‌ ⁉️⁉️ چه کنیم که کودک سبزی و میوه‌ی‌ بیشتری مصرف کند؟ 7⃣ کودکان ممکن است یک نوع میوه یا سبزی خاص را نخورند، شما هر کدام را که بهتر میخورند بیشتر بدهید. اما گاهی آنهایی را که نمی‌خورند دوباره امتحان نموده و به کودک پیشنهاد نمایید. 8⃣ سبزی‌هایی مانند کرفس، هویج، نخودفرنگي و سيب‌زمینی را کامل بپزید( له نشود بلکه کمی ترد باشد) و بگذارید کودک آن‌را با دست برداشته و بخورد. 9⃣ کمی ماست چکیده بر روی سبزی‌های پخته بریزید یا سبزی را با نان و پنیر به او بدهید. 🔟 اگر میوه نمی‌خورد، آن را رنده کرده یا به تکه‌های کوچک تقسیم کنید و یا به صورت پوره یا کمپوت کم شیرینی بدهید. #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

#خانواده_آسمانی ۲۴ 🎯 رسیدن به هدفی که خداوند برای انسان در نظر گرفته، به دو عامل اساسی بستگی دارد؛ - محبت همراه با اطاعت (مودّت) - عشق این دو چگونه می‌توانند انسان را به خداوند برسانند؟ #استاد_شجاعی 🎤 #استاد_پناهیان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

❇️سه ذکر حسینی 🔸اول: هر وقت نام حسین علیه السلام را شنیدی، سه مرتبه بگو: صَلَّى اللَّهُ عَلَیْکَ یَا أَبَاعَبْدِاللَّهِ . 🔸دوم: هر وقت نام یکی از اصحاب امام حسین علیه السلام را شنیدی بگو: يَا لَيْتَنِي كُنْتُ مَعَكُمْ فَأَفُوزَ فَوْزا عَظِيماً . 🔸سوم: مرتب بگو: لعن الله قاتليك يا ابا عبدالله #امام_حسین_علیه_السلام #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

💠 قُرص روضه ▪️برای هر زن و شوهری در زندگی مشترک، دلخوری، سوءظن، بگو مگو، دل‌شکستگی و گلایه‌ از #همسر کم و بیش، پیش می‌آید. اما مهم آن است که با #مدیریت ذهن، رفتار و گفتار، فضای دلگیر و گاه سرد و بی‌روح خانه را #گرم کنیم. ▪️ یکی از فرمولهای بسیار قوی و مجرّب در این مواقع که در کلام #عرفا و بزرگان معنوی تاکید شده است #روضه بر سیدالشّهدا علیه‌السلام است. ▪️ وقتی از سختیهای زندگی #خسته می‌شوید و بر دلتان غصه و اندوه می‌نشیند خلوتی برای خود فراهم کنید اگر می‌توانید زیارت #عاشورا قرائت کنید و با شنیدن روضه‌ای از جنس #کربلا، اشک بریزید. هفته‌ای یک بار #قرص روضه را بر خود لازم بدانید. ▪️ از معجزات اشک بر اباعبدالله الحسین علیه‌السلام #نشاط و سبک شدن روح است. و البته با سبک‌شدن خود، فرصت را غنیمت بشمارید و با تدبیر، گذشت و فراموش کردن بدی همسرتان، آرام، پرانرژی و با دلی حسینی و کربلایی به زندگی #صمیمانه و مداراگونه‌ی خود ادامه دهید. ▪️ روضه‌های خانگی و بی‌آلایش را در خانه‌هایتان رواج دهید! #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

⁉️چطوری امسال ماه محرم پربارتری داشته باشیم؟ 🌱 چند توصیۀ خیلی خیلی مهم دربارۀ محرم 🎙استاد محسن عباسی ولدی #امام_حسین_علیه_السلام #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

😴 کم خوابیدن و زیاد خوابیدن دشمن حافظه ✍ خواب زیاد رطوبت و سردی مغز را افزایش داده و باعث ضعف حافظه می‌شود ✍ خواب کم نیز باعث خشکی مغز شده و حافظه را ضعیف می‌کند 👈 برای تقویت مغز و حافظه اول شب بخوابید 👈 و از خوابیدن در طول روز پرهیز نمایید 👈 البته خواب قیلوله استثناست👌 #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

☑️حدیث روز 📝امام جعفر صادق(ع): مَنْ أَتَی قَبْرَ الْحُسَیْنِ؟ع؟ تَشَوُّقاً إِلَیْهِ کَتَبَهُ اللَّهُ مِنَ الآْمِنِینَ یَوْمَ الْقِیَامَةِ وَأُعْطِیَ کِتَابَهُ بِیَمِینِهِ وَکَانَ تَحْتَ لِوَاءِ الْحُسَیْنِ؟ع؟ حَتَّی یَدْخُلَ الْجَنَّةَ فَیُسْکِنَهُ فِی دَرَجَتِهِ. کسی که از روی شوق و ذوق به زیارت قبر حضرت حسین بن علی؟ع؟ برود روز قیامت خداوند متعال او را در زمره آمنین قرار می دهد و نامه اعمالش را به دست راستش دهد و در زیر پرچم حسین؟ع؟ بوده تا داخل بهشت گردد. 📚کامل الزیارات، ج ۱، ص 142 ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

علامت کش هیات 🌻غفوریان: سال‌هاست علامت‌كش هيات هستم 🔹ماجرای شفا گرفتن پدر مهران غفوریان از كفش جفت‌كردن هيات امام حسين علیه السلام 🏴🕯🏴💡 #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

#پرسش‌و‌پاسخ‌تربیتی 🎙استاد تراشیون 🔸تاثیر پوشیدن لباس مشکی در کودکان⁉️ ⁉️«آیا پوشیدن لباس مشکی در #محرم توسط کودکان تاثیر منفی در روحیه‌ی آنها دارد ؟» #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎥پیامدهای نامطلوب فردی و اجتماعی تک فرزندی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et