هدایت شده از 👶تکنیکهای تربیت کودک🧒
با سلام و احترام
در جوار مرقد نورانی امام هشتم علی ابن موسی الرضا علیه السلام دعاگوی اعضای محترم هستیم.
🔴 #رفتارهای_سوپاپی
💠 درب دیگ زودپز بهگونهای است که وقتی بسته میشود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار میافتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافهی دیگ میشود.
💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه، کینههای طولانی، #دعوا و مشاجرهی جدّی بین زن و شوهر میگردد.
💠 به ویژه در حال #عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک میکنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی #جدید، توجّه به حسّاسیتهای همسر و دهها رفتار دیگر که میتواند عصبانیّت همسر را به شدّت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد.
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
هدایت شده از 👶تکنیکهای تربیت کودک🧒
🍃 نهم ربیع الاول، سالروز آغاز امامت و ولایت حضرت صاحب الزمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) بر همگان تبریک و تهنیت باد💐
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
💠 آشپزخانه و سالن پذیرایی و میز نهارخوری را #خلوت کنید.
لباس های نشسته و کنار لباسشویی را کم کنید.
💠 همین #شلوغی و نامنظم بودن خانه عامل #نگرانی و فشار #روحی برای شماست.
💠 با ایجاد نظم در خانه، قدرت #ابتکار و روحیه #جدید برای لذت بردن از رابطه با همسر پیدا میکنید!
💠 برقراری نظم، قدم اول برای ایجاد آرامش در منزل است.
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
#همسرانه | آقای عزیز این نیازهای خانومت رو برآورده کن
🔸انگیزه: در انجام کارها پشتیبانش باش
🔸همراهی: در هر جایی همراه و همدلش باش
🔸احترام: به خصوص در جمع احترامش رو حفظ کن
🔸تعریف: از خوبیهاش تو جمع و تنهایی تعریف کن
🔸قدردانی: لذت بخشترین هدیهای هست که میتونی بهش بدی
🔸رفاقت: بهترین دوستش باش
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
#همسرانه | نشانههای یک همسر خوب
1️⃣ هر چقدر هم که سرش شلوغه برات وقت میذاره.
2️⃣ از عذرخواهی کردن برای اشتباهاتش احساس شرمندگی نمیکنه.
3️⃣ وقتی کنار هم هستید احساس خوشبختی، خاص بودن و مهم بودن میکنی.
4️⃣ وقتی کنارش هستید گذر زمان رو حس نمیکنی.
5️⃣ وقتی ناراحتی نسبت بهت بیتفاوت نیست.
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
هدایت شده از 👶تکنیکهای تربیت کودک🧒
🚨 این عکس، جایگزین ساعتها تحلیل است!
سایهی مهر رضا بر سر ماست
دست یاری خدا همره ماست
گو بهکفتار و سگ و گرگ و پلنگ
شکر، لله که علی رهبر ماست
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞نماهنگ بسیار زیبا|مُصطَفی|
⚠️همخوانی موزیکال شاد از نوجوانان دهه نودی
🌺به مناسبت میلاد پیامبر اکرم(ص)
⭕️جدید ترین اثر:
💠گروه تواشیح تسنیم💠
⚜در مدح و منقبت حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله
📺مشاهده و دریافت فیلم باکیفیت بالا:
🌐 aparat.com/v/Z3W5e
📲شناسه عضویت در کانال ایتا:
🔸 @tasnim_esf
#پیامبر_اکرم
#میلاد_پیامبر
💕💫💕💫💕
💫💕💫💕
💕💫💕
💫💕
💕
❇️مردي كه ديگر تحمل مشاجرات با همسر خود را نداشت،
از استادي تقاضاي كمك كرد.
به استاد گفت:
«به محض اينكه يكي از ما شروع به صحبت ميكند، ديگري حرف او را قطع ميكند.
بحث آغاز ميشود و باز هم كار ما به مشاجره ميكشد.
بعد هم هر دو بدخُلق ميشويم.
در حالي كه يكديگر را بسيار دوست داريم،❤️
اما نميتوانيم به اين وضعيت ادامه دهيم.
ديگر نميدانم كه چه بايد بكنم.»
💌استاد گفت: «بايد گوش كردن به سخنان همسرت را ياد بگيري.
وقتي اين اصل را رعايت كردي، دوباره نزد من بيا.»
مرد سه ماه بعد نزد استاد آمد و گفت كه ياد گرفته است به تمام سخنان همسرش گوش دهد.
