خــــداوند لبخند زد،دختــر آفریده شد... لبخند خـدا روزت مبارک:) @Zed_plus

خـــدامیگه: دختـــــررحمته اماتو جداازاینکه رحمتی بهـــــشت منی دختــــــرقشنگـــم..... روزت مبارک❤️ 🔺زدپلاس جایی برای فهم فضای نوجوانی 📮 بیا اینجا 👇🏼 🪴 @Zed_plus

✅مشکلات_نوجوان #اهمال_کاری رهایی از اهمال‌کاری اهمال‌کاری چیست؟ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ اهمال‌کاری به تأخیر انداختن آگاهانه و داوطلبانه یک کار با وجود آگاهی از اینکه این تأخیر احتمالاً باعث ایجاد احساس ناخوشایند یا پیامد منفی می‌شود. به عبارت ساده‌تر، اهمال‌کاری وقتی است که کاری را که می‌دانید باید انجام دهید، به رغم اینکه می‌توانید الان انجامش دهید، به بعد موکول می‌کنید.☝️❌ 🔺زدپلاس جایی برای فهم فضای نوجوانی 📮 بیا اینجا 👇🏼 🪴 @Zed_plus

✅✅ دوست نوجوون زد پلاسی من میدونی اهمال کاری به چی میگن؟!😜 با من همراه باش تا با یه مثال مثل روز واست روشن کنم😊 ❌❌❌❌❌ مثلا یه نفر سه روز تا امتحان ریاضی زمان دارد. روز اول و دوم را با این فکر که «فردا وقت دارم» به تماشای فیلم و چرخیدن در اینستاگرام می‌گذراند. شب قبل از امتحان، تا دیروقت درس می‌خواند اما حجم مطالب زیاد است. نتیجه: سر جلسه امتحان خسته و فراموشکار است و نمره خوبی نمی‌گیرد. یا کسی تصمیم گرفته هر روز صبح نیم ساعت ورزش کند. هر روز صبح که زنگ ساعت می‌خورد، می‌گوید «امروز نه، از فردا شروع می‌کنم». نتیجه: هیچ‌وقت شروع نمی‌شود و حس شکست و ناامیدی جایگزین انگیزه اولیه می‌شود.🙈😢 @Zed_plus

♦️ای ایران ایران… 🔹خواننده: زنده یاد محمد نوری @Zed_plus

✅#مشکلات_نوجوان #اهمال_کاری 🌱اهمال‌کاری یک عادت بد است، اما هر عادت بدی قابل تغییر است. فقط کافی است بخواهید و راه‌هایی را که در ادامه می‌خوانید، یک‌یک امتحان کنید.🌱 @Zed_plus

عزیز ،تو یه زد پلاسی هستی پس با قدرت 💪 مواردی که بهت میگم رو بخون تو میتونی👌💯💯💯

🚀💕 پویانمایی | عشق موشکی😁 کاری از انیمیشن سازهای خوب مشهدی 🏷 #مرگ_بر_آمریکا #مرگ_بر_اسرائیل #وعده_صادق @Zed_plus

۱. ✅انگیزه‌تان را پیدا کنید🤓 یکی از اصلی‌ترین دلایل تنبلی، نداشتن انگیزه است. برای اینکه انگیزه پیدا کنید، پایان خوب کارتان را تصور کنید. خودتان را در لحظه‌ای ببینید که کار را با موفقیت تمام کرده‌اید. همچنین به ضررهایی که تنبلی تا حالا به شما زده فکر کنید؛ این کار انگیزه را چند برابر می‌کند. ۲.✅ برای کارها وقت بگذارید🤩 قبل از انجام هر کاری، یک زمان مشخص برایش تعیین کنید. اگر زمان انجام کار از قبل معلوم نباشد، همیشه به فردا موکول می‌شود. حتماً تاریخ دقیق پایان هر کار را مشخص کنید و در تعیین زمان، واقع‌بین باشید تا به قولی که به خودتان می‌دهید عمل کنید. ۳. ✅کارهای بزرگ را تکه‌تکه کنید اگر یک کار بزرگ را جلوی خود ببینید، ممکن است بترسید و اصلاً شروع نکنید. بهترین راه این است که آن را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنید. مثلاً اگر می‌خواهید یک تحقیق بنویسید، آن را به چند صفحه تقسیم کنید و بعد از تمام شدن هر صفحه، به خودتان جایزه بدهید. یک کیک بزرگ را فقط وقتی می‌شود خورد که تکه‌تکه شود. کارهای بزرگ را هم لقمه‌لقمه کنید تا راحت از گلویت پایین برود. این مطلب ادامه دارد...‌🖌 🔺زدپلاس جایی برای فهم فضای نوجوانی 📮 بیا اینجا 👇🏼 🪴 @Zed_plus

🌙خـــدایا...⭐⭐⭐ ⭐️ما برای داشتن دست های تو 🌙ریسمان نبسته ایم،دل بسته ایم ⭐همین که🎆 🌙حال دلمان خوب باشد ⭐️برایمان کافیست🕊 🌙الهی امشب⭐ ⭐حال دلتون خوب باشه⭐ 🌙شبتون در پناه خـدا @Zed_plus

در این صبــح دل‌ انگیز🌱 چشمتون از هرچه زیبایی لبریز دلتـــون از هر چـه تازگی مملـو.... وجـودتون از هـر چه ناملایمات مصون باد ســــــلام صبحتون بخیر و نیکی امروزتـون پـــــر از خبـرهای خـوش🤲🏻✨ @Zed_plus