🔹 جشنواره فرهنگی _تفریحی به #همت_معاونت_فرهنگی_اجتماعی_منطقه_هجده در تاریخ ۲۰ و ۲۱ آبان ماه از ساعت ۹ الی ۱۳ دربوستان بانوان نرگس اجراشد. 🔹 این جشنواره درمحورها وموضوعات متنوعی شامل برنامه های هنری وورزشی همراه با بازی وسرگرمی وبرنامه های جذاب دیگرانجام گرفت. ▪️استخر ▪️دوچرخه سواری ▪️استیج شاد ( مجری ، گروه هنری ، مسابقه و جوایز ) ▪️گذر ورزشی ( سرسره بادی بزرگ و کودکان ، ترامپولین ، بومی - محلی ، شوت بال ، ایرهاکی ، فکری و . ▪️ گذر فروش محصولات دست ساز و هنری بانوان ▪️خدمات : عکاسی ، پوست و مو ، بدنسازی ، ماساژ ▪️درشکه سواری #بوستان_بانوان_نرگس #جشنواره_فرهنگی_تفریحی #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

رَبّ إنَّی لِما أنزَلتَ إلَی مِن‌َ خَیرِ فَقیر پروردگارا؛ من به هر خیری که برایم میفرستی ،سخت نیازمندم... ✨ شبتان مملو از عشق و آرامش الهی🌙 #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

صبـح ها هدیهٔ نابی سـت بـه تـو نفست گرم ،دلت گرم ، جهانت زیبـا     ســـ🥰✋ــلام  صبح دوشنبه تون سرشار از خیر و برکت 🌺 #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔹 مگر روابطتان بازی پانتومیم است 🔸 که طرفتان باید از رفتار هایت حدس بزند 🔹 که دوستش داری؟ 🔸 که الان ناراحتی؟ 🔹 که الان ته ذهنت گذشته که دلت گل رز میخواهد؟ 🔸 که امشب دلت گردش خواست؟ 🔹 بنظرم روش تان درست نیست 🔸 دوستش داری؟ 🔹 دلت چه چیزی میخواهد؟ 🔸 خیلی واضح، علنی، روشن 🔹 همان راه بگو، همان را بخواه 🔸 به همین راحتی 🔹 نه خودت را گیج کن نه طرف مقابلت را 🔸 نمیدانم چرا انتظار دارید 🔹 همه ادم ها متخصص زبان بدن باشند؟ 🔸 نصف مشکلاتتان با بیان خوش مرتفع خواهد شد 🔹 امتحان کنید 🔸 ضرر نمیکنید... #هجده_آباد #رسانه_تخصصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔴 خار مریم برای بهبود سلامت قلب : 🔸 عصاره خارمریم حاوی مقادیر زیاد اسیدهای چرب مفید و امگا 3 می باشد که برای حفظ سلامت قلب ضروری است. 🔸 اسیدهای چرب امگا 3 می توانند سطح کلسترول بدن را متعادل نگه دارند، همچنین می تواند از ابتلا به آترواسکلروز جلوگیری کند. بنابراین خطر ابتلا به سکته مغزی یا حمله قلبی را کاهش می دهد. #سلامت #هجده_آباد #رسانه_تخصصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

♦️ تهران از چهارشنبه بارانی می‌شود 🔸 هواشناسی استان تهران: در روزهای دوشنبه و سه شنبه (۲۲ و ۲۳ آبان‌ماه) افزایش غبار محلی مورد انتظار است اما از بعد از ظهر چهارشنبه تا روز پنجشنبه (۲۴ و ۲۵ آبان‌ماه) افزایش ابر و گاهی بارش پراکنده پیش‌بینی می‌شود. 🔸روزهای چهارشنبه و پنجشنبه کاهش نسبی دما در سطح استان دور از انتظار نیست. #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

♦️۱۳ نوامبر، روز جهانی مهربانی است. گروهی از نهادهای بشردوستانه در سال ۱۹۹۷ با یکدیگر متحد شدند تا مردم را تشویق کنند که در این روز به یکدیگر هدیه بدهند. هدیه‌هایی مثل کتاب، لباس، غذا، شاخه‌ٔ گل و حتی یک لبخند! #روز_جهانی_مهربانی #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط باادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔺مدرک شناسایی فوق توسط شهروندان پیدا شده 🔸بنام: "خانم معصومه سوری" اگر ایشان را میشناسید به ایشان اطلاع دهید ، تا با ما ارتباط گرفته و در این امر خیر سهیم باشید 👇 🆔ارتباط با ادمین👈 @B_a_r_a_n02 🔹مدرک شناسایی‌تون رو گم کردین؟ یا مدرک شناسایی شهروندی رو در منطقه ۱۸ پیدا کردین؟ اینجا تنها بستر محلی برای یافتن و یا رساندن مدارک گم‌شده به صاحبانشان در منطقه هجده👇 #کارت_ملی #مفقودی #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

#شهروند_خبرنگار🔔 🍁 آموزش مهارت جذاب «مسی‌پلی» ویژه کودکان 🍂 آیا خبر دارین که همزمان با گذران روزهای زیبای پاییزی بچه های محله ولیعصر جنوبی با روشی خلاقانه رنگ برگ رو دارن انجام میدن 🌾 ⛹️‍♂️جالبه بدونین بازی‌های بومی محلی و شعرخوانی جمعی، خردسالان و نوآموزان همراه با نقاشی برگهای درختان هر روز اجرا میشه⛹️‍♀️ #شهرک_ولیعصر #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @b_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔶 برگزاری مراسم معنوی اعتکاف رجبیه به سبک مسجد گوهرشاد توسط خادمین حضرت علی بن موسی الرضا «علیه السلام »کانون خدمت رضوی منطقه۱۸ 🔶 قابل توجه هیات امنای مساجد و امامان محترم جماعات که تمایل به برگزاری این مراسم معنوی در مسجد محله خود هستند هرچه زودتر با مسئول مربوطه تماس حاصل نمایند. 🔶 لازم به ذکر است که فضای لازم برای این برنامه با ظرفیت تعداد معتکفین ۲۰۰نفر آقا و ۲۰۰نفر خانم لحاظ شده ، و حتما دارای حمام و سرویس بهداشتی مناسب و مجزا باشد. 💢از بین مساجد داوطلب یک مسجد انتخاب خواهد شد. #اعتکاف #هجده_آباد #رسانه_تخصصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط باادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

💠 شهادت چهاررفیق که دریک روز آسمانی شدند. 💠 ۲۱ آبــــان ۱۴۰۲ مصادف است با سالروز شهادت : 🌹شهید مدافع حرم احمد عطایی 🌹شهید مدافع حرم مسعود عسگری 🌹شهید مدافع حرم سیدمصطفی موسوی 🌹شهید مدافع حرم محمدرضا دهقان امیری #شهدا #ستارگان_جاویدان #هجده_آباد #رسانه_تخصصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط باادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

#شهروند_خبرنگار 🔔 🔹خدمتی داوطلبانه به خانواده های کمتر برخوردار خلیج فارس 🔸 امروز خیرین فنی کار و متخصص با حضور در منازل افراد کمتر برخوردار، تعمیرات فنی لوازم ضروری و مصرفی ساکنین محترم محله خلیج رو انجام دادن 🛠 #خلیج_فارس #خیرین_محله #گروه_های_جهادی #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

رویداد رقابتهای نشاط سالمندی گنجینه های پویای شهر در #منطقه_هجده 🥇🥈🥉 🏑🏀  رقابت مقدماتی مسابقات  مهیج جهاندیده های ساکن در محلات  صبح امروز دوشنبه با حضور *معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه بهمراه جمعی از مدیران شهری ،  شهروندان سالمند  با مشارکت ۵۰ تیم  و ۲۵۰ نفر از سالمندان بالای ۶۰سال در  پنج گروه بازیهای سنتی   چاپار ، دایره  و سنگ ، دست به عصا ، کوزه به سر ، توپان  با هدف اهمیت موضوع امید افزایی ،  لزوم توجه و تکریم ‌ به پدربزرگ ومادر بزرگ  ها  در سوله بحران مجموعه الزهرا بوستان قائم عج اجرا شد 😍 #صاحب_الزمان #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔸صبحتان پر از محبت الهی 🔸سهم امروزتان شادی 🔸سهم زندگیتون عشق 🔸سهم قلبتون مهربانی 🔸سهم چشمتون زیبایی و 🔸سهم عمرتون عزت باشه 🔸روز خوبی پیش رو داشته باشید. 🔸 صبح سه شنبه تون بخیر وشادی🌞🍁 #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔻ﺩﻋﺎ کنیم هیشکی ﺩﻟﺶ ﻧﮕﯿﺮﻩ ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﮔﺮﻓﺖ، ﺧﺪﺍ ﯾﻪ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﺧﻮﺏ ﺑﺬﺍﺭﻩ ﺳﺮ ﺭﺍﻫﺶ 🔻ﺩﻋﺎ کنیم ﻫﯿﭽﮑﺪﻭممون ﺍﺷﮑﯽ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺎﺵ ﻧﯿﺎﺩ ﺍگرم اﻭﻣﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺑﺎﺷﻪ 🔻ﺩﻋﺎ کنیم هیشکی ﺩﻟﺶ ﭘﺮ ﻧﺸﻪ ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﭘﺮ ﺷﺪ؛ ﭘﺮ ﺑﺸﻪ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ، ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ 🔻ﺩﻋﺎ کنیم هیشکی ﻧﺎ ﺍﻣﯿﺪ ﻧﺸﻪ ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﺷﺪ؛ ﺧﺪﺍ ﺯﻭﺩ ﯾﻪ ﺍﻣﯿﺪ ﺩﯾﮕﻪ ﺑﻬﺶ ﺑﺪﻩ 🔻ﺩﻋﺎ کنیم ﻫﺮ ﮐﯽ ﻫﺮ ﭼﯽ ﺗﻮ ﺩﻟﺶ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﻬﺶ ﺑﺮﺳﻪ 🔻و ﺩﻋﺎ کنیم حکمت خدا با آرزوهامون یکی باشه... #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

انیسون دانه انیسون به سلامت دستگاه تنفسی، کاهش خلط در ریه و گلو کمک می کند و به دلیل خاصیت اکسپکتورانت برای درمان سرفه، سرماخوردگی، آسم، برونشیت، آنفلوآنزا، ذات الریه و سینوزیت مفید می باشد. #سلامت #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔶 ایستگاه ورزش صبحگاهی بانوان #بوستان_لواسانی #شهرک_ولیعصر #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط باادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔴 #فوری مدارس ابتدایی تهران فردا مجازی شدند 🔹با توجه به تشدید آلودگی هوای پایتخت و براساس مصوبه کارگروه هماهنگی شرایط اضطرار آلودگی هوای  تهران، کلاس‌های آموزشی پیش دبستانی و مقطع ابتدایی آموزش و پرورش در کلیه مناطق شهر تهران در روز چهارشنبه ۲۴ آبان ماه غیرحضوری و به صورت مجازی دایر است. 🔹همچنین بر اساس این مصوبه فعالیت‌های ورزشی در فضای باز برای سایر مقاطع ممنوع می‌باشد. #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔶 سه شنبه های  هر هفته ، #درخانه_فرهنگ_امام_علی ،نمایشگاهی برای عرضه محصولات وتولیدات زنان کارآفرین منطقه هجده برگزارمی گردد. 🕰 ساعت بازدید : ۹ صبح الی ۱۷ عصر 👈 اگر میتوانید به این نمایشگاه سر بزنید و خرید کنید تا چرخ اقتصادخانم هایی که روی پای خودشون ایستادند بچرخد... #شمس_آباد #شاد_آباد #بازارچه_نمایشگاه_خوداشتعالی_دستاورد #خانه_فرهنگ_امام_علی #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

استقبال گرم از هفته ملی پیشگیری از دیابت درمنطقه١٨ با برنامه های مفید و متنوع 🍦🍰یا بیماری دیابت چقدر آشنا هستید ، اگر میخواهید با این بیماری و راه پیشگیری و یا دنبال روش کنترل قند خون در بیماران مبتلا هستید حتما تواین هفته به خانه های سلامت که توی محله شماست مراجعه کنید 🔸️یوسف مقدمی معاون اجتماعی و فرهنگی منطقه۱۸ گفت ؛ *با برنامه ریزی صحیح حوزه اجتماعی با برپایی پیاده روی خانوادگی در ویژه برنامه *حال خوب را قدم بزن * ، استقرار میز خدمات سلامت محور درساختارهای محلی * تره بار میدان معلم ، مساجد ، مدارس و بوستانها * ، برگزاری کارگاه آموزشی مطابق با روز شمارهای هفته *برپایی همایش طب سنتی ودیابت ، در سالن همایش مختار سلیمانی ، تقدیر و تجليل از فعالان حوزه دیابت* در طول هفته درحال فعالیت هستند #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🍁جریان زندگی در غروب پاییزی بوستان قائم🍁 #شهرک_صاحب_الزمان #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔵 #دیابت از آنچه فکر میکنیم به ما نزدیکتر است هفته ملی دیابت (۲۰ تا۲۶ آبان) #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

آنچه خدا می نویسد بهتر از آنچه ما دوست داریم است و بزرگتر از آنچه میخواهیم و مهربانتر از آنچه میخواهیم...🌸 " شبتان پر از لبخند خدای مهربان " #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir