نکات روانشناختی پیرامون کرونا دکتر اسفندیار آزاد عضو هیأت علمی دانشگاه بقیه الله(عج) افراد در برابر بحران‌ها معمولا واکنش‌هایی مانند ترس، اضطراب و نگرانی نشان می‌دهند و این واکنش طبیعی همه افراد در چنین شرایطی است. مرکز تحقیقات علوم رفتاری دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله راهنمایی‌هایی در این رابطه ارائه می‌دهد. نکات سلامت روانشناختی این رفتارها و نگرانی‌ها طبیعی است به خودتان فرصت دهید درباره آنچه احساس می‌کنید بیشتر تامل کنید و نیز درباره چگونگی واکنش در قبال هرگونه ترس و عدم اطمینان وضعیت موجود تامل کنید. فعالیت‎های عادی روزانه خود و نیز فعالیت‌های اجتماعی خود را تا آنجا که می‌توانید حفظ کنید. در برابر حمایت و مراقبتی که دیگران قصد دارند برای شما فراهم ‌کنند خود را منزوی نکنید و با آنان تعامل و همکاری داشته باشید. اطلاعات خود را دقیق بررسی کرده و حتما از مراکز بهداشتی و درمانی معتبر کسب کنید. به شبکه‌های اجتماعی که اخبار و اطلاعات درستی ارائه نمی‌کنند اعتماد نکنید. به اخبار مثبت تمرکز کنید به جای تمرکز بر گزارش‌های منفی و مضطرب‌کننده خبرهای مثبت را دنبال کنید. نکات و توصیه‌های بهداشتی را که توسط متخصصان پزشکی و مراکز ملی سلامت بیان می‌شود را دنبال کنید. فرایض آرام‌بخش را دنبال کنید: بدانید که ذکر خدا آرامش‌دهنده است. بر روی لحظات جاری تمرکز کنید زیرا به شما کمک می‌کند بر روی احساسات درونی کنترل و احاطه بیشتری داشته باشید. آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

🌹 الهی!این منم كه تبردار درخت وجود خویش شده‌ام و نفس به نفس، تبر فولادین نفسم را بر ریشه‌های ترد روح خود فرود می‌آورم و خود، باغبان خیانتكار باغ هستی خویش شده‌ام... منم كه دیروزهایم را به باد داده‌ام و امروزم را به آتش كشیده‌ام... این دست‌های تهی را دریاب و این برهوت نیاز را از باران عنایت و بخشش خویش سیراب گردان و این من ویران شده را آباد كن... 🌙مناجات شبانه آیینه جان 🌸🌸🌸 @aeenejan 🌸🌸🌸🌸🌸

عشق سوزان است بسم الله الرحمن الرحیم هرکه خواهان است بسم الله الرحمن الرحیم دل اگر تاریک اگر خاموش بسم الله النور گر چراغان است بسم الله الرحمن الرحیم نامه ای را هُد هُد آورده ست آغازش تویی از سلیمان است بسم الله الرحمن الرحیم

روز خودمون رو شروع میکنیم با آیه 80 از سوره مبارکه شعرا

روز خودمون رو شروع میکنیم با آیه 80 از سوره مبارکه شعرا

سلام صبحتون بخیر و شادی اولین روز ماه شعبانه ماهی که سراسر عیده الان هم که نوروزه در این ماه برای همدیگه دعا کنیم که سلامت باشیم و بدور از بیماری و ناراحتی تنتون سلامت .....

امروز پنجشنبه : ☀️7 فروردین 1399 خورشیدی 🌙1 شعبان 1441 هجری 🎄26 مارس 2020 میلادی 🖌مناسبت های این روز: 🌷شهادت شهید جعفر امام‌ حسنی (1361ش) ☀️صدور بيانيه دبير كل سازمان ملل متحد در محكوم كردن كاربرد سلاح‏هاي شيميايي (1367ش) 🌙 درگذشت "ابن طاووس" فقيه و اديب مسلمان(693 ق) 🌙 رحلت عالم بزرگوار شيخ "محمد حسن نجفي" مؤلف و فقيه گرانقدر شيعه(1266ق) 🎄آغاز قيام ميهن پرستان "كنيا" بر ضد استعمار انگلستان (1952م) 🎄انعقاد قرارداد ننگين "كمپ ديويد" بين دولت مصر و رژيم اشغال‏گر قدس (1979م) 🔻باماهمراه باشید تا از اتفاقات تاریخی روز مطلع شوید. آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

ماه شعبان از منظر امام خمینی(ره) ✅ ماه شعبان مقدمه است براى ماه مبارک رمضان که مردم مهیّا بشوند براى ورود در ماه مبارک رمضان و ورود در ضیافت‌اللّه. این مناجات شعبانیه براى این است که شما را، همه را مهیّا کند براى ضیافت‌الله ✅ مناجات شعبانیه از بزرگترین و عظیم‌ترین معارف الهى است ✅ اگر نبود در ادعیه، الاّ دعاى مناجات شعبانیه، کافى بود براى این که امامان ما، امامان به حقّند ✅ این دعاى شعبان، مناجات شعبان، مناجات همۀ ائمه است ✅ ماه شعبان. . . براى مهیا کردن مسلمین است براى ضیافت خدا آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

صوت | ماه شعبان از منظر امام خمینی (ره) فایل صوتی جهت نشر و استفاده حداکثری ارسال میگردد آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

سبک زندگی در کلام نماینده ولی فقیه در سپاه ماه شعبان ماه پیامبر بر شما مبارک باد. مبارکی بیشترش این است که ما تقرب بیشتری پیدا کنیم. 🔸همه عمر، سرمایه حرکت به سوی خداست. همه عمر، فرصت است برای ساختن ابدیت ما (آخرت ما) 🔹اما بهترین فرصت در این عمر در هر سال یک فصل است: رجب، شعبان و رمضان. که رجب و شعبان مقدمه‌ای ست برای آمادگی ورود به مهمانی خدا و ماه رمضان مقدمه‌ای ست برای درک لیله‌القدر. 🔸پس از ماه رجب باید آماده شد برای لیله‌القدر. در ماه شعبان باید از خدا خواست که انشاءالله لیله‌القدری با قیمت و با ارزش را درک کنیم. 🔹خواهشم این است در ماه شعبان چند برنامه داشته باشید: ✅ ۱. فرصتی برای انس بیشتر با قرآن در نظر بگیرید. حداقل در این ایام که در منزل هستید یک جزء قرآن قرائت کنید. (خواندن قرآن مختص رمضان نیست، امام خمینی(ره)در ماه رمضان هر سه روز یک ختم قرآن انجام می داد) ✅ 2. مطالعه تفسیر که می توان از رسانه و شبکه‌های مختلف استفاده کرد. با قرآن انس بیشتری پیدا کنید یا با یک قرآن‌شناس ارتباط بگیرید و سوالات خود را از او بپرسید. ✅ ۲. مناجات شعبانیه و تامل در معانی آن (تنها دعائی است همه اهل بیت آن را می خواندند)مضامین خیلی بلندی دارد. ✅ ۳. ارتباط بیشتر با اهل بیت(ع)، هم شناخت بیشتر و هم توسل به ایشان ✅ ۴. مطالعه یک کتاب مرتبط با امام زمان(عج)در ماه شعبان ✅ ۵. کسب آمادگی برای ورود به ماه مبارک رمضان آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

سبک زندگی در کلام نماینده ولی فقیه در سپاه ماه شعبان ماه پیامبر بر شما مبارک باد. مبارکی بیشترش این است که ما تقرب بیشتری پیدا کنیم. فایل صوتی جهت نشر و استفاده حداکثری ارسال میگردد آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

💥🎉 مسابقه برزگ عیدانه 🎉💥 🍀آیینه جان 🍀 👈750 میلیون ریال‌جایزه نقدی👉 ✌️هر روز ۶ جایزه ۲میلیون ریالی 🖐مسابقه ویژه سوم شعبان روز پاسدار با ۵ جایزه ۵۰ میلیون ریالی ✌️مسابقه ویژه ۱۲ فروردین روز جمهوری اسلامی با ۱۴ جایزه ۲۰ میلیون ریالی ✨۲۰ جایزه نقدی در قرعه کشی "همراهان آیینه جان" در پایان تعطیلات✨ ⏰از ۲۹ اسفند تا ۱۵ فروردین هر روز با ما همراه باشید ❓کافیست در کانال آئینه‌جان در پیام‌رسان سروش عضو شوید و در مسابقاتی که از پیام‌های ارسال شده در کانال برگزار می‌شود شرکت کنید تا برنده جوایز نقدی ما شوید... #مسابقه_شبانه آدرس کانال در سروش و ایتا : @aeenejan

پیام قرآن حجت الاسلام تویسرکانی 🔸مومن در هر حالی باشد به وظایف بندگی خویش عمل می کند، به تکلیف خویش عمل می‌کند و این ویژگی مؤمنین در طول تاریخ بوده است. 🔹قرآن مجید در آیه 112 سوره هود می فرماید : "فَاستَقِم کَما اُمِرت" امر به استقامت می دهد و می فرماید: استوار باش همانگونه که مامور شدی 🔹وَ مَن تابَ مَعَک. پیروان تو هم باید دارای چنین خصلت و صفتی باشد. استوار، عازم، جازم و با اراده محکم در مسیر عمل به بندگی، عمل به تکلیف. 🔹وَلا تَطغَوا: مبادا از حدود الهی تجاوز کنی. نه دچار افراط و نه دچار تفریط بشوی. 🔹اِنّهُ بِما تَعمَلونَ بَصير: خدا به آنچه که ما انجام می‌دهیم بصیر است. 🔸آن کسی که نقد می‌کند اعمال ما را و بررسی می‌کند اعمال ما را داناست و بصیر است و بصیرت دارد. همه سرّ و آشکار ما در اختیار اوست و لذا مومن زمانی به آن حقیقت ایمان دست پیدا می‌کند که در شرایط بحرانی و در شرایط خاص و در شرایط عادی و در شرایط غم و شادی و در هر حالی که هست، دست از تکلیف الهی بر نمی‌دارد و به چنین حالتی استقامت گویند. والسلام علیکم ورحمة لله و برکاته آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

