هدایت شده از مرکز مشاوره باران حکمت
💠 اولین مهارت زندگی، مهارت خودآگاهی است...
#خود_آگاهی شامل توانایی شناخت از نقاط ضعف و قوت خواسته ها، نیازها ، رغبت ها و تصویر واقع بینانه از خود است. به این منظور که حقوق فردی، اجتماعی و مسئولیت های خود را بهتر بشناسیم. با کسب این مهارت به سئوال اساسی #من_کیستم پاسخ داده می شود. هر چه بیشتر و بهتر خودتان را بشناسید، بهتر می توانید انچه را که هستید، بپذیرید و یا تغییر دهید. زمانی که فرد تصویر تاریک و مبهمی از خود دارد، در واقع شناخت واقعی از خود نداشته و در #کشمکشهای_درونی خود باقی می ماند. وقتی ما شناختی از خود درونیمان نداشته باشیم، خود را به دست محیط و اطرافیانمان می سپاریم و درنتیجه این نیروهای بیرونی هستند که شخصیت ما را شکل داده و برای ما قالب و ساختار تعیین می کنند که قرآن کریم و اموزه های دینی نیز در این زمینه آموزه های مهمی دارد.
#خودآگاهی یکی از مهارتهای #بنیادی است، خوآگاهی به توانایی آدمی در درک ویژگیهای فردی و اجتماعیاش گفته می شود به گونه ای که وی قادر است نسبت به #نقاط_قوت_و_ضعف خویش، #علائق و #تمایلاتش، #نیازها و احتیاجات و سایر ابعاد وجودی اش #معرفت صحیحی کسب کند و در پرتو آن به سازگاری فردی و اجتماعی دست یابد.
📚چکیده مقاله مهارت خوداگاهی از منظر دین و روانشناسی
#خودآگاهی
#کارگاه
#توسعه_فردی
🆔 @baranehekmat_ir
#بارانحکمت_بهترینفرصت🪴
دکتر محمدمهدی عباسیآغوی
#کارگاه 💠دپارتمان #آموزش مرکز مشاوره باران حکمت برگزار میکند: ❇️برای اولین بار پکیج توسعه و رشد ف
.
🔻انشاءالله سعی میکنیم هر روز مطالب مفیدی در رابطه با مراحل گام اول پکیج #کارگاه_توسعه_و_رشد_فردی_براساس_مبانی_اسلامی قرار بدیم تا شما عزیزان فرهیخته با موضوعات آشنایی بیشتری پیدا کنید☘
امروز از مرحله اول یعنی #خودآگاهی گفتیم👌🏻
.
دکتر محمدمهدی عباسیآغوی
#کارگاه 💠دپارتمان #آموزش مرکز مشاوره باران حکمت برگزار میکند: ❇️برای اولین بار پکیج توسعه و رشد ف
💠 روش هدفگذاری
#مرحله_دوم
❇️ یکی از روشهای متداول هدفگذاری به روش «SMART» معروف است که هر حرف آن مخفف یک چیز است:
✔ S:
این حرف مخفف #Specific یا مشخص می باشد.
یعنی باید دقیقا مشخص کنید که چه می خواهید.
✔ M:
این حرف مخفف #Measurable یا قابل اندازه گیری می باشد.
یعنی باید بتوانید اندازه بگیرید که چه قدر به سمت هدفتان پیش رفتهاید. معیار رسیدن شما به هدفتان باید قابل اندازه گیری باشد تا بدانید هرروز و هرلحظه در چه وضعیتی هستید و چقدر به هدف خود نزدیک شدهاید.
✔ A:
این حرف مخفف #Achievable یا قابل دستیابی می باشد.
یعنی هدف باید دست یافتنی و منطقی باشد، مثلا نگوییم که من می خواهم اولین نفری باشم که می خواهم بروم کره ماه، این هدف قابل دست یافتن نیست چون قبلا رفتند!
✔ R:
این حرف مخفف #Relevant یا مرتبط می باشد.
یعنی هدف باید به زندگی ات مرتبط باشد.
✔ T:
این حرف مخفف #Time_Based یا زمان بندی شده می باشد.
