✳️ #تجربه من 29 سالمه و اقامونم 32 و دوتا فرزند داریم. تجربم اینه که اگه متوجه #خیانت همسرتون شدین، به روش نیارید و #محبت رو بیشتر کنید. ببینید کجا کم گذاشتین، جبران کنید. من سه ماهه باردار بودم که متوجه خیانتش شدم. سرصدا و ابروریزی کردم پیش خانواده ها، ولی بدتر شد. گفت: اون خانم رو دوست دارم. میخوام باهاش باشم. ❌ چون ابروش رو پیش خانوادش بردم، هرچی از من میدونست وهرچی توی ده سال زندگی درباره خانوادش گفته بودم، بهشون گفت. حتی گفت: شب عروسیمون من دختر نبودم و... شبا میرفت تو اتاق در رو می بست، شروع به پیام بازی میکرد. منم پشت در قفل #گریه میکردم. بعد یک ماه #قهر، #دعوا و #استرس توی یکی از دعواها گفت: ❌ همیشه شلخته ای. هیچ وقت با من بگو بخند نکردی. دائم #غر میزنی. تو حتی با خانواده خودتم نمی تونی بسازی... وای! اینا بد و بیراه نبود، اینا #درد_دل_شوهرم بود. از اون به بعد باب میلش شدم. من لباس کهنه تو خونه یا مهمونی میپوشیدم تا پس انداز کنیم، خونه بخریم! ✅ رفتم هرچی لباس کهنه بود، ریختم سطل اشغال و یک رژ، کرم و ریمل خریدم. از همه مهمتر اخلاقم رو بهتر کردم. اول شروع کردم با بچه‌ها #بازی کردن و خندیدن. دخترم ذوق میکرد. میگفت: مامان! همیشه میشه اینجوری باشی؟ حواسم اصلا به تنهایی دخترم نبود تو این چند سال. ✅ بعد چند روز وقتی با بچه‌ها میخندیدیم، دیدم شوهرم اومد قاطی بازی ما شد و اینجوری شد که اون خانمه رفت پی کارش و الان خیلی خوشبختم 😂😄 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی 🌹 سلام. ممنون و تشکر از کانال خوبتون😍من و اقایی هم سنیم. شش سال ازدواج کردیم سنتی ولی عاشق همیم❤️ اول بگم که منم حرفای خانمی که گفتن #گریه زیاد میکردم و شوهرم با وجود #علاقه زیاد طرفم نمیومد کامل #تایید میکنم. منم متاسفانه از علاقه زیاد شوهرم #سواستفاده کردم😑 حالا فهمیدم چقدر اشتباه کردم که مرتب مثل بچه ها می خواستم با گریه بهم #توجه کنه یا حرفمو به کرسی بشونم. چوبشم خودم میخوردم. چون بعدش قهر بودیم و من دلتنگ میشدم عزیز هم نمی شدم پیش شوهری‌‌. الان با #محبت کردنای من هر روز داره میگه دیوونتم😚 و من اینا رو بعد از خدا و دعاهام برای اخلاق خوب مدیون این کانال و داروهای #طب_سنتی هستم. خانما اکثر ما طبع سرد داریم و این باعث بهونه گیری و بداخلاقی میشه لطفا #تغذیه رو اصلاح کنید به گرمی ها رو بیارید🥜در پست بعدی میگم چیا بخورید تا #خوش_اخلاق باشید😋 ✍ به تحقیق ثابت شده ، تغذیه در افکار و رفتار انسان بسیار موثر است مثلا #ژاپنی ها با وجود اینکه در رفاه کامل زندگی میکنند مشکلات روحی و آمار خودکشی زیادی دارند چون #غذاهای_سرد بیشتر مصرف میکنند ولی #هندی ها با وجود اینکه در فقر به سر میبرند مردم شادی هستند چون #غذاهای_گرم بیشتر مصرف میکنند ابوعلی سینا میگه : کسی که #ترشی و غذاهای سرد بخوره ، آدمی #ترسو میشه ولی کسی که شیرینی مثل #عسل بخوره ، آدم #شجاعی میشه •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 اقایی من وقتی نوجوون بود تحت تاثیر دوستاش #سیگار میکشید و من از کارش متنفر بودم. حتی ی بار فهمیدم #شراب خورده. این کارا تو خونواده من ینی اوج خلاف! من خیلی #ناراحت بودم ولی به روش نیاوردم. #صبر کردم تو موقعیت درست بهش بگم که من و خونوادم مخالف این کارا هستیم. ی بار ک رفته بودیم بیرون بهش گفتم: حامد! داداشم سیگار میکشه و بابام خیلی عصبانی شده😡 جوری که میخواد طردش کنه و کلی #گریه کردم.