✅ روانشناسان معتقدند 15 دقیقه خندیدن می تواند 2 ساعت کمبود خواب را جبران کند.
به همین علت در برخی شرکتهای خارجی برای جبران کمبود خواب کارمندان شیفت شب، فیلم کمدی پخش می شود.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
◀️ سالاد مخصوص دیابتی :
✔️ کاهو ، کلاهک بادمجان ، کدوسبز را رنده کرده سپس یکی یا دو قاشق سرکه طبیعی انگور و مقداری روغن زیتون به آن اضافه کنید؛ هفته ای دو الی سه بار مصرف شود.
◀️ مصرف کدو و آب کدو در روز و همراه غذا
◀️ جوشانده گزنه + برگ شنبلیله + برگ خرفه هر روز میل کنید.
◀️ مصرف شنبلیله و تخم شنبلیله در روز به صورت جوشانده یا همراه غذا
◀️ مصرف گزنه به صورت پودر، جوشانده ، دم نوش ، همراه غذا یا به صورت آش گزنه
◀️مصرف زیاد نان جو با سبوس
◀️ مصرف خرفه و تخم خرفه
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
چند نکته پیرامون اشتغال بانوان .MP3
7.85M
چند نکته پیرامون اشتغال بانوان
#علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه
❌لینک کانال ↙️
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
اتفاق تلخ.MP3
8.37M
شوهرم به من محبت نمیکنه با یک مرد دیگه ای وارد رابطه شدم چکار کنم ؟؟
#علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه
❌لینک کانال ↙️
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
مادرشوهرهای دوست داشتنی .mp3
27.17M
هر کی میخواد مادرشوهر دوست داشتنی بشه این چند نکته را رعایت کنه 😍😍
#علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه
❌لینک کانال👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
ادامه دارد ،،،،
7.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
*ماهیچه حرفهای با پیاز کاراملی😋
مواد لازم :*
پیاز ۱ کیلو
ماهیچه ۳ عدد
چوب دارچین ۱ تکه
کمی پودر زعفرون
نمک، فلفل سیاه
کمی زردچوبه
سیر ۸ حبه
آخر پخت :
سماق ۱ ق غ
محلول زعفران ۱ ق غ
گلاب ۱ ق چ
کره ۱۰ گرم
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
#ماهیچه
10.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#غذای_دریایی 😍😋
#ماهی_شکم_پر
ماهی قزل آلا ۲ عدد، سبزی (جعفری شوید گشنیز) ۲۵۰ گرم، پیاز ۲ عدد، سیر ۴ حبه، لیمو ترش ۲ عدد، رب انار ۱ قغ، آرد ۴ قغ، نمک فلفل زردچوبه
🔴 ماهی را با1 پیاز خلالی، آب لیمو و نمک مزه دار میکنیم و میگذاریم چند ساعت بماند. بعد پیازها را از ماهی جدا میکنیم. آرد و نمک و فلفل و زردچوبه را مخلوط میکنیم...
روی سطح ماهی و داخل شکمش رو با آرد میپوشونیم
1 عدد پیاز و 2حبه سیر را خرد میکنیم، با روغن تفت میدهیم، سبزیهای خرد شده و رب انار را اضافه، از روی حرارت برداشته داخل شکم ماهی را با مواد پر میکنیم، در تابه یک عدد پیاز و دوحبه سیر و ماهی ها را میگذاریم و باحرارت ملایم سرخ میکنیم
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
هرگز جگر خام یا آبدار نخورید !🍢❌
کرم زبانی یکی از میکروبهای مشترک بین دام و انسان است که در اثر خوردن جگر خام یا آبدار ممکن است در ناحیه حلق انسان مستقر شود، یا به چشم مهاجرت کند و باعث نابینایی شود
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#طب_سنتی_اسلامی عضوشوید👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🔥تا 2ساعت بعداز خوردن ماهی از خوردن آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده میتواند باعث بروز قولنج، انواع فلجها وحتی سکته مغزی وقلبی شود !
🔹بعد از خوردن ماهی حتما ٣تا ۵ عدد #خرما بخورید ....یا دم کرده ی دارچین یا زنجبیل .....عسل هم مصلح خوبی هست 👌🏼
#آموزش #طب #سنتی
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🌤⃟🪴
بهم گفت:
نباید یادت بره کہ زندگے
پستی و بلندے داره...
تو پستے هاے زندگیت جا نزن،
و تو بلندے هاش خودتو گم نکن🍃
حالتو اینجا خوب کن❤️👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
زندگی مثل فوتبال است!
گاهی مشکلات هم بانی موفقیت میشوند؛
ناامید نشو،
شاید دقیقهی 90
در اوج کسالت،
شیرینترین گل زندگیات
به دروازهی خوشبختی نشست !
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
حالتو اینجا خوب کن❤️👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