استاد لبخندي زد و گفت: «بسيار خوب.
اگر ميخواهي #زندگي_زناشويي_موفقي داشته باشي بايد ياد بگيري به تمام حرفهايي كه نميزند هم گوش كني.»
❇️ «مهم ترين چيز در ارتباط،
💌شنيدن چيزهايي است كه گفته نميشود.»
💕
💫💕
💫💕💫
💕💫💕💫
💕💫💕💫💕
💕💕💕💕
کانال آداب همسرداری
آداب همسرداری:
راههای رفع اختلاف زوجین 😒😁
#رفع_اختلاف (1)
بسیاری از زوجین در هنگام بحث کردن، سعی می کنند ثابت کنند که مقصر نیستند و حق با آنان است و علت مشکلات ایجاد شده همسرشان است و او مقصر اصلی است.
دقت کنید هیچ مشکلی با متهم شناختن همسرتان حل نخواهد شد😩
« اختلاف »بخش جدایی ناپذیر زندگی زناشویی است و به خودی خود برای زندگی زناشویی خطرناک نیست
آنچه می تواند خطرناک باشد نحوه مواجهه همسران با اختلافاتشان است. 👍
اگر اختلافات به درستی حل نشود می تواند زندگی زناشویی را دچار بحران های جدی کند.
درادامه به ارائه راه حل برای این مشکل میپردازیم 🌹
دوستان خود را برای یادگیری این مهارت دعوت کنید📣📣📣📣...
@adabhamsardarii
#رفع_اختلاف (2)
🔹زمان و مکان مناسبی را برای صحبت در باره اختلافتان در نظر بگیرید .
وقتی که
🔅خسته وکوفته
🔅گرسنه
🔅 عصبانی هستید
زمان مناسبی برای گفت و گو و حل مشکل نیست.
همچنین در محیط های
♦️پر سر و صدا
♦️در حضور دیگران به ویژه فرزندانتان
از بحث کردن اجتناب کنید. ⛔️
ادامه 👇👇👇🌹
@adabhamsardarii
#رفع_اختلاف (3)
🔹احساس منفی خود را نمایش ندهید بلکه بیانش کنید ..
گاهی اوقات زوجین هنگام اختلاف و مشکل، به جای بیان ناراحتی و خشم خود، آن احساس را، به نمایش می گذارند.
✳️مثلا
اخم می کنند 😠
حرف نمی زنند😷
داد و فریاد می کنند و... 🗣
نکته مهم این است که
اگر ناراحتی خود را به زبان نیاورید، همسرتان متوجه نمی شود که شما چه احساسی دارید. شما دیگر بزرگ شده اید.
به جای نمایش احساسات با رفتارهای ناسنجیده ، با کلمات مناسب احساس خود را بیان کنید.
با بیان احساسات خود، زمینه مناسبی را برای حل مشکلی که چنین احساساتی را در شما به وجود آورده است، فراهم می کنید.
ادامه 👇👇☘☘
@adabhamsardarii
#رفع_اختلاف (4)
🔹مراقب کلام خود باشید ...
🔅تحقیر
🔅توهین
🔅تهدید
🔅سرزنش
🔅پرخاشگری
نکنید.
اگر صدایتان بلندتر شده،
یا تند و با پرخاشگری صحبت می کنید،
کمی مکث کنید تا آرام شوید، سپس به صحبت هایتان ادامه دهید .
🔹اختلافات گذشته را به میان نکشید ..
آن چه که در شرایط معمول مانع از حل اختلاف می شود آن است که معمولا پس از بروز یک اختلاف، زوجین مشکلات قبلی و قدیمی را هم به میان می آورند.
این کار تنها باعث پیچیده تر شدن مشکلات می شود، طوری که دیگر هیچ راهی برای حل مشکل اصلی باقی نمی ماند.
سعی کنید هر دفعه درباره یک موضوع بحث کنید و تنها روی آن موضوع تمرکز داشته باشید.
ادامه 👇👇👇🌹
@adabhamsardarii
#رفع_اختلاف (5)
🔹مسئله ای که بر سر آن اختلاف نظر دارید را دقیقا مشخص کنید.
مشکل اصلی را پیدا کنید و دقیقا بدانید که در باره چه موضوعی با همسرتان بحث می کنید و اختلاف اصلی چیست.
بازکردن و تشریح مشکل به شما و همسرتان یک نمای کلی از مسئله می دهد.
تعریف دقیق و روشن مسئله گام مهمی برای حل آن است.