😢😢 اونم میگف چیزی نیست و دلداریم داد. بهش توضیح دادم ک چقد بدم میاد. بهش گفتم خداروشکر که تو سیگاری نیستی. تو افتخار منی تو خونواده.😉 اون روز هیچی نگف ولی فرداش برام نامه نوشت: زهرای عزیزم! من خیلی شرمنده تو و خونوادتم. دیروز ک اون حرفا رو گفتی #پشیمون شدم و قول میدم همونی بشم ک تو میخوای. منم دیگه سرزنشش نکردم و از همون روز لب ب سیگار نزد. ♣️ اگه میخوای از کار اشتباه و بد (همسر ، دوست و‌ همکارت ...) انتقاد کنی و نتیجه دلخواه بگیری ، هنر بیان راه اصولی رو بهت یاد میده ☺️👇 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 من 29 سالمه و اقامونم 32 و دوتا فرزند داریم. تجربم اینه که اگه متوجه #خیانت همسرتون شدین، به روش نیارید و #محبت رو بیشتر کنید. ببینید کجا کم گذاشتین، جبران کنید. من سه ماهه باردار بودم که متوجه خیانتش شدم. سرصدا و ابروریزی کردم پیش خانواده ها، ولی بدتر شد. گفت: اون خانم رو دوست دارم. میخوام باهاش باشم. ❌ چون ابروش رو پیش خانوادش بردم، هرچی از من میدونست وهرچی توی ده سال زندگی درباره خانوادش گفته بودم، بهشون گفت. حتی گفت: شب عروسیمون اتفاقاتی افتاد... شبا میرفت تو اتاق در رو می بست، شروع به پیام بازی میکرد. منم پشت در قفل #گریه میکردم. بعد یک ماه #قهر، #دعوا و #استرس توی یکی از دعواها گفت: ❌ همیشه شلخته ای. هیچ وقت با من بگو بخند نکردی. دائم #غر میزنی. تو حتی با خانواده خودتم نمی تونی بسازی... وای! اینا بد و بیراه نبود، اینا #درد_دل_شوهرم بود. از اون به بعد باب میلش شدم. من لباس کهنه تو خونه یا مهمونی میپوشیدم تا پس انداز کنیم، خونه بخریم! ✅ رفتم هرچی لباس کهنه بود، ریختم سطل اشغال و یک رژ، کرم و ریمل خریدم. از همه مهمتر اخلاقم رو بهتر کردم. اول شروع کردم با بچه‌ها #بازی کردن و خندیدن. دخترم ذوق میکرد. میگفت: مامان! همیشه میشه اینجوری باشی؟ حواسم اصلا به تنهایی دخترم نبود تو این چند سال. ✅ بعد چند روز وقتی با بچه‌ها میخندیدیم، دیدم شوهرم اومد قاطی بازی ما شد و اینجوری شد که اون خانمه رفت پی کارش و الان خیلی خوشبختم 😄😂 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 من 20ساله. مجردم و رشته روانشناسی.😎 میخوام در مورد #اقتدار مرد صحبت کنم. 4 رفتاری که اقتدار مرد رو میشکنه: 1⃣ #جدل با مرد: رفتار زن برای اینه که چه چیزی درسته؟ و حق با کیه؟ اما برداشت مرد: احساس بد و ناقص بودن بهش دست میده. روز به روز ازتون فاصله میگیره. به هیچ عنوان با مرد جدال نداشته باشین. ⛔ ممکنه بگین وقتی که حق با منه عایا این درسته که از حقم دفاع نکنم؟؟؟؟😡😡 شما خانوم عزیز میتونی تو یه موقعیت دیگه وقتی که هردو ارومین در موردش حرف بزنین. 2⃣ #قهر: هدف زن از این رفتار: حضورت برام کمه، بیشترش کن. نیاز به مبحت بیشتری دارم. برداشت مرد: بود و نبودت برای خانومت مهم نیست. چون هروقت میری پیشش پست میزنه یا بی اعتنایی میکنه. ⛔ 3⃣ #گریه😭: وااااای گریه از قهر بدتره خانوماااااا. هدف زن از این کار: من شکننده ام. مرا دریاب. اما برداشت مرد: انگار زن بهش بگه برو گمشو... آزادی. دیگه به درد من نمیخوری! ⛔ 4⃣ #پرخاش. هدف از این کار: خیلی بهم ریخته ام. حتی خودمو نمشناسم. اما برداشت مرد: طلاق... دیگه ادامه زندگی برای من ممکن نیست. اینجاست که مرد فکر طلاقو میکنه. پرخاشگری از قهر و گریه بــــــدتــــره. بدترین حالتی که اقتدار مرد رو میشکنه.