🔴 خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار سستی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می‌کند ⚜ بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام با گردو، زیره، سیاه دانه يا آویشن است کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

✅ رفع کم خوابی 💠 دو ق.م اسفنتین را با یک فنجان آب جوش به مدت سی دقیقه دم کرده و هرشب میل کنید کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

✅ یکی از علائم کمبود #آهن، خستگی است که #دمنوش زنجبیل و عسل آن را برطرف می‌کند. ⚜ دمنوش زنجبیل و عسل علاوه بر کاهش دردهای قاعدگی، خستگی های ناشی از کمبود آهن را نیز از بین می برد. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

✅ برگ چغندر یکی از سبزی های برگدار است که به واقع نادیده گرفته شده ⚜ این محصول می تواند 636 درصد از نیاز روزانه به ویتامین K را تامین کند. بیشتر افراد توجهی به این ویتامین ندارند، اما ماده مغذی بسیار مهمی محسوب می شود. ⚜ ویتامین K نه تنها به لخته شدن خون کمک می کند، بلکه با فعال کردن پروتئینی که به پیشگیری از رسوب کلسیم در سرخرگ ها کمک می کند در محافظت در برابر بیماری قلبی نیز نقش دارد. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

✅ لیمو عمانی زیاد بخورید ! 🌀 شربت لیمو عمانی منبع عالی ویتامین D 🌀 مقادیر بالای ویتامین D موجود در لیمو عمانی با تقویت استخوان‌ها خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان را کاهش میدهد و به تقویت عضلات و دندان‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس‌ها کمک میکند کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

✅ عوارض خوردن بعضی داروها با معده خالی 🌀 متفورمین : 💠 مشکلات گوارشی 💠 افت فشارخون 🌀 استامینوفن، آسپرین، ایبوپروفن : 💠 مشکلات گوارشی 🌀 قرصهای ضدبارداری : 💠 تهوع کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

⚠️اگر بیش از حد شکر مصرف کنید،بدن برای متابولیز آن ناچاراست از کلسیم استخوانها استفاده کند،به همین دلیل مصرف مکرر آن باعث پوکی استخوان میشود کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

پاهای خود را خارج از ملافه قرار دهید تا سریع تر بخواب روید! 😴 این کار باعث خنک شدن و تعادل حرارت بدن شما شده و موجب می شود سریع تر به خواب روید! کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

پاهای خود را خارج از ملافه قرار دهید تا سریع تر بخواب روید! 😴 این کار باعث خنک شدن و تعادل حرارت بدن شما شده و موجب می شود سریع تر به خواب روید! کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

🔹علل و عوامل ایجاد سیاهی زیر چشم: خوابیدن روی شکم، استرس، تغذیه فست فود، کمبود ویتامین ها، خشکی مغز، غلبه سودای خون "خشک شدن خون مغز"، نرسیدن رطوبت به مغز، بیخوابی، خواب در روز و فعال کردن عوامل سکته، بزرگ شدن طحال یا انباشت خون کثیف در طحال زیر قلب، عامل کبدی، کم خونی، انگل، ضعف عمومی و عامل ژنتیکی است کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

جالب بدونید جنین بعد از 6 ماهگی میتواند استرس و بیماری‌های روحی پدر را نیز احساس کند ! جنین میتواند با آنالیز شدت صدای پدر خود به استرس پدر پی برده و بعدها نیز روی روحیاتش اثر می‌گذارد مواظب رفتارمان باشیم کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

میکروب ها وباکتریها به راحتی از مسواک آلوده به دهان راه پیدا میکنند ؟🤔 در هفته 1 بار مسواک خود را چند دقيقه در لیوانی پراز سرکه قرار دهيد و سپس با آب داغ آبکشی کنيد تا ضدعفونی شود. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