💥حرکت جدی و قدم بزرگ رئیسی💥
✅️جدا شدن مسیر طب سنتی از وزارت بهداشت
✅️اخذ مجوزهای طب سنتی از مسیر وزارت بهداشت جدا شد.
🔴داغترین خبر امروز؛ دستور رئیسی در شورای عالی انقلاب فرهنگی
✅️طبق این دستور تمامی مجوزهای مربوط به حوزه بهداشت و سلامت از وزارت بهداشت خواهد بود به جز طب سنتی که به ستادی به نام "ستاد توسعه علوم و فناوری گیاهان دارویی و طب سنتی" اختصاص پیدا کرد.🌺🌸
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
✅درمان #چربی_مو
⚡️قبل از هرچیز لازمه تعدیل مزاج و #پاکسازی_کبد کنید
1- شستن سر با ختمی سفید
2- شستن سر با پودر مورد
3- داروی پودر بوی بد بدن
4- صاف کننده خون
5- حذف روغن نباتی جامد و مایع و مصرف روغن زیتون
6- حجامت
7- ترکیب سرکه+آب جوشیده ولرم شبها داخل نعلبکی ریخته و با نوک انگشت به موها ماساژ داده و صبح بشوئید
8- برگ چغندر را له کرده و آب آنرا از برگهایش خارج نمایید، این آب برای گرفتن چربی سر بسیار مفید میباشد. پس از گذشت 2 ساعت میتوانید موهایتان را آب کشی نمایید.
✅ #شامپو_ختمی
💠 حداقل هفته ای یک تا دو مرتبه استفاده شود بالاخص جمعه ها
گاهی حنا+سدر+مورد روی سر ببندید بیست دقیقه و برای رفع خارش سر را با روغن بنفشه زیتونی ماساژ بدید و حجامت سر و حجامت قوزک پا انجام بدید.
✅ #تقویت_مو
✅ #جلوگیری_از_ریزش
#شوره سر
✅ #درمان_کم_پشتی_موها
🔶درمان:
✅تعدیل مزاج
✅رفع #یبوست (مهم)
✅ رفع #عفونت_زنان
✅داروی تقویت مو (مهم)
✅روغن بنفشه پایه زیتون ماساژ به پوست سر(مردها هفته ای دوبار، زنها هرروز)
✅شستن سر با لعاب گل ختمی سفید
(پودرگل ختمی سفید را به مدت نیم تا یک ساعت درآب داغ خیس کرده، سپس صاف کرده وبه سر ببندید به مدت یک ساعت و بعد بشویید
هفته ای دوبار (ترجیحا یک روزش جمعه باشد)
✅مخلوط : مورد سه واحد.سدر سه واحد.حنا یک واحد، به سرببندید به مدت یک ساعت.
✅سویق کامل
✅درصورت کم خونی قرص خون
✅روغن زیتون و روغن شحم گاو جایگزین روغن های جامع و مایع بازاری
✅نمک دریا جایگزین نمک خوراکی بازار
✅مصرف انجیر
✅مصرف خرما، کشمش، تخم مرغ محلی، زیتون، نخود، کباب گوسفندی، روغن زیتون، عسل، سیب، کدوحلوایی...
✅بادام روزی ۱۴ عدد صبح دانه دانه مثل آدامس بجویید
✅شانه کشیدن موها با شانه چوبی
✅روی سر آب پیاز+عسل+روغن زیتون یا بادام بزنید
✅گزنه؛ مو را تقويت كرده و از ريزش موي سر جلوگيري مي كند ، حتي در بعضي از مورد موي سر دوباره مي رويد . براي استفاده از اين خاصيت ۶ گرم سر شاخه ها و برگها و ريشه گزنه را به تنهايي و يا با ۳۰ گرم چاي كوهي در يك ليتر آبجوش ريخته و آنقدر بجوشانيد تا حجم مايع به نصف برسد . شبها مقدري از اين مايع را به سر بماليد و صبح بشوئيد
🚫هنگام حمام و شستشوی سر، نایستید و چمباتمه بزنید
🚫موی خیس را شانه نکنید
🚫بدون پوشش سر دستشویی نروید
🚫هنگام شانه کردن سر ایستاده نباشید و حتما بنشینید
🚫زیاد از سشوار و اتو مو و ....استفاده نکنید بلکه متناوب و کم سشوار کنید تا خودش عاملی در جهت ریزش مو نشود
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
✅ #کم_خونی
🔻علائم و نشانه های کمخونی
✍وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند
در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇
🔹احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست ها و پاها
🔹یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند سرشان گیج می رود.
