eitaa logo
💕تکنیک های زناشویی💕
1.7هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
1هزار ویدیو
9 فایل
مهارت های لازم برای یک زندگی شیرین و دلچسب 💞 ✅ آیدی ارتباط با مشاور و کارشناس دینی👇 @pasokhgo313 این کانال علاوه بر ایتا در سروش و بله فعال است. @adabhamsardarii https://eitaa.com/joinchat/339148806C9ef05ac14d
مشاهده در ایتا
دانلود
آداب همسرداری: راههای رفع اختلاف زوجین 😒😁 (1) بسیاری از زوجین در هنگام بحث کردن، سعی می کنند ثابت کنند که مقصر نیستند و حق با آنان است و علت مشکلات ایجاد شده همسرشان است و او مقصر اصلی است. دقت کنید هیچ مشکلی با متهم شناختن همسرتان حل نخواهد شد😩 « اختلاف »بخش جدایی ناپذیر زندگی زناشویی است و به خودی خود برای زندگی زناشویی خطرناک نیست آنچه می تواند خطرناک باشد نحوه مواجهه همسران با اختلافاتشان است. 👍 اگر اختلافات به درستی حل نشود می تواند زندگی زناشویی را دچار بحران های جدی کند. درادامه به ارائه راه حل برای این مشکل میپردازیم 🌹 دوستان خود را برای یادگیری این مهارت دعوت کنید📣📣📣📣... @adabhamsardarii (2) 🔹زمان و مکان مناسبی را برای صحبت در باره اختلافتان در نظر بگیرید . وقتی که 🔅خسته وکوفته 🔅گرسنه 🔅 عصبانی هستید زمان مناسبی برای گفت و گو و حل مشکل نیست. همچنین در محیط های ♦️پر سر و صدا ♦️در حضور دیگران به ویژه فرزندانتان از بحث کردن اجتناب کنید. ⛔️ ادامه 👇👇👇🌹 @adabhamsardarii (3) 🔹احساس منفی خود را نمایش ندهید بلکه بیانش کنید .. گاهی اوقات زوجین هنگام اختلاف و مشکل، به جای بیان ناراحتی و خشم خود، آن احساس را، به نمایش می گذارند. ✳️مثلا اخم می کنند 😠 حرف نمی زنند😷 داد و فریاد می کنند و... 🗣 نکته مهم این است که اگر ناراحتی خود را به زبان نیاورید، همسرتان متوجه نمی شود که شما چه احساسی دارید. شما دیگر بزرگ شده اید. به جای نمایش احساسات با رفتارهای ناسنجیده ، با کلمات مناسب احساس خود را بیان کنید. با بیان احساسات خود، زمینه مناسبی را برای حل مشکلی که چنین احساساتی را در شما به وجود آورده است، فراهم می کنید. ادامه 👇👇☘☘ @adabhamsardarii (4) 🔹مراقب کلام خود باشید ... 🔅تحقیر 🔅توهین 🔅تهدید 🔅سرزنش 🔅پرخاشگری نکنید. اگر صدایتان بلندتر شده، یا تند و با پرخاشگری صحبت می کنید، کمی مکث کنید تا آرام شوید، سپس به صحبت هایتان ادامه دهید . 🔹اختلافات گذشته را به میان نکشید .. آن چه که در شرایط معمول مانع از حل اختلاف می شود آن است که معمولا پس از بروز یک اختلاف، زوجین مشکلات قبلی و قدیمی را هم به میان می آورند. این کار تنها باعث پیچیده تر شدن مشکلات می شود، طوری که دیگر هیچ راهی برای حل مشکل اصلی باقی نمی ماند. سعی کنید هر دفعه درباره یک موضوع بحث کنید و تنها روی آن موضوع تمرکز داشته باشید. ادامه 👇👇👇🌹 @adabhamsardarii (5) 🔹مسئله ای که بر سر آن اختلاف نظر دارید را دقیقا مشخص کنید. مشکل اصلی را پیدا کنید و دقیقا بدانید که در باره چه موضوعی با همسرتان بحث می کنید و اختلاف اصلی چیست. بازکردن و تشریح مشکل به شما و همسرتان یک نمای کلی از مسئله می دهد. تعریف دقیق و روشن مسئله گام مهمی برای حل آن است. 