🔰 درمان ناباروری
🔹قسمت دوم
در قسمت قبل در مورد نقش غم و استرس در ناباروری توضیحاتی دادیم و قرار شد که امشب چند دمنوش برای کاهش استرس و اضطراب تقدیم کنیم.
✳️ دمنوشهای مناسب برای رفع استرس و اضطراب
💠افراد پرتحرک و پرحرف
🌼 دمنوشهای بابونه و میوه نسترن و سنبل الطیب در التیام اضطراب این افراد بسیار موثر هستند.
به ازای یک لیوان آب جوش یک قاشق غذاخوری بابونه یا میوه نسترن یا نصف قاشق غذاخوری سنبل الطیب در یک قوری ۱۵ دقیقه دم کنید و روزی دو بار بین ساعت ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر مصرف کنید.
💠افراد کم تحرک و کم حرف
🌸اضطراب این افراد با خوردن کندر، استخدوس و بهارنارنج التیام پیدا میکند.
به ازای یک استکان آبجوش یک قاشق چایخوری کندر بریزید و با یک نعلبکی روی استکان را بپوشانید تا دم بکشد. شب قبل از خواب و صبح ناشتا میل کنید.
به ازای یک لیوان آبجوش یک قاشق غذاخوری استخدوس یا بهارنارنج در قوری بریزید و روی سماور ۱۵ دقیقه دم بکشد و شب قبل از خواب و صبح ناشتا نوش جان کنید.
#ناباروری
@Abdolhadi_ir
🔰درمان ناباروری
🔹قسمت سوم
✳️مقابله با آسیبهای بیوتروریسمی
تعداد زیادی از مردم کشور ما در اثر سیاستهای سازمان جهانی بهداشت دچار ناباروری شدهاند. چه باور داشته باشید چه نداشته باشید این اتفاق افتاده و به روشهای گوناگونی با اطلاع حکومت از طریق مداخلات پزشکی و یا بدون اطلاع او از طریق برنامههای بینالمللی از جمله واکسیناسیون انجام شدهاست. اسنادی مانند این
https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/61301/WHO_HRP_WHO_93.1.pdf&ved=2ahUKEwiK_O-Ckq_1AhXASfEDHTBvBJUQFnoECBMQAQ&usg=AOvVaw0yDK7eg5UJI5Ui4QEsEF5p
نشان میدهد که از سال ۱۹۷۲ در تمام دنیا ناباروری از طریق واکسیناسیون با پوشش سازمان جهانی بهداشت درحال انجام است.
نمیخواهیم شما را درگیر این مسائل کنیم. بلکه میخواهیم به شما بگوییم درصورتی که قربانی چنین نقشهای هستید چه کنید!
❇️آزمایشات لازم برای اثبات قربانی شدن:
1⃣ هورمون گنادوتروپین جفتی
هورمون گنادوتروپین جفتی در لانه گزینی تخمک (سلول جنسی در زنها) و ایجاد حاملگی نقش اساسی دارد. تستهای حاملگی را دیدهاید؟ این تستها بر اساس ترشح این هورمون کار میکنند. حالا اگر شما یکی از قربانیان برنامه جهانی کنترل جمعیت باشید سیستم ایمنی بدن شما به محض ترشح این هورمون آن را از بین میبرد و عملا هیچوقت لانهگزینی تخمک اتفاق نمیفتد.
بنابراین اگر با وجود اینکه تلاشهای زیادی برای درمان ناباروری انجام دادید اما نتیجه نگرفتید از پزشک خویش بخواهید آزمایش آنتی هاش سِ جِ آنتی بادی (AntiHCG Antibody) برایتان بنویسد.
2⃣ کم کاری تیروئید هاشیموتو
تیروئید عامل تنظیم کننده متابولیسم بدن ماست و هر اختلالی در آن میتواند موجب ناباروری میشود که بعدا به تفصیل درمورد آن صحبت میکنیم. اما اگر احتمال میدهید قربانی برنامه کنترل جمعیت هستید یکی دیگر از مواردی که باید بررسی کنید سطح آنتی تیروئید هورمون آنتی بادی (Antithyroid hormon Antibody) است.
3⃣ هورمون آزادکننده گونادوتروپینها
این هورمون باعث رشد فولیکولها و آزادسازی تخمک میشود. در برنامه کنترل جمعیت مهمترین اقدام ایجاد آنتی جی إن آر اچ آنتی بادی (antiGnRH antibody) است که با وجود آن تخمکها هرگز به بلوغ کامل نمیرسند و در صورت بلوغ آزاد نمیشوند. اسپرم (سلول جنسی در مردها) هم هرگز به بلوغ و تکامل نمیرسند. بنابراین در صورتی که احتمال میدهید ممکن است یکی از قربانیان باشید حتما از پزشک خود این آزمایش را درخواست کنید.
4⃣ تروفوبلاست
تروفوبلاست لایه خارجی تخمک لقاح یافته است که در صورت تشکیل نشدن عملا خبری از حاملگی نیست. در صورتی که ناباروی شما مربوط به سیاستهای کنترل جمعیت باشد وجود آنتی تروفوبلاست آنتیبادی(antitrophoblast antibody) در بدن شما محتمل است. بنابراین درخواست این آزمایش هم ممکن است به شما در تشخیص علت ناباروری کمک کند.
