دخالت اطرافیان در زندگی زناشویی
دخالت در زندگی زناشویی یکی از معضلهایی است که افراد زیادی با آن درگیر هستند. به خصوص افرادی که تازه وارد زندگی مشترک شدهاند و جز زوجهای جوان محسوب میشوند. معضل بزرگ این رابطهها دخالتهای بی جا اطرافیان و فامیل است که زندگی را برای این دسته از افراد مشکل کرده است. گرچه خانواده و اطرافیان گمان میکنند که این دخالتها میتواند به خیر و صلاح زوج باشد اما کاملاً برعکس است. چرا که ممکن است اختلافات به حدی برسد که موجب طلاق زوجین از یکدیگر شود. معمولاً مهمترین دلیل دخالت اطرافیان به مرتبط به فاش کردن مشکلات زناشویی، عدم آشنایی زوجین با زندگی مشترک، اختلاف و درگیری بین خانوادهها و … است. در ادامه مقاله بیشتر در مورد راهکارهای پیش رو و هم چنین دلایل دخالت اطرافیان در زندگی زناشویی میپردازیمم. اگر شما هم جز افرادی هستید که دچار این مشکل هستید و نمیدانید چگونه با آن مقابله کنید در ادامه با ما باشید.
دخالت اطرافیان در زندگی زناشویی به چه معنی است؟
برخی از زوجهایی که تازه ازدواج میکنند به دلیل عدم شناخت با زندگی زناشویی با مشکلاتی مانند دخالت اطرافیان روبرو میشوند. این دخالت میتواند به دلایل مختلف صورت گیرد. به طور مثال زمانی که خانواده زوجین با یکدیگر مشکل داشته باشند به صورت متداوم سعی در دخالت در زندگی آنها دارند. بی آنکه درک کنند این دخالتها میتواند تا چه حد صدمه زننده باشد.
برخی از افراد که تجربههای خود را به اشتراک گذاشتهاند دلیل این دخالت را به اشتراک گذاشتن مشکلاتشان دانستهاند. زمانی که یکی از طرفین، مشکلات خود را برای پدر یا مادر خود مطرح کند سبب میشود که آن والدین درگیر مشکلات آنها شوند. از این رو شروع به دادن راهکار میکنند و به صورت خواسته یا ناخواسته وارد زندگیشان میشوند. در نهایت زوجین را با یکدیگر درگیر میکنند و در نهایت به دلیل ایجاد اختلافات، مشکلات زیادی از جمله طلاق عاطفی به وجود میآید. البته این مورد تنها یک مثال بود که برای برخی از افراد پیش میآید. دلایل زیادی وجود دارد که میتواند باعث چنین مشکلاتی شود. قطعاً اگر بخواهیم به تمامی مثالهای مرتبط بپردازیم یک لیست بلند بالا ایجاد میشود که حتی شاید غیر ممکن باشد.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
اگر شما هم چنین تجربهای را داشته باشید قطعاً میدانید که دخالت اطرافیان در زندگی زناشویی به چه معنا است. در غیر این صورت حتماً چنین اتفاقاتی را در زندگی دیگران و یا دوستان خود دیدهاید. پس سعی کنید با رعایت چارچوب برای رابطه خود، دخالت دیگران را دور نگه دارید.
دلایل دخالت اطرافیان در زندگی مشترک
دلایل زیادی وجود دارد که سبب میشود والدین یا اطرافیان در زندگی مشترک یک زوج دخالت کنند. در ادامه به آنها میپردازیم تا با آگاهی بیشتر بتوانید نسبت به این مسئله مراقب رابطه خود باشید.
عدم آمادگی والدین
نقش خانواده در زندگی فرزند بسیار مهم است به گونهای که از کودکی تا به بلوغ رسیدن نقش پررنگی دارند. اما قطعاً زمانی که فرزند آنها وارد یک رابطه میشود میبایست در خصوص برخی موارد کاملاً مستقل عمل کند. از آنجایی که برخی از فرزندان در قدرت تصمیم گیری، توانایی مالی و … وابسته خانواده هستند حتی بعد از ازدواج این وابستگی ادامه خواهد شد. به این صورت است که مشکلات زیادی به وجود میآید که میتواند رابطه زوجین را خراب کند. از طرفی خانواده به دلیل اینکه وابستگی فرزند خود را میداند حاضر نیست در امور وی دخالت نکند و او را به حال خود رها کند.
