♻️ فواید ماساژ درمانی چیست؟ در مطالعات اخیر آثار مختلف درمانی برای انواع ماساژها بیان شده است که شامل بهبود جریان لنف و خون، پاکسازی مجاری تنفسی، کاهش خستگی، کاهش دردهای مختلف عضلانی اسکلتی، بهبود کمیت و کیفیت خواب، کاهش استرس، افسردگی و اضطراب، کاهش کشیدگی عضلانی، افزایش قابلیت تحرک بافت نرم و افزایش دامنه حرکت بدون درد است.

♻️ اکسیر جوانی 😍 روغن مالی و ماساژ در هنگام خواب (با روغن زیتون)(کل بدن) 💠 زن ها هر شب 💠 مردها یک شب در میان

♻️ روش استفاده از روغن : هر شب کف پاها را با روغن زیتون ،زنبق ،بان و روغن بنفشه  به مقدار زیاد چرب کنید. مقدار روغن زیاد روی پوست پا استفاده کنید، چرا که فرایند جذب تا صبح ادامه خواهد داشت

روغن ها بسیار نافذ هستند و سریع از طریق کف پا در بافت بدن جذب می شوند. سپس یک پلاستیک نرم روی آن بپیچید و روی آن جوراب بپوشید و یا پاها را در سلفون نرم و نازک بپیچید، صبح روغن را از پاها پاک کنید، این کار را تا چهل روز ادامه دهید، تا معجزه آن را ببینید. این کار را فقط با روغن های تجویز دکتر انجام بدید

میتوانید از ترکیب  روغن های ذکر شده به کف پاها بمالید.از روغن های مصنوعی استفاده نکنید. روغن های ذکر شده باید بو و عطر مخصوص خود را داشته باشند، در غیر این صورت قابل اطمینان نیستند خادم ماساژ درمانی یوزارسیف

🔻تکنیک ماساژ فشاری 👈برای قطع آبریزش بینی https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔻ماساژ یومی هو یا قلنج گیری 👈یا جهت ریلکسی 👈یا درمانی ازاین تکنیک استفاده میشود درکل برای ریلکسی هفته ای یکبار توصیه میشود تکرار زیاد خوب نیست https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔻یه حرکت ساده 👈جهت مشکلات گردن درد 👈و آرتروز گردن روزانه ۱۰ دقیقه انجام دهید https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔻قسمتی از آموزش کلاس امروز 👈 #ماساژ_تایلندی ✅ماساژ کششی برای 👈آزادسازی ماهیچه ها 👈ورفع اسپاسم عضلات 👈ورفع خستگی که در۱۰ دقیقه می توانید برای شخص انجام بدید وحس خوبی رو منتقل کنید استاد عزیز آقای صفاجو https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

⭕️ سوال ❓در کجای قرآن و احادیث اومده سگ نجس است؟ 🎙 استاد محمدی شاهرودی https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim مزاج سگ سودا زاست از نظر طب👆

یک سکانس کوتاه از چندماه پس از ظهور...

خب رسیدیم به معرفی این ابزارهای ماساژ. ☄ سه تا ابزار سمت راست که شبیه هم هستند فقط سایزشون فرق داره، برای ماساژ کف پا یا کف دست استفاده میشه که توی پست های بعدی، توی کلیپ شیوه ی استفاده رو واستون میذارم. البته برای ماساژ دیگران و رفع گرفتگی و ایجاد حرارت موضعی هم کاربرد دارن. ☄ ابزارهای سمت چپ. دوتای بالا وردنه هستند که برای ماساژ قسمت های ماهیچه ای یا خیلی حجیم میشه استفاده کرد. جاهایی که به دست زیاد فشار میاد و با کمک اونا میشه بهتر و بیشتر به فرد ماساژ گیرنده فشار آورد. ولی برای قسمت های استخوانی استفاده نکنید. ☄ اون دوتای سمت چپ پایین هم برای سبک رفلکسولوژی و بعضی از سبک‌های دیگه که تکنیک های فشار نقطه‌ ای دارن استفاده میشه. به این ابزارها میگیم، چوب استیک. مثل سبک ایرانی(غمز - رگ گیری) سبک تایلندی. سبک شیاتسو. ماساژ سنتر آموزش تخصصی طب ورزش ماساژ https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim