هدایت شده از آئینهی جان
#کتاب_صوتی «حماسه تپّه برهانی»
✳️روایت شنیدنی ایستادگی رزمندگانی است که در دل محاصره و سختترین شرایط، حماسه آفریدند. داستان واقعی ۱۷ روز مقاومت، عطش، تعقیب دشمن و امیدی که خاموش نشد.
✅️اگر دنبال یک کتاب صوتی پرهیجان و الهامبخش هستید، این داستان از همان لحظهی اول دل شما را درگیر میکند و رها نمیکند.
دریافت فایل 👇👇👇
TapeyeBorhani 35.mp3
زمان:
حجم:
11.1M
حماسه تپه برهانی
🎤 قسمت سی و پنجم
https://farhangyaran.com/audio/293
لینک کتاب حماسه تپه برهانی در سایت فرهنگیاران👆
#کتاب_صوتی
#حماسه_تپه_برهانی
•┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
💚امام على عليه السلام:
🍀قُلوبُ العِبادِ الطاهِرَةُ مَواضِعُ نَظَرِ اللّهِ سبحانَهُ، فَمَن طَهَّرَ قَلبَهُ نَظَرَ إلَيهِ
🍃دل هاى پاك بندگان، نظرگاه هاى خداوند سبحان است. پس هر كه دلش را پاك سازد خداوند به آن بنگرد.
🌚 شبتون در پناه حق
#نقش_بهشت
#شبانگاهی
┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
📌دوشنبه
☀️13بهمن ۱۴۰۴ هجری شمسی
🌙13شعبان۱۴۴۷ هجری قمری
🎄2 فوریه 2026 میلادی
#تقویم
┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🍀خدایا
☘️در دلم انداز شیدایی و شیفتگی
ذکر خود را پیاپی.
#نسیم_صبحگاهی
┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🌻وَلَا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَنْتُمُ الْأَعْلَوْنَ إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ
🌼و [در انجام فرمان هایِ حق و در جهاد با دشمن] سستی نکنید و [از پیش آمدها و حوادث و سختی هایی که به شما می رسد] اندوهگین مشوید که شما اگر مؤمن باشید.
سوره آل عمران آیه ۱۳۹
#کلام_وحی
┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
🔰تنفس عمیق و بازدم طولانی
بعد از تمرین تنفس شکمی، مرحله بعدی تمرین تنفس عمیق با بازدم طولانی است. این کار به کاهش تنش و آرامش ذهن کمک میکند.
چطور انجامش دهیم؟
⬅️صاف روی صندلی بنشینید، شانهها رها باشند
⬅️نفس عمیق از بینی بکشید و شکم را کمی به جلو بدهید
⬅️بازدم را طولانی و آرام از دهان انجام دهید
روی خروج آرام هوا تمرکز کنید
این چرخه را ۵ تا ۱۰ بار تکرار کنید
✔️ فواید:
کاهش استرس و تنش
آرامش عضلات گردن و شانه
افزایش تمرکز و انرژی
🌿 گاهی فقط یک بازدم طولانی، احساس سنگینی را از بدن دور میکند.
#سلامت
┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
💫حاج آقا قرهی
✨اگر نیّتت برای خدا بود، بین مردمی عزیز می شوی
نیت کن و بگو: خدا! میخواهم همه چیز برای تو باشد و در این نیّتت ثابت قدم باش، ببین به کجا میرسی.
🌟اوّل مرجع دین، شیخن االأعظم، حضرت شیخ مفید عزیز(روحي له الفدا و سلام اللّه عليه)، در آن لحظات آخر عمرشان به آقازاده شان بیان کردند: عزیزم! میخواهی چه شوی؟ گفت: آقا جان!
میخواهم مثل شما شوم. گفت:
عجب! پس هیچ نمیشوی.
من خواستم امام زمان شوم – یعنی مقام، [نه این که نعوذبالله ادّعای امام زمانی کند]- این شدم، تو اگر بخواهی من بشوی، هیچ میشوی.
✍️درس اخلاق
📚 قسمت کوتاهی از نشریه آئینه جان ( شماره370)
#تولید_اختصاصی
#نشریه_همراه
┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
📖کتابخوانی همراه با عمل
هر کتاب فقط برای خواندن نیست؛
✔️ یک نکته عملی را انتخاب کن
✔️ در زندگی روزمره اجرا کن
📍 کتاب + عمل = تغییر واقعی
#نهضت_کتابخوانی
┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan
قسمت چهل و هشتم از مهارت امور هنری(مجریگری)
✍️محور امروز: حقیقتگویی، صداقت و پرهیز از شایعهپراکنی و تحریف اطلاعات
✨ صداقت با مخاطب از عواملی است که نقش مؤثری در ایجاد این اعتماد بازی میکند. بخشی از این بار بزرگ بر دوش مجریان و گویندگان است تا با رفتار و گفتار صادقانه و همراه با صراحت خود، این پل ارتباطی بین مردم و رسانه و برنامههای فرهنگی و... را حفظ کنند و استحکام بخشند. مجری باید حقیقت را بازگو و منعکس کند. مجری باید در انعکاس و تفسیر اطلاعات و وقایع، راستگو و شجاع باشد.
⭐شنوندگان برنامه بهسرعت بیصداقتی گوینده را کشف میکنند. اگر مخاطبان مجری را عاری از اخلاص بدانند، وزن و ارزش چندانی به آنچه میگوید نخواهند داد. از سوی دیگر، صداقت نقش حیاتی در فرایند اقناع و ترغیب ایفا میکند؛ بهویژه اگر مخاطبان به توان و مهارت مجری اطمینان داشته باشند. پس، مجری باید بکوشد واقعاً صادق باشد.
برخی از این بی صداقتی های زیرکانه شامل: دستکاری در آمار، تحریف در نقل قول از دیگران، تفسیر نادرست حقایق، قطعی تلقی کردن یافتههای آزمایشی، تأکید بر بخش زیبای ماجرا و زیبا جلوه دادن کل ماجرا و داستان، و آشکار کردن بخشی از حقیقت و نتیجهگیری درباره آن میشود.
هریک از این موارد به نحوی مجری را از موضع دقت و صداقت دور میسازد.
👈برای آموزش فنون گویندگی روزهای دوشنبه همراه کانال ما باشید..
#دوشنبه_ها_مهارت_مجریگری
#پُست_ویژه
┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈•
https://splus.ir/aeenejan
eitaa.com/aeenejan
https://rubika.ir/aeenejan