5⃣ اسپرم
اسپرم همان سلول جنسی نر است که با تخمک لقاح پیدا میکند. حالا اگر بدن زن بلافاصله پس از ورود اسپرم به رحم آن را نابود کند چه اتفاقی میفتد؟ آنتی اسپرم پروتئین آنتی بادی(antisperm protein antibody) هم از جمله معیارهای آزمایشی قابل رؤیت در قربانیان نقشه کنترل جمعیت است که توصیه میکنیم آن را بررسی کنید.
اما حالا برفرض که یکی از این موارد در بدن ما وجود داشت. چه راهکاری برای خنثی کردن آنها وجود دارد؟ در قسمت بعد به این موضوع خواهیم پرداخت.
#ناباروری
@Abdolhadi_ir
🔰درمان ناباروری
🔹قسمت چهارم
✳️ مقابله با آسیبهای بیوتروریسمی ۲
💠 تشخیص و درمان با پزشکی جدید
متاسفانه پزشکان ما بهیچ وجه در باغ که هیچ در باغچه هم تشریف ندارند و نمیدانند که زنان و مردان سرزمینشان ممکن است تحت این اقدامات ضدبشری قرار گرفته باشند. بنابراین به انجام آزمایشات روتین ناباروری اکتفا میکنند که باعث میشود علت برخی ناباروریها اشتباها موارد پیش پا افتاده ای مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) عنوان شود درحالی که این سندرم بر اثر اختلالات هورمونی ایجاد میشود. همه مواردی که در قسمت قبل بیان کردیم در صورتی که با آزمایشهای دقیق تشخیص داده شوند میتوان با داروهای سنتتیک و همولوگ آنها را درمان کرد که البته در برخی موارد هزینههای درمان آن از عهده اغلب مردم خارج است. بعنوان مثال تزریق هورمونهای گونادوتروپین سنتتیک چند میلیون تومان هزینه میبرد که حتی با پوشش بیمهای هم اغلب مردم قادر به پرداخت مداوم آن نیستند ضمن اینکه خطر ابتلا به برخی سرطانها هم در این افراد افزایش می یابد. اما بهرحال بهتر از انجام درمانهای بی فایده است که گاهی دهها سال زوج را درگیر خود میکند و عوارض کمی هم ندارند.
💠 تشخیص و درمان با پزشکی اصیل
در درمان با پزشکی اصیل نیازی به دادن آزمایشات نیست زیرا روش درمان در هر صورت یکسان است. غیر از معیارهای آزمایشگاهی از برخی علائم هم میتوان این اتفاق را شناسایی کنید. سفیدی غیرعادی و زیاد موی سر، ناتوانی جنسی و از بین رفتن نظم قاعدگی بخصوص بعد از تزریق واکسن و یائسگی زودرس از جمله علائمیست که میتواند برای شما نشانه درگیر شدن با این جنایت بین المللی باشد.
برای رفع اثر عوامل بیوتروریسمی در پزشکی اصیل از فرایند پاکسازی استفاده میشود. در این فرایند از مواد غذایی پاکسازی کننده مانند سوپها و آشها و رژیمهای مخصوص ، رفتارهای ویژه( بادکش، پیادهروی، ماساژ، نورهگذاری) و به حسب مزاج فرد از روشهای خونگیری(زالو،حجامت، فصد) در فواصل خاص استفاده میشود. پس از انجام این فرایند میزان آنتی بادیهای غیرطبیعی ناشی از عوامل بیوتروریسمی کاهش پیدا میکند و بدن فعالیت طبیعی پیدا میکند و ممکن است بارداری رخ دهد.
البته گاهی در ادامه ممکن است نیاز به تقویت عمومی بدن بواسطه اصلاح سبک زندگی و انجام درمانهای خاص برای تولید تخمک و اسپرم وجود داشته باشد.
در قسمتهای بعد چند رژیم و فرایند پاکسازی معرفی خواهیم کرد.
#ناباروری
@Abdolhadi_ir
🔰 درمان ناباروری
🔹قسمت پنجم
✳️ رژیمهای پاکسازی (۱)
رژیم ۱۵ روزه مهندس خدادادی با تکمیل دکتر علیاننژادی
روزاول:
صبحانه: مربای هویج + یک لیوان شیر بادام.
ناهار: سالاد مخصوص.
شام: 25 گرم چهارمغز( گردو، پسته، فندق، بادام) + 10عدد انجیر خشک + یک عدد میوه فصل.
* روزدوم:
صبحانه: مربای سیب + یک لیوان شیر بادام.
ناهار: سالاد مخصوص.
شام: 4 قاشق غذاخوری کنجد با پوست + 5 عدد انجیر خشک + یک عدد میوه فصل.
* روز سوم:
صبحانه: جوانه گندم 5 قاشق غذاخوری + یک قاشق عسل طبیعی + 20 عدد مغز بادام + یک عدد میوه فصل.
ناهار: سوپ کرفس.
شام: چهارمغز30 گرم + 10 عدد انجیر خشک + یک عدد خیار زمینی.
* روز چهارم:
صبحانه: مربای به + یک لیوان شیر بادام.
ناهار: مخلوط + 5 عدد انجیر خشک.
شام: 50 گرم بادام زمینی + 5 عدد خرما + یک عدد خیارزمینی.