به اشتراک گذاشتن اسرار و مشکلات زندگی زناشویی
برخی از زوجین به دلیل ناآگاهی که دارند همه افراد را محرم خود میدانند و در مورد اسرار و مشکلاتشان صحبت می کنند. دخالت اطرافیان از طریق به اشتراک گذاشتن مشکل توسط زوجین یکی از موارد مهم و مطرح است که رابطه های زیادی را درگیر کرده است. قطعا امکان به وجود امدن مشکل در هر رابطه وجود دارد چرا که عدم تفاوت سلیقه و فرهنگ همیشه به وضوح در هر رابطه دیده می شود. در این میان برخی از زوجین، مشکلات و اسرار خود را با اطرافیان و خانواده در میان میگذارند. چرا که گمان می کنند خانواده یا اطرافیان می تواند مشکل آنها را برطرف کنند. در صورتی که این عمر به هیچ عنوان درست نخواهد بود بلکه می تواند تاثیرات منفی هم داشته باشد
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
عدم توانایی و نداشتن ثبات شخصیتی در زوجین
یکی از علتهای دخالت اطرافیان و والدین میتواند مرتبط با نداشتن ثبات شخصیتی زوجین باشد. البته عدم توانایی زوجین در این داستان قطعاً بی تأثیر نیست. زمانی که والدین احساس کنند فرزند خود توانایی لازم را برای یک رابطه ندارد شروع به تصمیم گیری برای وی میکنند. از این رو شروع دخالتها در زندگی آنها شروع میشوند و همین موارد میتواند باعث مشکلات متعددی شود.
عدم آمادگی زوجین برای ازدواج
زمانی که زوجین بدون آمادگی ازدواج میکنند و یا از مشاوره قبل از ازدواج برای بررسی آمادگی خود برای ازدواج کمک نمی گیرند، بی شک توانایی مدیریت یک رابطه و خانواده را نخواهند داشت. از این جهت خانواده زوجین مجبورند که وارد رابطه و زندگی آنها شوند و در برخی مسائل به جای آنها تصمیم بگیرند. بنابراین این ویژگیهای شخصیتی سبب میشوند که دیگران در زندگی زوجین دخالت کنند و در نهایت آنها با عواقبی روبرو شوند.
از طرفی زوجهایی که از مهارت حل مسئله و قدرت تصمیم گیری بهرهمند نیستند سبب میشوند که دیگران به جای آنها برخی از مسائل را مدیریت کنند. در نهایت این مسائل به اختلافهای بزرگ ختم میشود.
اختلاف و درگیری بین خانواده زوجین
در گذشته اختلافها به گونهای صورت میگرفت که ابتدا خانوادهها با یکدیگر روبرو میشدند و شناخت کافی پیدا میکردند. اما در حال حاضر ازدواج سنتی کنار رفته و روشهای دیگری به وجود آمده است. ازدواجهایی که به شیوه دوستی صورت میگیرد معمولاً خانوادهها از هم شناخت کمی دارند. این مورد باعث میشود که اختلاف عقاید زیاد باشد و در نهایت باعث ایجاد اختلاف شود. از این رو با درگیری بین خانوادهها دخالتها اوج میگیرد و مشکلات زیادی به وجود میآید.
جلوگیری از دخالت خانواده در زندگی زناشویی
دخالت خانواده در زندگی زناشویی میتواند مشکلات زیادی را به وجود آورد و هم چنین عواقب جدی را داشته باشد. از این رو میبایست به منظور جلوگیری از این اتفاق راهکارهایی را انجام داد تا شرایط بهتر و از دخالت اطرافیان جلوگیری شود. در ادامه به مهمترین راهکارها و روشهای جلوگیری از دخالت اطرافیان میپردازیم.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
مدیریت درست رابطه
بهتر است قبل از اینکه دیگران برخی از موارد زندگی شما را مدیریت کنند خود مدیریت آن را به عهده بگیرید. مدیریت کردن رابطه به گونهای است که میبایست تنها خود بر عوامل و شرایط تسلط داشته باشید و نگذارید که دیگران در این امور دخالت کنند و یا نظر خود را ارائه دهند. که در این مسیر زوجین میتوانند از مشاوره همسر داری کمک گیرند.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
شکل دادن شخصیت و صبور بودن
شکل گرفتن درست شخصیت، نقش مهمی در دخالت نکردن اطرافیان دارد. زمانی که طرفین شخصیتشان به خوبی شکل گرفته باشد میتوانند تمامی امور زندگی را به خوبی در دست گیرند و به دیگران اجازه دخالت ندهند. از طرفی صبور بودن در زندگی مشترک یکی از رفتارهای لازم است چرا که نبود آن سبب میشود با عجول بودن در دام مشکلات متعددی افتاد که باعث دخالت دیگران شود. بنابراین قبل از هر چیز لازم است که به توسعه فردی قبل از ازدواج توجه کنید تا از برخی رفتارها و شخصیتها در خود مطمئن باشید.
مشخص کردن مرز و محدودیتها
زمانی که برای خود مرز و محدودهای مشخص کنید دیگران میدانند که نباید بیش از آن در امور شما دخالت داشته باشند. مرز و محدودیت در زندگی زناشویی کمک میکند که دیگران به حقوق شما احترام بگذارند و بیش از آن در زندگیتان نفوذ نکنند. از طرفی داشتن برنامه مشخص سبب میشود که اطرافیان در امور شخصی شما دخالت نکنند. توجه داشته باشید که هدف حفظ کردن حریم خود با دیگران است و نه قطع ارتباط با تمامی اطرافیان.
