مهم ترین #قانونی که زندگی شما را #متحول میکنه...👌💯 ‌‌@Zed_plus

حکایت مرگ....👌 دکتر الهه قمشه ای ‌‌@Zed_plus

چه دعای قشنگی 🙏❤️ تقدیم به شما عزیزان 🌱 ‌‌ @Zed_plus

#ویژگی‌های_نوجوانی🌼🌼🌼 سلام عزیزان یکی از چالش های دوران نوجوانی اینی هست که آلان میگم خدمتتون😁👇🏻 دنیای من، تنها واقعیت موجود؟! 🧐 چرا گاهی حس می‌کنیم بقیه از فضا اومدن؟ 🛸 تا حالا شده با تمام وجودت حس کنی حق با توئه، اما بقیه (مخصوصاً بزرگترها) طوری نگات کنن که انگار داری به یه زبان ناشناخته حرف می‌زنی؟ 🗣 @Zed_plus

واقعیت اینه که توی سن و سال نوجوونی، مغز داره یک آپدیت بزرگ رو پشت سر می‌گذاره. یکی از ویژگی‌های این دوران اینه که ما «ادراک خودمون از واقعیت» رو تنها خط‌کش دنیا می‌دونیم. این یعنی ملاک منم و بس! به این میگن «خودمیان‌بینی نوجوانی».💯 ❓یعنی چی؟ 🔺یعنی سختمونه تصور کنیم بقیه ممکنه تجربه یا احساس متفاوتی نسبت به یک موضوع داشته باشن. 🔺برامون سخته خودمون رو جای یک آدم بی‌طرف، بگذاریم که از بیرون داره به بحث ما نگاه می‌کنه. 🔺حتی وقتی می‌فهمیم بقیه جور دیگه‌ای فکر می‌کنن، باز هم روی نظر خودمون پافشاری می‌کنیم و به‌سختی دیدگاه مخالف رو می‌پذیریم. 🔺ته دلمون می‌گیم: «خب، اونا اشتباه می‌کنن، چون حقیقت همونیه که من حس می‌کنم!» رفیق! این به معنای لجبازی نیست؛ این یه مرحله طبیعیه! مغز ما داره تمرین می‌کنه تا هویت مستقل خودش رو بسازه، اما فعلاً فقط می‌تونه از پشت پنجره اتاق خودش دنیا رو ببینه! 🏠🔭 @Zed_plus

اولین نفری که به پویش جانفدای ایران پیوست چه کسی بود⁉️ به نظر شما چه کسی می‌تونه باشه؟ کلیپ رو با هم ببینیم.🌱 #تاپای‌جان‌برای‌ایران❤️🇮🇷 @Zed_plus

معامله با خدا فقط سوده بهش اعتماد کن🌺👌 ‌‌ @Zed_plus

به به چقدر زیبا گفتند.... 😍😍 @Zed_plus

ازاین زنـــدگی چه میخــــواهم؛ امیـــــدبسیار،مقــدارزیادی نـــــور✨🕊 @Zed_plus

#ویژگی‌های_نوجوانی ✅✅✅دوستای زد پلاسی عزیز چطور از بن‌بست «فقط حرف من» خارج بشیم؟ 💡 عینکِ دیگری رو قرض بگیر!👓 حقیقت اینه که زندگی واقعی، سیاه و سفید یا فقط «حق با منه» نیست. واقعیت مثل یک نقاشی چندبعدیه.🏞 برای تبدیل شدن به یه آدم خفن و پخته، باید یه مهارت رو یاد بگیریم: تصور کردن دیدگاه نفر سوم! 👤 ❓چطور این مهارت رو در خودمون تقویت کنیم؟ 1️⃣ پذیرش تفاوت تجربه: 🥰🥰🥰 قبول کنیم که آدم‌ها به خاطر سن، ویژگی‌های شخصیتی، تجربیات متفاوت، باورها، افکار و استعدادهای مختلف، سطح اطلاعات و جایگاهی که دارن، ممکنه موضوعات رو از یک دریچه دیگه ببینن. اگه بابات با فلان کارت مخالفت می‌کنه، داره از پشت عینک «تجربه و نگرانی» به قصه نگاه می‌کنه. 👈پذیرش این نکته مهم‌ترین شرط رسیدن به یک نقطه مشترک است. 2️⃣ فرمول «درست و غلطِ همزمان»: ✅❌ یاد گرفتن این نکته زمان می‌بره، اما برنده‌ واقعی کسیه که بفهمه ممکنه توی دیدگاه من «بخشی از حقیقت» باشه و توی دیدگاه طرف مقابل هم «بخش دیگه‌ای از حقیقت». 3️⃣ تمرینِ «داور بی‌طرف»:😉 موقع دعوا یا اختلاف، یک لحظه چشمات رو ببند و فکر کن اگه یک غریبه که هیچ‌کدوم از ما رو نمی‌شناسه اینجا بود، چی می‌گفت؟ دفعه بعد که توی یه بحث گیر افتادی، قبل از اینکه صداتو بالا ببری یا کلاً بیخیال بشی، از خودت بپرس: «اگه یه داور بی‌طرف اینجا بود، نظرش چی بود؟»

پس:🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 یادمون باشه دنیا بزرگتر از اون چیزیه که فقط توی ذهن ما می‌گذره. گذشتن از «من» و رسیدن به «درک دیگری»، همون پلیه که ما رو از نوجوانی به پختگی می‌رسونه.🌿