🔹کم اشتهایی و تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی"
🔹اعضاء بدنشان خواب می رود.
🔹تند شدن ریتم تنفس و طپش قلب
🔹عدم تمرکز
🔹رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره
🔹کمرنگ شدن بستر ناخن
🔹حالت تهوع
🔹یبوست
🔹درد در قفسه سینه
🔹تیرگی زیر چشم
⛔️تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند :👇
خاک ،
گچ ،
مهر نماز ،
یخ
♨️عوامل کم خونی 👇
❌ موبایل و تبلت و ماکروفر و وسایل الکترونیکی و....
❌نوشیدن چای و نوشابه و قهوه
❌خوردن سرخ کردنی ها
❌مصرف کمپوتها و کنسروها
❌تنفس زیاد در فضای آلوده
❌نواختن و شنیدن موسیقی
❌استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم برای طبخ غذا
❌زندگی کردن در مکانی که نور آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد.
❌مواد افزودنی دار مجاز ، که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کمخونی، سرطانزا هم هستند.
✅ درمان #کم_خونی
🔻درمان غذایی و مفرد در رفع #کم_خونی👇
🔸اصلاح سبک زندگی و رعایت آداب خوردن، نوشیدن، خوابیدن...
🔸کباب بریان گوسفند (البته کباب زغالی) بسیار مفید برای کم خونی ست.
🔸خوردن باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود
(منظور باقلای ارگانیک است که کود شیمیایی و سم نخورده باشد)
🔸شکر طبیعی نیشکر (مولد هموگلوبین)
🔸تره (تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز)
🔸مکیدن آب انار ملس
🔸غذاهایی مثل : سوپ گندم با روغن زیتون، حلیم، غذای شیرو گوشت، آبگوشت گوسفندی، فسنجان بادام و گردو ، ...
🔸عناب، سنجد، انار، انجیر، مویز، عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، زرشک کوهی، تخم شربتی
🔸بادمجان، کدوتنبل ، زردک، نخود
🔸سه شیره: شیره انگور و خرما و توت (بسیار مفید)
🔸روغن شحم، روغن زیتون
🔸نمک دریا
🔸بادرنجبویه، کاسنی، دارچین، شوید، ...
❌اسفناج فاقد خاصیت درمانی است و آهن کمی دارد، و با توطئه دشمن وارد زندگی ما شده است
🔻درمان دارویی و مرکب #کم_خونی:
🔸آب شوید پخته + عسل
🔸داروی قرص خون (مقل ازرق)
معجزه طب اسلامی قرص خون است انواع کم خونی، کمبود آهن، تالاسمی، سوراخ قلب، هموفیلی و بیماریهای خونی دیگر....را الحمدلله درمان می کند.
🔸داروی کراث خونساز طب اسلامی
🔸جامع + آب تره پخته
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
🌰🌰🌰🍶🍶🍶🌰🌰
😋نوشیدنی #شیر_بادام و عسل انرژی زا است و اگر آن را اول صبح میل کنید روزی بانشاط و پرانرژی خواهید داشت. این نوشیدنی انرژی و قدرت تمرکز شما را بالا ببرد.
🔅از دیگر خواص آن:
🔻قدرتمندی عضلات
🔻افزایش قدرت بینایی
🔻درخشش پوست
🔻مناسب برای دیابتی ها
🔻کاهش امراض قلبی
🔻کاهنده وزن برای کسانی که معضل چاقی دارند
🔶نکته مهم اول بادام را خیس کنید.
🌰🌰🌰🍶🍶🍶🌰🌰🌰
✳️خواص #شیر_بادام
مصرف روزانه یک لیوان شیربادام و عسل یکی از روش های طبیعی برای حفظ روند گوارش و بهبود عملکرد روده ها است. این معجون خوشمزه از بروز مشکلاتی مانند یبوست، التهاب های گوارشی و گاز جلوگیری می کند. علاوه بر این، ترکیب این دو ماده ی مفید باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدت می شود و برای افرادی که می خواهند وزن کم کنند بسیار مفید است.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
#طرز_تهیه #شیر_بادام
✍ ۱۴عدد مغز بادام خام شیرین درختی را با یک لیوان آب مخلوط نموده و روی اجاق قرار دهید. به محض جوش آمدن اجاق را خاموش و صبر کنید کاملا خنک شود.