⛔ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 اقایی من وقتی نوجوون بود تحت تاثیر دوستاش #سیگار میکشید و من از کارش متنفر بودم. حتی ی بار فهمیدم #شراب خورده. این کارا تو خونواده من ینی اوج خلاف! من خیلی #ناراحت بودم ولی به روش نیاوردم. #صبر کردم تو موقعیت درست بهش بگم که من و خونوادم مخالف این کارا هستیم. ی بار ک رفته بودیم بیرون بهش گفتم: حامد! داداشم سیگار میکشه و بابام خیلی عصبانی شده😡 جوری که میخواد طردش کنه و کلی #گریه کردم.😢😢 اونم میگف چیزی نیست و دلداریم داد. بهش توضیح دادم ک چقد بدم میاد. بهش گفتم خداروشکر که تو سیگاری نیستی. تو افتخار منی تو خونواده.😉 اون روز هیچی نگف ولی فرداش برام نامه نوشت: زهرای عزیزم! من خیلی شرمنده تو و خونوادتم. دیروز ک اون حرفا رو گفتی #پشیمون شدم و قول میدم همونی بشم ک تو میخوای. منم دیگه سرزنشش نکردم و از همون روز لب ب سیگار نزد. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 من 20ساله. مجردم و رشته روانشناسی.😎 میخوام در مورد #اقتدار مرد صحبت کنم. 4 رفتاری که اقتدار مرد رو میشکنه: 1⃣ #جدل با مرد: رفتار زن برای اینه که چه چیزی درسته؟ و حق با کیه؟ اما برداشت مرد: احساس بد و ناقص بودن بهش دست میده. روز به روز ازتون فاصله میگیره. به هیچ عنوان با مرد جدال نداشته باشین. ⛔ ممکنه بگین وقتی که حق با منه عایا این درسته که از حقم دفاع نکنم؟؟؟؟😡😡 شما خانوم عزیز میتونی تو یه موقعیت دیگه وقتی که هردو ارومین در موردش حرف بزنین. 2⃣ #قهر: هدف زن از این رفتار: حضورت برام کمه، بیشترش کن. نیاز به مبحت بیشتری دارم. برداشت مرد: بود و نبودت برای خانومت مهم نیست. چون هروقت میری پیشش پست میزنه یا بی اعتنایی میکنه. ⛔ 3⃣ #گریه😭: وااااای گریه از قهر بدتره خانوماااااا. هدف زن از این کار: من شکننده ام. مرا دریاب. اما برداشت مرد: انگار زن بهش بگه برو گمشو... آزادی. دیگه به درد من نمیخوری! ⛔ 4⃣ #پرخاش. هدف از این کار: خیلی بهم ریخته ام. حتی خودمو نمشناسم. اما برداشت مرد: طلاق... دیگه ادامه زندگی برای من ممکن نیست. اینجاست که مرد فکر طلاقو میکنه. پرخاشگری از قهر و گریه بــــــدتــــره. بدترین حالتی که اقتدار مرد رو میشکنه.⛔ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 باسلام و تشکر از خانم دکتر و خانم های گلی که تجربیاتشون رو میفرستن. ما تو اهواز یه #داستان داریم که خانمی در قدیم هر روز با #گریه و #قهر از خونه همسرش میزده بیرون. پیر مردی که تو خیابون گوشه ای می نشست بارها اون خانم رو با گریه دید. یه روز پیرمرد یک مهره از تسبیحشو در میاره و خانم گریون رو صدا میکنه و بهش میگه: من یه مهره اسرار آمیز دارم اونو موقع #دعوا بذار دهنت و با زبونت نگه دار. فقط تو دعوا مراقب این مهره باش و حواست پیش اون باشه. دیگه پیر مرد اون زن رو ندید. مدتی گذشت و زن برای #تشکر پیش پیرمرد امد و گفت: ازتون ممنونم. این مهره برام #معجزه کرد. من الان با همسرم وخانوادش هیچ مشکلی ندارم. پیرمرد گفت: این یه مهره #ساده اس سکوتت موقع دعوا برات معجزه کرد. این خانم موقع دعوا خیلی به همسرش بی احترامی میکرد و با #سکوت زندگیش درست شد. خانم های عزیز سکوت عالیه و بعد دعوا در #ارامش بایدحرف زد. برام دعا کنین. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی 🌹 #ایده_شادی ایده دارم واسه وقتی که ناراحتیم. چند وقت پیش خیلی عصبانی بودم به حدی که دوست داشتم #گریه کنم یا سر یکی #داد بزنم. چرا همسری بهم توجه نداره؟ چرا فلان چیز رو نخرید؟ بعد با خودم خلوت کردم و گفتم: چرا اینجوریم؟ ❇️ یه برگه برداشتم و با حوصله نوشتم امروز چه چیزایی رو دوست ندارم. 😕 شاید چون به شوهری گفتم فلان چیز رو میخوام و اون نگرفته. 😕 شاید چون با دوستم سر یه قضیه بحث شد. 😕 شاید چون فلان کار عقب افتاده. ❇️ بعد واسه خودم دلیل و راه حل اوردم: 😀 خوب دوباره با #ارامش بهش بگو. مشغله ش زیاده، یادش رفته. 😃 به دوستم زنگ بزنم و با ارامش حرف بزنم و ازش عذر بخوام. 😀 برنامه ریزی کنم و اون کار عقب افتاده رو انجام بدم. اینقدددر حالم خوب شد که نگووو.😍 ✍ وقتی عصبانی هستید، اول دنبال دلیل بگردید و روی حل همان مسئله، تمرکز کنید. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی 🌹 سلام. ممنون و تشکر از کانال خوبتون 😍 من و اقایی هم سنیم. شش سال ازدواج کردیم سنتی ولی عاشق همیم❤️ اول بگم که منم حرفای خانمی که گفتن #گریه زیاد میکردم و شوهرم با وجود #علاقه زیاد طرفم نمیومد کامل #تایید میکنم. منم متاسفانه از علاقه زیاد شوهرم #سواستفاده کردم😑 حالا فهمیدم چقدر اشتباه کردم که مرتب مثل بچه ها می خواستم با گریه بهم #توجه کنه یا حرفمو به کرسی بشونم. چوبشم خودم میخوردم. چون بعدش قهر بودیم و من دلتنگ میشدم عزیز هم نمی شدم پیش شوهری‌‌. الان با #محبت کردنای من هر روز داره میگه دیوونتم😚 و من اینا رو بعد از خدا و دعاهام برای اخلاق خوب مدیون این کانال و داروهای #طب_سنتی هستم. خانما اکثر ما طبع سرد داریم و این باعث بهونه گیری و بداخلاقی میشه لطفا #تغذیه رو اصلاح کنید به گرمی ها رو بیارید🥜در پست بعدی میگم چیا بخورید تا #خوش_اخلاق باشید😋 ✍ به تحقیق ثابت شده ، تغذیه در افکار و رفتار انسان بسیار موثر است مثلا #ژاپنی ها با وجود اینکه در رفاه کامل زندگی میکنند مشکلات روحی و آمار خودکشی زیادی دارند چون #غذاهای_سرد بیشتر مصرف میکنند ولی #هندی ها با وجود اینکه در فقر به سر میبرند مردم شادی هستند چون #غذاهای_گرم بیشتر مصرف میکنند ابوعلی سینا میگه : کسی که #ترشی و غذاهای سرد بخوره ، آدمی #ترسو میشه ولی کسی که شیرینی مثل #عسل بخوره ، آدم #شجاعی میشه •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه و تغییر مثبت در زندگی 🌹 سلام خانوماي عزيز من دومين باره تجربمو ميفرستم همه #ايده گروه رو انجام ميدم و شوهرم كلي ذوق ميكنه😊😊 اوايل هيچ عكس العملي نشون نميداد و من خسته شدم ولي صبر كردم و ادامه دادم كه نتيجه گرفتم چند تا از كارامو ميگم اميدوارم به دردتون بخوره👇👇 #وقتي كه سركاره پيام عاشقانه ميدم و بابت اينكه واسه زندگيمون تلاش ميكنه تشكر ميكنم #هميشه كه از سركار مياد خونه درو باز ميكنم و بغلش ميكنم و قربون صدقش ميرم كه خستگيش بره #بهش حس اقتدار ميدم كه بدونه مرد زندگيه #كلي ناز و عشوه واسش