🔹به خواسته های خود و همسرتان توجه کنید ..
دقت کنید هر دو چه می خواهید؟
هر دو نیازها و خواسته هایتان را بیان کنید. سعی کنید نظراتتان را به همسرتان تحمیل نکنید.
مشکل را از زاویه دید همسرتان نیز ببینید و خواسته ها و نگرانی هایش را در باره مشکل موجود درک کنید.
ادامه 👇👇👇🌹
@adabhamsardarii
#رفع_اختلاف (6)
🔹در باره این که چگونه هر یک از شما در ایجاد مشکل موجود سهیم هستید، صحبت کنید.
بسیاری از زوجین در هنگام بحث کردن، سعی می کنند ثابت کنند که مقصر نیستند و حق با آنان است و علت مشکلات ایجاد شده همسرشان است و او مقصر اصلی است. 😐
دقت کنید هیچ مشکلی با متهم شناختن همسرتان حل نخواهد شد و تنها با این عمل او را در موضع دفاع قرار می دهید و اختلافتان پیچیده تر می شود.
صادقانه سهم خود را در ایجاد و تداوم مشکل بررسی کنید و در باره آن با همسرتان صحبت کنید، این رفتار شما باعث می شود او نیز اشتباه های خود را در ایجاد مشکل راحتتر بیان کند.
#رفع_اختلاف
(پیام آخر)
🔹مشخص کنید که هر یک از شما برای حل مشکل چه اقداماتی را انجام می دهد :
به همسرتان نگویید او چه کار می تواند بکند، در عوض به او بگویید که چه کاری از دست خودتان ساخته است.
سوالاتی مانند
🔅فکر می کنی چه کمکی از دست من بر می آید؟
🔅 دوست داری من چه کار کنم،که آن کمک کننده است؟
بعد از آن که برای مشکلات تان راه حلی پیدا شد و هر دو با آن موافق بودید ، ببینید چگونه توانستید به جای طفره رفتن و پرخاشگری علت اصلی مشکل تان را پیدا کنید و به راه حل مناسبی دست یابید. صحبت در باره این موضوع باعث می شود که هر دوی شما بیاموزید درزمان بروز مشکل چگونه با یکدیگر برخورد کنید و به نتیجه دلخواه دست یابید.
@adabhamsardarii
کانال آداب
همسرداری❤️💝
هدایت شده از شریف النسبی
🎵📚کتب صوتی رایگان ارائه شده در سایت نمکتاب (خانهی کتابهای خوب)
۱- کتاب صوتی «طِیّب» در ۶ قسمت
۲- کتاب صوتی «شُنام» در ۷ قسمت
۳- کتاب صوتی «سایهی شوم» در ۱۲ قسمت
۴- کتاب صوتی «راز درخت کاج» در ۵ قسمت
۵- کتاب صوتی «پدر، عشق، پسر» در ۷ قسمت
۶- کتاب صوتی «کوچک اما پهلوان» در ۶ قسمت
۷- کتاب صوتی «استاد عشق» در ۷ قسمت
۸- کتاب صوتی «نورالدین پسر ایران» در ۲۰ قسمت
۹- کتاب صوتی «خاطرات مستر همفر» در ۱۰ قسمت
۱۰- کتاب صوتی «مسیح کردستان» در ۷ قسمت
۱۱- کتاب صوتی «خط مقدّم» در ۵ قسمت
۱۲- کتاب صوتی «خاکهای نرم کوشک» در ۵ قسمت
۱۳- کتاب صوتی «پسرک فلافلفروش» در ۱۰ قسمت
۱۴- کتاب صوتی «پایی که جا ماند» در ۱۵ قسمت
۱۵- کتاب صوتی «شاهرخ، حر انقلاب اسلامی» در ۵ قسمت
۱۶- کتاب صوتی «حماسهی حسینی» در ۱۴ قسمت
۱۷- کتاب صوتی «همرزمان حسین» در ۱۰ قسمت
۱۸- کتاب صوتی «من زندهام» در ۱۱ قسمت
۱۹- کتاب صوتی «صلح امام حسن علیهالسلام» در ۳۹ قسمت
۲۰- کتاب صوتی «فطرت الهی» در ۶ قسمت
۲۱- کتاب صوتی «فرنگیس» در ۵ قسمت
۲۲- کتاب صوتی «خاطرات عزتشاهی» در ۱۴ قسمت
