ســـــلام و درود دوستان🌼🌼
صبحتون بخیر و شـادی🌷🌷
امروز وبرای هر روزتون از خـداوندبرای همه
شما دوستان سه چیز میخـوام 🙏
اول سلامتی🌿
دوم سعادت🍃
سوم خیر وبرکت در کارهاتون🤲
روزتون پر از معجزات پروردگار مهربون
حالتو اینجا خوب کن ♥️👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
کانال طب اسلامی سنتی 👆
⭐️بعضی وقت ها خـــــــــــدا
🌼چیزی که فکر میکنی میخوای رو
⭐️بــــهـــت نــمــیـــده
🌼نه به خاطر اینکه لایقش نیستی
⭐️بخاطر اینکه لایق بهترش هستی
🌼پس بگو خــــــــــــدای مهربونم
⭐️به خاطر داده ها و نداده هات
🌼شــــکـــــر
رژیم غذایی مفید برای سردی معده
مصرف مواد غذایی فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس و نخوردن میوه و سبزیجات منجر به اختلالات گوارشی مانند یبوست و نفخ میشود.
بعضی اوقات عوامل مختلفی در زندگی بر عملکرد دستگاه گوارش تاثیر منفی میگذارند. این مشکلات گوارشی گاهی منجر به سردی معده میشوند. وقتی که فرد به سردی معده دچار میشود برای برطرف کردن آن باید چارهجویی کرد. یکی از روشهای موثر و اثربخش برای درمان سردی معده داشتن برنامه غذایی مناسب است. برخی از گیاهان و مواد غذایی تاثیر بسیار خوبی بر تقویت دستگاه گوارش دارند. بنابراین بهتر است با این مواد غذایی آشنا باشید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. از اینرو، در این مقاله از فیت کلاب رژیم غذایی برای سردی معده را معرفی میکنیم.
سردی معده چیست؛ اختلال در دستگاه گوارش و عملکرد آن
دستگاه گوارش یک سیستم پیچیده با اجزای متعدد است. این دستگاه تحت تأثیر هورمونها، اعصاب و سایر اندامها مانند پانکراس، کبد و صفرا قرار دارد. کار سیستم گوارشی از لحظه ورود غذا به دهان شروع میشود و تا دفع مواد زائد از رکتوم ادامه پیدا میکند. هر قسمت از دستگاه گوارش به تجزیه مواد غذایی و جذب و دفع آنها کمک میکند. آنزیمها و اسید معده فرآیند گوارش غذا را انجام میدهند. این آنزیمها و اسیدها در شرایط نرمال به نسبت مشخصی به معده ترشح میشوند. هر گونه کم و زیاد شدن اسید معده و آنزیمها مشکلات خاص خود را به دنبال دارد. برای مثال، زیاد شدن اسید معده باعث زخم و رفلاکس معده میشود. از طرفی کم ترشح شدن آنها هم باعث عوارضی مثل یبوست و نفخ میشود. بعضی عوامل محیطی مثل استرس، رژیم غذایی نامناسب و کم تحرکی منجر به سردی معده میشوند. در زمان سردی معده علائم زیر بروز میکند:
سردی معده را با این روش درمان کنیدبخوانید
نفخ و باد شکم
قار و قور شکم
درد و ناراحتی معده
اسهال و گاهی یبوست
در زمان سردی معده، غذاها به مدت طولانیتری در معده و روده باقی میمانند. وقتی چنین اتفاقی رخ دهد علائم مختلفی ظاهر میشوند.
علت سردی معده؛ سبک زندگی ناسالم
عوامل مختلفی بر سردی معده تاثیر دارند. معمولا سبک زندگی ناسالم و انتخابهایی که در زندگی داریم از مهمترین عوامل هستند. برخی از دلایل سردی معده شامل موارد زیر است:
رژیم غذایی نامناسب: مصرف مواد غذایی فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس و نخوردن میوه و سبزیجات منجر به اختلالات گوارشی مانند یبوست و نفخ میشود.
