انیسون دانه انیسون به سلامت دستگاه تنفسی، کاهش خلط در ریه و گلو کمک می کند و به دلیل خاصیت اکسپکتورانت برای درمان سرفه، سرماخوردگی، آسم، برونشیت، آنفلوآنزا، ذات الریه و سینوزیت مفید می باشد. #سلامت #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔶 ایستگاه ورزش صبحگاهی بانوان #بوستان_لواسانی #شهرک_ولیعصر #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط باادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔴 #فوری مدارس ابتدایی تهران فردا مجازی شدند 🔹با توجه به تشدید آلودگی هوای پایتخت و براساس مصوبه کارگروه هماهنگی شرایط اضطرار آلودگی هوای  تهران، کلاس‌های آموزشی پیش دبستانی و مقطع ابتدایی آموزش و پرورش در کلیه مناطق شهر تهران در روز چهارشنبه ۲۴ آبان ماه غیرحضوری و به صورت مجازی دایر است. 🔹همچنین بر اساس این مصوبه فعالیت‌های ورزشی در فضای باز برای سایر مقاطع ممنوع می‌باشد. #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔶 سه شنبه های  هر هفته ، #درخانه_فرهنگ_امام_علی ،نمایشگاهی برای عرضه محصولات وتولیدات زنان کارآفرین منطقه هجده برگزارمی گردد. 🕰 ساعت بازدید : ۹ صبح الی ۱۷ عصر 👈 اگر میتوانید به این نمایشگاه سر بزنید و خرید کنید تا چرخ اقتصادخانم هایی که روی پای خودشون ایستادند بچرخد... #شمس_آباد #شاد_آباد #بازارچه_نمایشگاه_خوداشتعالی_دستاورد #خانه_فرهنگ_امام_علی #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

استقبال گرم از هفته ملی پیشگیری از دیابت درمنطقه١٨ با برنامه های مفید و متنوع 🍦🍰یا بیماری دیابت چقدر آشنا هستید ، اگر میخواهید با این بیماری و راه پیشگیری و یا دنبال روش کنترل قند خون در بیماران مبتلا هستید حتما تواین هفته به خانه های سلامت که توی محله شماست مراجعه کنید 🔸️یوسف مقدمی معاون اجتماعی و فرهنگی منطقه۱۸ گفت ؛ *با برنامه ریزی صحیح حوزه اجتماعی با برپایی پیاده روی خانوادگی در ویژه برنامه *حال خوب را قدم بزن * ، استقرار میز خدمات سلامت محور درساختارهای محلی * تره بار میدان معلم ، مساجد ، مدارس و بوستانها * ، برگزاری کارگاه آموزشی مطابق با روز شمارهای هفته *برپایی همایش طب سنتی ودیابت ، در سالن همایش مختار سلیمانی ، تقدیر و تجليل از فعالان حوزه دیابت* در طول هفته درحال فعالیت هستند #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🍁جریان زندگی در غروب پاییزی بوستان قائم🍁 #شهرک_صاحب_الزمان #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔵 #دیابت از آنچه فکر میکنیم به ما نزدیکتر است هفته ملی دیابت (۲۰ تا۲۶ آبان) #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

آنچه خدا می نویسد بهتر از آنچه ما دوست داریم است و بزرگتر از آنچه میخواهیم و مهربانتر از آنچه میخواهیم...🌸 " شبتان پر از لبخند خدای مهربان " #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔺مدرک شناسایی فوق توسط شهروندان پیدا شده 🔸بنام: "محمد ساوری" اگر ایشان را میشناسید به ایشان اطلاع دهید ، تا با ما ارتباط گرفته و در این امر خیر سهیم باشید 👇 🆔ارتباط با ادمین👈 @B_a_r_a_n02 🔹مدرک شناسایی‌تون رو گم کردین؟ یا مدرک شناسایی شهروندی رو در منطقه ۱۸ پیدا کردین؟ اینجا تنها بستر محلی برای یافتن و یا رساندن مدارک گم‌شده به صاحبانشان در منطقه هجده👇 #کارت_ملی #کارت_بانکی #مفقودی #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

آرزو می کنم امروز چهارشنبه بیست و چهارم آبان ماه همه خوبی‌های دنیا مال شما باشه دلتون شاد باشه غمی توی دلتون نشینه خنده از چهره قشنگتون هیچ وقت پاک نشه و دنیا به کامتون باشه... 🌺 روز خوبی داشته باشید ✨ #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

♦️آغاز غربالگری روان‌شناختی دانش‌آموزان از ۲۵ آبان 🔸معاون وزارت آموزش و پرورش: شناسایی و غربالگری دانش‌آموزان در پایه‌های هفتم، هشتم و دهم از ۲۵ آبان در سراسر کشور آغاز خواهد شد. 🔸هدف از غربالگری روانشناختی، شناسایی دانش‌آموزان در معرض خطر و ارائه خدمات به موقع و مؤثر به دانش‌آموزان نیازمند دریافت خدمات راهنمایی و مشاوره است. 🔸در حال حاضر بیش از ۷۰۰ مرکز مشاورۀ منطقه‌ای و ۳۲ مشاورۀ استانی در حال ارائه خدمات به دانش‌آموزان و اعضای خانواده آنان هستند. تلفن ۱۵۷۰ از ۸ تا ۲۰ پاسخگوی سؤالات دانش‌آموزان، والدین و فرهنگیان است. #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

♦️ چطور سموم ناشی از آلودگی هوا را دفع کنیم ؟ #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔴 حضور امدادگران و نجاتگران هلال احمر منطقه ۱۸ در مانور بوستان ولایت ▪️امدادگران هلال احمر منطقه ۱۸ ساعت ۶ صبح روز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۲/۸/۲۴ در بوستان ولایت تهران حاضر شده و در مانور شرکت کردند . ▪️امدادگران منطقه در اولین لحظه پس از ورود به بوستان اقدام به برپایی چادر کردند . ▪️در میانه مانور،آقای حسینی پناه رئیس شهرتهران از چادر های منطقه ۱۸ دیدن کردند و با امدادگران منطقه عکس یادگاری گرفتند. #مانور #جمعیت_هلال_احمر_منطقه_هجده #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

خواهم اندیشید تا " خدا " هست، هیچ لحظه ای آنقدر سخت نمیشود که نشود تحملش کرد! شدنی ها را انجام میدهم و تمام نشدنی هایم را به " خداوند بزرگ " می سپارم ...🌘 " شبتون آروم" #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

گوینــد سلامِ صبح 🔆 طلایی ترین کلید برای ورود به قلبهاست..❤️ پس صمیمی ترین سلام تقدیم به شما مهربان ها..🦋 امید که طلوع امروز آغاز خوشی هایتان باشد 🍃 صبح پنجشنبه تون بخیر وشادی 🌺 #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط،با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

با این ۵ کار برای شروع یک روز خوب آماده بشوید 👌 🌸 زندگی آرام🌸 #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

🔴 نیمرو با فلفل سیاه معجزه می کند! 🔻برخی از خواص این دو ترکیب: ✅ عضله سازی ✅ سلامت مغز ✅ استخوان های سالم ✅ کاهش مشکلات چشمی ✅ افزایش گلبول‌های قرمز خون 🔸 ترکیب این دو ماده، علاوه بر خوشمزه بودن خاصیت غذایی بالایی نیز دارد. تخم مرغ غنی از ماده مغذی، ویتامین‌های A, D, B12 است که به‌عنوان صبحانه مصرف می‌شود. 🔸آن جایی که تخم‌مرغ غنی از ویتامین D است، ترکیب آن با فلفل سیاه ظرفیت جذب کلسیم در استخوان را بالا می‌برد. درنتیجه استخوان‌ها قوی‌تر و کمتر مستعد به بیماری‌هایی مانند پوکی می‌شود. #سلامت #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط باادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

﷽ ━━━━💠🌸💠━━━━ از غزۀ داغ‌دارتان باید گفت از غصۀ بی‌شمارتان باید گفت اما باید سرود از صبر شما از عزت و اقتدارتان باید گفت ━━━━💠🌸💠━━━━ فراخوان شعر 🖤«هوا عبری نمی ماند»🖤 با موضوع مقاومت فلسطین و تحولات اخیر کرانه باختری و غزه 🎁با اهدای جوایز به اشعار برگزیده به میزبانی کانون خدمت رضوی منطقه ۱۸ 💮ارسال آثار از طریق پیام رسان ایتا به شماره ۰۹۰۲۰۱۹۹۰۹۵ 🟣مهلت ارسال : تا ۱۰ آذر ۱۴۰۲ #کانون_خدمت_رضوی_منطقه_۱۸ #حریم_رضوی #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط باادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir

♦️پنجمین نشست مدیران ارشدقرارگاه فرهنگی منطقه هجده 🔸در آستانه سوگواری ام ابیها حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیه جلسه هم افزایی اعضای کارگروه فرهنگی منطقه هجده با حضور یوسف مقدمی معاون امور اجتماعی و فرهنگی، رئیس اداره تبلیغات اسلامی، معاون آموزش وپرورش، معاونت فرهنگی ناحیه مقاومت مسلم بن عقیل (ع)، معاون اداره اوقات وامورخیریه، معاون اجرایی فرهنگسرای خاتم در سالن جلسات اداره تبلیغات اسلامی برگزار شد. 🔸نشست فرهنگی با هدف ارتقاءکیفیت خدمات اجتماعی و فرهنگی،در راستای برگزاری برنامه های مناسبتی ایام فاطمیه،اجتماع بزرگ فاطمی تباران در شش نقطه منطقه،کنگره شب شعر فاطمی درآستان امام زاده زید،بر پایی موکب های پذیرایی،اجراتئاترباموضوع فاطمیه در مدارس به بحث پرداختند. سپس مقرر شد در جلسه بعدی فعالیتهای پیشنهادی سالگرد شهادت حاج قاسم سلیمانی،محافل قرآن و عترت،جشن تکلیف دانش آموزان دختر و پسرجمع بندی واعلام شود. #هجده_آباد #رسانه_اختصاصی_شهروندان_منطقه_هجده_تهران 🆔 ارتباط با ادمین : @B_a_r_a_n02 https://t.me/abaad18 http://instagram.com/18abad http://eitaa.com/abaad18 http://Ble.ir/18abad Www.18abad.ir