۲۳- کتاب صوتی «اعتراف غلامان» در ۶ قسمت
۲۴- کتاب صوتی «سه دقیقه در قیامت» در ۱۴ بخش
۲۵- کتاب صوتی «انسان ۲۵۰ ساله» در ۱۵ قسمت
۲۶- کتاب صوتی «عبد صالح خدا» در ۱۱ قسمت
۲۷- کتاب صوتی «عباس دست طلا» در ۹ قسمت
۲۸- کتاب صوتی «مهاجر مهربان (شهید دقایقی)» در ۴ قسمت
۲۹- کتاب صوتی «چُغک» در ۹ قسمت
۳۰- کتاب صوتی «عدل الٰهی» در ۱۷ قسمت
۳۱- کتاب صوتی «کیمیاگر» در ۱۱ قسمت
۳۲- کتاب صوتی «داستان بشارت» در ۵ قسمت
۳۳- کتاب صوتی «آزادی معنوی ۱ و ۲» در ۲۳ قسمت
۳۴- کتاب صوتی «خون دلی که لعل شد» در ۱۵ بخش
۳۵- کتاب صوتی «علی از زبان علی» در ۲۷ قسمت
۳۶- کتاب صوتی «داستانهای برگزیده و جذاب از کتاب سلام بر ابراهیم» در ۱۸ قسمت
۳۷- کتاب صوتی «سلام بر ابراهیم ۲» در ۵ قسمت
۳۸- کتاب صوتی «نیمهی پنهان ماه (شهید ناصر کاملی)» در ۲ قسمت
۳۹- کتاب صوتی «نیمهی پنهان ماه (شهید عبدالحسین برونسی)» در ۲ قسمت
۴۰- کتاب صوتی «نیمهی پنهان ماه (شهید ابراهیم امیر عباسی)» در ۲ قسمت
۴۱- کتاب صوتی «نیمهی پنهان ماه (شهید آبشناسان)» در ۲ قسمت
۴۲- کتاب صوتی «نیمهی پنهان ماه (شهید محمدابراهیم همت)» در ۲ قسمت
۴۳- کتاب صوتی «نیمهی پنهان ماه (شهید سیدکمال قریشی)» در ۲ قسمت
۴۴- کتاب صوتی «نیمهی پنهان ماه (شهید حمید باکری)» در ۲ قسمت
۴۵- کتاب صوتی «نیمهی پنهان ماه (شهید مهدی باکری)» در ۲ قسمت
۴۶- کتاب صوتی «بینوایان» در ۱۳ قسمت
۴۷- کتاب صوتی «شازده کوچولو: روایت عشق و جستجو برای درک حقیقت» در ۲ قسمت
🔻ممکن است برای بارگیری (دانلود) برخی از قسمتها به مشکل بربخورید که پیشنهاد بنده استفاده از برنامههای مخصوص بارگیری (مانند آیدیام) است.
✅ کتابهای خوب را که نمیخوانید لااقل گوش دهید😅
💎 کتب فوق جزء بهترین کتابهای سالهای اخیر است و با گوش دادن یا مطالعهی آنها میتوانیم معلومات مفید خود را افزایش دهیم.
#کتاب_صوتی #دفاع_مقدس #شهید_مطهری #امام_خامنه_ای
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💠 @Khaneh_Emam
#همسرانه | آقا و خانم عزیز سرزنش ممنوع!
🔸زن و مرد بهعنوان شریک زندگی همدیگه باید شریک گفتن عیبهای هم به هم باشند. اما یکی از عواملی که باعث میشه عیبها و نقصها معضل زندگی بشه، اخلاق زشت سرزنش کردنه.
آثار سرزنش:
🔹ارتکاب همون مورد سرزنش توسط سرزنشکننده
🔹 شعلهور شدن آتش لجاجت
🔹 بیباک شدن برای ادامه اشتباه
🔹بیاثر شدن سرزنش
🔹شعلهور شدن آتش کینه و دشمنی
🔹ایجاد تردید در زندگی مشترک
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
🔴 #اجرتان_با_خدا
💠 رهبرانقلاب:
خیلیها از زحمات خانمها آگاهی ندارند. مردم عادت کردهاند که خیال کنند زحمت، چیزی است که انسان با بازو و بدن و جسم خود انجام میدهد.
نمیدانند زحمات روحی و عاطفی گاهی سنگینتر است! آقایان، خیلی از زحمتهای شما را درست ملتفت نیستند؛ اما خدای متعال که «لا یخفی عَلَیهِ خافِیة» است هیچ چیزی از او پوشیده نمیماند ناظر کار شماست و شما #اجر دارید.
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
پسر: من تصمیم به #ازدواج دارم!
پدر: بگو #معذرت میخوام!😳
پسر: برای چی آخه؟؟
پدر: از من #معذرت_خواهی کن!
پسر: اشکال نداره اما دلیلشو میشه بدونم؟؟
پدر: #پسرم بگو ببخشید!
پسر خندید و گفت: کاش علتشو میگفتید!
پدر: بگو #حق با شماست و منو ببخش!
پسر: پدر منو ببخش معذرت میخواهم!
پدر: الان آماده #ازدواج هستی!
پسر: چرا؟؟😳
پدر: هر موقع یاد گرفتی در زندگی بدون هیچ دلیلی عذرخواهی کنی آماده ازدواج هستی!
💠 زندگی مشترک، #دادگاه نیست تا دنبال استدلال و #سند برای عذرخواهی باشی بلکه کلبهای پر از صفا، صمیمیت، رفاقت و #گذشت است.
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
💠 اگر از همسرتان کار #خطایی سر زد، به هیچ وجه از او #متنفر نشوید بلکه از #کارش انتقاد کنید و یا ناراحت باشید.
💠 تنفر از همسر، باعث میشود تا #خوبیهای او را نبینید و فقط در جستجوی #عیبهای دیگر او برآیید. #شیطان نیز به این قضیه کمک میکند.
💠 حتما همسرتان رفتارهای #خوبی غیر از خطایش دارد که با یادآوری آنها #خوشحال میشوید و دلتان نسبت به او نرم میگردد.
💠 با این روش از #کینهورزی جلوگیری کنید.
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
🔴 #تخریبگری_بچّهگانه_ممنوع
💠 گاه مشاهده میشود بین خواهر و برادرهای نوجوان، #اختلاف و مشاجره رخ میدهد و وقتی از طرف والدین نصیحت میشوند از سر شیطنت یا لجبازی، نصیحت پدر یا مادر را مثل #چماق بر سر یکدیگر میکوبند و حتّی گاه یکی از آنها در حین نصیحت شدن دیگری، با اشاره و چشم خوشحالی همراه با #تمسخر از خود نشان میدهد و بعضاً با جملات طعنهآمیز به خواهر یا برادرش میگوید: "دیدی گفتم تو اشتباه کردی!" در نتیجه طرف مقابل، به #لجبازی خود ادامه خواهد داد.
💠 گاه در زندگی مشترک، با #نصیحتی از سخنران، مشاور و یا مطلبی داخل کتاب مواجه میشوید اگر در آن لحظهی حیاتی، عکسالعمل شما مثل دوران بچّگی طعنهآمیز و همراه با #تمسخر و تحقیر کردن همسرتان باشد یقیناً اثر عکس دارد.
💠 امّا اگر طوری وانمود کنید که خطا و اشتباهی که موضوع گفتگوی مشاور یا سخنران است ربطی به همسر من ندارد و #واکنش منفی از خود نشان ندهید این رفتار بزرگوارانهی شما باعث میشود تا نزد همسرتان #محبوب شده و امنیّت روانی را برای او ایجاد کنید تا او تصمیم به #اصلاح رفتار خود بگیرد.
💠 در صورت مشاهدهی #تلاش همسر برای اصلاح رفتارش و تغییرِ ولو جزئی، حتماً از او به دور از کنایه و منّت، #قدردانی و تشکّر کنید تا به روند اصلاح رفتارش ادامه دهد.
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
❎ آسیبهای روابط زناشویی
‼️ ممکن است موارد زیر در بلندمدت به رابطۀ زوجین صدمه بزند و ادامۀ زندگی را با مشکل مواجه نماید:
* سکوت محض (حرفنزدن با هم)
* بیتوجّهی (به همسر)
* بیبرنامگی (برای زندگی مشترک)
* حسادت مفرط (به اطرافیان و خانوادۀ همسر)
* ساعت کاری اضافه (اشتغال فراوان و وقت نگذاشتن با همسر)
* عدم رسیدگی به وضع ظاهری (آرایش کردن برای غیر همسر)
* نگاه منفی به خانوادۀ همسر (بحث و جدل در مورد خانوادهها)
* نداشتن رابطۀ جنسی (عدم برقراری رابطۀ عاطفی و زناشویی)
* قهر کردن پیدرپی (لجبازی و بهانهجویی مفرط)
🖇 لینک مطلب:
🔸 https://btid.org/fa/photogallery
✅ آیدی دریافت سوالات👇
@pasokhgo313
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii