عید نه در زمان و نه در مکان بلکه در درون انسان با مراقبه ایجاد می شود. مراقبه بعنی مراقب افکار، اعمال، گفتار و نوشتار خود، آن به آن باشیم. #مثل_آب_خوردن_مثل_آب_شو https://eitaa.com/abe_ab

🧠به یاد آوردن، موجب تغییر رفتار می گردد ✍🧠✍🧠✍🧠✍🧠✍✍🧠 انسان به شدت تحت تاثیر نفوذهای بیرونی است. محققان در آزمونی به دو گروه دانشجو کلماتی پراکنده دادند تا با آن ها جمله بسازند.کلمات گروه اول عبارت بودند از پرخاشگرانه،بی ادب،مزاحمت و... و کلمات گروه دوم عبارت بود از شکیبایی، نزاکت،مؤدب و... سپس خواستند نزد آزمون گیرنده که از قبل،عمداً او را مشغول صحبت با دیگری کرده بودند بروند و وقت آزمون بعدی را بپرسند. محققان ملاحظه کردند کسانی که با کلمات بی ادب و بی نزاکت ...جمله ساخته بودند در عرض چند دقیقه صحبت آزمون گیرنده را قطع کردند، اما کسانی که با کلمات شکیبایی و ادب جمله ساخته بودند ۸۲ درصدشان منتطر مانند و اقدام به قطع صحبت نکردند. آنان همچنین به دو گروه دیگر از دانشجویان سوالاتی دادند تا حل کنند، به گروه اول گفتند پیش از آزمون به به دانشمندان فکر کنند و به گروه دوم گفتند: به اوباش مسابقات فوتبال پژوهشگران مشاهده کردند گروه اول به۵۲ درصد از سؤالات پاسخ داده اند، در حالی که گروه دوم که به اوباش فکر کردند به ۴۲ درصد سوالات پاسخ داده اند. نتیجه نشان داد: به" یاد انداختن " تاثیرات اسرار آمیزی بر رفتار دارد ، دانشجویان نه شستشوی مغزی شده بودند که یکباره شکیبا و مودب شوند و نه ناگهان باهوش تر و با سوادتر شده بودند بلکه ،فقط ذهن در شرایط مطلوب تری قرار گرفته بود. دقت کنیم: دیدنی ها ،شنیدنی ها ،صحبت کردن ها و نوشتارهای ما ، ما را به یاد چه می اندازد احسان، گذشت،شجاعت، مهربانی،نشاط ،امید و... یا ترس، کینه ، انتقام، خاطرات تلخ،بیماری، پیری و. #سلامت_جسم_روان_روح https://eitaa.com/abe_ab

امام علی (ع) ✨ رحِمَ اللهُ امْرَأً سَمِعَ حُکْماً فَوَعَي 🔹خدا رحمت کند کسى را که چون سخن حکیمانه بشنود، خوب فرا گیرد. #نهج_البلاغه_خطبه_۷۶ https://eitaa.com/abe_ab

🎬یادتونه میگفتن یه پسر بچه۵-۶ساله کل قرآن رو حفظ کرده و رو سر زبونا افتاده بود نابغه زمان خودش بود نوستالژی دهه 60و70 علامه سید محمد حسین طباطبایی 5ساله 🔹پس از 26 سال با حضور فرزندشان در برنامه محفل😊 https://eitaa.com/joinchat/2125463731C910830bbcb

🌷🌱همچون عطر ... ☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘🌺☘ امام مجتبی (سلام الله علیه) فرمود: ظرف دانش باشید و چراغ هدایت؛ وقتی ظرف علم شدید از بنان و بیان شما علم نشأت می ‌گیرد، آنگاه وقتی حرف می‌ زنید عالمانه است، چیزی می ‌نویسد عالمانه است، قیام و قعودتان عالمانه است. یك ظرف عطر وقتی درش باز می‌شود جز بوی خوب چیز دیگر ندارد. #امام_مجتبی(ع) https://eitaa.com/abe_ab

🎯شیوه هدف گذاری(۲) 📝 نباید صدتا هدف نوشت که به هیچیک نرسید. زیرا با هر هدفی،باید عادتی خلق یا حذف گردد و این امر به تدریج رخ می دهد. 🧮 از خود بپرسیم واقعا این هدف مال من است‌ اگر درون گرا باشید حوصله سرو کله زدن با مردم را ندارید نمی توانید در انتخاب رشته، مهندسی شهر سازی را بزنید، یا نمی توانید در برنامه های جمعی _خدماتی هلال احمر و مساجد شرکت کنید. گرچه می توانید،بخش هایی که می توان در منزل انجام داد را به عهده بگیرید. مثلا برنامه نویسی، خیاطی ، بسته بندی و... 🖇 هدف بزرگ را قسمت بندی کنید وقتی هدف به بخش های کوچک تقسیم شود و برای رسیدن به هر قسمت زمان تعیین گردد راحت تر شما را به هدف اصلی نزدیک می کند. #هدف_گذاری_۲ https://eitaa.com/abe_ab

🌸🌸گلبرگی از گلستان 🌸🌸 خواب ...نماز شب... عُجب...غیبت 🌟یاد دارم که در ایام طفولیت، متعبد بودمی و شب خیز و مولع زهد و پرهیز، شبی در خدمت پدر رحمة الله علیه نشسته بودم و همه ی شب دیده بر هم نبسته و مصحف عزیز بر کنار گرفته و طایفه اي گرد ما خفته ☀️پدر را گفتم: از اینان یکی سر بر نمی‌دارد که دوگانه اي بگزارد، چنان خواب غفلت برده اند که گویی نخفته اند، که مرده اند. 🌟گفت جان پدر، تو نیز اگر بخفتی، به از آن، که در پوستین خلق افتی. #گلستان_سعدی #مراقبه_ذهن_زبان https://eitaa.com/abe_ab