3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 حکایت بعضیا این روزا...
از شستشوی مغزی هم گذشتن...
📮 بیا اینجا 👇🏼
🪴 @Zed_plus
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 موشنگرافی آموزش عمومی ویژه والدین
💢چگونه ترس و اضطراب کودک را مدیریت کنیم؟
📮 بیا اینجا 👇🏼
🪴 @Zed_plus
11.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌 نسل زد چیه؟ یه سبک زندگی، یه فرهنگه؟ یا صرفاً یه دستهبندی برای نسل شناسیه؟
📮 بیا اینجا 👇🏼
🪴 @Zed_plus
🤔 نگران شدی؟ نگران نباش!😎
❓یه نوجوون چطوری میتونه بر نگرانیها غلبه کنه؟
همه ما گاهی اوقات نگران میشیم، مخصوصاً تو نوجوونی! اما چطوری میتونیم با این نگرانیها کنار بیایم؟
🔻پاسخ: استاد ابراهیم اخوی
1️⃣ عینک جدید: نگرشهامون خیلی تو روحیمون تاثیر دارن. مثلاً اگه به درس خوندن یا هر کار دیگهای به عنوان یه فرصت برای رشد و تکامل معنوی نگاه کنیم، حتی اگه سخت باشه، با قدرت و آرامش بیشتری ادامه میدیم! 💪
2️⃣ کل زندگی یه امتحانِ: از نظر دین، ما همیشه داریم امتحان میشیم. این امتحانها ممکنه سخت باشن، اما گذروندنشون بهمون کمک میکنه بزرگتر و قویتر بشیم. 💯
3️⃣ خدا هوامونو داره: یادت باشه خدا خیلی قدرتمنده، سرشار از توانمندی و حمایتگریه و همیشه حواسش به ماهست. وقتی بهش تکیه کنی و دلگرم به حمایتش باشی میتونی کارهای بزرگی انجام بدی! ✨
4️⃣ تفریح و شادی رو فراموش نکن: یه برنامهریزی خوب و منطقی برای زندگی یعنی تفریح سالم، ورزش، وقت گذروندن با دوستای خوب، خواب کافی و البته شوخیهای بامزه (که به کسی آسیب نزنه!). اینا بهمون انرژی میده تا وظایفمون رو با شادی انجام بدیم. 😄
#پرسشوپاسخ
📮 بیا اینجا 👇🏼
🪴 @Zed_plus