* روزپنجم:
صبحانه: مربای موز+ یک لیوان شیر بادام.
ناهار: دلمه فلفل سبز+ 4 قاشق زیتون شکسته.
شام: 7 عدد خرما + یک قاشق سوپ خوری ارده + یک عدد خیارزمینی.
* روزششم:
صبحانه: مربای خیار+ یک عدد موز متوسط.
ناهار: کتلت + 4 قاشق زیتون شکسته.
شام: خرما 8 عدد + 2 عدد مغزگردو+ یک عدد خیارزمینی.
* روزهفتم:
صبحانه: جوانه گندم وماش ازهرکدام دو قاشق سوپ خوری + 2 عدد لیموترش + 5 عدد انجیرخشک+ یک عدد میوه فصل.
ناهار: سالاد مخصوص.
شام: کنجد با پوست 4 قاشق غذا خوری + 2 قاشق مویز شسته شده + یک عدد میوه فصل.
* روزهشتم:
صبحانه: مربای موز+ یک لیوان شیر بادام.
ناهار: کباب + ریحان.
شام: ساقه کرفس + 5 عدد خرما + یک عدد میوه فصل.
* روزنهم:
صبحانه: پای سیب و خیار.
ناهار: هلیم + یک عدد میوه فصل.
شام: 30 گرم چهارمغز+ 5 عدد انجیرخشک+ یک عدد خیارزمینی.
* روزدهم:
صبحانه: مربای نارگیل + سه قاشق سوپ خوری جوانه گندم + یک عدد میوه فصل.
ناهار: املت گوجه فرنگی.
شام: 50 گرم نارگیل + 5 عدد خرما + یک عدد خیارزمینی.
* روزیازدهم:
صبحانه: مربای کیوی + 1 عدد سیب درختی.
ناهار: کتلت + 1پیاله سالاد یا 4 قاشق غذا خوری زیتون شکسته.
شام: انجیر10عدد + 100 گرم برگه زردآلوی خیس شده.
* روزدوازدهم:
صبحانه: حلوای مخصوص.
ناهار: سالاد مخصوص.
شام: یک لیوان شیرچهارمغز.
* روزسیزدهم:
صبحانه: یک قاشق غذا خوری خامه گیاهی + یک قاشق عسل طبیعی + 4 قاشق جوانه گندم + یک عدد میوه فصل.
ناهار: سوپ کرفس + 5 عدد انجیر.
شام: 500 گرم میوه فصل.
* روز چهاردهم:
صبحانه: مربای به + یک لیوان شیر بادام.
ناهار: سالاد مخصوص.
شام: یک لیوان شیر چهارمغز.
* روزپانزدهم:
صبحانه: یک لیوان شربت عسل طبیعی.
ناهار: مخلوط.
شام: بادام زمینی50 گرم + 5 عدد انجیر+ یک عدد خیارزمینی.
توضیحات تکمیلی در مطلب بعدی👇
@Abdolhadi_ir
🔰 توضیحات تکمیلی رژیم ۱۵ روزه
1- طریقه آماده نمودن بذرها:
روش اوّل: از چند بذر ملیّن (مثل قدومه ، اسپرزه، خاکشی، بارهنگ، بالنگو، تخم ریحان، تخم مرو، تخم شربتی و ...) به مقدار مساوی تهیه نموده پس از تمیزکردن مخلوط کنید. 3 قاشق غذا خوری ازمـجـموع بذرها را ریگ شور کرده با 5/3 لیوان آب جوش درظرف چینی مخلوط نموده با چنگال هم بزنید تا لعاب بیندازند. روزانه2 تا 3 بار(نیم ساعت قبل از هر وعده غذا) و هربار 5 تا 6 قاشق غذا خوری از این بذرهای خیس شده را دریک لیوان ریخته کمی عسل و آب خنک اضافه نموده میل نمایید.
روش دوّم: خاکشی و بارهنگ را به نسبت مساوی مخلوط کرده و ریگ شور کنید، و پس از یک جوش خوردن و خنک شدن استفاده کنید. مفدار مصرف مخلوط خاکشی و بارهنگ شسته شده یک چهارم لیوان (بعد از لعاب دادن) و دو تا سه مرتبه در روز است.
توجه: اگر خاکشیر و بارهنگ را بجوشانید، یـبـوست را برطرف می کنند؛ ولی اگر به صورت یخ مال استفاده شوند، اثر معکوسی داشته برای درمان اسهال مفیدند.
روش سوّم: از سایر بذرها می توانید به مقدار 2 قاشق مرباخوری از یک نوع و یا مجموعه ای از آنها را به یک لیوان آب جوش اضافه کرده هم بزنید و بعد از لعاب دادن مصرف نمایید( صبح ناشتا و شب، هنگام خواب).
خواص بذر های ملین: این بذرها، یبوست مزاج را درمان نموده، از توقف بیش از حد مواد غذایی در روده جلوگیری می کنند و بادفع سموم از بدن و پاکسازی آن از آلودگی ها، سبکی جسم، آرامش خیال، لاغری، تناسب اندام و فعال شدن دستگاه گوارش را به دنبال دارند.