استرس و اضطراب: استرس عملکرد طبیعی دستگاه گوارش را مختل میکند. استرس منجر به وخیمتر شدن مشکلاتی مانند زخم معده، سندرم روده تحریکپذیر و بیماری التهابی روده میشود.
عدم فعالیت بدنی: سبک زندگی بیتحرک میتواند به اختلالات گوارشی مانند یبوست و تنبلی روده منجر شود. داشتن برنامه ورزشی مناسب برای درمان سردی معده بسیار مفید است.
مصرف دارو: برخی داروها مانند آنتی بیوتیکها، داروهای مسکن و داروهای فشار خون میتوانند تعادل باکتریهای روده را بر هم بزنند.
علاوه بر موارد بالا، برخی افراد نسبت به غذاهای خاصی مانند شیر حساسیت دارند. با خوردن این مواد غذایی علائمی مانند نفخ، اسهال و درد شکم بروز میکند. بنابراین پرهیز غذایی نیز یکی از راههای درمان سردی معده است.
دمنوشهای مفید برای سردی معده؛ تسکین علائم گوارشی
با دمنوش گیاهی میتوانید سردی معده و علائم آن را تسکین دهید. این دمنوشها اثر تقویتی بر معده دارند. برخی از گیاهان دارویی موثر بر سردی معده شامل موارد زیر است.
کانال طب اسلامی ،سنتی ایرانی 👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
دمنوش نعناع فلفلی: این دمنوش برای تسکین علائمی مانند نفخ، گاز معده و سوء هاضمه بسیار مفید است.
دمنوش زنجبیل: زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و به کاهش تهوع و شکم درد کمک میکند.
دمنوش بابونه: بابونه آرامبخش و ضد التهاب است. این دمنوش برای تسکین مشکلات معده مفید است.
دمنوش رازیانه: رازیانه به طور سنتی برای کمک به هضم غذا و درمان نفخ و سوء هاضمه مصرف میشود.
دمنوش ریشه قاصدک: این گیاه یک درمان طبیعی برای سردی معده، سوء هاضمه و اختلالات گوارشی است.
دمنوش شیرین بیان: از شیرین بیان در طب سنتی برای درمان مشکلات دستگاه گوارش استفاده میشود.
دمنوش بادرنجبویه: بادرنجبویه خاصیت آرام بخشی دارد و میتواند به تسکین ناراحتی معده کمک کند.
قبل از مصرف هر نوع دمنوشی باید علت ریشهای سردی معده مشخص شود. اگر اختلالات گوارشی شما مزمن و آزاردهنده است حتما با پزشک مشورت کنید. زیرا گاهی مشکلات گوارشی نیاز به درمان دارویی دارند.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
طب سنتی اسلامی ایرانی
نکات غذایی مفید برای سردی معده؛ اهمیت برنامه غذایی ایدهآل
رعایت نکات رژیم غذایی برای سردی معده میتواند به تقویت معده و سیستم گوارشی کمک کند. در ادامه مطلب چندین نکته مفید از منابع معتبر پزشکی گردآوری شده است. این اصول غذایی برای غلبه بر سردی معده بسیار مفید هستند.
برنامه غذایی ایدهآل: انواع میوهها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئینهای بدون چربی و چربیهای سالم را در وعدههای غذایی خود بگنجانید.
مصرف فیبر غذایی: فیبر برای حفظ حرکات منظم روده و جلوگیری از یبوست مهم است. غلات و حبوبات غنی از فیبر هستند.
نوشیدن آب کافی: نوشیدن آب کافی برای هضم غذا و جلوگیری از یبوست ضروری است. سعی کنید روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید.
پرهیز از مواد غذایی صنعتی: غذاهای فرآوری شده مثل غذاهای کنسروی و یا سوسیس و کالباس باعث بدتر شدن سردی معده میشود.
پرهیز از غذاهای محرک: مصرف بعضی از غذاها در تشدید رفلاکس معده و یا سندرم روده تحریک پذیر تاثیر دارد.
آگاهانه غذا خوردن: سنجیده غذا خوردن و اجتناب از پرخوری از راهکارهای مفید برای درمان سردی معده است.
رژیم غذایی مناسب برای درمان سردی معده بسیار موثر است اما کافی نیست. علاوه بر برنامه غذایی باید برنامه تمرینی و ورزشی مناسبی هم برای خود تنظیم کنید. زیرا ورزش باعث تقویت گوارش و هضم بهتر غذا میشود
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim👆
کانال طب اسلامی ،سنتی ایرانی
🍏رفع سوزش معده
1قاشق غذاخوری تخم شوید را پودر کرده و 15دقیقه قبل از هر وعده غذایی به مدت 3هفته میل کنید وتاثیرمعجزه بخش آن را ببینید.
🌿https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
🔰 از نظر طب اسلامی افزایش صفرا یا آدرنالین در کلیه که چقدر حساب شده و عالمانه عمل کرده این هست👇
♻️روایتی جالب از امام رضا (ع) :
✍ اصل فرح و شادی از کلیه هست، دو رَگ از کلیه به صورت وصل است که غم و شادی را در چهره نمایان میسازد
✅ گرم کنندههای متعادل کلیه 👇👇
✨ زنیان
✨ گردو
✨ سنجد
✨ نوره
✨ شال بستن دور کمر
✨ و پیاده روی میباشد
⏪ این موارد کلیهها را تقویت و گرم میکنند
⏪ یکی از خاصیت بستن شال و شال پشمی در زمستان دور کمر اثر شادی بخشی است
🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
برای دوستانتون ارسال نمایید.
🌺۹ نکته مهم برای زخم معده:
🔹غذا را با آرامش بخورید و خوب بجوید.
🔸از مصرف غذاهای چرب و سنگین و دیر هضم بپرهیزید.
🔹از قهوه و کاکائو و نوشابه گازدار استفاده نکنید.
🔸غذاهای مفید: آش جو، شیربرنج، فرنی.
🔹یک غذای خوب برای زخم معده، شامل گوشت جوجه مرغ و زرشک و سماق می باشد.
🔸روغن مفید: روغن زیتون.
🔹بهترین نوشیدنی: ماءالعسل و شربت گلاب است.
🔸بهترین میوه ها برای زخم معده: به، گلابی، سیب، مویز هستند.
🔹دقت کنید مشکلات معده طولانی مدت و در سن بالای ۴۵ سالگی، خصوصا اگر همراه علایم دیگری مثل کاهش وزن و... باشد حتما نیاز به بررسی دارد.
🌺عضویت در کانال درمانگران👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
برای دوستانتون ارسال نمایید.
خودسرانه قرص چربی سوز نخورید!
هنوز مدارک و شواهد کافی که اثبات کند مکمل های چربی سوز به کاهش وزن کمک می کنند وجود ندارد. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده چربی سوزها باعث نارسایی کبدی، حمله های قلبی و دیگر مشکلات جسمی می شوند. بنابراین بهتر است از مصرف آن ها خودداری کنید.
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
🪷داروی جامع امام رضا یک داروخانه کامل!
داروی_مرکب_پنج_جامع امام رضا علیه السلام.
❤️امام جواد علیه السلام:
أین أنت عن دواء أبی و هو الدواء الجامع ؛ … معروف عندالشیعه….
چرا از دوای جامع پدرم بهره نمی بری، دوایی که بین شیعیان معروف است.
❤️امام حسن عسکری ع:
اسقوه من الدواء الجامع، … فإنه دواء الرضا(ع)
بخورانید از دوای جامع که آن دوای رضا علیه السلام است.
