4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 موشن‌گرافی آموزش عمومی ویژه والدین
💢چگونه ترس و اضطراب کودک را مدیریت کنیم؟
📮 بیا اینجا 👇🏼
🪴 @Zed_plus
11.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌 نسل زد چیه؟ یه سبک زندگی، یه فرهنگه؟ یا صرفاً یه دسته‌بندی برای نسل شناسیه؟
📮 بیا اینجا 👇🏼
🪴 @Zed_plus
🤔 نگران شدی؟ نگران نباش!😎
❓یه نوجوون چطوری می‌تونه بر نگرانی‌ها غلبه کنه؟
همه ما گاهی اوقات نگران می‌شیم، مخصوصاً تو نوجوونی! اما چطوری می‌تونیم با این نگرانی‌ها کنار بیایم؟
🔻پاسخ: استاد ابراهیم اخوی
1️⃣ عینک جدید: نگرش‌هامون خیلی تو روحیمون تاثیر دارن. مثلاً اگه به درس خوندن یا هر کار دیگه‌ای به عنوان یه فرصت برای رشد و تکامل معنوی نگاه کنیم، حتی اگه سخت باشه، با قدرت و آرامش بیشتری ادامه می‌دیم! 💪
2️⃣ کل زندگی یه امتحانِ: از نظر دین، ما همیشه داریم امتحان می‌شیم. این امتحان‌ها ممکنه سخت باشن، اما گذروندنشون بهمون کمک می‌کنه بزرگ‌تر و قوی‌تر بشیم. 💯
3️⃣ خدا هوامونو داره: یادت باشه خدا خیلی قدرتمنده، سرشار از توانمندی و حمایتگریه و همیشه حواسش به ماهست. وقتی بهش تکیه کنی و دلگرم به حمایتش باشی می‌تونی کارهای بزرگی انجام بدی! ✨
4️⃣ تفریح و شادی رو فراموش نکن: یه برنامه‌ریزی خوب و منطقی برای زندگی یعنی تفریح سالم، ورزش، وقت گذروندن با دوستای خوب، خواب کافی و البته شوخی‌های بامزه (که به کسی آسیب نزنه!). اینا بهمون انرژی می‌ده تا وظایفمون رو با شادی انجام بدیم. 😄
#پرسش‌وپاسخ
📮 بیا اینجا 👇🏼
🪴 @Zed_plus
اعتراضات آمریکا دیروز در بیش از 3 هزار نقطه در سراسر ایالات متحده برگزار شد و میلیون‌ها آمریکایی در اعتراض به سیاستهای داخلی و خارجی ترامپ، از جمله جنگ با ایران، در آن شرکت کردند.
جالبه بدونید وقتی آمریکا درسال 2003 به عراق حمله کرد، بعد از ۴ سال و در سال 2007 اینطوری جمعیت میلیونی اومد بیرون در اعتراض به جنگ و هزینه‌ها و تلفاتش. ولی الان در جنگ با ایران بعد از یک ماه جمعیت میلیونی ریختن بیرون برای اعتراض. یعنی هم مخالفت با جنگ توی جامعه آمریکا جدیه؛ هم تاب آوری این فشار رو ندارن و هم تصورشون از #تلفات جنگیدن با ایران رو خیلی بالا می دونن و میخوان زودتر از این مخمصه خلاص بشن.
📮 بیا اینجا 👇🏼
🪴 @Zed_plus