2- شربت عسل: یک لیوان آب خنک + یک قاشق غذا خوری عسل طبیعی + چند قطره آب لیمو ترش تازه.( می توانید میزان عسل را افزایش دهید. اگر دسترسی به لیمو ترش تازه ندارید؛ از آبلیموی تازه خانگی استفاده نمایید؛ اگرچه آب لیمو ترش تازه بسیار مفیدتر است.)
3- شیربادام: 50 گرم مغز بادام خام و شیرین را با یک لیوان آب مخلوط کنید و روی اجاق قرار دهید. به محض جوش آمدن اجاق را خاموش کنید و صبر کنید کاملا خنک شود. پس از آن، پوست بادام را جدا کنید و با آب خنک بشویید. مغزهای آماده شده را با 3 قاشق عذا خوری عسل و 3 لیوان آب سرد درمخلوط کن ریخته به مدت 5 تا6 دقیقه به تدریج مخلوط کنید به طوری که ذرات بادام به چشم دیده نشود. این شیر سفید، چرب، شیرین و خوش مزه، برای بهبود بیماران عصبی، افسرده و نگران بسیار موثر است و ناراحتی های پوستی و کبدی را نیز بر طرف می کند؛ کسالت و نگرانی را از بین می برد و برای افرادی که به راحتی نمی توانند تمرکز کنند، مفید است. مصرف این نوشابه، اشتها و گرسنگی زیادی در بعضی افراد ایجاد می کند! از این رو، بهتر است که همیشه مقداری خوراکی همراه خود داشته باشید. برای تهیه بقیه شیرها(مانند شیرفندق، شیرگردو، شیرپسته) نیز ازهمین روش استفاده می شود. برای تهیه شیر چهار مغز، 50 گرم ازمجموع مغزها(فندق، گردو، پسته و بادام) را به کار ببرید.
4- مربّاهای خام: سیب، گلابی، هویج، خیار، به و میوه های مشابه را درشت رنده کنید(طوریکه آب نیفتند) و به ترتیب، یک قاشق مربا خوری بزرگ عسل؛ یک قاشق غذا خوری پودر بادام خام؛ نصف قاشق چای خوری هل ساییده و در آخر آب نصف لیموترش تازه به آن بیافزایید.
* هرروزیک مربا را تهیه نموده میل نمایید.
* درهر فصل ازمیوه های همان فصل استفاده نمایید.
* بهترین فصل مصرف مرباهای خام، تابستان است.
5- مربای موز: یک عدد موز متوسط را پوست کنده، حلقه حلقه کنید و در پیشدستی بچینید، سپس روی آن کمی عسل بریزید و بعد یک قاشق مربا خوری پودر نارگیل روی آن بپاشید.
6- دلمه فلفل سبز:
مواد لازم: فلفل دلمه ای متوسط یک عدد + 75 گرم جوانه گندم + 40 گرم گردو+ 3 تا 4 عدد لیموترش تازه + یک قاشق چای خوری بزرگ نعناع یا پونه خشک + 4قاشق جعفری خرد شده + 4 قاشق غذا خوری روغن زیتون طبیعی + کمی نمک + یک حبه سیرمتوسط.
ابتدا جوانه گندم، مغزگردو و سیررا چرخ کرده؛ خوب با مواد دیگر مخلوط کنید و سپس داخل فلفل را خالی کرده و مواد را درآن ریخته و دریخچال بگذارید و بعد از نیم ساعت میل کنید.
7- سالاد مخصوص:
مواد لازم: کاهو، خیار، هویج، ساقه کرفس، جعفری، انواع کلم، 5 عدد لیمو ترش تازه، یک قاشق کشمش، 15عدد مغزبادام، 5قاشق روغن زیتون، یک قاشق مربا خوری پونه کوهی، یک عدد سیب کوچک درختی، 3قاشق جوانه ماش وکمی نمک. همه مواد را ریز خرد کرده یا درشت رنده نموده، مخلوط نمایید.
8- مخلوط:
مواد لازم: 50گرم جوانه گندم چرخ کرده، 3 قاشق جوانه ماش، یک عدد هویج متوسط رنده شده، جعفری خرد شده 2 قاشق، یک قاشق چای خوری سیاه دانه آسیاب شده، 5عدد لیموترش، یک قاشق مربا خوری نعناع یا پونه خشک، یک عدد گوجه فرنگی متوسط، یک عدد خیار کوچک رنده شده، 5 قاشق روغن زیتون، نمک به مقدارکم و یک قاشق پودرگردو. همه را درظرف چینی مخلوط کرده؛ میل کنید.
9- سوپ کرفس:
مواد لازم: 3 عدد ساقه کرفس را آب بگیرید و با 3تا4عدد ساقه ترد کرفس خرد شده یا رنده شده، یک حبه کوچک سیر رنده شده، جعفری خرد شده 3 قاشق، جوانه ماش 2 قاشق، پونه کوهی یک قاشق مربا خوری، یک قاشق سوپ خوری پودر بادام، کمی نمک، 5 عدد لیمو ترش تازه و 4 تا 5 قاشق سوپ خوری روغن زیتون طبیعی مخلوط کرده میل کنید.
10- املت گوجه فرنگی:
مواد لازم: 75گرم جوانه گندم درشت چرخ شده، 2عدد گوجه فرنگی ریزخرد شده، یک حبه کوچک سیررنده شده، کمی نمک، 5قاشق غذا خوری روغن زیتون طبیعی. همه مواد را به جزروغن زیتون مخلوط کنید سپس دربشقاب پهن کنید و بعدا روغن را اضافه کنید.