🔹به خواسته های خود و همسرتان توجه کنید .. دقت کنید هر دو چه می خواهید؟ هر دو نیازها و خواسته هایتان را بیان کنید. سعی کنید نظراتتان را به همسرتان تحمیل نکنید. مشکل را از زاویه دید همسرتان نیز ببینید و خواسته ها و نگرانی هایش را در باره مشکل موجود درک کنید. ادامه 👇👇👇🌹 @adabhamsardarii (6) 🔹در باره این که چگونه هر یک از شما در ایجاد مشکل موجود سهیم هستید، صحبت کنید. بسیاری از زوجین در هنگام بحث کردن، سعی می کنند ثابت کنند که مقصر نیستند و حق با آنان است و علت مشکلات ایجاد شده همسرشان است و او مقصر اصلی است. 😐 دقت کنید هیچ مشکلی با متهم شناختن همسرتان حل نخواهد شد و تنها با این عمل او را در موضع دفاع قرار می دهید و اختلافتان پیچیده تر می شود. صادقانه سهم خود را در ایجاد و تداوم مشکل بررسی کنید و در باره آن با همسرتان صحبت کنید، این رفتار شما باعث می شود او نیز اشتباه های خود را در ایجاد مشکل راحتتر بیان کند. (پیام آخر) 🔹مشخص کنید که هر یک از شما برای حل مشکل چه اقداماتی را انجام می دهد : به همسرتان نگویید او چه کار می تواند بکند، در عوض به او بگویید که چه کاری از دست خودتان ساخته است. سوالاتی مانند 🔅فکر می کنی چه کمکی از دست من بر می آید؟ 🔅 دوست داری من چه کار کنم،که آن کمک کننده است؟ بعد از آن که برای مشکلات تان راه حلی پیدا شد و هر دو با آن موافق بودید ، ببینید چگونه توانستید به جای طفره رفتن و پرخاشگری علت اصلی مشکل تان را پیدا کنید و به راه حل مناسبی دست یابید. صحبت در باره این موضوع باعث می شود که هر دوی شما بیاموزید درزمان بروز مشکل چگونه با یکدیگر برخورد کنید و به نتیجه دلخواه دست یابید. @adabhamsardarii کانال آداب همسرداری❤️💝
آموزش_مالکیت : اگر فرزندتان میخواد از خانه کسی وسیله ای را بیاورد ، در کلاس یا پارک اسباب بازی کسی را برداشته و پس نمیدهد ... بهتر است از خود شخص هم بخواهید تا به کودکتان تذکر بدهد مثلا مربی مهد ، صاحب خانه و ... بدون دعوا و ناراحتی از او بخواهد وسیله را پس بدهد. این کار را بکنید تا همیشه شما گوینده 'نه' نباشید و کودکتان شمارا مثل سد و یک مانع در برابر خواسته هایش نبیند . @adabhamsardarii 💕 💕 کانال آداب همسرداری 💕 💞
✅مقام معظم رهبری: شغل اوّل زن تربیت فرزند است. 🚩نمیگوئیم شغل دیگر نداشته باشد، اسلام مانع نیست، اما اوّلین و اساسی‌ترین و پراهمیت‌ترین شغل زن، مادری است. ✅ یکی از وظایف مهم زن، عبارت از این است که فرزند را با عواطف، با تربیت صحیح، با دل دادن و رعایت و دقّت، آن چنان بار بیاورد که این موجود انسانی - چه دختر و چه پسر - وقتی که بزرگ شد، از لحاظ روحی، یک انسان سالم، بدون عقده، بدون گرفتاری، بدون احساس ذلّت و بدون بدبختیها و فلاکتها و بلایایی که امروز نسلهای جوان و نوجوان غربی در اروپا و امریکا به آن گرفتارند، بار آمده باشد. ۷۵/۱۲/۲۰ 🌸کانال تربیتی آداب فرزندپروری @tarbitkoodaki 👈
🌹🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹 🌹🌹 🌹 شنونده خوبی باشید👂 آقایان بخوانند 👳👇👇 یکی از رفتارهای خانم‌های حساس این است که زود عصبانی شده، غرولند می‌کنند یا حتی گاهی دست به تهدید می‌زنند. این اتفاقات گاهی به این دلیل رخ می‌دهد که آنها حس می‌کنند شما به حرف‌هایشان گوش نمی‌کنید. این شنیده نشدن هم برای کسانی که حساس هستند بسیار سخت است در نتیجه دست به رفتارهای بالا می‌زنند تا شاید بیشتر مورد توجه شما قرار بگیرند. 🌹 🌹🌹 🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹🌹 @adabhamsardarii کانال آداب همسرداری❤️💝
آداب همسرداری: یه زن عاقل و سیاستمدار ، می تونه حرف آخر رو از زبون شوهر بزنه چطوری؟ با یه جمله ی طلایی! به نظر من این طوری بهتره ، ولی هر چی تو بگی !😊 💕 @adabhamsardarii کانال آداب همسرداری
آداب همسرداری: ❣شوهرم با من بمان❣ 👈 همسرتان را از خانواده اش ندزدید! ممکن است مادر همسرتان بگوید پسرم را بعد از ازدواجش از دست داده ام! اما شما کاری کنید که او به این اعتقاد برسد که نه تنها پسرش را ازدست نداده، بلکه دختری مهربان و باوفا و با محبت نیز به خانواده شان اضافه شده است. اگر بی مهری از آنها دیدید، با صبر و تحمل و ندیده گرفتن آن، بر محبت خود بیفزایید و بدانید این گذشت شما نفع بزرگی برایتان خواهد داشت. در صورت مشاهده وابستگی افراطی همسر به خانواده، علت این وابستگی را جستجو کنید. اگر رفتار شما باعث وابستگی زیاد همسر به خانواده خود است، خودتان را تغییر دهید. ممکن است به دلیل کمبود عاطفه بین شما و همسرتان، او به طور افراطی به پدر و مادر خود گرایش پیدا کند. هرگز در صدد قطع رابطه میان همسرتان با خانواده اش نباشید. زیرا با قطع شدن این ارتباط، خلائی در او ایجاد می شود که تأثیر مستقیمی در زندگی اش خواهد گذاشت. اگر به همسرتان علاقمندید، باید برای خانواده اش نیز حرمت و احترام قائل باشید، حتی اگر خانواده او را نمی پسندید. فرصت ها را مغتنم شمرده و در مناسبت های شاد مختلف، به بستگان همسرتان هدیه بدهید. در صورتی که خانواده همسرتان از محل زندگی دورند، سعی کنید با آنها از طریق تلفن مرتبط بوده و هر از چند گاه یک بار به دیدن آنها بروید. 🍃🌸🍃 @adabhamsardarii
رمضان؛ماه خوبی ها و مهربانی ها سی روز میخواهیم روزه بگیریم روزه ای که قرار است حالمان را خوب کند ... بیایید سی کار خوب را هم کنارش تمرین کنیم ! هر روز یک کار 🌸 🍁 یک روز دروغ نگوئیم به خدا ، به خودمان ،به دیگران و... 🍁 یک روز مهربان باشیم با خودمان با دیگران 🍁 یک روز ببخشیم خودمان را و دیگران را 🍁 یک روز آرام باشیم از عصبانیت دوری کنیم 🍁 یک روز لبخند بزنیم و متبسم باشیم چه در آینه چه در برابر نگاه دیگران 🍁 یک روز بد هیچ کس را نخواهیم حتی دشمنمان 🍁 یک روز بد هیچ کس را نگوئیم حتی بدخواهمان 🍁 یک روز با انصاف باشیم به خودمان حق بدهیم به همان اندازه به دیگران هم 🍁 یک روز افتاده باشیم هر چه که هستیم زمین بگذاریم انسان خالی باشیم 🍁 یک روز به دیگری کمک کنیم حتی در کاری که به ما مربوط نیست 🍁 یک روز قانون را رعایت کنیم قانون رانندگی یا عبور و مرور را یا حتی نوبت را 🍁 یک روز کسی را با زبان نرنجانیم هیچ کس را حتی اگر لبریز بودیم 🍁 یک روز پیش قدم باشیم در مهربانی بی توقع بی انتظار پاسخ 🍁 یک روز به جسم خود احترام بگذاریم دراز بکشیم و به ذره ذره های توانایی های خود فکر کنیم 🍁 یک روز به دیگران احترام بگذاریم دراز بکشیم و فکر کنیم نزدیک ترین آدم زندگی ما چه نیازی دارد 🍁 یک روز تمرین کنیم سکوت کنیم تا دیگران بگویند 🍁 یک روز به گیاهان یا حیوانات برسیم حتی اگر شده برای چند لحظه 🍁 یک روز یک کتاب خوب بخوانیم و به دیگری بگوئیم چه یاد گرفته ایم 🍁 یک روز با خدا خلوت کنیم و از تمام اشتباهاتمان عذر خواهی کنیم و بخواهیم که دستمان را بگیرد 🍁 یک روز جایی را مرتب کنیم نظم بدهیم و از پاکیزگی لذت ببریم و بگذاریم دیگران هم لذت ببرند 🍁 یک روز صدایمان را کنترل کنیم چه در خنده چه در خشم 🍁 یک روز نگاهمان را کنترل کنیم چه در شهر چه در فضای مجازی چه در خلوت 🍁 یک روز گوشمان را کنترل کنیم شده با یک کلام ساده ببخشید گوشم روزه است 🍁 یک روز به کسی توجه کنیم کودک یا فردی کهنسال یا ناتوان یا خانواده ای محروم یا فردی که مدیون او هستیم مثل یک جانباز 🍁 یک روز به خاک کسی سر بزنیم که جانش را برای ما داد و کنارش طلب آرامش کنیم 🍁 یک روز به پدرو مادرمان نیکی کنیم هر طور که آن ها میخواهند 🍁 یک روز از خوراکمان ببخشیم هر چند اندک به نیازمندی کنار خیابان 🍁 یک روز چیزی را هدر ندهیم آب و برق و ... و چیزی را آلوده نکنیم زمین و آب و محیط و ... 🍁 یک روز پیش قدم باشیم در سلام و کار و طاعت ... 🍁 یک روز شاکر باشیم برای آنچه فرصت شده باشیم شاید همه این ها کنار روزه ی ماه رمضان از ما انسان های بهتری بسازد. التماس دعا 💐سبک زندگی اسلامی👇 @adabhamsardarii
آداب همسرداری: رعایت چهار نکته زیر باعث جذابیت بیشتر خانم ها میشود.... 1️⃣ کم حرف زدن 2️⃣ آرام راه رفتن 3️⃣ اروم و شمرده حرف زدن 4️⃣ با صدای پایین صحبت کردن @adabhamsardarii 💕💕💕 کانال آداب همسرداری
💖✍ ♏️مردها معمولا در ابراز احساسات ضعیف هستند👍 منظور این نیست که نمی‌توانند درباره احساساتشان صحبت کنند. 🌺 منظور ،آن است که این ما زنان هستیم که بیشتر اوقات نمی‌توانیم ابراز احساسات و علاقه آنان را متوجه شویم ،از این رو اینگونه قضاوت میکنیم. 🌺احساسات، بویژه نوع عاشقانه آن برای ما مثل موسیقی است🎶 که در آسانسور پخش می‌شود. صدای آن را به آرامی در پشت سرمان می‌شنویم، اما بیشتر اوقات، آن را گوش نمی‌دهیم.😘 نشانه های عاشقی مردان متفاوت است و برای همه انها به یک صورت صدق نمیکند؛ اما شایدبا دیدن علائمی که خواهد آمد، امیدوار شوید که مرد مورد نظرتان عاشق شده است.😍😍 @adabhamsardarii 💕 💕
برای اشاره به هر ضعف یا اشتباه همسرت؛ بهتر است با مقدمه ای مشتمل بر حسنات وخوب های وی شروع کنید... 💟 @adabhamsardarii 💟 💛💛 کانال آداب همسرداری❤️💝
‼️حوادث بدي كه براي كودكتان اتفاق مي افتد... را در حضور كودك براي كسي تعريف نكنيد❌ 💟كودكان گاهي انقدر از خود حادثه نمي ترسند‼️ ‼️كه بعد از شنيدن و تكرار آن خاطره وحشت مي كنند❌ @adabhamsardarii 🌿🌹 کانال آداب همسرداری 💕