✍ پس از آن، پوست بادام را جدا کنید و با آب خنک بشویید.مغزهای آماده شده با یک قاشق عذا خوری عسل +یک لیوان آب سرد(جوشانده باشدبهتراست) به مدت سه دقیقه در مخلوط کن مخلوط کنید.
✍ شیر به دست آمده فوق العاده سفید، چرب، شیرین و بسیار خوش مزه است.
✍ این نوشابه برای رفع سرفه وخشونت سینه، حلق،حنجره وتنگی نفس وتسهیل خروج اخلاط سینه و بهبودبیماران عصبی، افسرده و نگران بسیار موثر است و ناراحتی های پوستی و کبدی را نیز بر طرف می کند.و کسالت و نگرانی را نیز به سرعت از بین می برد و برای افرادی به راحتی نمیتوانند تمرکز پیدا کنند می تواند مفید باشد.
✍ مصرف این نوشابه اشتها و گرسنگی زیادی در بعضی افراد ایجاد می کند! از این رو، کسانی که از ین نوشابه استفاده می کنند بهتر است که همیشه همراه خود مقداری خوراکی داشته باشند.
#طرز_تهیه #حریره_بادام
✍ چند قاشق آرد برنج را در شیره بادام حل می کنیم و روی حرارت ملایم گذاشته و مرتباً به هم می زنیم تا کمی غلیظ و آماده میل شود.
✍ این غذا با طبیعت گرم و تر، بسیار زود هضم است و برای کودکان شیرخوار و افراد مسن مناسب است.
✍ جهت پوکی استخوان، نرمی استخوان و رشد استخوان نیز مفید است. چاق کننده است و نیروی درونی بدن را افزایش می دهد.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
✅درمان #زگیل_تناسلی و سایر زگیلهای بدن در طب اسلامی
🔸مصرف سبزی کاسنی یا تخم کاسنی روزی یک قاشق
🔸داروی صاف کننده خون (زنبق)
🔸حجامت عام سالی چهار مرتبه
🔸شبی یک لیوان سرکه انگبین به مدت ۴ ماه شبها یک ساعت بعد از شام
🔸گذاشتن پوستی مالیدنی(معجون حنا) و مرهم شفا
🔸ضماد سرکه و سیاهدانه نیم کوب بر روی آن
🔸کیسه کشیدن محل زگیل و سپس شستن آن با سرکه به مدت ۱۰ الی ۱۴ روز
🔸استفاده از نوره برای موزدایی و حنا بعد آن(ترجیحا از زیر گلو تا قوزک پا نوره و سپس حنا گذاشته شود)
🔸مصرف خرفه (بقله الزهرا) و مالیدن ضماد یا عصاره اش روی محل
🔸نوک چوبی که در نخود پیدا میشود را بسوزانید و آن را روی زگیل بگذارید( چون عصب ندارد، درد ندارد)
🔸شیره برگ یا میوه انجیر را روی آن بمالید تا برطرف شود
🔸نمک دریا روی آن ماساژ دهید
🔸جامع + عسل را ضماد کرده بر روی آن قرار دهید پلاستیک بکشید چند ساعت بماند تکرار کنید تا برطرف شود
🔸اگر زگیل داخلی باشد آب خرفه را گرفته و به داخل تزریق کنید و مدتی استراحت کنید .تکرار کنید تا برطرف شود .
🔸انجیر و زیتون روزی هفت عدد میل شود.
