🔴✍️ مهارت‌های های زندگی: ۱- مهارت خودآگاهی ۲- مهارت همدلی ۳- مهارت روابط بین فردی ۴- مهارت ارتباط موثر ۵- مهارت مقابله با استرس ۶- مهارت مدیریت هیجان ۷- مهارت حل مسئله ۸- مهارتت تصمیم گیری ۹- مهارت تفکر خلاق ۱۰- مهارت تفکر نقادان ▪️مهارت خودآگاهی: توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت و یافتن تصویری واقع‌بینانه از خود. شناخت نیازها و تمایلات فردی برای آشنایی با حقوق و مسئولیت های فردی و اجتماعی ▪️ مهارت همدلی: درک کردن دیگران و مشکلاتشان در هر شرایطی. این مهارت به دوست داشتن و دوست داشته شدن و در نتیجه روابط اجتماعی بهترِ افراد با یکدیگر می‌انجامد. ▪️ مهارت روابط بین فردی: مشارکت و همکاری با دیگران، همراه با اعتماد واقع بینانه، که در کنار تقویت دوستی‌ها، دوستی‌های ناسالم را خاتمه می‌دهد تا کسی از چنین روابطی آسیب نبیند. ▪️ مهارت ارتباط موثر: درک بهتر نیازها و احساسات دیگران، به شیوه‌ای که فرد بتواند نیازها و احساسات خودش را نیز در میان بگذارد. تا ارتباطی رضایت بخش شکل گیرد. ▪️ مهارت مقابله با فشار عصبی(استرس): با آموختن این مهارت افراد هیجان‌های مثبت و منفی را در خود و دیگران می‌شناسند و سعی می‌کنند واکنشی نشان دهند که این عوامل مشکلی برای آنها ایجاد نکنند. ▪️ مهارت مدیریت هیجان: هر انسانی که در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می‌گذارد. شناخت و مهار این هیجانات، همان مدیریت هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و به نوعی این هیجانات را مهار کند. ▪️مهارت حل مسئله: زندگی سرشار از مسائل ساده و پیچیده است. با کسب این مهارت بهتر می‌توانیم مشکلات و مسائلی را که هر روز در زندگی برایمان رخ می‌دهند، از سر راه زندگی‌مان برداریم. ▪️مهارت تصمیم‌گیری: برای برداشتن هر قدمی در زندگی باید تصمیم‌گیری کنیم، مسیر زندگی انسان را تصمیم‌گیری‌های او مشخص می‌کند. با آموختن این مهارت اهداف خود را واقع بینانه تعیین و از میان راه‌حل‌های موجود بهترین را انتخاب می‌کنیم و مسئولیت عواقب آن را نیز به عهده می‌گیریم. ▪️ مهارت تفکر خلاق: تفکر یکی از مهمترین مهارت‌های زندگی است. مهارت تفکر خلاق، همان قدرت کشف، نوآوری و خلق ایده‌ای جدید است تا در موارد گوناگون بتوانیم راهی جدید و موثر بیابیم. با آموختن تفکر خلاق، هنگام مواجهه با مشکلات و دشواری‌ها احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل می‌کنیم. هنگامی که تفکر خلاق را می‌آموزیم دیگر مشکلات زندگی مزاحم ما نیستند، بلکه هر کدام فرصتی هستند تا راه‌حل‌های جدید بیابیم و مشکلات را به گونه‌ای حل کنیم که کسی تاکنون این کار را نکرده باشد. ▪️مهارت تفکر نقادانه: این مهارت موجب می‌شود هر چیزی را به سادگی قبول یا رد نکنیم و پیش از آن، موضوع مورد نظر را به خوبی مورد بررسی قرار دهیم و پس از آن، در مورد رد یا پذیرش آن تصمیم گیری کنیم. با آموختن تفکر نقادانه فریب دیگران را نمی‌خوریم و به عاقبت امور به خوبی فکر می‌کنیم و دقیق و درست تصمیم می‌گیریم و ارتباطات درستی برقرار می کنیم . روابط‌عمومی شرکت آب و فاضلاب استان ایلام

✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ 🌱الـــهــی بــه امــیــد تـــو    🪷✨تقدیم با احترام به شما 🍁✨شروع هفته تون عالی 🪷✨امـــیـــدوارم  🍁✨یه هفته خوب 🪷✨یه هفته بینظیر 🍁✨یه هفته موفق 🪷✨یه هفته پر خیر و برکت و 🍁✨یه هفته شاد داشته باشید 🪷✨و خـداونـد مـهـربـان 🍁✨خوشبختی و آرامـش 🪷✨رو سرراهتون قرار بده 🍁✨ان شــــاءالله 🌞سلام صبحتون سرشار از آرامش 🌸امروزتـون سرشار از اتفاقات خوب 🌻کوله بار زندگی‌تون پر باشه از برکت الهی 🗓️ امروز شنبه: 💫  ۱۷  آبان  ۱۴۰۴ ه.ش 💫  ۱۷  جمادی الاول  ۱۴۴۷  ه.ق 💫  ۸  نوامبر  ۲۰۲۵  میلادی 🤲ذکر روز شنبه: ✨یا رَبَّ الْعالَمین ✨ای پروردگار جهانیان روابط‌عمومی شرکت آب و فاضلاب استان ایلام

همکار ارجمند، جناب آقای رسول شهبازی با نهایت تأثر و تأسف، درگذشت پدر گرامی‌تان را به جناب‌عالی و خانواده محترمتان تسلیت عرض می‌نماییم. از درگاه خداوند متعال برای آن مرحوم، رحمت و غفران و برای بازماندگان صبر و شکیبایی مسئلت داریم. به اطلاع همکاران محترم می‌رساند، مراسم تشییع و تدفین آن مرحوم در روز یکشنبه ۱۴۰۴/۰۸/۱۸، ساعت ۹ تا ۱۱ صبح در آرامستان بهشت رضوی شهر کهره واقع در شهرستان هلیلان برگزار خواهد شد. روابط‌عمومی شرکت آب و فاضلاب استان ایلام

ریشه درختان اکالیپتوس مانع رسیدن آب شرب به ۱۰ خانوار در روستای بره‌بیجه از توابع شهرستان دهلران شد ریشه‌های درختان اکالیپتوس در روستای بره‌بیجه از توابع شهرستان دهلران موجب انسداد بخشی از شبکه آبرسانی و قطع آب شرب بیش از ۱۰ خانوار شد. به گزارش روابط‌عمومی شرکت آب و فاضلاب استان ایلام، نیروهای عملیاتی آبفا موسیان پس از اطلاع از مشکل، بلافاصله در محل حاضر شده و با رفع انسداد شبکه، جریان آب شرب را در کوتاه‌ترین زمان برقرار کردند. گفتنی است ریشه درختان اکالیپتوس به‌دلیل رشد سریع و جذب بالای آب، در بسیاری از موارد موجب آسیب به شبکه‌های آبرسانی می‌شود. روستای بره‌بیجه با حدود ۱۲۰ خانوار از روستاهای تحت پوشش آبفای موسیان است و هم‌اکنون تأمین آب شرب آن به حالت عادی بازگشته است.

تقدیر مدیرعامل آبفای کشور از مدیرعامل آبفا ایلام به‌پاس خدمت‌رسانی در ایام اربعین ۱۴۰۴ مدیرعامل شرکت مهندسی آب و فاضلاب کشور با ارسال نامه‌ای از تلاش‌ها و خدمات مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان ایلام در ایام اربعین حسینی ۱۴۰۴ قدردانی کرد. به‌گزارش روابط‌عمومی شرکت آب و فاضلاب استان ایلام، هاشم امینی، رئیس هیئت‌مدیره و مدیرعامل شرکت مهندسی آب و فاضلاب کشور، در این نامه از محمد محمدی، مدیرعامل آبفای ایلام، به‌دلیل خدمت‌رسانی بی‌وقفه به زائران و مواکب اربعین حسینی تقدیر به‌عمل آورده است. در بخشی از این تقدیرنامه آمده است: «خدمات بی‌شائبه و تلاش شبانه‌روزی شما در خدمت‌رسانی به زوّارالحسین(ع) ماندگار و تجلی‌بخش عشق به حضرت سیدالشهدا(ع) است.» 📅 شنبه، ۱۷ آبان‌ماه ۱۴۰۴ روابط‌عمومی شرکت آب و فاضلاب استان ایلام ☎️ سامانه اعلام حوادث آب و فاضلاب: ۱۲۲ 🌐 سایت شرکت: www.abfa-ilam.ir 📱 کانال ایتا: eitaa.com/abfailam 📱 کانال بله: ble.ir/abfailam

✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ 🌱الـــهــی بــه امــیــد تـــو    🌞در این صبح زیبا 🌸آسایش روح 🍁آرامش دل 🌸تقدیر بلند 🍁لبخند قشنڪَ 🌸و هرچہ لطف خداست 🍁همہ را برایتاڹ آرزومندم 🌞سلام صبحتون سرشار از آرامش 🌸امروزتـون سرشار از اتفاقات خوب 🌻کوله بار زندگی‌تون پر باشه از برکت الهی 🗓️ امروز یکشنبه: 💫  ۱۸  آبان  1404 ه.ش 💫  ۱۸  جمادی الاولی ۱۴۴۷  ه.ق 💫  ۹  نوامبر   ۲۰۲۵  میلادی 🤲ذکر روز یکشنبه: ✨یا ذالجَلالِ و الاِکرام ✨ای صاحب شکوه و کرامت روابط‌عمومی شرکت آب و فاضلاب استان ایلام

✅ ایجاد آرامش در خانواده👇🏻 برای ایجاد آرامش چند روش و تکنیک وجود دارد. اوّلین روش برای آرامش، آرامش های کلامی است؛ یعنی اگر پدر و مادر بخواهند به فرزند خود آرامش دهند، باید در ارتباط کلامی خود با نوجوان دقّت کنند. نوجوانان آتش زیر خاکستر هستند؛ یعنی نیاز به یک باد و نسیم دارند تا آتش درونشان شعله ور شود؛ لذا پدر و مادر نباید بگذارند که این تلاطم و برانگیختگی در نوجوان به وجود بیاید. یکی از چیزهایی که آدم را خیلی عصبی میکند، بد حرف زدن است. در روایات دینی ما آمده است که: "زیبا سخن بگویید تا زیبا سخن بشنوید"؛ لذا اگر پدر و مادر بخواهند از نوجوان سخن زیبا بشنوند، باید با او زیبا سخن بگویند. #پلیس_ایلام #خادمان_امین #پلیس_مقتدر #مشارکت_همگانی #جامعه_امن ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام 💢باما همراه باشید:👇 https://zil.ink/negaheno01

✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ 🌱الـــهــی بــه امــیــد تـــو    🌸پروردگارا! 🌞یک صبح زیبای دیگر را 🌸با ترنم دلنشین پرندگانت 🌞آغاز نمودم 🌸شکر برای یک روز زیبای دیگر 🌞شکر برای سلامتی جسم و جان 🌸شکر و هزاران شکر 🌞برای وجود ارزشمند عزیزانم. 🌞سلام صبحتون سرشار از آرامش 🌸امروزتـون سرشار از اتفاقات خوب 🌻کوله بار زندگی‌تون پر باشه از برکت الهی 🗓️ امروز دوشنبه: 💫  ۱۹ آبان  1404 ه.ش 💫  ۱۹  جمادی الاول   ۱۴۴۷  ه.ق 💫 ۱۰ نوامبر ۲۰۲۵  میلادی 🤲ذکر روز دوشنبه: ✨یا قاضِیَ الحاجات ✨ای برآورنده ی حاجت روابط‌عمومی شرکت آب و فاضلاب استان ایلام

اعلامیه قدردانی و تشکر بسم الله الرحمن الرحیم وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ بدین‌وسیله بر خود لازم می‌دانم به مصداق فرمایش گهربار معصوم علیه‌السلام: «مَن لَم يَشكُرِ المَخلوقَ لَم يَشكُرِ الخالِقَ» از الطاف کریمانه، همدلی‌ها و همراهی‌های صمیمانه‌ی شما همکاران عزیز، برادران و خواهران ارجمند، مدیرعامل محترم شرکت، معاونین و مدیران گرامی و تمامی عزیزانی که حضوری، از طریق تماس تلفنی یا ارسال پیام در فضای مجازی، در مراسم تشییع، خاکسپاری و ختم پدر گرامی‌ام، مرحوم کربلایی حتم‌بگ شهبازی، شرکت فرموده و ابراز همدردی نمودید، صمیمانه تقدیر و تشکر نمایم. از درگاه خداوند متعال برای یکایک شما بزرگواران و خانواده‌های محترمتان سلامتی، سربلندی و طول عمر با عزت مسئلت دارم. امید است در شادی‌ها و مناسبت‌های نیکوی شما، شکرگزار این محبت‌ها و الطاف صادقانه باشم. با نهایت احترام و ارادت رسول شهبازی و بستگان