طب الأئمه(ابنا بسطام) ص۷۰ و ۹۰
⏳ترکیبات داروی جامع :
زعفران، عاقرقرحا، فلفل سفید، هل، بنج، سنبل الطیب، خربق سفید، همه یک اندازه و ابرفیون (فرفیون یا فربیون) دو برابر باشد.
همه را به خوبی آسیاب میکنیم و به نرمی نرم الک میکنیم سپس با دو برابر کل مواد عسل کف گرفته شده (حرارت دیده) مخلوط میکنیم.
💊میزان مصرف به اندازه یک حبه گندم در هر مرحله در هر روز می باشد.
🔬خواص درمانی جامع رضا علیه السلام:
۱- جامع امام رضا(ع) + آب زیره= درمان سردی معده (تمام بیماریهای معده)
۲-جامع امام رضا(ع) +آب زیره= درمان تمام بیماریهای معده، تپش قلب، درد پهلوی راست و کولیت روده بدون اسهال
۳-جامع امام رضا(ع) + آب انغوزه= درمان مار و عقرب گزیدگی (نیش حشرات)
۴-داروی جامع امام رضا(ع) + آب رازیانه گرم= درمان سرفه، آنفولانزا
۵-داروی جامع امام رضا(ع) + آب رازیانه گرم یا آب فاتر= درمان سل
۶-جامع امام رضا(ع) + آب زیره= درمان دردپهلوی راست
۷-جامع امام رضا(ع) + آب کرفس= درمان دردپهلوی چپ، درد معده و تقویت عقل
۸-داروی جامع امام رضا(ع) + آب مرزنجوش (سعوط)= درمان انواع فلج و سکته، ام اس و جمیع بیماریهای مغزی
۹-داروی جامع امام رضا(ع) + آب سرد و سرکه= درمان بیماریهای طحال
۱۰-جامع امام رضا(ع) + آب مورد = درمان اسهال
۱۱-جامع امام رضا(ع) + آب زعفران= درمان شوصه (التهابات درون و پرده دیافراگم)
۱۲-داروی جامع امام رضا(ع) + آب ترب یا سداب پخته شده= سنگ کلیه
روش مصرف براساس استنباط از روایات (ابداعی)
۱۳-#درمانگران
۱۳- داروی جامع امام رضا(ع) + آب مرزنجوش (خوردن)= درمان بیماری مربوط به سر و تیروئید، ام اس و پارکینسون
۱۴-داروی جامع امام رضا(ع) + عسل (و سیاهدانه) به صورت ضماد= درمان تمام زخمها
۱۵-داروی جامع امام رضا(ع) + آب عسل و سیاهدانه= درمان تمام عفونتهای درونی (روده، معده، خون و رحم) تب، سرماخوردگی، تقویت ایمنی بدن
۱۶-داروی جامع امام رضا(ع) + آب سنای مکی= درمان سنگ کیسه صفرا (مرحله اول)
۱۷-داروی جامع امام رضا(ع) + سقمونیا= درمان سنگ کیسه صفرا (مرحله دوم)
۱۸-داروی جامع امام رضا(ع) + آب انگور= درمان افسردگی، همّ و غم
۱۹-داروی جامع امام رضا(ع) + آب انار= درمان باز شدن زبان بچه و رشد وی
۲۰-داروی جامع امام رضا(ع) + آب کاسنی= بیماریهای کبدی و عفونت ادراری
۲۱-داروی جامع امام رضا(ع) + آب زنیان= درمان ورم، تومور و سایر اورام
۲۲-داروی جامع امام رضا(ع) + آب انیسون= درمان تب مدیترانه ای
۲۳-داروی جامع امام رضا(ع) + آب افتیمون= درمان سودا
۲۴-داروی جامع امام رضا(ع) + آب سیب= درمان تب
۲۵-داروی جامع امام رضا(ع) + آب به =درمان تقویت قلب
۲۶-داروی جامع امام رضا(ع) + آب هویج= درمان تقویت چشم
۲۷-داروی جامع امام رضا(ع) + شیر گاو= درمان درد سینه و گلو
۲۸-داروی جامع امام رضا(ع) + آب شلغم= درمان سرماخوردگی و بیماریهای میکروبی
