ای ستون فقرات و دیسک وارد می شود موجب بیرون زدگی دیسک از محل اصلی آن می شود و این مسئله درد شدیدی را برای بیمار به وجود می آورد. بسیاری از مردم برای درمان دیسک به متخصصان طب مدرن مراجعه می کنند و اغلب برای درمان دیسک به جراحی تن می دهند. در حالی که در شیوه های طبیعی درمان های متعددی برای دیسک کمر وجود دارد که یکی از آن ها یومی هوتراپی است. در این شیوه، کارشناس یومی هوتراپی با ارائه تکنیک های خاص روی بدن بیمار و دادن نرمش و کشش های خاص به دیسک او کمک می کند تا به محل اولیه خودش بازگردد. به این ترتیب دیسک درعرض چند جلسه به محل اولیه خود بازگشته و درمان می شود.
● نکات طلایی درباره یومی هو تراپی
▪ دانستن این نکات به شما کمک می کند تا در شرایط خاص بتوانید با مراجعه به یک درمانگر یا کارشناس یومی هوتراپی اختلالات و بیماری ها را پشت سر بگذارید.
▪ بیش از ۹۵ درصد مردم جهان دچار انحراف یا جا به جایی لگن هستند و این مسئله به دلیل رعایت نکردن شیوه صحیح زندگی از قبیل ایستادن غلط، نشستن غلط، راه رفتن غلط و جا به جا کردن اجسام سنگین یا سبک بدون رعایت اصول اولیه است.
▪ یومی هو تراپی به مادرانی که قادر نیستند به کودک خود شیر دهند کمک می کند تا با دریافت تکنیک های ماساژ درمانی و یومی هوتراپی بر این مشکل غلبه کنند.
▪ خانم هایی که انحراف لگن دارند معمولا زایمان های سختی دارند. یومی هوتراپی با تکنیک های خود به این افراد کمک می کند تا آن ها زایمان بهتری را تجربه کنند.
▪ تکنیک های یومی هوتراپی و دریافت ماساژ عمومی این شیوه درمانی به تقویت بینایی و داشتن دید بهتر کمک می کند.
▪ افرادی که نرمی استخوان داشته یا پاهای اردکی یا پنجه عقابی دارند نیز می توانند با کمک تکنیک های یومی هوتراپی بخشی از این اختلال را درمان کنند و در وضعیت جسمی و حرکتی خود بهبود به وجود آورند.
▪ انحراف یا جابه جایی لگن حتی ممکن است در برخی بیماران موجب بروز سردرد یا تشدید سردردهای میگرنی شود.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
خودسرانه ماساژدرمانی نکنید
امروزه خود درمانی در کنترل امراض و دردها امری شایع می باشد که ماساژ درمانی و اقدامات خودسرانه جهت بهبود درد و گرفتگی عضلات نیز از جمله ی آن ها است؛ این در حالی است که این اقدامات می تواند عوارض خطرناکی به دنبال داشته باشد.
به تازگی مراکزی برای انجام اقدامات درمانی روی بیماران دردمند فعالیت می کنند که ماساژورهای سونا و جکوزی از جمله ی آن ها است.
هرگونه ماساژ درمانی چه در داخل استخرها و چه در خانه و توسط اطرافیان و حتی کمپرس هایی که با داغ کردن استکان، جهت تسکین درد استفاده می شود، اگر توسط افرادی بدون مدرک معتبر و آگاهی کافی در این زمینه انجام شود می تواند آسیب رسان باشد و موجب تشدید درد شود به خصوص در افراد مسن، که ممکن است در ابتدا تسکین دهنده ی درد باشد اما مدتی بعد، اختلالات و حتی شکستگی هایی ایجاد می کند که جبران آن ها بسیار سخت است، به خصوص اگر انجام ماساژها ناگهانی و یا با فشار روی عضلات و استخوان ها انجام شود.
ماساژ تراپی از جمله تکنیک هایی است که اغلب همراه درمان و در کنار آن به عنوان مکمل و درمان کمکی مورد توجه قرار می گیرد که اگر با آگاهی و آموزش و تحت نظر متخصص انجام گیرد می تواند در بهبود خواب و ایجاد آرامش، تسکین دردهای عضلانی، سردرد، کمردرد و حتی ناتوانی های حرکت در کودکان تا حد زیادی موثر باشد.