صوت |پیام قرآن حجت الاسلام تویسرکانی 🔸مومن در هر حالی باشد به وظایف بندگی خویش عمل می کند، به تکلیف خویش عمل می‌کند و این ویژگی مؤمنین در طول تاریخ بوده است. فایل صوتی جهت نشر و استفاده حداکثری ارسال میگردد آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

شعر "دشمن من"تقدیمتون میشه که سروده فرهنگیار شاعر آقای هادی قاسمی هست و با صدای خودشون هم میتونین شعرشون رو بشنوین نبوده به جز او کسی دشمن من که بوده فقط دشمن من، "من"من همین "من من"من شده سیل آتش و افتاده بر دامن خرمن من نشسته "من فتنه"در دشمنی تا بیاندازد او لکه بر دامن من زلیخا مآبانه آمد ولیکن شد از روبرو پاره پیراهن من دقیقا چنان قصه ی آب و آهن شده شکل ترکیب پوسیدن من شکستم درآیینه خود را که شاید "من"من شود زنده با مردن من آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

آسمانیها 🍃♦️شهید محمد مهروز قره تپه در وصیتنامه خود آورده: 👈از گناهان، هرچقدر کوچک هم که باشد دوری کنید زیرا که گناه کوچک هم وقتی جمع شود بزرگ می‌شود و زیاد می‌گردد و این بدن ما آن بدنی نیست که بتواند طاقت عذاب‌های آخرت را بیاورد. همان عذابی که آسمان‌ها و زمین طاقت آن را ندارند. آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

صوت|آسمانی ها فایل صوتی جهت نشر و استفاده حداکثری ارسال میگردد آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

در محضر عترت حجت الاسلام رضایی روایتی است از رسول خدا صلی الله علیه و آله که فرمود: 🔹"اَرْبَعَةٌ تَلْزَمُ كُلَّ ذی حِجیً وَ عَقْلٍ مِنْ اُمَّتی". چهار چیز است که بر هر صاحبدل و هر صاحب‌عقلی از امت من لازم است که دارا باشد. عرض شد که ای رسول خدا آن چهار چیز چه چیزهایی هستند؟ فرمودند: 🔸قالَ: اِسْتِماعُ الْعِلْم: یکی این که دانشجو باشد. علم کسب کند و معرفت کسب کند. نیازهای مادی و معنویشان را با پژوهش و علم و حضور در مکتب فرا گیرند.استماعُ العلم. این اولاً 🔸"وَ حِفظُه: علم را حفظ کنند، یعنی به خاطر بسپارند یا اینکه در بیان معلوماتشان ملاحظه مخاطبین را داشته باشند که هر حرفی را هر جایی نزنند. متناسب سخن بگویند. 🔸"وَ نَشرُه. و سوم اینکه بر هر صاحب‌عقل و هر صاحب‌دلی از امت پیغمبر لازم است نشر علم است. اینکه انسان دیگران را هدایت کند و به دیگران آگاهی بدهد و آگاهی بخشد. علم را نشر کند با حدودی که مشخص شده. 🔸و چهارمین چیز فرمودند: و العملُ بِه. خودش هم به علمی که فراگرفته و معارفی که از کتاب خوانده است و در مکتب یاد گرفته، عمل کند. 🔹فرمود این چهار چیز بر امت من لازم است و آنهایی که اهل خرد و اهل دل هستند. گوش فرا دادن به علم، یادگیری علم، حفظ علم، به خاطر سپردن آن. گاهی اگر نیاز است یادداشت بکند که علوم را با یادداشت کردن، مهار کند. علم خودش را نشر کند. یعنی هم وظیفه دارد خودش هدایت شود و هم دیگران را از علم خودش بهره‌مند کند و خودش پایبند به معلومات خودش باشد یعنی عمل به علمش داشته باشد. اللهم صل علی محمد و آل محمد آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

