﷽؛ حدیث روز امام رضا علیه‌السلام: 🔹در لحظات شبانه روز زیاد صلوات بفرستید و زیاد برای مردان و زنان مومن دعا کنید که صلوات بهترین کار خیر است 🔹وَ أَكْثِرُوا مِنَ الصَّلَاةِ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ الدُّعَاءِ لِلْمُؤْمِنِينَ وَ الْمُؤْمِنَاتِ فِي آنَاءِ اللَّيْلِ وَ النَّهَارِ فَإِنَّ الصَّلَاةَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ أَفْضَلُ أَعْمَالِ الْبِرِّ فقه‌الرضا عليه‌السلام، ص: ۳۳۹ @abdanannews1

با خوردن پرتقال به جنگ سرطان بروید!🍊 ◽️پرتقال سرشار از فیبر و ویتامین‌های مفید مانند ویتامین C است. این میوه هم‌چنین حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که سبب ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شوند. برخی مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند. ◽️مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به این دلایل مفید است :👇 ◽️ ارتقای سلامت قلب ◽️ کاهش احتمال ابتلا به سرطان ◽️ پیشگیری از ابتلا به دیابت ◽️ تقویت سیستم ایمنی ◽️ جلوگیری از کم خونی ◽️ ارتقای عملکرد مغز #سلامت @abdanannews1

فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«شیدا» ساعت ۸:۳۰ از شبکه سه 🔹«نابغه کوچک» ساعت ۹ از شبکه تهران 🔹«شنود» ساعت ۱۰ از شبکه افق 🔹«لبنان عشق من» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش 🔹«مدرسه پیرمردها» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹«خداحافظ خوشبختی» ساعت۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹«مردان یاغی» ساعت ۱۴ از شبکه سه 🔹«به خاطر مهتاب» ساعت ۱۴ ازشبکه کودک 🔹«کیمیا» ساعت ۱۶ از شبکه یک 🔹«جایی در انتهای ریل‌ها» ساعت ۱۷ از شبکه امید 🔹«سرب» ساعت ۱۸:۳۰ از شبکه افق 🔹«شیرینی زندگی» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹«پلیدی وجود ندارد» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار @abdanannews1

🎥 وقتی چوپان کرمانشاهی به خرس می‌گوید نترس! 🔹چوپان هنگام حملهٔ خرس به گلهٔ گوسفندان در ارتفاعات دالاهو در کمال آرامش می‌گوید: «نترس خرسی! اینجا کسی با تو کاری ندارد.» @abdanannews1