ميام #قهر ميكنم در حد اينكه نازمو بكشه نه بيشتر #گريه نميكنم كه احساس كنه خانومش ضعيفه #خونه رو هميشه تميز نگه ميدارم #شبا كه خونس كمتر كار ميكنم و بيشتر وقت رو باهاش ميگذرونم و راجب طول روز باهم كلي صحبت ميكنيم البته تو بغل هم #توي جمع هميشه احترامشو نگه ميدارم و تعريفش ميكنم مخصوصا پيش خانواده خودم #با اينكه مادرشوهرم خيلي با حرفاش اذيتم ميكنه ولي حرفش رو پيش شوهرم نميزنم كه فك كنه من مقصرم اين كارا زياد نيست و سخت هم نيست اما خيلي تو زندگي تاثير داره ، من كه زندگيم واقعا تغيير كرد چون يكسال تو درگيري و بحث ميگذروندم😔😔 اما الان خداروشكر زندگي آرومي داريم❤️ دوستتون دارم😍 ايشالله زندگي همتون روز به روز بهتر و قشنگ تر بشه 🙏 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه من 29 سالمه و اقامونم 32 و دوتا فرزند داریم. تجربم اینه که اگه متوجه #خیانت همسرتون شدین، به روش نیارید و #محبت رو بیشتر کنید. ببینید کجا کم گذاشتین، جبران کنید. من سه ماهه باردار بودم که متوجه خیانتش شدم. سرصدا و ابروریزی کردم پیش خانواده ها، ولی بدتر شد. گفت: اون خانم رو دوست دارم. میخوام باهاش باشم. ❌ چون ابروش رو پیش خانوادش بردم، هرچی از من میدونست وهرچی توی ده سال زندگی درباره خانوادش گفته بودم، بهشون گفت. شبا میرفت تو اتاق در رو می بست، شروع به پیام بازی میکرد. منم پشت در قفل #گریه میکردم. بعد یک ماه #قهر، #دعوا و #استرس توی یکی از دعواها گفت: ❌ همیشه شلخته ای. هیچ وقت با من بگو بخند نکردی. دائم #غر میزنی. تو حتی با خانواده خودتم نمی تونی بسازی... وای! اینا بد و بیراه نبود، اینا #درد_دل_شوهرم بود. از اون به بعد باب میلش شدم. من لباس کهنه تو خونه یا مهمونی میپوشیدم تا پس انداز کنیم، خونه بخریم! ✅ رفتم هرچی لباس کهنه بود، ریختم سطل اشغال و یک رژ، کرم و ریمل خریدم. از همه مهمتر اخلاقم رو بهتر کردم. اول شروع کردم با بچه‌ها #بازی کردن و خندیدن. دخترم ذوق میکرد. میگفت: مامان! همیشه میشه اینجوری باشی؟ حواسم اصلا به تنهایی دخترم نبود تو این چند سال. ✅ بعد چند روز وقتی با بچه‌ها میخندیدیم، دیدم شوهرم اومد قاطی بازی ما شد و اینجوری شد که اون خانمه رفت پی کارش و الان خیلی خوشبختم 😄😂 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 سلام. ممنون از کانال خوبتون. من ۳۱ سالمه و همسرم ۳۹ و 1 پسرم دارم. من سر هر مساله ای #قهر میکردم و #گریه 😭 ✅ بعدا فهمیدم که گریه دردی رو دوا نمیکنه، یکی از دوستام این کانالو بهم معرفی کرد. چند روز پیش سر یه مساله کوچیک #دعوا راه انداختم و همسرم ناراحت شد. من با ایده از کانال بجای اینکه کشش بدم: ✅ سریع رفتم توی تخت و شوهرمو بغل کردم. گفتم آشتی، آشتی و باید بوسم کنی😘 خلاصه آشتی کردیم. همسرم شب بهم گفت هیچ وقت این حرکتتو فراموش نمیکنم😊 خیلی از کارت خوشم اومد😍 ✍ با ایده های خلاقانه، #محبت و دلبری، رنگ و عشق به زندگیتان ببخشید. ✍ از خلاقیت و #تجربه های مثبت تان بنویسید و تجربه تان را به دوستان تان در این سرزمین انتقال دهید •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 من ٢٣ و همسرجان ٢٧سالشونهً. دوتا بچه دوقلو داريم. بعد زايمان واقعا همسرم ازم دور شده. من همش #دعوا ميكردم و ميخواستم به زور بيارمش سمت خودم. خيلي ازكانالتون استفاده كردم. مخصوصا همسرم سرد مزاح شده بودن و تشكر ميكنم از خانمي كه طب سنتي رو پيشنهاد داد. نتيجه گرفتيم ازش. 