سلام
بله چرا نداشته باشه
خیلی راحل حل داره
فصل بهار ی خورده به خاطر آب و هواش خواب رو سنگین تر میکنه
شما ساعت چند میخوابید ؟
برنامه ریزی کنید ساعت ۱۰ بخوابید
شاید شب های اول زود خوابتون نبره
روز ها نخوابید
تا ده بتونید بخوابید
نه تنها نماز صبح نماز شب هم بیدار میشید