eitaa logo
[زهرابانو براتی]
90 دنبال‌کننده
248 عکس
39 ویدیو
0 فایل
🔸️In the name of Allah🔸️ کمکت می‌کنم که سبک زندگی سالم ترت رو پیدا کنی و،ورزش بشه یکی از اولویت های اصلی زندگیت😎💪 🧕 زهرا بانو براتی 📖 مدرس و مربی 🥇دارای مدال و حکم های ورزشی 🎓 دانشجوی علوم ورزشی ارتباط با پشتیبان👇 🆔️ @Poshtiban_Academy🦋
مشاهده در ایتا
دانلود
نمونه یک‌ خرید رژیمی https://eitaa.com/ZAHRABANOO_BARATI🦋
۵۰ درصدش رو سبزیجات بریز https://eitaa.com/ZAHRABANOO_BARATI🦋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
دو قاشق چایخوری کره بادم زمینی ۸ گرم پروتئین https://eitaa.com/ZAHRABANOO_BARATI🦋
چرا حذف قند و شکر از رژیم غذایی خوبه؟ https://eitaa.com/ZAHRABANOO_BARATI🦋
تو رژیم تخمدان بخش غذا بخش اصلی رژیمه اینکه چی بخوریم؟ چی نخوریم؟ و چقدر بخوریم ؟ https://eitaa.com/ZAHRABANOO_BARATI🦋
تست پروتئین با https://eitaa.com/ZAHRABANOO_BARATI🦋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا