قدر پدر و مادر بدونیم ❤️❤️❤️❤️❤️

ای بچه های با نظم همه بیاین توی صف پاشو پاشو ورزش کن تنبلی رو ولش کن نرمش بکن پویا باش ازتنبلی جدا باش حالا بزن تو در جا با اون پاهای زیبا حالا بشین و پاشو در حرکات کوشا شو حالا بایست تو ثابت یک ایست خوب وجالب درجا بزن ببینم افسردگی نبینم یه گردش به راست گردش بعدی به چپ بپا نیفتی عقب حالا دوباره درجا با اون پاهای زیبا نرمش بکن پویا باش از تنبلی جدا باش #ورزش

روش های کنترل خشم در مادران استراحت کنید. گاهی لازم است دست از کار ها بکشید و چند دقیقه با خودتان خلوت کرده و افکار خود را متمرکز کنید. به آنچه هنگام عصبانیت و فریاد زدن به زبان می آورید دقت کنید. به یاد داشته باشید که شما همیشه الگوی فرزند خود هستید. اگر چیزی می گویید که دوست ندارید فرزندتان آن را یاد بگیرد و تکرار کند، پس چرا حرف زدن خود را اصلاح نمی کنید. بهتر است آنچه باعث خشم شما می شود را بشناسید و از قبل در مورد کار هایی که می توانید هنگام عصبانیت انجام دهید برنامه ریزی کنید. این کار باعث می شود بهتر بتوانید واکنش های خود را کنترل کنید. شما باید حفظ آرامش و خونسردی در مواقع عصبانیت را بار ها و بار ها تمرین کنید. تا این کار را یاد بگیرید.

#حدیث_روز بچه ها جوون امام صادق علیه السلام میفرمایند: *پرخوری ناپسند است* ❌ 🚫 بدن ما به اندازه معینی غذا نیاز داره😋 🚫 غذای بیش اندازه به چربی بی مصرف تبدیل میشه❗️ 🚫 جمع شدن چربی توی یک عضو باعث میشه اون عضو نتونه کارش رو انجام بده❗️ 🚫 #پرخوری باعث چاقی میشود و چاقی باعث بیماری قلبی و بیماری های دیگر❗️ 🚫 معده مانند #توپ_پلاستیکی بزرگ میشه، پخوری معده رو خیلی بزرگ میکنه❗️ 🚫 #پرخوری باعث پرخوابی و بی تحرکی میشه😣 🚫 ادم #پرخور نمیتونه به خوبی فکر کنه😣

#دانستنی_های_قرآنی #آیات_مهدوی ✨دانستنی های مهدوی مناسب کودکان و نوجوانان_۲۱ سلاااام سلاااام بچه های مهربون😘☺️این آیه ی قشنگ و بخونین 👇 ✨...أَيْنَ مَا تَكُونُوا يَأْتِ بِكُمُ اللَّهُ جَمِيعًا ۚ... {هر کجا که باشید، خداوند همگی شما را(به سوی خود باز)می‌‏آورد} بقره ۱۴۸ 🌱از امام صادق(علیه السلام)نقل شده که این آیه درباره قائم و اصحابش نازل شده، که بدون قرار و وعده قبلی جمع خواهند شد. قشنگا😚 خدا جون❤️ اینجا فرمودن👈 موقعی که✨امام زمانمون ظهور کنن همه ی یارانشون رو از هر جای دنیا که باشن دورِ هم جمع میکنه. میان کنار هم تا امام و یاری کنن🤗🤗 به به چه روز قشنگی هستش اون روز😍بچه ها شما هم دوست دارید جزء یارانشون باشید؟😃 پس خوب درس بخونید و کارهایی رو ایشون دوست دارن انجام بدید تا ان شاءالله همگی از سربازان و یاران وفادار امام زمان ارواحنافداه بشید🤗

#وظایف_کودک_منتظر ✨بچه های عزیزم🥰 🔴تا حالا به این فکر کردین که چطور میشه امام زمان عزیزمون رو خوشحال کنیم؟🤔 حتما بلدین😍 👇🏻مثل اینکه: 👇🏻 💚امام زمان مهربونم💚 ☀️هر روز با خانواده به شما 👈سلام می کنم✋ ☀️به نیابت شما (از طرف شما) 👈قرآن میخونم📖 ☀️برای سلامتی شما 👈صدقه میدم💷 ☀️در قنوت نمازهام و بعد از نماز برای فرج شما 👈دعا میکنم🤲 اللهم عجل لولیک الفرج