❌پرهیز موقت ازگرمی ها، تندی ها (ادویه ها)
❌پرهیز از دستمال توالت ولباس زیر پلاستیکی و نواربهداشتی و ... (لباس زیر پنبه ای باشد)
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
🥣 #تباشیر_با_آب_کاسنی
✅ کاربرد درمانی در
#کیست_کبد
⏰ زمان و شیوه مصرف
دو قاشق غذا خوری کاسنی را با دو لیوان آب جوشانده تا یک لیوان باقی بماند. پس از صاف کردن بیست گرم تباشیر آسیاب شده را در آن حل کرده و شب موقع خواب میل شود.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
#کیست_کبد( قرحه)
شیره انجیر سبز
زمانیکه انجیر کنده میشود یک قطره شیره سفید رنگ خارج میشود همان شیر روی کبد از بیرون مالیده شود
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
✴️ #کیست_کبد
⚠️پرهيز شود از: چربيهاي با ترانس بالا، سرخ کردنی، ميوه موز، کافئين زياد، شکلات، چای، قهوه، نسکافه، کاکائو، قرصهای شيميائي ضدّ حاملگی، اسانسهاي شيميائی
🍎✍🏻درمان:↯↯↯
①•⇦صبح ناشتا: يک قاشق چايخوري پودرِ گُل اُستوخدّوس در يک استکان آبجوش ولرم به همراه عسل اُستوخدوس،
②•⇦در بين روز يک ليوان دمکرده گل بنفشه طبّي (کوهي) مخلوط با عسل طبيعي استوخدّوس ميل شود
③•⇦بعد از ناهار و شام: يک قاشق چايخوري پودر زنجفيل مخلوط در عسل استوخدوس ميل شود و بعد از آن مختصری آب آشاميدنی سالم بخوريد
④•⇦اوّل مغرب: يک قاشق چايخوري پودرِ ميوه اَفتيمون در نصف استکان آبجوش ولرم به همراه عسل اُستوخودوس
⑤•⇦شبها يک قاشق مربّاخوري سياهدانه مخلوط با عسل طبيعي استوخدّوس ميل شود.
⚛ضمادهائي از براي درمان کيست کبد:
1ـ آرد بابونه
2ـ پونه
3ـ ريشه ختمي
4ـ مويز
5ـ آرد جو
✍🏻و دهها مورد ديگر از براي ضماد روي محلّ و جايگاه کبد از روي پوست شکم.
📚حڪیم #ضیایی
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
🔰 #کبد
🔶دومین عضو مهم و از اعضای رئیسه بدن است و دارای حداقل شش هزار عملکرد شناخته شده حیاتی و دهها هزار کار و وظیفه ناشناخته و پیچیده در بدن می باشد،از جمله:
🔺 زیبایی و شادابی پوست و مو
🔺افزایش انرژی و توان جسمی
🔺 تنظیم و تعدیل چربی و غلظت خون
🔺 فیلتراسیون سموم بدن
🔺 ترشح و تعادل هورمون های بدن و خونسازی، هضم و جذب غذا و...
♻️♻️♻️
❇️ علل ایجاد #کبد_چرب
🔸تغذیه غلط و مصرف غذاهای صنعتی و حاوی مواد افزودنی نگهدارنده
🔹 اضطراب و استرس
🔸عدم ورزش و کم تحرکی،
🔹مصرف بالای روغن های مایع نباتی، غذاهای فست فوت
🔸 شیرینی های مصنوعی قنادی ها، سرخ کردنی ها
🔹 مصرف مزمن داروهای شیمیایی، سیگار و الکل از علائم مهم ایجاد کبد چرب هستند.
♻️♻️♻️
✅گوشت گاو به شدت سودا زا بوده و خون را غلیظ می کند و برای کبدمضر است و استفاده از آن سبب تیرگی پوست صورت، افسردگی، وسواس، جذام، واریس، بزرگ شدن طحال و ورود زرد آب به روده و بیماریهای سوداوی میشود.
♻️♻️♻️
⭕️ *تدابیر پاکسازی و اصلاح و تقویت کبد*
✳️1. کبد داروها و خوراکی های شیرین را به خوبی می پذیرد. پس چیزهایی مثل مویز، انجیر و فندق بسیار مطلوب کبد واقع خواهند شد. مخصوصاً فندق که برای تمام انواع کبدها مناسب است. زیرا گرمی بیش از حد ندارد، مفتح، باز کننده مجاری و منافذ کبد است و خلط خوبی در بدن تولید میکند.
❇️2. همان طور که اشاره شد،کبد شیرینی را دوست دارد و مواد غذایی شیرین را به سوی خود جذب می کند. اما مصرف زیاد این مواد باعث ایجاد انسداد در کبد می شود؛ به خصوص اگر شیرینی جات غلیظ باشند مثل شیرینی جات قنادی ها بنابراین کسی که التهاب و ورم در کبد دارد، باید از این شیرینی جات پرهیز کند، چرا که این مواد خلط صفرا تولید می کنند و انسداد در کبد ایجاد می کنند. بهترین شیرینی ها مربای به و سیب می تواند باشد.
