#تلنگر ۹۵ درصداختلافات و دعواها و گاهی قتل‌ها، در پی درگیری‌های کوتاه و ناگهانی لفظی صورت می‌گیرد: "چرا ماشینت را جلوی در ما پارک کردی؟"، "بوی قورمه‌سبزی واحد شما در کل ساختمان پیچیده"، "آینه ماشینت به آینه ماشین من خورد"، "حواست کجاست؟ به من تنه زدی" و ... . ما (تقریباً همه ما) مهارتی به نام "#کنترل_خشم" نداریم. بی‌هیچ تعارفی، سر همین یک مورد هم ممکن است روزی، ناخواسته، قاتل یا مقتول شویم و نتیجه اش گرفتاری خانواده ها و دادگاه ها و زندان و دیه و قصاص. عجالتاً همین نکته را به یاد داشته باشیم و تمرین کنیم: هرگاه #خشمگین شدیم، یا با فرد خشمگینی مواجه شدیم، دقایقی را #صبر و #سکوت کنیم. حتی بعضی‌ها می‌گویند تا ۱۰۰ بشمارید. #عصبانیت، مانند رگباری است که زود می‌آید و زود می‌گذرد. آن مدت کوتاه را باید #مدیریت کنیم، چه بسا خسارت غیرقابل جبرانی به وجود آید! ✨امام علی (ع) می‌فرمایند: «ایاک وَالغَضَبَ فَأوَّلُهُ جُنونٌ وَآخِرُهُ نَدَمٌ؛ از خشم بپرهیزید که آغازش جنون و پایانش پشیمانی است» 🪴https://eitaa.com/aaramesh14

#جمعه_های_دلتنگی یا رب زغمش تا چند اشکم ز بصر آید  بنشسته سر راهش، شاید ز سفر آید  تا چند بنالم زار شب تا سحر از هجرش  کوکب شِمُرم هر شب، شاید که سحر آید  هر دم که رخش بینم خواهم دگرش دیدن  بازش نگرم شاید یک بار دگر آید  از دیده نهان اما اندر دل من جایش  او را طلبم هر شب شاید که ز در آید  با کس نتوانم گفت من راز درون خویش  کز درد غم هجرش دل را چه به سر آید  می سوزم و می سازم از درد فراق اما  تیر غم او بر دل افزون ز شمَر آید  "حیران" به فغان تا کی با محنت و غم همدم  یارب نظری کان شاه از پرده بدر آید ... ◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️ سلام امام زمانم💞 سلام بر مولای مهربانی که آمدنش وعده ی حتمی خداست و سلام بر منتظران و دعاگویان آن روزگار نورانی و قریب... السلام علیکَ یا وعد الله الذّی ضمنه... ◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️ اِنّی اَمانٌ لاَِهْلِ الاَْرْضِ برگرد امانِ اهلِ زمین هر روز بنشینید و یک مقداری با امام زمان(عجل‌الله) درد و دل کنید... خوب نیست شـیعه،روزَش شب شود و شَبَش روز شود و اصلا به یاد او نباشد... 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #سلام_امام_زمانم

💠💠💠ای دل بشارت میدهم خوش روزگاری میرسد یا درد و غم طی می شود یا شهریاری می رسد ای منتظر غمگین مشو قدری تحمل بیشتر گردی به پا شد در افق گویی سواری می رسد #ختم صلوات روز جمعه سهم هرکدام #5 صلوات 🌸 اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب کبری (س)💚 سعادت دنیا و عقبی نصیب شما🙏🌿🌺

چه اول هفته زیبایی خواهد بود وقتی بهترینها ...!!! را برای🍃🌷 دیگران بخواهید با آرزوی اول هفته زیبا برای شما...!!!🍃🌷 تقدیم به تک تک شما خوبان..... 💞@aaramesh14 💞

