چند #انجیر خشک در آب بخسیانید و بخورید ! انجیـــــر خشک باعث افزایش قوای جسمی شده ، گرسنگی را به تٵخیر می اندازد و بدلیل فیبر بالا، یبوست ، نفخ و سوء هاضمه را رفع میکند #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

▫️خواص استنشاق و غرغره آب نمک طبیعی پیشگیری و بهبود موارد زیر : پولیپ بینی سینوزیت لوزه سوم عفونت گلو سرماخوردگی برخی سردرد ها ضعف حافظه ضعف تمرکز کاهش استرس و اضطراب کاهش مشکلات پانیک و برخی ترس ها کاهش یا رفع برخی تشنج ها خر و پف عفونت گوش کاهش حس بویایی و چشایی پس از سرماخوردگی آسم کم کاری تیرویید افزایش کیفیت خواب اکسیژن رسانی بهتر و کاهش غلظت خون ✅ روزی یک الی دو بار استنشاق قبل وضو را با آب نمک انجام دهید. ▫️نکات: 🔺 آب بدون کلر و نمک طبیعی استفاده شود 🔺 میزان نمک به حدی نباشد که باعث سوزش شود مگر برای درمان پولیپ بینی یا توصیه طبیب 🔺 هفته اول اب نمک را به آرامی بالا بکشید 🔺 می توانید آب نمک را از لیوان کف دست بریزید و به آرامی استنشاق کنید ✍ اب . ابن علیان #بهداشت_اسلامی #طب_اسلامی #سبک_زندگی ❤️❤️❤️❤️❤️ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

#خانواده_اسلامی #خانواده_سالم تکنیک‌های شادی‌آفرین در خانه 🔸برای ایجاد نشاط، تمام اعضای خانه مؤثرند. منابع دینی نشان می‌دهد ایجاد شادی و نشاط در خانواده در گرو انجام چند عمل است که اگر به درستی انجام شود، سلامت خانواده‌ را در همه زمینه‌ها تضمین می‌کند. 1️⃣ تعاون و هماهنگی (کارهای خانه را با همدیگر انجام دهیم) 2️⃣ تقسیم کارهای خانه (برداشتن بار سنگین کارهای خانه از دوش مادر و تقسیم آن بر سایر اعضا) 3️⃣ محبت‌افزایی میان زن و شوهر و سایر اعضای خانواده (ابراز محبت به زن با به‌کارگیری از کلماتی مانند دوستت دارم و... همچنانکه رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله در این‌باره می‌فرماید: «مردی که به همسرش بگوید: دوستت دارم، این سخن هرگز از قلبش بیرون نخواهد رفت» #سبک_زندگی ❤️❤️❤️❤️❤️ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

☘ برکات #صدقه دادن 🎬 استاد فرحزاد #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🌸عاقبت فرزندی که تصمیم بر سقطش داشتند. #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

💎امام علی عليه ‏السلام: اَلاِْسْتِشارَةُ عَيْنُ الْهِدايَةِ؛ مشورت با ديگران سرچشمه هدايت [و رهيابى] است. 📗 [شرح غررالحكم: ج 1، ص 256] ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🖼 خیانت در امانت و عمل‌نکردن به وعده؛ ۲ صفت منافق #تکه_ای_از_آسمان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎞 محبت حقیقی با همسر و فرزند 🎙 عین‌صاد #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎥 گناه چشم ⭕️ چرا کنترل چشم اینقدر مهم است؟ 🔰#دکتر_رفیعی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

💠 چیزهایی که به #معلم ارزش می‌دهد! 🎙 مقام معظم رهبری #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

⭕️ سوال ⁉️ چطور می شود که ثواب زیارت حضرت عبدالعظیم حسنی با امام حسین علیه السلام برابر است؟ 🎙 استاد محمدی شاهرودی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et