😍 همش ياد گرفته بودم با #گريه كارمو پيش ببرم. بهم ميگفت گريه نكن. ديوونه ميشم ولی يه بار محكم در رو بست و گفت: تا ميتوني گريه كن!😱 از اون روز نه گريه كردم، نه #قهر و با كانال خوب شما صبرم رو بالا بردم. با اينكه بچه داري سخته ولي براش وقت ميزارم اونم قربون صدقم ميره. زندگيمون خيلي بهتر شده. ممنونم كه تو اين اوضاع حداقل همسرداري رو يادمون دادين. اجرتون باخدا😍♥️ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 سلام 😊 میخام به خانومایی که میگن شکست داشتن تو زندگیشون و فکر میکنن دنیا به آخر رسیده، بگم: من ۲۱ سالمه و عشقم ۲۵ 😍 من تجربه شکست تو زندگی قبلیم داشتم و ازشون جدا شدم ولی خداروشکر مجدد ازدواج کردم و همسرم واقعا مرد خوبیه. 😍 هیچی برام کم نمیزاره. بهم #محبت میکنه. #توجه میکنه. خیلی براش مهمه که احساس کمبود نکنم، از هرلحاظ چه عاطفی، چه مالی و... عاشقانه همو دوست داریم.❤️ کاری کرده که الان میفهمم عشق و زندگی مشترک چیه! چیزی که من توی زندگی قبلیم اصلا نداشتم و کل زندگیم #دعوا و #گریه بود و #کتک کاری😏😔 ناامید نباشید و به زندگی عادیتون برگردید. مطمئن باشید اگه خودتون بخواید و تلاش کنید زندگی بهتری درانتظارتونه عین من. 😊 ✍ زندگی چرخ و فلک است و بالا پایین دارد. زندگی تان را بسازید، نه که در آن بسوزید. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 من20سالمه. 1سال عقدم و 4ماهه عروسی کردم. صحبتم با دخترای همسن خودمه. من شوهرم وقتی اومد خواستگاری خونواده مخالفت کردن ولی من با لجاجت، #گریه و دعوا بلاخره عقد کردم. اوایل عقد ایشون از نظر من بهترین مرد دنیا بودن ولی با گذشت زمان از هم سرد شدیم بخاطر دروغای همسرم، سن کمم و بلد نبودن #سیاست. 4ماه از زندگیمون میگذره ولی روز به روز افسرده ترم. همش یاد مجردیم میفتم و غبطه میخورم بخاطر انتخاب اشتباهم. تنها کارم گریه است و تظاهر به شادی میکنم. 😔 تا مرز #طلاق هم رفتم ولی با وساطت خونواده ها برگشتم. خواهرای گلم! واسه ازدواج عجله نکنید. امر خیییلی مهمیه پس از روی احساس تصمیم نگیرید. #مشاوره قبل ازدواج یادتون نره. یاحق🌹 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🌺🌼🌺🌼🌺🌼 #انگیزه ✳️ #ایده_شادی ایده دارم واسه وقتی که ناراحتیم. چند وقت پیش خیلی عصبانی بودم به حدی که دوست داشتم #گریه کنم یا سر یکی #داد بزنم. چرا همسری بهم توجه نداره؟ چرا فلان چیز رو نخرید؟ بعد با خودم خلوت کردم و گفتم: چرا اینجوریم؟ ❇️ یه برگه برداشتم و با حوصله نوشتم امروز چه چیزایی رو دوست ندارم. 😕 شاید چون به شوهری گفتم فلان چیز رو میخوام و اون نگرفته. 😕 شاید چون با دوستم سر یه قضیه بحث شد. 😕 شاید چون فلان کار عقب افتاده. ❇️ بعد واسه خودم دلیل و راه حل اوردم: 😀 خوب دوباره با #ارامش بهش بگو. مشغله ش زیاده، یادش رفته. 😃 به دوستم زنگ بزنم و با ارامش حرف بزنم و ازش عذر بخوام. 😀 برنامه ریزی کنم و اون کار عقب افتاده رو انجام بدم. اینقدددر حالم خوب شد که نگووو.😍 ✍ وقتی عصبانی هستید، اول دنبال دلیل بگردید و روی حل همان مسئله، تمرکز کنید. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•