✳️3. روی هم خوری یعنی هنوز غذای اول هضم نشده غذای بعدی وارد بدن شود و عدم رعایت ترتیب در غذاخوردن برای کبد بسیار مضر است و همچنین درهم خوری، هم مضر است. مثلاً شما به مهمانی میروید چای، میوه، تنقلات و... بعد شام می خورید،که برای معده و کبد مضر است.
❇️4 .مصرف آب سرد به صورت ناشتا و یا بلافاصله بعد از حرکت های سنگین مثل حمام، جماع و ورزش، کبد را ناگهانی سرد می کند و باعث ایجاد بیماری های فراوان می شود. اگر فرد می خواهد در این حالت آب بنوشد، باید به او توصیه کرد که آب خیلی سرد ننوشد و نیز به یکباره لیوان آب را سر نکشد. بلکه جرعه جرعه و کم کم از آن بنوشد. نوشیدن آب در میانه شب و بین خواب هم صحیح نیست و بسیار مضر است بهتر است از آب سیب و شربت های زعفران و یا عرق کاسنی و شاهتره استفاده شود.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
♦️ #ضعف_کبد
🔷 کل امراض مربوط به کبد
🔸 نشانه:
خارش بدن و ایجاد لکه های خونی
پوست پوست شدن بدن و جمع شدن آب زرد درشکم
خستگی بیش ازحد
🔻علت:
نحوه آب خوردن (ریختن آب در حلق)
آب خوردن بین غذا
نشستن زیاد در توالت
سه وعده غذا خوردن (دو وعده صبح و شام باید خورده شود)
🔰 درمان:
✅ #خورشت_زیرباجه
این خورشت از گوشت کبوتر تازه و جوان یا گوشت سردست راست بره نر و جوان + انواع میوه جات خشک به خصوص آلوی سیاه + زعفران + عسل یا شکر قهوه ای + ادویه جات گرم مثل دارچین، میخک و ... و روغن کنجد تهیه می شود و در دو وعده صبح و شب در طول سه روز مصرف می شود و در وعده نهار داروی ابن بسطام و بقیه ساعات از کمپوت های میوه خانگی استفاده می شود.
✅ دربین روز فقط از آب طبیعی و کمپوت طبیعی میوه (آلبالو، گیلاس، سیب، گلابی، به، زردک، انجیر، هلو) به جای ناهار استفاده شود.
✅ آب باران
✅ هفت عدد کاسنی تازه در صبح
✅ مرکب یک (داروی طب اسلامی)
✅ سنای مکی برای بخار و چربی کبد
✅ تبیغ (داروی طب اسلامی)
✅ شربت امام رضا(ع)(داروی طب اسلامی)
✅ صاف کننده خون (داروی طب اسلامی)
✅ آب ولرم ناشتا
✅ اصلاح آب خوردن
✅ فصد و حجامت کبد
⛔️ ممنوعات:
❌ خوردن خرما
❌ ماهی
❌ سرکه
❌ سبزیجات
❌ طول دادن دستشویی
❌ آب درحلق ریختن
❌ سرکشیدن آب یکجا
❌ میوه های نارس
❌ شاهی و ترخون
❌ شلوار پوشیدن درحال ایستاده
❌ ایستاده آب خوردن درشب
❌ در حمام خوابیدن یا تکیه دادن به کف یا دیوار حمام
❌ آب خوردن در حمام
#کبد #بیماری_کبد #مشکل_کبد #کبد_چرب #ناراحتی_کبد
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
⚠️😳 علت بیماری ۲۳ میلیون ایرانی
❌علت بیماری کبد چرب :
👈🏻 #ترک_یک_مستحب
🌱پیامبرخدا صلیاللهعلیهوآلهوسلّم:
آب را #بمکید و آن را یکجا ســر نکشید ؛ چرا که #درد_جگـــر ، از آن میخیزد!!
📚الکافی ، جلد 6 ، صفحه 381
⭕️البته اشتباه آب خوردن یکی از دلایل مشکلات کبدی است.
و ترک این مستحب باعث شده خیلی از مردم مشکل کبد داشته باشند.👌
نوشیدن آب باید در روز #ایستاده، در شب #نشسته باشد
⚠️اینم یادت باشه که آب یا مایعات بین غذا و بعد غذای چرب و گوشتی ممنوعه‼️
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.