                                                                                تعیین استاندار جدید و ضرورت اتحاد اجتماعی در ایلام ایلام - زانا - کنگره عظیم و محشر ماندگار اربعین امام حسین (ع) ، نقطه پر نجابت ایلام را به نماد همدلی و هم‌ آوایی تبدیل نموده و این استان ایثارگررا به یک جاذبه جهانی و یک مدلِ مشارکت ملی و اقتدار سیاسی منطقه ای ار تقاء داده است به گزارش خبرنگار زانا- وحدت‌ و همراهی جمعی معجونی معجزه‌ آسا ای است که توان و توسعه ، ترقی، طراوت، تازگی و تجارت در آن موج می‌زند و همچون انبانی از اکسیر و آراستگی است که درمان هر درد و اعجاز هر آلامی را در جامعه به منصه ظهور می‌رساند. ایلام از نظر جمعیت یکی از استان‌های کوچک کشور است اما خادمی زوار سالارشهیدان کربلا، جغرافیای سیاسی ، مزیت‌های مرزی، سرمایه های انسانی ، منطقه آزاد اقتصادی ، ذخایر نفت و گاز، بستر تبادل کالا و مسافر، تنوع قومیت‌ها و هم افزایی گو یشهای شیرین " کردی ، لری ، لکی و عربی " آن را به یکی از استان‌های و یژه و با اهمیت بالا تبدیل کرده است. وادی وحدت چون صحرایی سبز و دشتی دیدنی است که انواع گل‌های خو شبوی و بابونه‌های بهاری در آن به معاشقه و مغازله می‌پردازند و ماه‌رویان مهربان و معشوقه‌های محبوب در آن به سور و سیران مشغولند. واگذاری تصدی این " ولات ولائی " به ( اقای دکتر احمد کرمی ) در کسوت فردی متخصص و متعهد ، ماهر و مسلط و مهندسی مردمی و کار آزموده از آزاد اندیشان ایلامی توسط رئیس جمهور محترم فرصت بی نظیری است که چنانچه با اقبال و استمداد نخبگان و دلسوزان همه اقوام و اتبار و طوایف و قبایل مواجه شود می‌ تواند یک تحول بی‌سابقه دربعاد " اقتصادی ، اجتماعی ، فرهنگی ، سیاسی و علمی و آموزشی " را در تاریخ ایلام عزیز رقم بزند. "" نه ازرومم نه از اقوام چینم. دها تی زاده ای چادر نشینم. اگر دستی مرا یاری نماید. چه دنیای خوشی می آفرینم"" این ابیات زیبا ، مناسب ترین قولی است که صراحتا قصه امروز استان سلحشور ایلام و دکتر احمد کرمی را تشریح و تصریح می‌کند. فراز و فرود های گذشته ملل و دول مختلف تاریخ بیا نگر این واقعیت است که عالم اتحاد حاوی شهر شکوه ، جاده جاودانی ، شب شادی ، روز روشنایی ، ماه مهربانی و سال صداقت است که غبار غم، عارضه اندوه، تلخی تنهایی و واهمه و حشت بدان راه ندارد. وجود افکار و احزاب مختلف و تحرکات و تبحرات گروه‌های سیاسی در همه جای ایران و ایلام امری میمون و مبارک است که اگربا هو شیاری و زکاوت در مسیرمنامع مردم قرار گیرند قادرند موج مثبتی از جهش و جهاد و جذابیت در استان ما بپا کنند. در آغاز این تحول امید بخش اجرایی لازم است که همه جریان‌ های سیاسی استان با عبور ازخط افتراق و نادیده گرفتن اختلافات جزئی و فراموشی منافع شخصی و فراموش کردن عبارات فریبنده " چپ و راست، اصول و اصلاح و مدرنیته و سنتی " وحدتِ درعین کثرت با شند. زیرا که قلعه قدرت و آشیانه آرامش من و تو و مامِ میهن همه مدیون انسجام اجتماعی و جهاد جمعی است. بر همه آزاد ایشان ایلام لازم است با قدردانی از زحمات و خدمات تیم اجرایی دولت سیزدهم ، حسن اعتماد دولت چهاردهم دکتر مسعود پزشکیان به فرزندان لایق این آب و خاک شهید پروررا به فال نیک گرفته و با شوق و شعف و یکصدا و هم نوا کمربند هارا محکم بسته و در کنار استاندار جدید برای شکوفایی استان خود بکوشیم و از هیچ تلاشی در یغ نکنیم . ما باید با موقعیت شناسی و بصیرت بالا ، متوجه باشیم که زوزه گرگان و کدورت کرکسان، رعشه روباهان و شایبه شغالان، آرامگاه ایمان و ایستگاه عاشقی ما را تهدید می‌کند و تفرقه و تضاد آفتی است که درخت دوستی را آلوده و خانه محبت را به تاراج میدهد. لازم است که عقلای قوم ، بزرگان طوایف و متولیان تشکل‌های مردمی با احساس مسئولیت شرعی و عرفی و تبیین واقعیتهای موجود اجازه ندهند افرادی نادان و یا خدای ناکرده " ناراس ودارای تعارض منافع " با عناوین و اباطیل انحرافی " شمال و جنوب و اصولگرا و اصلاح طلب" این موقعیت ممتاز را تحت شعاع شوائب قرار داده و اوقات و امکانات و اعتبارات محدود استان توسعه نیافته ایلام را به حاشیه بکشند. امروز همه باید صداهای اختلاف و امتزاج و افتراق و تضعیف مدیران و متولیان " بخصوص استاندارجدید " را نهی کنیم و با هماهنگی و حمایت نماینده محترم ولی فقیه در استان و امام جمعه ایلام، تصمیم دولت را با جان و دل ارج نهاده و شیطونکها ی فتنه انگیز و بی هنر را خلع سلاح کنیم. چنین باد. نگارش: سیدحرمت الله موسوی مقدم @abdanannews1