11- کتلت:
مواد لازم: 75 گرم جوانه گندم چرخ شده، 50 گرم گردو چرخ شده، 5 عدد مغز لیمو امانی بدون هسته، نعناع و جعفری خرد شده 6 قاشق، سماق قهوه ای یک قاشق مرباخوری، یک حبه درشت سیر چرخ شده، 6 عدد لیموترش تازه، کمی نمک، 5 قاشق روغن زیتون طبیعی، به مقدار کافی سماق قرمز تبریزی. همه مواد را، به جز سماق قرمز، خوب مخلوط کرده؛ ورز دهید تا به هم بچسبند، سپس مواد را به شکل کتلت درآورید و در سماق قرمز بغلطانید تا همه جای آن قرمز شود و بعد در دیس بچینید و در یخچال قرار دهید. بعد از نیم ساعت همراه زیتون و یا سالاد مصرف نمایید.
12- کباب: مواد لازم برای کباب دقیقا مثل کتلت بوده فقط به جای گردو از مغز بادام استفاده می شود و به جای سماق قرمز از سماق قهوه ای. بعد از مخلوط کردن و ورز دادن مواد؛ آنها را به شکل کباب کوبیده در آورده؛ در سماق قهوه ای غلطانده؛ در دیس چیده؛ در یخچال گذاشته بعد از نیم ساعت با ریحان و زیتون مصرف کنید.
13- پای سیب: یک عدد سیب نسبتا درشت را انتخاب کرده داخل آن را خالی کنید؛ سپس یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری از مخلوط قند، هل ساییده و کره را کاملا مخلوط نموده سیب را با آنها پر کنید و درب آن را که مخروطی بریده اید روی سیب قرار دهید.
14- حلوای مخصوص:
مواد لازم: خرما یا رطب یک کیلو، مغز گردو 200 گرم، یک قاشق مرباخوری پودر هل سبز و یک قاشق غذاخوری سر صاف دارچین. همه مواد را آسیاب کرده با خرما خوب مخلوط کرده؛ 2 قاشق روغن زیتون اضافه نموده در بشقاب پهن کرده روی آن پودر پسته و نارگیل بپاشید.
15- هلیم:
مواد لازم: 200گرم جوانه گندم تازه، 2 قاشق غذاخوری ارده، یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری آب زعفران، یک قاشق چایخوری پُر دارچین، مغز گردو 50 گرم. جوانه گندم را با گردو و یک قاشق ارده چرخ کرده مواد به دست آمده را در پیش دستی پهن کرده، سپس روی آن را یک قاشق ارده بریزید؛ عسل را اضافه نمایید و روی آن آب زعفران و دارچین بریزید.
16- خامه گیاهی: 75-50 گرم بادام هندی خام را با 2 قاشق آب یا گلاب در مخلوط کن ریخته به مدت 10 تا 15 ثانیه مخلوط کنید تا خامه خوشمزه ای تهیه شود، سپس با عسل مخلوط نموده میل کنید.
17- جوانه گندم: 300 گرم گندم تازه با پوست را پاک کنید، بشویید و درآب ولرم به مدت 48 ساعت خیس کنید. هر روز آب آن را عوض کنید. به محض آنکه گیاهک گندم سفیدک زد و شروع به ریشه زدن کرد، آن را تمیز بشویید و دریک کیسه نخی سفید و کاملا تمیز بریزید و کیسه را مرطوب کنید. پس از 24 ساعت جوانه ریشه گندم را به خوبی خواهید دید. حالا، جوانه گندم آماده مصرف است. برای رشد بیشتر جوانه، بهتر است هرروز با آب پاش، کیسه نخی را مرطوب کنید. این جوانه سرشار از ویتامین E است و برای رفع اختلالات ماهانه خانم ها، ضعف تخمدان و تخمک گذاری و نیز ضعف غدد جنسی آقایان فوق العاده مفید است. (تهیه جوانه ماش مانند جوانه گندم است. بهتر است پوست روی ماش را قبل ازمصرف جدا کنید.)
چند نکته
1- بین وعده های غذا می توانید از میوه استفاده کنید.
2- در صورت در دسترس نبودن میوه های ذکر شده، از سایر میوه ها استفاده کنید.
3- می توانید جای وعده های غذا را با یکدیگر عوض کنید.
4- برای داشتن نشاط بیشتر، می توانید یک تا دو لیوان مخلوط آب سیب با لیمو ترش تازه و یک قاشق مرباخوری عسل و یا مخلوط آب سیب و آب ساقه کرفس میل کنید. 5- در طول این رژیم، از نرمش و رژیم مناسب حال خود استفاده کنید.
6- غذا را کاملا بجوید و کمی قبل از سیر شدن دست از غذا بردارید.
7- برای رفع گرسنگی، غذا را بیشتر بجوید
@Abdolhadi_ir
هدایت شده از حسین زمانی میقان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ #کروناهراسی در راستای کنترل کردن جامعه بشری خصوصا در عرصه اقتصادی گام برمیدارد
✅ برخلاف تصورات #رمزارز کنترلپذیرترین و حاکمیتیترین پول در جهان خواهد بود...