اگر فردی در زندگی شما دخالت کرد حتی اگر دخالت او صمیمانه به نظر برسد به او بفهمانید که این دخالت نه تنها برای زندگی شما مثبت نیست بلکه میتواند منفی باشد. با ادامه دادن این روند به اطرافیان این عادت را میدهید که در زندگی شما بیش از اندازه نفوذ نکنند و برای هر چیزی نظر ندهند.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
آموختن مهارتهای زندگی مشترک
به طور کلی میتوان گفت که با آموختن مهارتهای زندگی مشترک میتوان دخالت اطرافیان را در زندگی زناشویی کمتر کرد. زمانی که به خوبی با مهارتها آشنا باشید میدانید که در چه زمانی میبایست از چه مهارتی استفاده کنید. آموختن مهارتهای زندگی مشترک برای داشتن رابطهای سالم بسیار مناسب و لازم است. به یاد داشته باشید که میتوانید این مهارتها را از طریق کتابها، تجربه افراد موفق و سالم و هم چنین و کانال طب سنتی اسلامی دریافت کنید
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
روش های جلوگیری و مقابله با دخالت اطرافیان در زندگی مشترک:
محرک نباشید:
زمانی که برای هر امر کوچکی از دیگران کمک و مشاوره می خواهید، به آنها این احساس را می دهید که من نمی توانم زندگیم را اداره کنم.
گرفتن مشورت را صرفا به مواردی محدود کنید که ضروری است. این به آنها نشان می دهد که باید استقلال شما را درک کنند و فقط در مواردی که مایل هستید به کمک شما بیایند.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
فاصله خود را حفظ کنید:
حفظ ارتباط دوستانه همراه با احترام برای جلوگیری از دخالت اطرافیان در زندگی مشترک مهم است. شما همواره باید فاصله ای را در ارتباطات خود حفظ کنید. صمیمیت بیش از حد حریم ها را از بین می برد و مرز استقلال را نامشخص می کند.
حفظ حریم به این معنی نیست که با کسی قهر کنید، بدخلقی کنید یا دیدار نداشته باشید. فاصله دیدارها باید معقول و به نحوی باشد که به زمان و برنامه های زندگی شخصی شما آسیب نزند. ارتباط نیز باید همراه با محبت و احترام باشد.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
👆
با دید مثبت نگاه کنید:
دخالت خانواده همسر چیزی است که تقریبا همه نسبت به آن واکنش منفی نشان می دهند. شاید آنچه به شما توصیه می شود، دخالت نیست، بلکه نصیحتی است خیرخواهانه از سر تجربه.
همیشه بلافاصله بدترین برداشت را نداشته باشید. به اعمالتان فکر کنید. آیا واقعا این نصیحت درست است؟ آیا به نفعتان است؟ پس آن را به کار گیرید
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
بی خیال باشید:
شما نباید جواب هر چیزی و هر عملی را بدهید. با واکنش تند نشان دادن ریسک دعوا و دلخوری از سوی خانواده همسر و همسر را به جان می خرید. این اصلا به نفعتان نیست. چه کسی حوصله دعوا دارد؟
پس گاهی وانمود کنید که نشنیده اید و از آن عبور کنید. در مواردی نیز می توانید صرفا لبخندی بزنید و موضوع بحث را عوض کنید.
قبول کنید، اما کار خودتان را انجام دهید:
یکی از دیگر استراتژی های راحت شدن از دخالت اطرافیان در زندگی مشترک این است که بگویید چشم، اما کار خودتان را انجام دهید. البته، تکرار مداوم این کار باعث می شود آنها بیشتر از قبل به خودشان اجازه دخالت بدهند. به خصوص اگر متوجه نشوند که شما راه خودتان را رفته اید. پس از این استراتژی فقط در موارد معدود استفاده کنید.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
مرزهای خود را مشخص کنید:
زمانی که با دخالت خانواده همسر روبه رو می شوید، با روی خوش به آنها نشان دهید که این مرز شخصی شماست. برای مثال، با احترام و خوشرویی به آنها بگویید «ایده خوبی است، با همسرم صحبت می کنم ببینم نظر او چیست.»
بدین ترتیب، حرفی در راستای قبول یا رد ایده آنها نزده اید و همه چیز را به مشورت دو نفره موکول کرده اید.
اختلافاتتان را با کسی در میان نگذارید:
حریم خصوصی خانه شما باید تنها بین شما دو نفر (و فرزندان) باقی بماند. در حفظ این حریم و اطلاعات خصوصی تفاوتی بین خانواده همسر و خانواده خودتان وجود ندارد. زمانی که هر کسی را از اختلافات درون خانوادگی خود باخبر می کنید، به او این اجازه را داده اید که شما را قضاوت کند و برای شما راهکار تجویز کند.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim