چند راهکار🔰🔰🔰🔰 در کنار معاشرت و ارتباط، برای خودت هم وقت بگذار. گاهی سکوت هم لازمه. گاهی تنهایی هم مفیده. گوش دادن فعال و شنیدن رو تمرین کن. همیشه قبل از جواب دادن، چند ثانیه فکر کن. یادت باشه:🦋🦋🦋🦋🦋🦋 برون‌گرا بودن یعنی قدرت ارتباط داشتن، نه اینکه همیشه مجبور باشی شاد، پرحرف و وسط جمع باشی. @Zed_plus

🪵🌿🌧 عجابتـم کن ای آنکه..... به راز دلـــم آگاه تــرینی🤲🏻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Zed_plus

چالش‌های درون‌گراها ۱. سختی در شروع ارتباط🙃 گاهی برای آشنا شدن با افراد جدید یا ورود به یک جمع، به زمان بیشتری نیاز دارند. ۲. پنهان کردن احساسات😵‍💫 ممکن است احساسات یا نگرانی‌های خود را کمتر بیان کنند و دیگران به‌سختی متوجه حال واقعی آن‌ها شوند. ۳. بیش‌ازحد فکر کردن😵‍💫😵‍💫😵‍💫 گاهی آن‌قدر یک موضوع را در ذهن خود بررسی می‌کنند که تصمیم‌گیری برایشان سخت می‌شود. ۴. کناره‌گیری در موقعیت‌های اجتماعی😮‍💨 در بعضی شرایط ممکن است به‌جای بیان نظر یا توانایی‌های خود، ترجیح دهند سکوت کنند و فرصت‌های خوبی را از دست بدهند. @Zed_plus

برای تویی که درون‌گرایی! اگر از تنهایی لذت می‌بری، چند دوست صمیمی را به یک جمع شلوغ ترجیح می‌دهی و برای شارژ شدن به کمی خلوت نیاز داری، احتمالاً یه درون‌گرا هستی! نقاط قوت درون‌گراها💥💥💥 ۱. تفکر عمیق🤓🤓🤓🤓 قبل از حرف زدن یا تصمیم گرفتن، معمولاً بیشتر فکر می‌کنند و جوانب مختلف را می‌سنجند. ۲. شنونده‌های خوب🥳🥳🥳🥳 با دقت به حرف دیگران گوش می‌دهند و همین باعث می‌شود دوستان قابل اعتمادی باشند. ۳. تمرکز بالا😎😎😎😎 در کارها و فعالیت‌هایی که به علاقه و توجه نیاز دارد، معمولاً تمرکز بیشتری دارند. ۴. خودشناسی بهتر🤩🤩🤩🤩 زمانی را به فکر کردن درباره احساسات، افکار و اهداف خود دارند و شناخت خوبی از خودشان پیدا می‌کنند. @Zed_plus

حالا بیا برگردیم به امروز.🤓🤓🤓🤓 گاهی ما نوجوان‌ها فکر می‌کنیم خانواده فقط یعنی تذکر، سؤال، محدودیت و گیر دادن. اما خیلی وقت‌ها خانواده یعنی کسی که وقتی تو داری اشتباه می‌ری، قبل از همه دلش می‌لرزه. یعنی کسی که شاید بلد نباشه خیلی قشنگ حرف بزنه، اما نگرانته. یعنی کسی که وقتی همه فقط ظاهر تو رو می‌بینه، حالِ پشت چهره‌ات براش مهمه. مسئول بودن در خانواده یعنی چی؟⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ یعنی وقتی حالت بده، همه را با سکوت و قهر حدس‌زن نکن. یعنی اگر جایی می‌ری، خانواده‌ات را در بی‌خبری نذار. یعنی اگر تصمیم مهمی داری، آن‌ها را دشمن استقلالت نبین. یعنی اگر اشتباه کردی، به جای پنهان‌کاری، شهامت گفت‌وگو داشته باش. @Zed_plus

🔰چند توصیه:🔰 🔅🔅🔅🔅🤠🤠🤠🤠🤠 در منطقه امن خودت نمان؛ گاهی قدم‌های کوچک برای ارتباط با دیگران بردار. احساسات و نظراتت را بیشتر بیان کن؛ دیگران نمی‌توانند ذهن تو را بخوانند. برای تصمیم‌گیری زمان بگذار، اما مراقب باش بیش از حد در فکر کردن غرق نشوی. توانایی‌های خودت را پنهان نکن؛ گاهی لازم است خودت را به دیگران نشان بدهی. @Zed_plus

🔴در بریتانیا به‌زودی استفاده از ۱۰ شبکه اجتماعی معروف برای نوجوانان زیر ۱۶ سال ممنوع خواهد شد: تیک‌تاک، یوتیوب، اسنپ‌چت، اینستاگرام، ایکس، ردیت، فیسبوک، توئیچ، کیک و تردز. @Zed_plus

💥یکی از زیبایی‌های صحنه‌های عاشورا مسئولیت‌پذیری، همراهی و اعتماد خانواده و یاران امام حسین(ع) است.💥 حضرت عباس علیه‌السلام فقط برادر نبود؛🌹🌹🌹🌹 ستون امنیت خیمه‌ها بود. حضرت علی‌اکبر علیه‌السلام فقط فرزند امام نبود؛ آینه جوانی، ادب و شجاعت در کنار پدر بود. حضرت زینب سلام‌الله‌علیها فقط خواهر نبود؛ تکیه‌گاه خیمه‌ها، پناه کودکان و پیام‌رسان حقیقت کربلا بود.❤️❤️❤️❤️❤️ @Zed_plus

☀️🌿🌻 ســــلام👋🏻 دوســــــــتان مهــربانم الهی که تک تک روزاتــون پــرازحس وحال خـــــوب باشــه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌صبـــح زیبا تون بـخیـر و خــوشـی🌱 زندگیتـون پراز عطـر خـــداونــد... @Zed_plus

✨📗🍃 باشــد که تمام معجــــــــزه ها....... ازامـــروز برایت آغاز شــود؛ الهی آمیـن🤲🏻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Zed_plus

✨🥀🖤 این حسیــــن کیست کــه عالم همــــه دیوانه ی اوست.... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Zed_plus