حتی ماساژهای گوارشی و شکمی خاصی برای بیماری های داخلی و اختلالات دفع، تاثیر به سزایی دارند.
در برخی موارد با توجه به وضعیت بیمار و نوع تمرینات ماساژ درمانی برخی تکنیک های مورد نیاز در درمان بیمار توسط پزشک به بیمار یا همراه او آموزش داده می شود تا در افراد مسن و به کسانی که نمی توانند تردد مکرر برای گرفتن اقدامات درمانی داشته باشند، انجام شود؛ بنابراین در استفاده از ماساژتراپی برای بیماری ها، مراجعه به پزشک و تشخیص نوع بیماری و مکانیسم درمان آن و در نهایت فرا گرفتن آموزش لازم در زمینه اجرا و رعایت نکات لازم در ماساژ درمانی ضروری است.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
دوره ماساژ رو از دست ندهید 👌✅
توصیه های امام رضا علیه السلام درباره ماساژ درمانی
در طب اسلامی از ماساژ و روغن مالی بدن برای ایجاد گردش خون مناسب و رفع خستگی و خمودگی و ایجاد تفریح برای اعضای مختلف بدن و تقویت روحیه بیمار استفاده شده است. از حضرت امیرالمؤمنین علیه السلام روایت شده است که روغن مالیدن پوست را نرم می کند و دماغ را زیاد مى کند و مجارى آب را در بدن آسان می کند و خشونت جلد، یا بدحالى ، و تنگى روزی را برطرف می کند و رو را نورانى می گرداند.
امام رضا علیه السلام در باره اهمیت این روش درمانی در تامین نیرو و نشاط بدن می فرماید: وَ أَرْوِی أَنَّهُ لَوْ کَانَ شَیْ ءٌ یَزِیدُ فِی الْبَدَنِ لَکَانَ الْغَمْزُ یَزِیدُ وَ اللَّیِّنُ مِنَ الثِّیَابِ وَ کَذَلِکَ الطِّیبُ وَ دُخُولُ الْحَمَّامِ وَ لَوْ غُمِزَ الْمَیِّتُ فَعَاشَ لَمَا أَنْکَرْتُ ذَلِکَ.؛ روایت می کنم که اگر چیزی موجب افزایش [ نیرو و نشاط] بدن باشد ، ماساژ دادن بدن و لباس نرم ، همچنین بوی خوش و استحمام [ جزیی از آن ] است و اگر مرده ای در اثر ماساژ دادن زنده شده ، من انکار نمی کنم.(1)
در روایات زیادی از ائمه علیهم السلام به استفاده از روغن زیتون و ماساژ بدن با آن سفارش شده است. از جمله آنکه امام رضا(ع) از حضرت علی(ع) نقل می کنند که رسول خدا (ص) فرمودند: زیتون را بخور و آن را بر بدنت بمال؛ زیرا هرکس آن را بخورد و با آن روغن مالی کند، شیطان چهل روز به او نزدیک نمی شود.