هر چه از طلا دور شدیم و بشویم کنترلپذیرتر میشویم
#دکتر_حمیدرضا_مقصودی
#حسین_زمانی_میقان
@hzamanim
♦️نه دادگاه عالی آمریکا به #واکسیناسیون_اجباری
🔷#امارات سکته کرد🔷
🔶سفر #فرامذاکراتی رئیسی به مسکو🔶
🔷بحران #سالمندی جمعیت بدتر از کرونا و قحطی
🔶ترویج #ازدواج با مروجان طلاق؟🔶
🔷بهشت متهمان به تجاوز ومحکومان فراری
🔶روزنامه راه مردم،شماره ۱۳۷🔶
🔷۲۸دی ماه۱۴۰۰🔷
https://newsrahemardom.ir/?p=146696
🔆 @newsrahemardom_ir 🔆
💢اسکی رفتن دوباره دکتر سید محمودرضا ابراهیمی روی اعصاب واکسنسازها:
🔺بدون تردید، سیاستهای اشتباه وزارت بهداشت در خبررسانیها که عمدتا همراه با کروناهراسی مداوم در جامعه و اعمال شرایط قرنطینهای که همراه با افراط گریها در رعایت بهداشت فردی در جامعه و استفاده مداوم از ماسک بوده است، مطابق با نظریه هایجین بی پاسخ نخواهد ماند. قطعا جامعه پس از کرونا باشیوع افسردگی و انواع بیماریهای عفونی و خودایمن و قلبی- عروقی مواجه خواهد شد.
🔺تاکنون هیچکدام از شرکتهای و موسسات مدعی تولید واکسنهای داخلی که حتی تا اخذ مجوز مصرف اضطراری هم پیش رفته اند، قادر به ارائه مستندات نبوده اند. فقط مجموعه برکت یک گزارش از تحقیقات پیش بالینی واکسن را در یک ژورنال بی ربط مروری در قالب نامه به سردبیر به چاپ رساند. البته محققان برکت در توجیه چاپ یک مقاله تحلیلی و پژوهشی در یک ژورنال بی ربط بالینی و مروری، سیاستهای جانبدارانه را عامل دانسته اند
🔺در مقاله برکت دو نکته کلیدی و فنی وجود دارد از جمله استفاده از سلول Vero و استفاده از دستگاه اولتراسانتریفیوژ که نکته کلیدی در تولید چنین واکسنهای کشته شده نیز همینجاست!
🔺مجموعه برکت در روند تولید واکسن با مشکل خلوص و تغلیظ ویروس بازتولید شده از سلول Vero مواجه بوده که معلوم نیست از کدام روش مطمئنی اقدام به حذف متعلقات ژنومی و عوامل ناشناخته توموری کرده است
🔺بدون تردید طراحی واکسن مبتنی بر ناحیه RBD ویروسها یک اشتباه فنی غیر قابل توجیه است و تمام نتایجی که موید اثربخشی چنین واکسنهایی منتشر میشود نمیتواند قابل اعتنا باشد. چرا که این ناحیه اتصالی در گلیکوپروتئین اسپایک با حفظ ساختار فضایی آن، بقدری کوچک و حتی استتار شده است که برای اتصال به مولکول قندی رسپتورهای میزبان تخصیص یافته است و بنابراین پروتئینهای بزرگ از جمله انتی بادیهای اختصاصی نمیتوانند به این ناحیه بچسبند. با اینحال، انستیتو پاستور و بقیه الله با در دست داشتن تریبون، مدعی ورود به بازار به عنوان دوز بوستر میباشند
🔺فلسفه موتاسیون در ویروسها نیز برای فرار از سیستم ایمنی و برای تضمین بقاست و اگر قرار باشد که با آنتی بادی علیه RBD، ویروس را خنثی کنیم. پس فلسفه موتاسیون نیز ایجاب میکند که حتی ناحیه RBD نیز دچار موتاسیون پی در پی شود. موتاسیون RBD نیز یعنی کاهش افنیتی اتصال و باز هم بخطر افتادن اصل بقاء ویروس!
🔺همه شرکتهای واکسن کرونا ساز داخلی با اینکه در روند تولید با مشکلات بنیادی و نقصهای غیر قابل توجیه مواجه اند و با اینکه بدلیل فقد حیوان مدل امکان تست چالشی برایشان مهیا نیست. اما بالاتفاق و با استناد به یک روش تست تشخیصی معروف به VNT مدعی اثر بخشی ۹۰ درصد به بالا برای واکسن خود شده اند.این در صورتیست که تست VNT صرفاً تشخیصی و معطوف به بررسی کمیت عفونت زایی ویروس است.
پ ن:
دکتر سید محمودرضا ابراهیمی محقق و پژوهشگر واکسن که سابقه اشتغال در مرکز تحقیقات واکسن و ویروس دانشگاه بقیه الله را دارد چندی پیش نیز با انتشار مقالهای موجب حمله عجیب دانشگاه بقیه الله به خود شده بود تا جایی که این دانشگاه بجای پاسخ به انتقادات وی اقدام به انتشار مدرک دانشگاهی وی و تخریب شخصیت وی نمود.
@Abdolhadi_ir
+989194814148_۲۰۲۲_۰۱_۱۸_۲۰_۴۷_۰۱_[1].mp3
2.55M
🎧 بشنوید
💉عوارض واکسن پس از دوز دوم
✅نگران نباشید!
🔰همه عوارض واکسن بطور دقیق ثبت میشود و اقدامات حمایتی و درمانی درصورت بروز عارضه برای شما بلافاصله آغاز میشود.
💠این گفتگو را بشنوید تا خیالتان از عوارض واکسن راحت شود.
#بعدواکسن
@Abdolhadi_ir
کم کم ابعاد فاجعه داره رو میشه
دکتر عبداللهی، متخصص اطفال با انتشار یک شات از فیلم نوشت؛
سی تی اسکن نوزاد پنج روزه .بیمار امروز من . ...
.
خواهشمندم فقط متخصصین کودکان و زنان و پرستاران و ماما های شاغل در بخشهای مربوطه پاسخ دهند...
.
بدون هیچگونه پیش قضاوت و دلیلی ..
آیا در بخشهای شما هم جدیدا نوزادان متولد شده با اختلالات خونریزی دهنده و نوزادان پره ترم و زودرس و
IVH,,ICH
و اختلالات گواگولوپاتیک زیاد تر نشده؟
پ ن:
هنوز فجایع ناشی از واکسن آغاز نشده...
واکسیناسیون نه تنها زندگی واکسنزدهها بلکه نسل آنها رو هم تحت تاثیر قرار خواهد داد...
#بعدواکسن
@Abdolhadi_ir
هدایت شده از راه مردم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️مقاومت مردم انگلیس جواب داد ... از پنج شنبه هفته آینده پاسپورت واکسن و ماسک اجباری در این کشور برداشته میشود.
🔷هیچ شرکت و موسسه دولتی حق درخواست گواهی واکسن از مراجعه کننده یا کارمند آن شرکت را ندارد.
داشتن ماسک هم اختیاری خواهد بود.
🔆 @newsrahemardom_ir 🔆
🔰ورزشگاه یا #قتلشگاه‼️
‼️چرا در یک سال اخیر به ویژه این چند ماه آخر آمار #سکته های قلبی در بین ورزشکاران آن هم در وسط زمین #ورزش و در برابر چشم همه مردم دنیا زیاد شده است.
ورزشکارانی که به خاطر قوت ذاتی بدن و تمرینات ورزشی از قدرت جسمانی فوق العاده ای بهره می برند، اینگونه بر روی زمین می افتند و بعضا جان می دهند.
اما مسئله مهم در این بین اجبار ورزشکاران به زدن #واکسن یکی از مهمترین و اصلی ترین دلایلی است که باعث ایجاد #حمله_قلبی و در خیلی از موارد مرگ آنها می شود. مکانی که مردم به ورزشگاه می شناختند را امروز می توان #قتلشگاه خواند.
البته آمار سکته های قلبی در بین تمام مردم دنیا بعد از #واکسیناسیون اجباری افزایش بسیار چشمگیری داشته است که این آمار ظاهرا قرار نیست حالا حالاها به گوش من و شما برسد و علت رسانه ای شدن سکته ورزشکاران هم فقط و فقط به خاطر این است که مردم دنیا این مسابقات را عموما به صورت زنده در #ورزشگاه و یا از رسانه ها مشاهده می کنند و دیگر نمی توانند سکته ها و مرگ و میر ناشی از آن را از چشم مردم پنهان نگه دارند.
‼️#دانستن_هزینه_ندارد ، تنها با مرور مختصری بر یکی دوسال گذشته از زمان ساخت و جهانی کردن #کرونا و مهمتر از آن، از زمان واکسیناسیون زوری مردم به راحتی می توان به بسیاری از دسیسه ها برای ضعف و نابودی مردم دنیا پی برد.
🔆به امید دنیایی پر از آرامش و به دور از فریب شیطان صفتان
با سپاس
✍ سعید کمال خرازی
@Abdolhadi_ir
هدایت شده از آموزشگاه جواهر
▬▬▬▬✧❁﷽❁✧▬▬▬▬
مجموعه تخصصی جواهرالحیاة برگزار میکند:
دوره ی حجامت
همراه با ارائه ی گواهی پایان دوره
♦️شش ساعت تئوری و چهار ساعت کارگاهی(عملی)
«چهار ساعت عملی در شهر مقدس قم به صورت حضوری برگزار میشود.»
📋مدرس: استاد عبدالهادی _ محقق و پژوهشگر طب
📽 تدریس مجازی به صورت پاورپوینت و لایو، همراه با پرسش و پاسخ در گروه
💯عناوین و سرفصلها:
🔖مقدمات حجامت
🔖مبانی علمی حجامت
🔖اوقات حجامت
🔖تدابیر قبل و بعد از حجامت
🔖آموزش انواع حجامت:(سر و گردن، پشت، پا)
👌پس از گذراندن دوره شخص میتواند مشغول به کار شود.
👌نفرات برتر به عنوان نماینده ی مجموعه برای حجامت معرفی میشوند.
❋ شروع دوره: نیمه دوم بهمن ماه
❋هزینه ی ثبت نام: ۱۳۰ هزار تومان
❋مسئول ثبت نام ☜ @alhayat64
https://eitaa.com/joinchat/2239234170Cb73325092f
ادعا شده فوتی واکسن فقط یک نفر بوده!
این در حالی است که فقط در اقوام ما تا کنون سه نفر از واکسن کووید-۱۹ فوت کردند. در خانوادههای دوستان و اطرافیان که بماند...
یا ما ایرانی نیستیم یا اینها مسئولان یه جمهوری اسلامی دیگه هستند!
✍ شکوهیانراد
#بعدواکسن
@Abdolhadi_ir
#بنیاد_بیل_و_ملیندا_گیتس نزدیک به ۴۰۰ میلیون دلار به رسانههای اثرگذار دنیا کمک مالی کردهاند.
در این ميان فقط ۵۳ میلیون دلار سهم BBC بوده. حالا سایتهای #فکت_چک رو ترجمه کنید بدید به خورد مردم و مسئولان شاید که رستگار شوید.
لینک سند:
https://www.gatesfoundation.org/-/media/files/bmgf-grants.csv
#تمومش_کنید
@Abdolhadi_ir
این #قانون_طبیعت است که هر اپیدمی و پاندمی پس از مدتی فروکش میکند و بحالت عادی باز میگردد. اکنون با شیوع سویه #اُمیکرون که تلفات آن از #سرماخوردگی_فصلی هم کمتر است باید حواسمان باشد که اسیر #تعارض_منافع واکسنسازها و شرکتهای دارویی نشویم.
#تمومش_کنید
#کرونا
@Abdolhadi_ir
هدایت شده از ایرانیک 🇮🇷
♨️ افشاگری پزشک سابق بیل گیتس (سال ۲۰۱۸) : این میلیاردر از واکسینه کردن فرزندانش امتناع میکند.
❌پزشکی که در دهه 1990 به عنوان پزشک خصوصی بیل گیتس در سیاتل خدمت می کرد، می گوید که بیل گیتس، بنیانگذار مایکروسافت و طرفدار واکسن «از واکسینه کردن فرزندان خود در دوران کودکی و جوانی خودداری کرده است».
منبع
❌ در سال ۲۰۱۵ سی ان ان گفته بود: «بر اساس یک مطالعه اخیر در کالیفرنیا، بچههای مهدکودکی که از واکسیناسیون اجباری بر اساس اعتقادات والدین خود معاف می شوند، ثروتمند و سفیدپوست هستند.
میزانِ مهدکودکهایی که معافیتهای اعتقادی داشتند از سال ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۳ دو برابر شد.
میزانِ معافیت واکسن در محلههای عمدتاً سفیدپوست و پردرآمد مانند اورنج کانتی، سانتا باربارا و بخشهایی از منطقه بای بیشتر بود.»
منبع: سی ان ان
@Iranic_Media 🇮🇷
نگرانی از فلج اطفال "ناشی از واکسن فلج اطفال" !
مرکز کنترل بیماریهای واگیر امریکا (CDC):
وضعیت شیوع فلج اطفال "ناشی از واکسن فلج اطفال" (cVDPVs) نگران کننده است.
https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/70/wr/mm7049a1.htm?s_cid=mm7049a1_w
#حماسه
#مهاجمان_سلامت
@Abdolhadi_ir
هدایت شده از ایرانیک 🇮🇷
🔴 پاسخ دکتر طه شوکتیان خطاب به دکتر فرهود درباره غربالگری غیر استاندارد تیتر صفحه اول کیهان شد.
🔹️ «... برای شناسایی و حذف یک جنین معلول، چند جنین سالم از بین برود تا این کار توجیه داشته باشد؟ آیا اطلاع دارند که تنها مطالعه ارزیابی موجود، تعداد جنینهای سالمی را که از بین میروند تا بیش از ۲۰ برابر تعداد جنینهای معلولی که قرار است شناسایی شوند گزارش کرده است؟ آیا اطلاع دارند در سال گذشته به دلیل اجرای غیر استاندارد این برنامه، چند مادر از دنیا رفتهاند؟»
✍ #غربالگری را بارها هشدار دادیم....به زنان باردار به دروغ می گویند چنین شما قلب ندارد عقب مانده است و مجوز سقط می دهند اما سالم است...
@Iranic_Media 🇮🇷
بنظر شما در جمله "واکسن زدن به کودکان با اجازه والدین بصورت پلکانی انجام میشه" #پله_اول کدومه؟
#کرونا
#تحمیق
@Abdolhadi_ir
هدایت شده از تشکل حوزوی سعداء قم
♦️راه مردم و صدای #روحانیت جوان انقلابی را بستند
❌روزنامه «راه مردم» از فردا دیگر منتشر نمیشود تا مسئولانی که تحمل انتشار این #روزنامه انقلابی و مردمی را نداشتند به هدف خود برسند.❌
جزئیات بیشتر را در سایت روزنامه بخوانید
https://newsrahemardom.ir/?p=146884
🔆 @newsrahemardom_ir 🔆
شاهد بیماری تنفسی مشکوک در کودکان هستیم.
پیشزمینهای برای انجام واکسیناسیون عمومی و اجباری در کودکان
فاز بعدی عملیات آغاز شد...
#ویروس_صهیون
#واکسن_صهیون
@Abdolhadi_ir
هدایت شده از بیسیمچی مدیا 🎬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گفتوگوی مهم و دوستانه دکتر مجید حسینی با دانشجویان پزشکی
چرا با من دشمنی؟
حتما ببینید، صحبتهای مهم و جالبی بود
@BisimchiMedia