❣وقتی خداوند شرایط سختی را پیش رویتان قرار می‌دهد، خودش نیز شما را در عبور از آن یاری می‌کند زندگی آسان نیست اما در هر بالا و پایین درس‌ها‌یی می‌آموزد که باعث قوی شدنتان می‌شود!🍃🍃 #الهی_قمشه_ای -------*✨🌹✨*-------   کانال #طریق_بندگی ورود به کانال 👈 @aansar313 --------*✨🌹✨*-------

✅حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: ⚠️ ای کاش بیشتر از این اشتباه نمی‌کردیم، و چاه محض را، راه محض نمی‌دیدیم و نمی‌رفتیم❗ 📚در محضر بهجت، ج٢، ص٢١ -------*✨🌹✨*-------   کانال #طریق_بندگی ورود به کانال 👈 @aansar313 --------*✨🌹✨*-------

﴿ بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيم ﴾ 🍃امام على عليه السلام: ✍ لا تَجعَلْ عِرضَكَ غَرَضا لِنِبالِ القَولِ 🌱آبروى خود را هدف تيرهاى سخنان[مردم] قرار مده 📚نهج البلاغه از نامه 69 -------*✨🌹✨*-------   کانال #طریق_بندگی ورود به کانال 👈 @aansar313 --------*✨🌹✨*-------

آیت الله محمد شجاعی (ره): ✏هیچ ناراحت هستید که چیزی در عالم نمی فهمید؟! -------*✨🌹✨*-------   کانال #طریق_بندگی ورود به کانال 👈 @aansar313 --------*✨🌹✨*-------

😋 توت‌فرنگی ( ملکه میوه‌ها ) 🍓 کاهش دیابت 🍓 درمان افسردگی 🍓 قلیایی کردن خون 🍓 کاهش فشار خون 🍓 جلوگیری از سکته قلبی 🍓 پاک کننده روده و مثانه 🍓 بهبود حافظه کوتاه مدت 🍓 محافظت در برابر سرطان ☘ میزان کالری موجود در توت‌فرنگی بسیار پایین و در عوض سطح ویتامین‌ها و املاح آن بسیار بالاست. توت‌فرنگی منبعی غنی از فیبر، ویتامین C، فولات، پتاسیم، آنتی‌اکسیدان، کلسیم، آهن و فسفر است. ☘ توت‌فرنگی برای وزن کم‌کردن بسیار عالی است، چون به تولید هورمون‌های آدیپونکتین و لپتین کمک می‌کند؛ این دو هورمون چربی‌سوز و تقویت‌کننده‌ی متابولیسم بدن هستند. وقتی توت‌فرنگی را همراه با رژیم غذایی قلیایی و سالم مصرف کنید چون ملیّن است، متابولیسم بدن‌تان بالا می‌رود. -------*✨🌹✨*-------   کانال #طریق_بندگی ورود به کانال 👈 @aansar313 --------*✨🌹✨*-------

🍃《ذَلَّ ، ضَلَّ ، زَلَّ ، ظَل》َّ مولا علی علیه السلام فرمودند: ✅ مَن تَوکَّلْ علَی المالِ ⇦ #ذَلَّ : کسی که به مال توکل کرد ، ذلیل شد. ✅ مَن تَوکَّلْ علَی الْعِلمِ ⇦ #ضَلَّ : کسی که به علم توکل کرد ، گمراه شد. ✅ مَن تَوکَّلْ علَی العَقْلِ ⇦ #زَلَّ: کسی که به عقل توکل کرد ، لغزید. ✅ مَن تَوَکَّلْ علَی اللهِ ⇦ #ظَلَّ: کسی که به خدا توکل کرد ، سایه بانی یافت. بحارالانوار، ج‏1، ص 161 -------*✨🌹✨*-------   کانال #طریق_بندگی ورود به کانال 👈 @aansar313 --------*✨🌹✨*-------

-------*✨🌹✨*-------   کانال #طریق_بندگی ورود به کانال 👈 @aansar313 --------*✨🌹✨*-------

گریه‌ی امام صادق علیه السلام بر شیعیان آخرالزمان -------*✨🌹✨*-------   کانال #طریق_بندگی ورود به کانال 👈 @aansar313 --------*✨🌹✨*-------

🌿علامه‌حسن‌ زاده آملی ( ره) اصل و بنا، بر این است که دیده دل ملکوت را ببیند، چنانکه دیده سر مُلک را. در دیدن شگفت نیست، شگفت در ندیدن است که بصر و بصیرت را باید درمان کرد. -------*✨🌹✨*-------   کانال #طریق_بندگی ورود به کانال 👈 @aansar313 --------*✨🌹✨*-------

‍ ﷽ ✳️ نخودفرنگی 🌱 نخودفرنگی با کالری کم، اندکس گلایسمیک نسبتاً پایین، آهن، پروتئین و بتاکاروتن بالا و دارا بودن ترکیبات آنتی‌اکسیدان و عناصر معدنی، برای مبتلایان به یبوست، دیابت، چاقی، پرفشاری خون و کبد چرب مفید است و برای افراد تندرست نیز خوراکی ارزان و مغذی باارزشی است. 😋 پیشنهاد می‌کنم نخودفرنگی را خام نخورید؛ بلکه آن را آب‌پز یا بخارپز کنید و به روش‌های زیر از آن بهره‌مند شوید: 🔸نخودفرنگی آب‌پز یا بخارپز را به سالادی شامل هویج و سبزیجات (مانند ریحان و شوید و جعفری) بیفزایید. 🔸آن را در سوپ‌های مختلف با سبزیجات بکار ببرید. 🔸نخودفرنگی را در خورش همراه با مرغ بپزید. 🔸نخودفرنگی آب‌پز یا بخارپز را همراه با جوانه‌های تازه و روغن زیتون و قدری پودر آویشن میل کنید. ⛔️ هشدارها: ①←مصرف نخودفرنگی در مبتلایان نقرس و سنگ‌های کلیوی از جنس پورین باید کم و گهگاهی باشد.‌ ②←مبتلایان‌ کم‌خونی که مکمل آهن مصرف می‌کنند، باید نخودفرنگی را نزدیک زمان مصرف مکمل‌ها میل نفرمایند. ③←گرچه شواهد قطعی برای اثرات ضدّ باروری نخودفرنگی در انسان وجود ندارد، ولی اگر فردی با سابقه مشکلات باروری یا سن انتهای دوره باروری، قصد بارداری دارد بهتر است ریسک نکند و از مصرف زیاد یا مداوم نخودفرنگی پرهیز کند. -------*✨🌹✨*-------   کانال #طریق_بندگی ورود به کانال 👈 @aansar313 --------*✨🌹✨*-------