امام رضا علیه السلام همچنین در خواص این روغن اعجاب انگیز فرموده اند : «عَلَیکُمْ بِالزَّیتِ فَإِنَّهُ یکْشِفُ الْمِرَّةَ وَ یذْهِبُ الْبَلْغَمَ وَ یشُدُّ الْعَصَبَ وَ یذْهَبُ بِالضَّنَی وَ یحَسِّنُ الْخُلُق و یطیب النفس و یذهب بالغم». بر شما لازم است که از زیت (روغن زیتون یا هر گونه روغن مایع) استفاده کنید؛ زیرا صفرا را آشکار و بلغم را از بین میبرد و عصب را تقویت، بیماری را نابود و اخلاق انسان را نیکو میکند، روح را آرامش میدهد و غم را از بین میبرد.(2)
و شبیه این مضمون امام رضا (ع) در جایی دیگر فرموده اند : «نِعْمَ الطَّعَامُ الزَّیتُ یطَیبُ النَّکْهَةَ وَ یذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَ یصَفِّی اللَّوْنَ وَ یشُدُّ الْعَصَبَ وَ یذْهَبُ بِالْوَصَبِ وَ یطْفِئُ الْغَضَب؛» روغن زیتون، خوب طعامی است که دهان را خوشبو میکند، بلغم را میبرد، رنگ پوست را درخشنده مینماید، عصب را نیرومند و بیماری را نابود میکند و خشم را فرو مینشاند.(3)
امام رضا علیه السلام همچنین برای رهایی از درد اسافل و تسکین درد بواسیر علاوه بر خوردن هر شب هفت دانه خرماى برنیک با کمى کره گاو ، چرب کردن و ماساژ محل درد را با روغن زنبق توصیه می کنند. همچنین در طب الرضا آمده است کسى که مىخواهد باد سرد را از خود دور کند لازمست گاهى حقنه کرده و بر بدن خود روغن بمالد با حوله آب گرم تن خود را ماساژ دهد، در آب گرمى که داروهاى گرم در آن ریخته باشد زیاد مکث کند.(4)
در حدیث دیگری نقل شده است که امام رضا علیه السلام فرمود که روغنى براى ایشان بعمل آوردند، که در آن مشک و عنبر داخل کرده بودند و فرمود که در کاغذى آیة الکرسى و سوره قُلْ اَعوُذُ بِرَبِّ النّاسِ وَقُلْ اَعُوذُ بِرَّبِ الْفَلَقِ و آیه چند از آیات حفظ نوشتند و در میان غلاف شیشه آن روغن گذاشتند، و پیوسته آن را به محاسن خود می مالیدند.
امام رضا(ع) همچنین برای درمان ترکیدگی لبها فرموده اند: مَن أرادَ ألاّ تُشقَقَ شَفَتاهُ، ولا یَخرُجَ فیها ناسورٌ، فَلیُدَهِّن حاجِبَیهِ .هر کس مى خواهد که لب هایش نترکد و از آن ناسور بیرون نزند، به ابروهاى خود، روغن بمالد.(5)
همچنین در تاریخ نوشتهاند وقتى پاى خلیفه مأمون آماس زیاد کرده و در شرف سیاه شدن بود و قصدجراحى آن را داشتند،مشاور مأمون به حضرت امام رضا علیه السلام متوسل شد. حضرت تجویز ضماد سرگین گاو را نمودند و با بهکارگیرى آن ورم پا بهبود یافت و نیازى به عملجراحى پیش نیامد.
یکی دیگر از روغن های مورد تاکید امام رضا (ع) برای ماساژ بدن روغن بنفشه است. آن حضرت می فرماید: إذا أرَدتَ ألاّ یَظهَرَ فی بَدَنِکَ بَثرَةٌ ولا غَیرُها ، فَابدَأ عِندَ دُخولِ الحَمّامِ بِدُهنِ بَدَنِکَ ، بِدُهنِ البَنَفسَجِ. اگر مى خواهى که در بدنت جوش و جز آن رخ ننماید، هنگام در آمدن به حمام ، چرب کردن بدن خود را به روغن بنفشه ، آغاز کن.(6)
پانوشتها:
1. دانشنامه احادیث پزشکی ج 1 ص 99
2. عیون اخبار الرضا، باب 31/ حدیث 81
3. مکارم الاخلاق، ص190
4. طب الرضا علیه السلام / ترجمه امیر صادقى، ص: 72
5. بحار الأنوار ، جلد 62 ، صفحه 322
6. طبّ الإمام الرضا علیهالسلام ، صفحه 31 ، بحار الأنوار ، جلد 62 ، صفحه 322
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
ماساژ درمانی
ماساژ درمانی دارای سابقه ای طولانی در فرهنگ های سراسر جهان است. امروز، مردم با استفاده از انواع مختلف ماساژ درمانی برای اهداف مرتبط با سلامت در گیر هستند. در ایالات متحده، ماساژ اغلب به عنوان بخشی از طب مکمل و جایگزین (CAM)، مورد استفاده است.