۲۹-داروی جامع امام رضا(ع) + آب رازیانه + هلیله =درمان سنگ بزاقی
۳۰-داروی جامع امام رضا(ع) + آب بابونه= تقویت عصب
۳۱-داروی جامع امام رضا(ع) + آب رازیانه + زعفران= درمان تیروئید
۳۲-داروی جامع امام رضا(ع) + آب جو= آب دارچین یا عدس المک یا آب شنبلیله= درمان بیماری قند
۳۳-داروی جامع امام رضا(ع) + آب عدس= درمان سنگریزه در پلک چشم
۳۴٫داروی جامع امام رضا(ع) + آب آویشن= درمان سرماخوردگی شدید
۳۵-داروی جامع امام رضا(ع) + آب تره= درمان کم خونی و بیماریهای طحال
۳۶-داروی جامع امام رضا(ع) + آب انگدان و شیطرج= درمان بیماریهای مفصلی
🖊🌸 عفونت مثانه
(محتوای ظرف داروی جامع با جوشانه ی کاسنی میل شود دو قاشق کاسنی را در دو لیوان بجوشانند تا یک لیوان باقی بماند دارو را درش حل کنید، گرم میل شود).
🌸🖊درمان تیروئید
(محتوای ظرف داروی جامع با جوشانده مرزنجوش مصرف شود.)(عصاره گیری: شش قاشق غذاخوری مرزنجوش در یک لیوان جوشانده تا آب آن تبخیر شود، فشار بدین و صاف کنید با داروی جامع مخلوط و هر شب یک قطره در هر سوراخ بینی ریخته شود)
-درمان انواع فلج و لقوه
(معمولا با بنفشه ی پایه کنجد و سداب سرکه است)
ارسال و کپی با لینک
🌺عضویت در کانال طب سنتی اسلامی ایرانی 👇👇👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
برای دوستانتون ارسال نمایید
🔹گاهي والدین برای سرگرمی موبايل را به عنوان اسباببازي در اختيار كودك قرارمیدهند
غافل ازاینکه اين امرعلاوه بر آثار مخرب امواج، باعث انتقال انواع ميكروب ازطريق موبايل به كودكان میشود
🌺عضویت در کانال طب سنتی اسلامی ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
برای دوستانتون ارسال نمایید.
سیب پخته چه خاصیتی داره❓
🍎تقویت سیستم ایمنی
🍏چاق شدن صورت
🍎تقویت مغز ، قلب و معده
🍏تقویت کبد و دفع سموم
🍎مفید برای یبوست
🍏رفع افسردگی و ایجاد نشاط
🍎ضد عفونت
🍏برای سرماخوردگی، سرفه خشک و
گرفتگی صدا مفیده
🥣پوست سیب را گرفته و چهار قاچ
کنید با مقداری آب و چند قطره
لیموترش حدود ۲۰ دقیقه بپزید
🍯می توانید مقداری شکر یا عسل و
گلاب هم اضافه نمایید
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
انار پخته آنتی بیوتیک طبیعی
💢یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار دهید تا آهسته آهسته توی خودش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخته شود گاهی آن را بچرخانید و دقت کنید که نسوزد پس از پخته شدن ، پرده ها ورگه های داخلش را با دانه های پخته شده میل کنید
🍾برای رفع درد سینه و سرفه خشک
میتوانید سر انار را سوراخ کرده چند
قاشق روغن بادام شیرین داخل انار
ریخته و روی شعله پخش کن قرار
دهید تا روغن جذب شود بعد محتویات
داخل انار را میل کنید
👈انار پخته شب قبل از خواب میل
شود و بعد از آن چیزی خورده نشود
در عفونت های شدید بهتر است ۳ شب
تکرار شود
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945