فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بسم الله الرحـــــــــــــــــمن الرحیم
🔹چهار روز که ابلیس در آن غمگین شد
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
🍃
خوشبختی هیچ ربطی به ثروت نداره!
آدماى مثبت، هرجا باشن و با هر شرایط
و هر دلخوشیِ بزرگ یا کوچيکی،🍃
حالِ لحظه هاشون خوبه
خودتون رو گول نزنین،
زندگیِ مدرن و لاکچری بهانه است ،
خیلي ها حسرتِ همین
شادی هایِ نقلی و ساده رو دارن...
#صبح_بخیر
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
✨بہناماللھآرامشدهندهقلبهـا
(。◕‿◕。)♥
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
❀✵نـیــایـــش بــا خــ♡ــدا✵❀
🌸 خـدای خوب من
حسابگرانه تسبیح به دست میگیرم
و از تو بی حساب روزی میخواهم
حسابگرانه ذکر میگویم
و از تو بی حساب نعمت میخواهم
حسابگرانه نماز میخوانم و روزه میگیرم
و از تو بی حساب اجر میخواهم
حسابگرانه صدایت میکنم
و از تو بی حساب توجه میخواهم
حسابگرانه بندگی میکنم
و از تو بی حساب خدایی میخواهم
همهاش شد «مــن»
کاش میفهمیدم
که همهاش باید «تـــو» باشد
مینازم به خدایی ات
که با این همه بی بندگی
خدایی ات حرف ندارد !!!
پروردگار بیهمتایم
آرامش لحظههایم فقط با یاد توست
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
✨میدونید چرا نیلوفر تو مرداب گل میده ؟!
✨چون به همه ثابت کنه در بدترین شرایط هم میتونه
زیبا بود ، شاد بود و قوی بود و امید داشت...ツ💛🌱
تمیز کاری بعد عید چه مزه ای داره 😅
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
چالش 9 روز اعتماد به نفس.....mp3
4.18M
صبح 6 تیر
#رادیو مرسی
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شیرینــی محلی تنوری به سبک مادر و دختر گیلانی😍
🌳🌱🌾
مواد لازم:👇
۵۰۰گرم آرد قنادی
۱ قاشق غذاخوری شکر
یک قاشق چای خوری نمک
۵۰ گرم کره
یک تا یک و نیم لیــوان آب
یک قاشــق غذاخوری آبلیمو
۱ لیوان شیر
۱ عدد زرده تخــم مرغ
۱قاشق غذاخــوری آرد
۱ قاشق غذاخوری نشاستــه
۵ قاشق غذاخوری شکر
۱ قاشــق غذاخوری کره
نوک قاشــق چای خوری وانیل
میــوه به دلخواه
تقدیم به نگاهتون 🌾🌱🌳
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
این تمیز کاری دلچسبه 👌🏻
کوزت بازی زینب هنوز تموم نشده 🥲
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨
هنگامی که تمام دنیا می گویند
" تســــــلیم شو "
امیــــــــد
زمــزمه می کنــــد
"یک بار دیگر تــــلاش کن"
گوشی خودتونو بچرخونید 🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱🌾🌳
گزنه یکی از پر خاصیت ترین گیاه هایی هست که به صورت خودرو تو شمال رشد میکنه و کلی خواص داره 😁 ما همیشه این فصل از سال که گزنه ها تازس باهاش آش درست میکنیم😌
تازه کلی هم امسال چیدیم که خشک کنیم برای دمنوش😉
دمنوش گزنه برای کاهش قند خون و همچنین کم شدن اشتها و لاغری خیلی خوبه🥰
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اين متن آرامش خاصی به آدم میده!
بخونيد و لذت ببريدツ♥️☺️
✨خداوندا...
تو ميدانی که من دلواپس
فردای خود هستم
مبادا گم کنم راه قشنگ آرزوها را
مبادا گم کنم اهداف زيبا را
مبادا جا بمانم از قطار موهبتهايت
مرا تنها تو نگذاری
که من تنهاترين تنهام؛ انسانم
⠀
✨خدا گويد:
تو ای زيباتر از خورشيد زيبايم
تو ای والاترين مهمان دنيايم
تو ای انسان!
بدان همواره آغوش من باز است
شروع کن... يک قدم با تو
تمام گامهای مانده اش با من🌸🍃
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
🌼 [امید بستم به تویی که
نخوانده اجابتم میکنی…] 🌼
«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ»
استادی می فرمود
این آیه معنایش این نیست که با ذکر خدا دل آرام می گیرد
این جمله یعنی خدا می گوید
جوری ساخته ام تو را که جز با یاد من آرام نگیری
✨تفاوت ظریفی است
اگر بیقراری
اگر دلتنگی
اگر دلگیری
✨گیر کار آنجاست که هزار یاد
جز یاد او در دلت جولان میدهد✨
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
آخر هفته خوش.....mp3
4.88M
صبح 7 تیر
#رادیو مرسی
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
❀✵نـیــایـــش بــا خــ♡ــدا✵❀
🌸 خـدای مـن
نه دور کعبه است
نه در کلیسا
نه در معبد
خدای من همین جاست
کنار تمام دلواپسی هایم
بغضهایم، خندههایم
🌸 خـدای مـن
نمیترساند مرا از آتش
اما میترساند مرا از شکستن دلی
اشک آوردن به چشمی
ناحق کردن حقی
🌸 خـدای مـن
میبیند مرا
هر جا که باشم
میفهمد مرا
با هر زبانی که سخن میگویم
🌸 خـدای مـن
حواسش در همه احوال به من هست
و مرا از هیچ نمیترساند
جز بی فکر سخن گفتن
و رنجاندن دلی
خــღـــدای مـن
خدای تمام مهربانیهاست♥️
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
قشنگ ترین جای دنیا میدونی کجاست؟؟
همونجایی که ذهن و قلـღــب و روحت آروم باشهツ♥️🌿
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
براتون میخونم از
📕پیگیر اخبار نباشید
✍🏻رولف _دوبلی ؛
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
لوبیاپلو به سبک زینب بانو 🌼
سینه مرغ ریز شده
لوبیا سبز
برنج
شوید
نمک،فلفل،زردچوبه،پودر گوجه،
خانواده من تو درست کردن پلو مخالف رب هستن و نمیپسندن پودر گوجه میریزم که خوش رنگترش کنه ☺️
(فقط عدس پلو مجازم که رب بزنم 🥲)
#روزمرگی
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📣 چهل روز از رفتن سید محرومان گذشت..🖤
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
فردا روز خیلی خیلی مهم و سرنوشت سازیه برای کشور ایران 🇮🇷
قراره ۴ سال کشور را بدست کسی بسپاریم که بجای ما تصمیم هایی بگیره که به نفع یا به ضرر باشه ❌
لطفاً پای صندوق رأی بیاین و به اصلح ترین فرد رأی بدین....
تو فضای اینترنت و رسانه ها مناظره ها هست میتونید برین از اول ببینید و تصمیم نهایی را درست بگیرین 🌼👌🏻
کسی را انتخاب کنید که بسیار نزدیک به #شهیدجمهورمون باشه 🙏🏻
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 توصیه #مهم رهبر انقلاب به ملت ایران؛
⚠️مردم برای حضور در انتخابات #تنبلی نکنند و دست کم نگیرند
📢 این فیلم را حداقل برای #بعلاوه_یک نفر از آشنایان، دوستان و یا نزدیکان خود که دلش برای انقلاب میتپد اما هنوز برای حضور در انتخابات تصمیم نگرفته است، ارسال کنید.
🕰 تنبلی شما به ضرر ملت ایران و جمهوری اسلامی است!
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨بعضی روزها هیچ چیز
درست از آب در نمیآید!
بگو میگذره
و آن روزها را هم زندگی کن
✨همه انسانها
از این «بعضی روزها» دارند
و هیچ دلیلی بر بدشانسی نیست
✨اینو برای خودت قانون کن:
تو زندگی میتونی از «ویرگول»
و «نقطه سر خط» استفاده کنی
ولی نقطه پایان هرگز
تا زندگی هست
باید با تمام وجود زندگی کرد♥️✨🌼
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
27.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نان چمچمو تا حالا خوردی ؟
🌳🌱🌾
مواد لازم 👇
۵لیوان دسته دار آرد سفید
یک لیوان شکر
دوقاشق غذا خوری مایه خمیر
کمی پودر هل
کمی نمک
آب به میزان لازم
روغن ۵قاشق غذاخوری
طرزتهیه👇
مایه خمیرو شکر روبا آبولرم قاطی کنید
و آرد رو اضافه کنید و روغن حسابی ورز بدین و بذارید دوساعتی استراحت کنه بعد چون های اندازه گردو بردارید وپهنش کنید ودوباره بهش استراحت دوم بدین بعد از چهل دقیقه توی روغن فراون سرخ کنید روغن رو مدام بریزید روی نون تا حسابی پف کنه و تو خالی بشه نوش جان😋
تقدیم نگاهتون 🌳🌱🌾
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 از نیازهای اساسی کودکان در سنین پایین، بازیکردن است که از طریق آن برخی نیازهای آنها برآورده میشود و زمینه برطرفشدن مشکلات رفتاری را نیز در آنها فراهم میکند.
چه من خسته باشم یانه نیاز بچه به بازی در هر شرایطی واجبه 👌🏻
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
28.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کباب گوشت و سبزیجات به سبک شکوفه بانو ☺️
🍀🌾🌱🌳
مواد لازم :
نیم کیلو گوشت چرخ کرده به همراه صد گرم دمبه.
نصف فلفل دلمه ای سبز و قرمز .
دو عدد پیاز متوسط .
صد گرم جعفری .
ادویه : نمک ، فلفل ، سماق
تقدیم نگاهتون 🌾🌱🌳
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣به مادرها رحم کنید...
❌دلسوزی بیش از اندازه باعث از بین رفتن خودتان میشود.☝️
#دکتر_سعید_عزیزی
𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
🧕@Zeynab_bano74