🍵⁣از بین بردن نفخ باچای نعناع وقتی دچار نفخ هستید یک فنجان دمنوش نعناع در کنار شامتان بنوشید. چای نعناع گزینه ای عالی برای شروع یک وعده است و گوارش را بهبود می دهد. 🍃 طب سنتی 🌿

دمنوش های آرام بخش اعصاب و روان👇 دمنوش های گیاهی مثل بابونه، هل، زعفران از آرامش بخش های اعصاب و روان هستند که در طب سنتی نیز به آن ها برای بهبود سلامت روان اشاره شده است. 🍃 طب سنتی 🌿 🌿

مواظب این طور پیام ها باشید کلاهبرداری هست 👆👆👆👆

🔴 مصرف ماست با سبزیها چه خاصیتی دارد ◽ ماست با شنبلیله برای مبتلایان به دیابت ◽ماست با آویشن و هل برای تقویت معده ◽ ماست با تخم کتان برای کاهش وزن ◽ماست با شوید برای از بین بردن چربی بالا ◽ماست با زیره برای لاغر شدن ◽ماست با شاه تره و ماست با خرفه برای مشکلات کبدی ◽ماست با نعنا برای درمان نفخ معده +سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید 🍃😍 طــب سنتــی و سلامــت https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔴 مصرف آب زغال اخته از بهترین روش های طبیعی برای سم زدایی و درمان مشکلات مثانه است ! این میوه حاوی میزان زیادی ویتامین ث، آنتی اکسیدان و فیبرهایی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و برای سرماخوردگی و رقیق کردن خون مفید است. 🍃😍 طــب سنتــی و سلامــت 😍 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🍏بدانیم تا بمانیم نان را بیش از ۳ روز در یخچال نگه ندارید. مصرف نان مانده ابتلا به بیماری های عفونی را افزایش می دهد. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🍏کدام میوه ها دارای بیشترین قند هستند؟ انگور گیلاس گلابی هندوانه انجیر موز موز را به2قسمت تقسیم و1قسمت را همراه با غلات صبحانه و قسمت دیگر به‌عنوان میان‌وعده عصر بخورید https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

برگهای بیرونی کاهو ارزش خوراکی بسياری دارد! 🔺 اين برگ ها بيشتر در معرض نور آفتاب قراردارد و نسبت به برگ های داخلی حاوی ويتامين بيشتر است ، هر چه کاهو سبزتر باشد ويتامين بيشتری دارد 🍃 طب سنتی 🌿 🌿 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد 👌 👈 سیب سبز:ضد عفونی کننده 👈 سیب قرمز: محرک و اشتها آور 👈 سیب زرد: تصفيه کننده کبد، روده و کليه 🍃 طب سنتی 🌿 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

علائمی که نشان می‌دهد کبدتان بیمار است👇 🀄️بیخوابی 🀄️ورم شکم 🀄️خارش پوست 🀄️مدفوع بی رنگ 🀄️زرد شدن رنگ صورت 🀄️حالت تهوع و سنگینی معده 🍃 طب سنتی 🌿