🎥 سرقت انگشتر نیمار در بازی با استقلال 🔹یک هوادار عربستانی پیش از شروع مسابقه الهلال و استقلال، انگشتر نیمار را دزدید و آن را به حراج گذاشت! 🔹پیش از آغاز دیدار الهلال برابر استقلال، یک هوادار سعی داشت که با نیمار دست دهد و پس از دادن این بازیکن برزیلی به شکلی عجیب، انگشتر او را دزدید. 🔹نیمار البته پس از چند ثانیه متوجه دزدی هوادار عربستانی شد ولی صرفا به او نگاه کرد و واکنشی نشان نداد. 🔹هوادار عربستانی که انگشتر نیمار را دزدیده بود، آن را در فضای مجازی به حراج گذاشت. @abdanannews1

✅امام جمعه آبدانان خطاب به مدیر دانشگاه فرهنگیان استان: 👈دوره های پودمانی فرهنگیان را از قبل بروز اتفاق ناگوار به صورت مجازی یا حضوری در سطح شهرستان برگزار کنید 🔹به گزارش #آبدانان_خبر حجت الاسلام سید ابراهیم حسینی احمد فداله در خطبه‌های این هفته نماز جمعه آبدانان با تبریک ولادت حضرت زینب(س) و روز پرستار، اظهار داشت:پرستاری شغل مقدسی است که شاخص آن دستگیری و کمک به بیمار است که به واسطه بیمار روحش مریض می شود . 🔹وی با بیان اینکه پرستاران در دوران مختلفی چون سیل،زلزله،کرونا به داد مردم می رسند ،افزود: تعرفه گذاری خدمات پرستاری،پایین بودن سرانه پرستاری که با جذب نیرو این سرانه باید افزایش یابد و همچنین امنیت شغلی پرستاران است که در بعضی مواقع همانند کارگران فصلی با آنها رفتار می شود از مطالب های مهم پرستاران است که انتظار می رود دولت مردان به این خواسته ها توجه نمائید. 🔹امام جمعه آبدانان در بخش دیگری از خطبه ها با بیان اینکه شهید طهرانی مقدم، شهید بزرگِ اقتدار ملی‌ است، اظهار داشت: روز 21 آبان ماه، سالروز شهادت شهدای جهاد خودکفایی است. پرچمدار این قافله شهیدان، سردار مخلص اسلام، حاج حسن طهرانی مقدم بود. این سردار دانشمند و متقی که همچنان مجهول القدر است؛ پدر اقتدار موشکی ایران است. 🔹وی با اشاره به اینکه هنر طهرانی مقدم فقط، ساختن موشک نبود، گفت: هنر اصلی او تربیت شاگردانی جوان و دانشمند و جهادی بود که اکنون بهتر از گذشته راه اورا ادامه داده‌اند.و با اتکا به آنها دشمن توانایی نگاه مغرضانه به کشور ما را ندارد و ان شاالله رژیم غاصب اسرائیل با همان طرح و نقشه راهی که شهید تهرانی مقدم داشتند نابود خواهد شد. 🔹حجة الاسلام والمسلمین حسینی احمد فداله در ادامه ضمن عرض تبریک ۲۴ آبان روز کتاب،کتابخوانی و کتابدار،اظهار داشت: رونمایی از کتاب ارزشمند نامداری گمنام به قلم جناب آقای سید حرمت الله موسوی مقدم که خاطرات و زندگینامه سردار شهید حاج صارم طهماسبی را ترسیم نموده ، کاری بسیار بزرگی است که از همه عوامل برگزاری این مراسم تقدیر و وهمشهریان عزیز را به مطالعه این کتاب جذاب دعوت می نمائیم. 🔹امام جمعه آبدانان در بخش دیگر از خطبه ها با ابراز خرسندی از انتخاب مسئول ارشد استانی از فرزندان شهرستان آبدانان ،بیان داشت:از زحمات دکتر بهرامی نیا برای تلاش در بازگشایی تونل کبیرکوه تقدیر می شود و از استاندار جدید مطالبه ما این است شهرستان های که محرومتر هستند از اعتبارات بیشتری بهره مند شوند. 🔹حجت الاسلام احمد فداله در پایان خطبه ها ضمن اشاره به عدم توجه به تذکری که درهفته های قبل درباره دوره آموزشی معلمان ماده 28داده شد،گفت:خطاب من به دکتر پیری رئیس دانشگاه فرهنگیان استان است چرا اصرار دارید که بیش از 100نفر که اغلب خانم هستند مسیر سه ساعته را برای دوره به مرکز استان مراجعه کنند که به علت خستگی مسیربا وجود مطالب ارزشمند کیفیت آموزش برای این عزیزبسیار پایین آمده است. 🔹وی با بیان اینکه در طول این دو سه هفته چند مورد تصادف اتفاق افتاده است ،افزود: با تصمیم منطقی قبل از اینکه جان عزیزی در خطر بیفتد دوره ها را همانند سال های قبل یا به صورت مجازی و یا با حضور 10 استاد در سطح شهرستان برگزار شود. @abdanannews1

✅ تصادف پژو و پراید در محور دهلران-اندیمشک محدوده روستای حمزه ۵ مصدوم و ۱ فوتی برجای گذاشت. 🚑آمبولانس های فوریت های پزشکی به محل حادثه اعزام شده اند. ▪️سرنشینان خودرو از شهروندان دشت عباس و آبدانان بودند. @abdanannews1

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍ امیرالمومنین علیه‌السلام: گیرم که دنیا برای تو بماند؛ تو برای آن نمی‌مانی امروز شنبه ۲۶ آبان ماه ۱۴ جمادی الاولی ۱۴۴۶ ۱۶ نوامبر ۲۰۲۴ @abdanannews1

تا به حال به این فکر کرده اید که حروف اختصاری در هر آزمایش به چه معناست؟! ‏FBS قند خون ناشتا ‏MCHC غلظت متوسط همو گلوبین ‏WBC شمارش گلبول های سفید ‏RBC شمارش گلبول های قرمز ‏HB همو گلوبین ‏HCG تست حاملگی ‏FSB آزمایش قند خون ‏PTE در صد پلاکت ها ‏MPV حجم متوسط پلاکت ها ‏MCH وزن متوسط هموگلوبین ‏MCV حجم متوسط هموگلوبین ‏RDW پهنای گلبول قرمز در منحنی ‏HCV حجم متوسط گلبول های قرمز ‏HPLT شمارش پلاکت ها ‏C هماتو کریت (درصد گلبول های قرمز در خون) ‏HCH مقدار متوسط همو گلوبین در گلبول های قرمز ‏R.D.W ضریب تغییرات اندازه گیری گلبول های قرمز ‏M/E نسبت سلول های زاینده گلبول سفید به قرمز ‏UA تجزیه کامل ادرار ( PH،رنگ ،بو،توده های متراکم) ‏TGs تری گلیسیرید (چربی که باعث رسوب در رگ هاو عروق می شود) #سلامت @abdanannews1

📢 دعوت ویژه مدیرکل تبلیغات اسلامی استان ایلام از بانوان استان به سومین مهرواره بانور 🔹حجت الاسلام علی رحیمی: نتیجه موج رسانه‌ای بانوان ایلامی، طوفان علیه صهیونیست‌ها خواهد بود 📱 برای پیوستن به این نهضت رسانه‌ای: عبارت «یا زهرا» را به شماره 500096500 ارسال کنید. @abdanannews1

🔴شرم بر ما باشد اگر به غیرتمان بر نخورد 🔹دست نوشته بسیار جالب یکی از نیروهای مردمی: از یک خانه کوچک و ساده کاه گلی، یک جعبه خرما آورد. می‌گفت ما دارایی زیادی نداریم. اما می خواهیم در #ایران_همدل مشارکت کنیم. 🔹من که بغض کرده بودم. زمانی بغضم ترکید که دیدم با خودکار روی جعبه خرما نوشته: امام خمینی(ره) اسراییل از صحنه روزگار محو خواهد شد. 🔹آری این مستضعفین هستند که از همه چیز خود می‌گذرند و برای جبهه مقاومت از جان مایه می‌گذارند. حالا ما چه می‌کنیم؟ اندکی کمک می‌کنیم و حس دهقان فداکار می‌گیریم. افسوس که خیلی از ما همان اندک هم کمک نکرده‌اند... @abdanannews1