صبحانه مخصوص شما چیست؟
🔹اگر ریفلاکس دارید، نان سبوس دار و مربای به بخورید.
🔹اگر نفخ دارید، نان سبوس دار همراه مربای زنجبیل بخورید.
🔹اگر ضعف بدنی دارید، تخم مرغ عسلی و کمی آویشن بخورید.
🔹اگر کم خونی دارید، نان سبوس دار و شیره انگور و کمی کره بخورید.
🔹اگر عادت ماهیانه شما زیاد است، پنکیک یا خاگینه همراه تخم بارهنگ بخورید.
🔹اگر معده سرد و رطوبی دارید، پنیر نخورید خصوصا همراه گیاه و گوجه، عسل و سیاه دانه همراه نان سبوس دار استفاده کنید.
🔹اگر هضم خوبی ندارید، گردو نخورید، مربای به سیب و بالنگ مربای پوست پسته گزینه مناسبی برای شماست.
🔹اگر تمایل دارید وزنتان زیاد شود، حریره بادام ، شله زرد و فرنی بخورید.
🔹اگر معده گرمی دارید، نان سبوس دار و مربای آلبالو بخورید.
🔹اگر یبوست دارید، نان سبوس دار همراه مربای گل محمدی و کره بخورید.
🔹اگر مشکل عصبی مثل افسردگی دارید، مربای گل گاوزبان و نان سبوس دار و کره بخورید.
🔹اگر کبد چرب دارید، بهتر است از مربا های تقویت کننده گوارش مثل مربا های به و سیب و بالنگ همراه نان سبوس دار استفاده کنید..
https://eitaa.com/Zdnb62
فواید پیاد روی 🫶😍
🏃♀پیاده روی کمک کننده در کاهش وزن
🏃♀تنظیم فشارخون با پیاده روی
🏃♀فواید پیاده روی در مبارزه با سرطان
🏃♀بهبود گردش خون از فواید پیاده روی
🏃♀کاهش خطر دیابت با فواید پیاده روی
🏃♀فواید پیاده روی در استحکام استخوان
🏃♀تقویت ماهیچه ها با پیاده روی
🏃♀فواید پیاده روی در بهبود هضم و گوارش
🏃♀بهبود عملکرد ایمنی از فواید پیاده روی
مارو به دوستاتون معرفی کنید 🙏🏻😍👇🏻
☘️🌹☘️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
#هشدار_سلامتی
#سبک_زندگی_سالم
#کمپین_بهار_سبز
#طبیعت
#بانوان
#رحم
#پاکسازی
☸خانمهای عزیز،بانوان محترم...
❇️میدونید هر یک از اعضای بدن ما مزاجی جداگانه داره؟
👈 میدونستین مزاج ذاتی رحم به خودی خود سرد هست؟
پس خیلی سریعتر و آسونتر دچار غلبه سردی میشه
❌❌میدونید اگر این سردی رحم بالا بره چه اتفاقاتی ممکنه بیافته؟؟؟؟
خونریزی و درد شدید دوران پریودی
عفونت رحم
ناباروری
کاهش میل جنسی
ناباروری
فیبروم رحم و.....
💢چطور میتونیم بصورت طبیعی به تقویت و پاکسازی رحم کمک کنیم و عفونت رحم از بین ببریم ؟؟؟میدونین؟؟😒😌🤔🤔
😊
#شاد_باشیم🌈
☘️🌹☘️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
👈 رحم و بافت اون ارگان مهم جنسی در خانوماست که وظیفه مهم تولید مثل رو بر عهده داره پس برای این وظیفه خطیری که بر عهده خانوماست باید این ارگان مهم آلوده بیماری هایی که الان در جوامع به اصطلاح مدرن رواج پيدا کرده، نشه تا بتونه نقششو به درستی ایفا کنه که هم سلامت یک بانو تامین بشه و هم نسلی سالم و صالح به کره خاکی پا بذاره 😀
☘️🌹☘️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
#عفونت_رحم
#کمپین_بهار_سبز
#بانوان
👈 اما بیماری هایی که دامنگیر بانوان امروزی شده چيا هستن👇👇👇
👈 عفونت های رحمی
👈 اختلالات قاعدگی
👈 دیسمنوره یا قاعدگی دردناک
👈 میوم ها و فیبروم های رحمی
👈 کیست های رحم و تخمدان و تخمدان پلی کیست
👈 آمنوره ثانویه
👈 و.....
👈 مهمترينش که امروز در موردش ميخوام صحبت کنم بحث عفونت های رحم در بانوان امروزی...پس نگاه های قشنگتون 👀 رو بدید به من و با من همراه باشید 😊
https://eitaa.com/Zdnb62
☘️🌹☘️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
#عفونت_رحم
👈افزایش عفونت رحم بدلیل غلبه یکی از اخلاط توی بدن خانمهاست👌🏻
وقتیکه که رحم و لایه داخلیش دچار التهاب بشه، عفونت رحمی بروز پیدا میکنه👌🏻
☘️🌹☘️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
#عفونت_رحم در چه زنانی بیشتر است؟
احتمال بروز عفونت رحم در زنانی که زایمان طبیعی انجام دادن👶، حدود 1 تا 3 درصد هست ودر زنانی که با عمل سزارین فرزندشون رو به دنیا آوردن ، حدود 10 تا 30 درصد هست، یعنی با عمل سزارین، خطر ابتلا به این عفونت 10 برابر میشه😱🚫
#عفونت_رحم
#کمپین_بهار_سبز
#بانوان
https://eitaa.com/Zdnb62
☘️🌹☘️🌹☘️🌹☘️🌹☘️
*چای ماسالا*
🥃 ترکیبی و پر خاصیت ماسالا طعم عالی
*مناسب برای مصرف در شبهای سرد زمستان*
🌿می دونی خواص این چای لذت بخش چیه👇
✅تقویت سیستم ایمنی بدن
✅تنظیم فشار خون
✅تنظیم قند خون
✅تسریع در کاهش وزن
✅بهبود عملکرد مجاری تنفسی و ریه
✅تنظیم چربی خون
✅بهبود عملکرد دستگاه گوارش
✅افزایش میل جنسی
✅افزایش قدرت باروری
✅تنظیم ضربان قلب
✅ضد التهاب
✅کاهش التهاب مفاصل
✅ضد افسردگی
✅تقویت حافظه
علائم عفونت👇
🦠خارش
🦠سوزش
🦠درد
🦠ترشحات زیاد
🦠بوی بد ترشح و واژن
🦠تکرر ادرار
🦠گاها اگه عفونت شدید باشه ،تب و حالت تهوع
عوارض عفونت⁉️👇
⛔️ناباروری
⛔️تاخیر در پریودی
⛔️درد شدید
⛔️ضخامت رحم
⛔️درد های شدید در دوران پریودی
⛔️چسبندگی رحم و لوله های رحم
اثرات شیافت :
درمان تمام عفونتهای قارچی قدیمی و کهنه ی رحم و تخمدان ....
دفع کیست رحم و تخمدان
دفع میوم
دفع فیبروم
دفع اضافات با قیمانده از سقط جنین و زایمان
موثر در تنظیم قاعدگی
کاهش درد زیر شکم
پاکسازی کامل رحم و تخمدان و آماده سازی برای باروری
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