ماساژدرمانی هم در طب سنتی وجود دارد و هم در طب نوین که در طب سنتی با حرکات دست، کششها و فشارهای خاص روی نقاط مختلف بدن انجام میشده و در طب نوین تحت عنوان یکی از شاخههای فیزیوتراپی انجام میشود که علاوه بر استفاده از حرکات دست، از تجهیزات و دستگاههای مختلفی نیز استفاده میشود.
فواید ماساژ درمانی
با توجه به برسی های بهداشت آمریکا در سال 2007 ، که شامل یک بررسی جامع استفاده از CAMتوسط آمریکایی ها، به 18 میلیون نفر بزرگسالان و 700.000 کودک ماساژ درمانی را در سال گذشته رسیده بود.
عامل اصلی انجام ماساژ درمانی درد کمر، سیاتیک، و دردهای عضلانی است. اما اگر بطور دقیقتر نگاه کنیم. بیشتر ماساژ ها با افزایش سطح دفاعی بدن از بیماری ها پیشگیری میکنند. و مهمتر از همه درمان روح ذهن و استرس است.
ماساژ با بهبود گردش خون و جریان لنفاوی باعث میشود مواد غذایی و اکسیژن تازه به بافتهای مزبور رسد و مواد سمی از آن خارج شود. همچنین باعث ترشح اندرونینها (یا نابودکنندهای درد) و افزایش ترشح هورمون سروتونین (تعدیلکننده خلق و خو) میشود و ثابت شده است که ماساژ، هورمون استرس (کورتیزول) را آزاد مینماید و در نتیجه باعث کاهش استرس میگردد.
هنگام گرفتگی عضلانی یعنی وقتی ماهیچه بیش از حد فعالیت میکند و باعث درد و اصطلاحا گرفتگی عضلانی میگردد، با افزایش جریان خون، این مواد زائد از بدن دفع میشود و باعث کاهش درد میگردد.
مطالعه بیش از 300 بیمار یک آسایشگاه مبتلا به سرطان پیشرفته این نتیجه را داد که ماساژ باعث کمک به تسکین درد و بهبود خلق و خوی در این بیماران است.
یک مطالعه روی 64 بیمار مبتلا به گردن درد مزمن نشان داد که ماساژ درمانی از تمامی ورزشهای مراقبتی بهتر است.
ماساژ درمانی حالتهای غریزی نیز دارد به طور مثال بسیاری از ما به صورت غریزی وقتی سرمان درد میکند، با انگشت روی شقیقههایمان را فشار میدهیم تا احساس آرامش کنیم؛ یا بعد از پیادهروی ماهیچههای پای خود را مالش میدهیم یا در مواقعی که کتفمان درد میگیرد دست خدر را ورزش می دهیم.
در بعضی موارد ماساژدرمانی نباید انجام شود، مثل شکستگیها یا سوختگیها یا زخمهای باز و حتی مواردی مثل تب بالا، یرقان، بیماریهای عفونی پوستی، کوفتگیها و اصطلاحا رگ به رگ شدن ، بسیاری از بیماریهای مزمن، آرتریت و همچنین بیماران قلبی.
ماساژ درمانی اگر توسط ماساژور آموزش دیده ی حرفه ای انجام نشود آسیبهای جدی دارد.
پاره شدن تاندوم ها
تورم
بالا رفتن فشار خون
در مواقعی فلج شدن موضعی
نظریه های متعددی در مورد چگونگی تاثیر ماساژ درمانی در بدن وجود دارد. به عنوان مثال، "تئوری دروازه کنترل" نشان می دهد که ماساژ ممکن است کمک کند تا از سیگنالهای درد فرستاده شده به مغز جلوگیری شود. نظریه های دیگر نشان می دهد که ماساژ ممکن است انتشار با برخی مواد شیمیایی در بدن، مانند سروتونین یا اندورفین، بدن را تحریک و یا باعث تغییرات مفید مکانیکی شود. با این حال، مطالعات همچنان ادامه دارد..
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
به نظرتون کسی ماساژ انجام میده درآمدش ماهانه چقدر هست ؟اگر روزانه فقط پنج نفر ماساژ بده هر کدام یک ساعت باشه از پنج نفر ۵میلیون میگره نفری یک میلیون، حالا اگر روزانه کار تخصصی کنه ۱۰نفر باشه چقدر میشه در این مورد خودتان مطالعه کنید
کسی که ماساژ یادبگیره همه فامیل اون رو دوست دارند چون حالشون با ماساژ اون نفر خوب میشه 👌😁
درباره حال خوبی که بعد از انجام ماساژدارید برای بنده بفرستید در کانال مطالب شما بارگذاری میکنم چندتا شو
یک حال خوب در پیاده رویی اربعین هست که خادمین عراقی ماساژ پا رو برای شما انجام میدهند 👌✅ امسال دوست دارید خودتون ماساژ انجام بدهید دوره ماساژ از دست نده
@Yuzarsif_ir313
دوره ماساژ سوئدی مقدماتی تا پیشرفته به صورت فیلم صوت آفلاین در سروش بالای ۵۰ساعت آموزش👇
هر زمان فرصت داشتید چون به صورت آفلاین است میتوانید استفاده کنید
با چیزهای که اشنا میشوید
ماساژ لاغری
ماساژکوچک کردن بینی
ماساژ درمانی
خود درمانی
ماساژ پا
ماساژ دست
ماساژ نوزاد
ماساژ سوئدی وووووو
آموزش چی کونگ
و ماساژ چی کونگ
ووووو
آموزش ماساژ کف پا:
-برای انجام ماساژ پاها، روی یک صندلی کوتاه بنشینید و تمام قسمت های کف پا، رویه پا، پاشنه پا و انگشتان پا را به آرامی ماساژ دهید.
-برای ماساژ پا یك دست خود را روی پا و دیگری را زیر كف پا قرار دهید و به آرامی از انگشتان پا به سمت قوزك ماساژ دهید و این حركت را به سمت انگشتان ادامه داده و تكرار كنید.
-پا را با یك دست نگه داشته و با دست دیگر انگشتان هر پا را محكم فشار داده و به آرامی بكشید.
-با انگشت شست از قسمت بالایی كف پا، به صورت خطی فشار محكم به مركز كف پا وارد كنید و در قوس و برآمدگی پا، فشاری چرخشی اعمال كنید. این حركت را در 2 كف پا انجام دهید.
-یك پا را نگه داشته و به پای دیگر آرام مشت بزنید و با حركات انگشتان دست در سراسر كف پا حركات چرخشی انجام دهید.
-از قوزك پا تا ناحیه ران را با دستان خود ماساژ داده و آن را 5 بار تكرار كنید.
-زانو را با فشار چرخشی انگشتان در ناحیه كاسه زانو ماساژ دهید. ماساژ پا پس از یك ایستادن طولانی میتواند عضلات پا را آرام كرده و به حالت اول بازگرداند. ماساژ منظم ران، سیستم لنفاوی را تحریك كرده و ظاهر رانها را بهبود میبخشد.
علاوه بر ایجاد آرامش و رفع تنش، متخصصین رفلکش زون تراپی می توانند با استفاده از تحریک نقاط خاصی در کف پا به درمان برخی از بیماری ها بپردازند.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
6.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨«اجنه و خوراکیها حتما ببینید»
▪️"حتما ببینید"
#ماوراء
#اجنه
#انرژی
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
دوره پاک سازی منزل 👌از دست ندهید
16.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
5 تمرين عالی براي
فتق ديسک و درد سياتيک
با دکتر مندل
#حرکات_اصلاحی_سیاتیک
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
دوره ماساژ درمانی از دست ندهید
♥️🍃
یکی از رازهای اصلی افراد موفق
لذت بردن از کاریست که انجام میدهند و منبع این لذت انجام دادن کاری ست که در آن مهارت دارند زیرا همه از انجام کاری که در آن مهارت دارند لذت میبرند
حالتو اینجا خوب کن 👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
2_144217444449600006.mp3
15.34M
🟣خانواده موفق
#دکتر_سعید_عزیزی
💠قسمت شانزدهم
https://splus.ir/Yuzarsif313Hakim
ارسال با لینک کانال بلامانع است 👆
2_144217444449607159.mp3
14.84M
🟣خانواده موفق
#دکتر_سعید_عزیزی
💠قسمت هفدهم
https://splus.ir/Yuzarsif313Hakim
ارسال با لینک کانال بلامانع است 👆
بچه ها نسل جدید