چه شوخی هایی را باهمسرمان نکنیم: • زن دوم میگیرما • طلاقت میدم • شوخی های فیزیکی • شوخی های حاوی فحش • شوخی ومسخره کردن اعضای خانواده • مسخره کردن خانم درحضور دیگران... @adabhamsardarii 💕 💕 کانال آداب همسرداری
برخی زنان، به قدری وقت خود را صرف میکنند ، تا از شوهرشان، همسری خوب بسازند، که فرصتی پیدا نمی‌کنند، تا از خود همسری شایسته بسازند.😘 @adabhamsardarii 💕 💕 کانال آداب همسرداری -به چه مشغول کنم دیده و دل را؟! که مدام دل تو را می‌طلبد؛ دیده تو را می‌جوید... 💌 @adabhamsardarii 🍃 کانال آداب همسرداری
دیر رسیدن همسر، فراموشی خریدها، جوراب روی مبل و... که در هر خانه ای اتفاق می افتد را ابزاری برای به راه انداختن دعوا نکنید... 🌿 به حفظ آرامش زندگی تان اهمیت کافی بدهید... 🔑 @adabhamsardarii کانال آداب همسرداری❤️💝
آداب همسرداری: 📍💎📍💎📍💎📍💎📍📍💎📍💎 ✋ پنج ایده برای اینکه قهر سریع تر تمام شود : 👈 به خوبی هایش فکر کنید. 👈 بدانید در هر بحث دوطرف مقصر هستند. 👈 شما پیش قدم بشوید. 👈 جزئیات بحث و دعوا را مرور نکنید. 👈 به او لبخند بزنید. 🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱 @hamsardarl کانال آداب همسرداری
"" تعريف كردن از كار همسر "" 🍃يكى از عواملى كه نشان دهنده توجه شخص به همسرش هست تعريف كردن از كار همسر و تشويق اونه👌✨ 🌷 هيچ اشكالى نداره كه مرد هربار بر سر سفره میشینه از دست پُخت همسرش تعريف كنه و ایشونو بخاطر پختن غذاى لذيذ تشويق كنه☺️. 🌷 چه عيبى داره كه وقتى شوهر از بيرون خريد انجام میده، زن از خریدهایی كه كرده تعريف كنه؟!😊 " اين تعريف ها نشان مى ده كه ما متوجه زحمات و تلاش هاى همسرمان هستيم "❤️ @adabhamsardarii کانال آداب همسرداری 🌺🌷
«3راهكار عملي براي جلب محبت همسر» : 1⃣ روزي سه بار از همسرتان تعريف كنيد. وقتي به رفتارها و افكار خوب همسرتان توجه مي كنيد در واقع او را تشويق مي كنيد رفتارها و نگرشها بهتري از خود بروز دهد. براي آنكه تعريف و تمجيدهاي شما خالصانه باشد. سعي كنيد نيمة پر ليوان ـ يعني خوبيهاي همسرتان ـ را ببينيد. 2⃣ با همسرتان با مهرباني و صداقت صحبت كنيد. اين باعث ايجاد تغيير در رفتار همسرتان مي شود. 3⃣ حتي اگر همسرتان شما را ناراحت كرد سعي كنيد برايش همسر دلسوزي باشيد. در اين مرحله هم بايد صبر و تحمل خور را بالا ببريد يعني ناراحتي ها را بپذيريد. حداقل فايده ی اين طرز فكر براي شما و زندگي مشتركتان اين است كه مشكلات شما با همسرتان رو به وخامت نمي گذارد.💓 🌐 @adabhamsardarii 🌼🌸🌸 کانال آداب همسرداری 👌
🔶خانم و آقای محترم! باید بدونین که زن و مرد به یک اندازه برای خانواده زحمت می کشن.👌 ➖ خانومای خونه دار، بدونید که کار کردن و کسب روزی حلال، هر روز مردا رو حسابی خسته می کنه!✔️ ➖آقاهایی که خانومتون خونه داره! باور کنید کار خونه، دست کمی از کار بیرون نداره.😊✔️ پس قدردان زحمات یکدیگر باشیم....❤️❤️👍👍 @adabhamsardarii کانال آداب همسرداری
هدایت شده از کانال روشنگری‌🇵🇸
♨️ تغییر جهت یکباره جامعه ایران از #پاکی و #آرامش به #آلودگی و ناپاکی از چه زمانی و چگونه رخ داد؟👆 ✅درست همزمان با ظهور شبکه های #ماهواره ای که بر تغییر #سبک_زندگی مردم #ایران تمرکز داشتند #طلاق #خیانت #سقط_جنین #ایدز #افسردگی #خودکشی #خاتمی #ماهواره #پهلوی #منوتو #جم #bbc #اسرائیل #جنگ_فرهنگی #فرهنگ #رسانه 👉 @roshangarii 🌹
"زن و شـوهر هنرمنـد!!!" 🍃 یک خانم هنرمند می‌داند که وقتی همسر محترمش خسته به خانه آمد و گفت که مثلا چقدر هوا گرمه؛ اینجا وقت این نیست که به او بگوید: صدبار گفتم که کولر رو سرویس کن، حقته که گرمت بشه و فلان... 👈 او با شوهرش همدردی و همراهی می‌کند و می‌گوید: عزیزم تا یه دوش بگیری منم یک شربت خنک برات درست می‌کنم و... 🍃 یک آقای هنرمند می‌داند که همسر محترمش هم از صبح مشغول خانه‌داری و بچه‌داری بوده و حسابی خسته است. 👈 پس هنگام ورود به منزل علی‌رغم اینکه خودش هم خسته است، با چهره‌ای بشاش و بانشاط با همسر و فرزندان احوالپرسی می‌کند و به آنها انرژی مثبت می‌دهد؛ او با این کارش خستگی همسرش را رفع می‌نماید... 🌴🎍🌴🎍🌴 @adabhamsardarii کانال آداب همسرداری
💕💕 زمان آن رسیده که در کنار تربیت فرزندان ، بر روی تربیت خود هم تمرکز کنیم : ◼️ داد نزنیم ◼️ زور نگوییم ◼️ برای تخلیه خشم و عصبانیت مان بچه ها را تنبیه نکنیم ◼️ مقایسه نکنیم ◼️ توهین نکنیم ◼️ ناسزا نگوییم ◼️ برچسب نزنیم ◼️ از اشتباهات بی خطر کودکان نترسیم ◼️ خستگی خود را روی آنها خالی نکنیم ◼️ آنها را مقصر ناکامی های خود ندانیم چه گلستانی بشود زندگی ............ @tarbitkoodak کانال آداب فرزندپروری 🌹 💐
# همسرداری امام خمینی (ره) همسر امام می‌گوید : امام، احترام ویژه ای برای من قائل بودند و حتی در اوج عصبانیت نیز هرگز نسبت به من بی احترامی نمی‌کردند. همیشه جای خوب را به من تعارف می‌کردند و همیشه تا من سر سفره نمی‌آمدم، شروع به خوردن غذا نمی‌کردند. به بچه ها هم می‌گفتند: صبر کنید تا خانم بیاید. امام خمینی در بیان قدردانی از همسر خویش چنین گفته است: «فداکاری‌یی که خانم در زندگی کرده اند، هیچ کسی نکرده است.» سالروز ارتحال امام خمینی (رحمه الله علیه ) ، تسلیت باد. @adabhamsardarii 🌹🌹🌹🌹🌹🌷🌷 کانال آداب همسرداری
دل را ز علی اگر بگیرم چه کنم ؟ بی مهر علی اگر بمیرم چه کنم ؟ فردا که کسی را به کسی کاری نیست  دامان علی اگر نگیرم چه کنم ؟ شهادت مولای متقیان حضرت علی علیه السلام تسلیت باد🏴 @adabhamsardarii
عقب نشینی از مشاجرات بی حاصل و اعصاب خردکن از رموز خوشبختی در زندگی مشترک می باشد. در زندگی زناشویی گاهی باید کوتاه آمد تا برنده شد... @adabhamsardarii کانال آداب همسرداری
🍃🍃🍃🍃🍃💠﷽💠🍃🍃🍃🍃🍃 اطرافیان را واسطه صحبتهایتان نکنید! بهترین کسی هستید که میتوانید منظورتان را کامل و واضح به همسرتان بفهمانید! لحن شما و مقصود شما توسط واسطه‌ها به طور کامل منتقل نمی‌شود! ➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖ @adabhamsardarii کانال آداب همسرداری❌➖➖