معلمی که به دانش آموزش درس زندگی داد 👌 https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

🎶صوت کامل برنامه انارستان با موضوعات ماسک چاق کننده صورت، تول گیری(از شایعه تا واقعیت) و کاربرد رایحه ها در بیماری های مغز مهمانان برنامه: دکتر سمیه عقیقی/ دکتر ولی اله گرایلی/ دکتر محسن باغبان 📌این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

🎶صوت کامل برنامه انارستان با موضوعات دمنوش پیشگیری از سرماخوردگی، تدابیر فصل پاییز و بادکش ریه مهمانان برنامه: استاد رامین تاجبخش/ دکتر ابراهیم خادم/ استاد کامران محلوجی 📌این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

🎶صوت کامل برنامه انارستان با موضوع کبد چرب مهمانان برنامه: دکتر مهدی رسولی/ دکتر آزاده زارعی 📌این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

فقط اونجا که پرید رو سرسره😂😂😍 https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

در این سه زمان هیچ وقت نخواب، تا بیمار نشی‼️ ♻️ برای دوستان خود ارسال کنید. . https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

نخند چون خودتم احتمالاً به یکی از این شکلا می خوابی 😜 https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

بهترین حیوون خونگی چیه ؟ کلیپ جالب و قابل تأملیه ببینید https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

🌗ترس و ترسو بودن نشان از سردی و ضعف قلب می‌باشد ☄️کسی که می‌خواهد شجاع باشد باید قلبش قوی شود👈 یعنی دل و جرات داشته باشید این دل همان قلب هست☝️ ✨آب طلا خوردن قلب را گرم و ترس را پایین می‌آورد(قراردادن چند دقیقه  طلا در آب) 🌗وقتی خوراک و محیط و نوع ارتباط سرد شود قلب هم سرد می‌شود و افراد ترسو می‌شوند ☄️از طرفی بی‌حیایی و انجام دادن قوائح نشانه‌ی گرمی می‌باشد (سبک سری) شجاعتی که گاها وقیحانه باشد ❣️برخی از تقویت کننده های قلب👇 مویز/ انگور/ بِه / جُلاب/ بادرنجبویه/ سیب گوشت کبوتر/ جویدن کندر/ عطرهای گرم/ نخودآب/ پوشاندن سر خصوصا زمان خواب و در فصل سرد https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

🔰تدابیر فصل پاییز 🍂 با فرارسیدن فصل پائیز غم و غصه هایتان را به برگ های پائیزی بسپارید تا با برگ ریزان بریزد. ☺️ پائیز فصلی است که از دیدگاه طب سنتی طبیعتی سرد و خشک دارد و افرادی که مزاج سرد و خشک (سودا) دارند در این فصل بیشتر اذیت می شوند در این فصل میوه ها و غذاهایی با طبع گرم توصیه می شود افراد با مزاج سرد و خشک بهتر است در فصل پائیز با آب ولرم حمام کنند و از مصرف غذاهای کنسروی و منجمد و مانده و غذاهایی با طبع بسیار گرم و ادویه جات با گرمی زیاد پرهیز کنند. 🔍 برای جلوگیری از خشکی پوست از روغن بادام شیرین، زیتون و بنفشه جهت چرب کردن پوست استفاده شود در این فصل ورزش کردن به دلیل برقراری تعادل در بدن مناسب است و سردی مزاج را کاهش می دهد. در پاییز از اقداماتی نظیر: 👈 فصد، حجامت بی دلیل، خوابیدن با شکم پر، خوابیدن در مجاورت هوای سرد، نوشیدن آب سرد و حمام یا نشستن در آب سرد، خشم و اندوه و اضطراب (به دلیل افزایش سودا) پرهیز کنید. 👌 بدن را از سرمای بامدادی بادهای پاییزی حفظ کنید و از پرخوابی و پرنوشی و پرخوری و خواب روز تا حد امکان اجتناب کنید. استفاده از 👈 عطرهای خوشبو و گرم مانند گلاب و نرگس و یاس ومحمدی باعث حفظ سلامت روح و جسم می شود. مصرف گرده گل و عسل به دلیل طبع گرم و سرشار از مواد مغذی در فصل پائیز توصیه می گردد (مصرف شربت عسل بسیار مفید است) 🍵 چای های مناسب فصل پائیز: 🍁 چای به با چوب دارچین و عسل و چای سیب و عسل همراه یک قاشق غذاخوری عسل، چای بنفشه همراه یک قاشق غذاخوری عسل 🍂 ?🍂 😋 غذاهای گرم و تری که بهتر است در رژیم غذایی این فصل گنجانده شود: بادام _ نخود _ زردک _ شلغم _ لوبیا _ توت سفید _ انجیر _ خرما _ پسته _ زیتون _ مویز _ کشمش _ زرده تخم مرغ محلی نیم‌برشت _ شکر سرخ _ گندم _ کنجد _ روغن حیوانی _ گوشت گوسفند _ سمنو _ _ شیر تازه گوسفند + عسل _ سیب _ به _ انار شیرین _ ارده _ شیره انگور _ شیره خرما _ شیره توت ❌ مصرف این مواد را در پائیز به‌ حداقل برسانید، و برخی از این غذاها که مصرف آن‌ها هم مضر است برای همیشه ترک شود خواراکی هایی که باید ترک شود 👈 غذاهای آماده و حاضری _ غذاهای فریزری و مانده _ سرخ کردنی های مانده – قهوه های بازاری 📣 و مصرف این مواد را به حداقل برسانید 👈 ماهی _ آبلیمو و آبغوره _ پنیر شور _ ماست و دوغ و کشک _میوه های ترش _ ترشی جات https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

خواص #شکر_شرخ کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱ برای دوستانتون ارسال نمایید.