چرا حذف قند و شکر از رژیم غذایی خوبه؟
https://eitaa.com/ZAHRABANOO_BARATI🦋
تو رژیم تخمدان بخش غذا بخش اصلی رژیمه اینکه چی بخوریم؟ چی نخوریم؟ و چقدر بخوریم ؟
https://eitaa.com/ZAHRABANOO_BARATI🦋
موقع آشپزی کردن
موقع جاروبرقی کشیدن
موقع دراز کشیدن
موفع لباس پهن کردن
https://eitaa.com/ZAHRABANOO_BARATI🦋