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @aaramesh14

🤯نشانه های حواس پرتی⬇️⬇️ شما حواس پرت هستید اگر: ۱) درست پس از شنیدن نام کسی آن را فراموش می‌کنید. ۲) اعتبار کارتی را داخل سطل آشغال و کاغذ خوراکی را داخل کیفتان می‌اندازید. ۳) یادتان نمی آید که موقع خروج از خانه در را قفل کرده اید یا نه؟! ۴) با اشیا برخورد می‌کنید چون در مکانی که هستید حضور ندارید. ۵) آن قدر بر پیشامدهای بعدی تمرکز کرده اید که کاری را که باید در حال حاضر انجام دهید فراموش می‌کنید. ۶) متوجه نشدید که چند خط بالاتر کارت اعتباری را به اشتباه اعتبار کارتی نوشته ام. ۷) بدون این که گرسنه یا تشنه باشید چیزی میخورید یا می‌نوشید. ۸) هیجانی را که معلوم نیست از کجا آمده احساس می‌کنید. ✔️ و چاره ی این مشکل تمرین ذهن آگاهی است. #روانشناسی #تمرکز #حواس_پرتی

امام حسین عليه السلام فرمودند: 🌱إنّ أجْوَدَ النّاسِ مَن أعطى مَن لا يَرجو، همانا بخشنده ترين مردم، كسى است كه به آن کسی كه به او چشم اميد نبسته بخشش كند. كشف الغمّةج۲، ص۲۴۲؛

بسم الله الرحمن الرحیم 💠 حدیث_روز 💠 💎 سه عمل برتر 🔻امام محمد باقر علیه‌السلام: ثَلاثةٌ مِنْ أفْضَلِ الاَعْمالِ: شِبْعـَةُ جُوْعـَةِ المُسْلِمِ وَ تَنْفیسُ کُرْبَتِهِ وَ تَکْسُو عَوْرَتَهُ ❇️ سه چیز از برترین اعمال است: سیر کردن گرسـنگی مسلمـان، زدودن غم مسلمان، پوشاندن زشتی و عیب او. 📚 مصادقة الأخوان، ص ۴۴

♥️🍃 زمان می‌بره اما... دونه‌ای که کاشتی سبز میشه #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب ❤️🕊احوال نیـک داشته باشیم ◕‿◕ 🌸@aaramesh14 🦢

💠امام على عليه السلام: إن كُنتُم لِلنَّجاةِ طالِبينَ فارفُضوا الغَفلَةَ و اللَّهوَ ، و الزَموا الاجتِهادَ و الجِدَّ اگر خواهان نجات هستيد، غفلت و سرگرمى را دور افكنيد و به كوشش و جدّيت چنگ بزنید. غررالحكم حدیث3741 #حدیث ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🆔 @aaramesh14

✨﷽✨🍁 پندانه 📌سه چیز را به آسانی از دست نده؛ 👈🏻"جوانی"، "وقت"، "دوست" 📌سه فرد را همیشه احترام داشته باش؛ 👈🏻"مادر"، "پدر"، "استاد" 📌از سه چیز همیشه به نفع خودت استفاده کن؛ 👈🏻"عقل"، "صبر"، "همت" 📌سه چیز را بیشتر از همیشه بشناس؛ 👈🏻"خود"، "خداوند"، "حق دیگران" 📌سه چیز را همیشه با احتیاط بردار؛ 👈🏻"قلم"، "قسم"، "قدم" 📌سه چیز را همیشه به یاد داشته باش؛ 👈🏻"مرگ"، "احسان"، "قرض" 📌لذت سه چیز را از دست نده؛ 👈🏻"مال"، "اولاد"، "آزادی"‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ @aaramesh14

ســلام صبحتون به طراوت🌸🍃 گلهای نیلوفر و اقاقیا 🌸🍃 به شـادمانی پرواز 🌸🍃 پرستوهای مهاجر🌸🍃 وجودتان مالامال🌸🍃 از شـادی و نشاط🌸🍃 دوشنبه تون پر از مهر و محبت🌸🍃 @aaramesh14