یعنی باید تعیین کنید که تا چه تاریخی می خواهید به هدف برسید.
#هدفگذاری
#کارگاه
#مرحله_دوم
#گام_اول_پکیج
#توسعه_فردی
@baranehekmat_ir
@abbasiaghavi
#بارانحکمت_بهترینفرصت🪴
🔻حضرت آیت الله العظمی خامنه ای مدظله العالی
زینب کبریٰ (سلام الله علیها) توانست به همهی تاریخ و همهی جهان نشان بدهد ظرفیّت روحی و عقلی عظیمِ جنس زن را؛ این خیلی مهم است. به کوری چشم آن کسانی که چه در آن زمان، چه در دورهی ما هر کدام به نحوی جنس زن را تحقیر میکردند و میکنند.
🔆 ولادت حضرت زینب (سلام الله علیها) و روز پرستار مبارک باد 🔆
📎 #ولادت_حضرت_زینب علیه السلام
📎 #ولادت
📎 #یا_زینب
📎 #عباسی_آغوی
•°| @abbasiaghavi |°•
💠 بزرگترین راز موفقیت از نگاه امام علی (ع)
❇️ امیرالمؤمنین علی (ع) میفرمایند: «قَلَّ مَن تَشَبَّهَ بِقومٍ إلّا اوْشَکَ أن یکونَ مِنهُم»
یعنی خیلی کم پیش میاد کسی خودش رو شبیه گروهی کنه مگر اینکه یکی از اونها باشه.
🎯 بزرگترین راز موفقیت که افراد موفق به صورت آگاهانه یا ناآگاهه انجام میدن، مدلسازیه!
🎯 مدلسازی یعنی ببین آدمهای موفق چجوری فکر میکنن، چجوری راه میرن، چجوری معاشرت میکنن، با کیا معاشرت میکنن، خلوتهاشون چجوریه؟
سعی کن خودتو شبیه موفقها کنی و سبک زندگیت رو به اون افراد شبیه کنی...
🎯 پس اگر میخواید به موفقیت شغلی، تحصیلی، ورزشی، اخلاقی و ... دست پیدا کنین و به رشد فوق العادهای برسین، ادای اون آدمهایی رو در بیارین که توی اون حوزه موفقند. هر چقدر حال و احوالت، حرف زدنت، معاشرتهات، حتی لباس پوشیدنت و در کل سبک زندگیت شبیه اونها بشه، به زودی زود یکی از اونها میشی.
🔻با ما همراه باشید...
🆔 @abbasiaghavi
هدایت شده از مرکز مشاوره باران حکمت
8.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 حجتالاسلام دکتر محمدمهدی عباسی آغوی
👨🏫 تخصص در زمینه:
🔻استعدادسنجی
🔻مشاوره تحصیلی
🔻مشاوره پیش از ازدواج
#معرفی_مشاورین_مرکز
🆔 @baranehekmat_ir
#بارانحکمت_بهترینفرصت🪴
۞﴾﷽﴿۞
🔴 سازگاری زوجین
💠 این که میگویند شما سازگار باشید؛ یعنی شما با هر وضعیتی که هست و پیش آمده #بسازید. معنای سازگاری این است. یعنی چیزهایی در زندگی پیش می آید. خب دو نفرند با هم تا حالا آشنایی نداشتند، زندگی نکردند، ممکن است #فرهنگشان دو تا باشد. حالا اوّل ازدواج که نه آدم هیچ متوجّه نیست. بعد از یک خرده که گذشت، ممکن است یک ناسازگاریهایی حسّ کند، آیا باید این جا از هم #سرد شوند و بگویند: این مرد یااین زن دیگر به درد من نمی خورد؟! نه! شما باید خودتان را با این مسئله #تطبیق دهید. اگر چنانچه قابل اصلاح است، #اصلاحش کنید و اگر دیدید نه، کاریاش نمیشود کرد، خب با او #بسازید.
٧۶/٩/۶
🔰 #مقام_معظم_رهبری
#روابط_زوجین
🆔 @abbasiaghavi