🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
#هیدراته
⁉️روش #هیدراته کردن بدن💭
انواع سرکه انگبین
آب و عسل و لیموترش تازه
انواع شیره ( شیره توت و سیب و انگور و ...)
خاکشیر با آب جوش
تخم شربتی
آب زرشک
آب قلیایی(جوش شیرین اندازه یک عدس به علاوه آب ) به مدت یک هفته هر روز صبح ناشتا
#هیدراته
♥️ما به بودنتون دلگرمیم
☑️کانال یوبان طب
👉@youban_teb
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🌱 استفاده از کش سبز
روزی حداقل ۸ ساعت
کش سبز رنگ (کش پول ،کش بافت مو و...) دور کف دست بیندازید .
فشار کش نباید زیاد باشد که باعث آزار شما شود.
🌓کشیک روز دست یا پای راست و یک روز دست یا پای چپ استفاده شود .
🌻روش دیگر دست راست و پای چپ و یک روز دست چپ و پای راست .
برای لاغری بازو و ران می توانید به همین روش کش استفاده کنید .
🌹تا رسیدن به نتیجه دلخواه این روش را ادامه دهید.
#کش
#لاغری
#سلامتی
💖ما به بودنتون دلگرمیم
❇️کانال یوبان طب
👉@youban_teb
📣#فراخوان_آموزش_حجامت و بادکش گرم
در شهر قم
🌹 ویژه ی بانوان 🌹
📣❌توجه توجه
زمان برگزاری ۱۹ و ۲۰ و ۲۱ اردیبهشت ماه می باشد ❌
👌🏻با ارائه ی #مدرک_بین_المللی 😃👍
🍎این کلاس به جهت توانمند سازی مادران عزیز در راستای اصلاح #سبک_زندگی_اسلامی طراحی شده است .
🟢دوره آموزشی حجامت شامل: 👇🏻
☀️ مزاج شناسی، تدابیر و اهمیت آن و راه های تشخیص هر غلبه
☀️ تعریف حجامت و ارکان آن و اهمیت آن
☀️ انواع و اقسام حجامت های پیشگیری، درمانی و نکات مربوطه:
☀️ آموزش حجامت عام، ساکرال، ساقین، سر، نقره، قفا، قدمین، پشت گوش ها یا ماستویید، زیر چانه، کفین
پیشانی، گونه، کعبین، کلیه ها، کبد
و ...
🟣دوره آموزشی بادکش گرم شامل: 👇🏻
✳️ درمان تکمیلی چاقی
✳️ جوانسازی ، زیبایی🥰
✳️ درمان تکمیلی مشکلات جنسی
✳️ درمان تکمیلی اسپاسم عضلانی
✳️ درمان تکمیلی سیاتیک
✳️ درمان تکمیلی دیسکوپاتی
✳️ بادکش خونساز
✳️ درمان تکمیلی کم کاری تیروئید
✳️ درمان تکمیلی کوتاهی قد
✳️و .......
✳️ همراه با آموزش تل گیری😃😍
💎 تمامی آموزشها به صورت #عملی و #کارگاهی میباشد.
📕 ارائه جزوه😍👍
✅اطلاعات بیشتر جهت ثبت نام👇
🆔️@Sabtenam1402
لینک کانال 👇🏻
https://eitaa.com/youban_teb
💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢
.
..
دوستان هیچ کاری در جهان مهم تر از این نیست که به فکر خودمون باشیم💌
اگر حال خودت خوب نباش هیچ وقت
نمی تونی حال دیگران رو خوب کنی🛜
آدم افسرده انگیزه نداره ...
زندگی نداره....❌️
چقدر برای خودت ارزش قائل هستی؟
👉@youban_teb
9.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نماهنگ_مثل_ستاره
#میلاد_کریمه
📽تقدیم به همه دختران
همه آن موجودات پاک و الهی که وجودشان مایه حیات بشر است🥰🌹
روز دختر بر همه دختران گل و مهربان گروه یوبان و همه دختران عزیز سرزمینم مبارک باد 😍😘
👉@youban_teb
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
😍راهکارهای طب سنتی برای آب شدن شکم
و راهکاری برای کم کردن اشتها با طب سنتی!🎯
👈یکی از نکاتی که در طب سنتی بر روی آن تاکید میشود، سردی طبع است.
👈یعنی از دیدگاه طب سنتی
بسیاری از افرادی که
شکم و پهلوی بزرگی دارند
دارای طبع گرم بوده،
اما سردی زیادی مصرف میکنند. 🚨
✅به همین دلیل خوردن غذاهای گرم،
به خصوص در وعده صبحانه،
بسیار توصیه میشود.
👈 از دیگر راهکارهای طب سنتی برای آب شدن شکم عبارتند از:
👈از مواد غذایی گرم مثل آویشن، نعناع، فلفل و دارچین زیاد استفاده کنید.
👈از مواد غذایی سرد مثل کاهو، هندوانه، خیار، گوجه و ماست دوری کنید❌
👈یا اینکه آنها را
همراه
با مقدار زیادی ادویههای گرم بخورید.
👈آب مزاج سرد و تر دارد.
بنابراین خوردن آب زیاد باعث سردی بدن و چاق شدن شکم میشود.🤔
✅البته نوشیدن آب برای
سلامت بدن بسیار مهم است. 🍃
🍯به همین دلیل برای نوشیدن آب، میتوانید از جوشانده ماءالعسل استفاده کنید.💫
👈 به این صورت که با ترکیب 1 به 3 عسل را با آب سرد مخلوط کنید و سپس آن را بر روی شعله کم بگذارید تا بجوشد. کفهای حاصل از جوشیدن را با قاشق بردارید و جوشانده را نوش جان کنید.🌹🙏🥰
#طب سنتی
#سلامتی
#لاغری_آب شدن شکم
👉@youban_teb
#حجامت_ پشت گوش (ماستوئید)👇
حجامت و خونگیری از برجستگی استخوانی
پشت گوش ها👂
👉@youban_teb