گلهاے" بهشت"🌻 سایِبانتان 🌻یڪ دَستہ "ستاره" ارمغانتان یڪ باغ پُر از گلهاے "نرگس"🌼🌻 تَقدیم بہ قلب "مِهربانتان" سَلام "عزیزان" 🌼 روز قشنگتون بخیر🍎♥️🌷 @aaramesh14

🌸زندگے خانه ایست 🌿با هزاران پنجره 🌸دلت را به‌ سوے هر 🌿ڪدام بگشایی 🌸زندگے سهم تو را از 🌿همان‌جا می‌دهد 🌸پنجره ے عشق را بگشا 🌿ڪه وجودت را از آن سرشار ڪنی 🌸دوشنبه تون پراز خوبی ها 🌸 https://eitaa.com/aaramesh14

💚☀️میگفت: برایم از #امید بگو، از #انگیزه، حرفی بزن... تا به #زندگی امیدوار شوم ... سکوت کردم.... گفت: پس چرا ساکتی ؟ گفتم: اگر معجزه‌ی #صبح، نور، #طبیعت زیبا و سبز #عشق نتواند به #زندگی امیدوارت کند، من چه می توانم بگویم .... ┄┄┅┅┅❅🌷❅┅┅┅┄┄ 💚☀️@aaramesh14 ┄┄┅┅┅❅🌷❅┅┅┅┄┄

📌 می‌دونی پیشرفت ۵ سالِ دیگه‌ت وابسته‌ست به 👇 - عادت‌هایی که الان داری! - تلاش‌هایی که الان می‌کنی! - چیزایی که الان یاد می‌گیری! - کتــاب‌هایی که الان می‌خونی! - آدمایی که الان باهاشون رابطه داری! 📌 پس برای خوُدِت ارزش قائل شو و روی رُشدِت سرمــایه‌گذاری کن. #رمز_موفقیت #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا #خدا #موفقیت کانال به دنبال آرامش واقعی درایتا @aaramesh14 ❣️

زنده بودن نصف زندگیست! اما، امید داشتن همه زندگیست... سلام امروزتون پر امید 💫🍃 🪴https://eitaa.com/aaramesh14

#انگیزشی ✨ هر انرژی که از خودمان ایجاد کنیم، مانند فریاد زدن در کوهستان عیناً به خودمان برمی‌گردد. انتخاب با ماست که مثبت بخواهیم یا منفی. پس مثبت فکر کنیم و عمل کنیم! 🪴https://eitaa.com/aaramesh14

💠 امام حسین عليه السلام فرمودند: لَيست العِفَّةُ بِمانِعَةٍ رِزْقا، و لا الحِرصُ بجالِبٍ فَضْلاً، و إنَّ الرِّزقَ مَقْسومٌ و الأجَلَ مَحتومٌ ، و اسْتِعمالُ الحِرصِ طَالبُ المَأْثَمِ، نه عفّت مانع روزى بوده، و نه حرص جلب کننده روزى بيشتر است؛ زيرا همانا روزى تقسيم شده و اجل حتمى است و استفاده از حرص، طلب گناه است. أعلام الدين، ص۴۲۸

✨ يَا مَنْ لاَ مَفْزَعَ إِلاَّ إِلَيْهِ يَا مَنْ لاَ مَقْصَدَ إِلاَّ إِلَيْهِ، ای آن‌که غیر لطفت (دل‌های زار نالان را) پناهی نیست، ای آن‌که به جز تو مقصد و مقصودی نیست؛ يَا مَنْ لاَ مَنْجَى مِنْهُ إِلاَّ إِلَيْهِ يَا مَنْ لاَ يُرْغَبُ إِلاَّ إِلَيْهِ، ای آن‌که نجاتی جز درگاه رحمتت نیست، ای آن‌که بندگان را شوق و رغبتی جز به سوی تو نیست... 🌺 📘 دعای جوشن کبیر #نیایش