صوت|در محضر عترت حجت الاسلام رضایی روایتی است از رسول خدا صلی الله علیه و آله که فرمود: 🔹"اَرْبَعَةٌ تَلْزَمُ كُلَّ ذی حِجیً وَ عَقْلٍ مِنْ اُمَّتی". چهار چیز است که بر هر صاحبدل و هر صاحب‌عقلی از امت من لازم است که دارا باشد. فایل صوتی جهت نشر و استفاده حداکثری ارسال میگردد آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

موسیقی "ای وطن "تقدیم حضورتون میشه این اثر زیبا کاری است از فرهنگیار هنرمند آقای نادر ابراهیم . آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

تصویر | تحلیل سیاسی سردار جوانی سیاه‌نمایی، شاه‌کلید عملیات روانی دشمن آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

متن | تحلیل سیاسی سردار جوانی سیاه‌نمایی، شاه‌کلید عملیات روانی دشمن یکی از نکات قابل توجه در شرایط فعلی، مقایسه رفتاری است که دشمنان ما -آمریکایی‌ها، غربی‌ها و خصوصاً شبکه‌های ماهواره‌ای وابسته به آنها و شبکه‌های ضد انقلاب- در قبال ویروس کرونا در ایران دارند و البته نوع نگاه کاملاً متفاوت به آنچه که در دیگر کشوها است محل بررسی است. خوب تجربه 40 ساله نشان می‌دهد که دشمنان ما همواره به دنبال سیاه‌نمایی و ارائه تصویر منفی و غلط از جامعه ما بوده و هستند. درواقع سرپوش گذاشتن روی موفقیت‌ها، پیشرفت‌ها و دستاوردها و از طرفی دیگر بزک کردن غرب و کسانی که در مقابل جمهوری اسلامی قرار داشتند، همواره در دستور کار آنها بوده است. نمونه برجسته‌اش در موضوع ویروس کرونا دیده می‌شود. وقتی این بلیه وارد ایران شد، مشاهده شد که چگونه شبکه‌های ماهواره‌ای به برجسته‌سازی این مسئله پرداخته و بر این موضوع تاکید می‌کردند که جمهوری اسلامی ایران فاقد تدبیر، توان و کارآمدی کارآمدی لازم است، لذا ده‌ها مسئله را در راستای سیاه‌نمایی و تقویت روح یأس و ناامیدی در جامعه و ایجاد بدبینی ملت ایران نسبت به نظام اسلامی، در دستور کار تبلیغی-رسانه‌ای خود قرار دادند. اما دیدیم وقتی همین مسئله در حد وسیع‌تری در غرب شیوع پیدا کرد، در کشورهایی مثل ایتالیا، آلمان و فرانسه؛ نگاه آنها متفاوت شد و جای تأسف دارد که برخی از افراد داخلی در فضای مجازی آن را پردازش و نسبت به آن سکوت کردند، این در حالی است که اتفاقاً نظام جمهوری اسلامی توانایی‌های بالا و کارآمدی خیلی خوبی را ارائه نموده به گونه‌ای که سازمان بهداشت جهانی اقدامات ایران را درخور تحسین می‌داند اما ببینید دشمن چگونه در واقع می‌خواهد این اقدامات را ناچیز جلوه داده و تصویرسازی غلط و منفی از جامعه ایران و نظام اسلامی ارائه دهد. به استناد اظهارنظرهای مقامات سلامت آمریکا، آن کشور در آستانه بحران قرار گرفته و برخی به صراحت اعلام می‌کنند که سیستم بهداشت و درمان آمریکا و سیستم سلامت آن کشور بسیار ضعیف‌تر از ایران است، رئیس جمهور این کشور اعلام می‌کند که ما آمادگی داریم، پزشکان خیلی خوبی داریم و می‌توانیم به ایران اعزام کنیم، اگر آنها (مسئولین ایران)بخواهند. این یک عملیات روانی است، در واقع می‌خواهند آمریکا را توانا و ایران را ناتوان جلوه دهدف درحالی که سیستم سلامت ما و پزشکان توانمند ما نشان دادند که می‌توانند بر این مسئله غلبه پیدا کنند و این را باید در راستای جنگ نرم و در واقع سیاه‌نمایی در وضعیت ایران ارزیابی کرد. آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

تحلیل سیاسی سردار جوانی سیاه‌نمایی، شاه‌کلید عملیات روانی دشمن فایل صوتی جهت نشر و استفاده حداکثری ارسال میگردد آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

امام علی علیه السلام: خدایا، پروردگارا، جز تو که را دارم؟ تا بر طرف شدن ناراحتی و نظر لطف در کارم را از او درخواست کنم الهی و ربی من لی غیرک اساله کشف ضری و النظر فی امری فرازی از دعای کمیل آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan

بخش بیست و دوم از کتاب طرح کلی اندیشه اسلامی جایی دیدیم نوشته بود: مجبور نیستید برای از بین بردن یک فرهنگ کتاب ها را بسوزانید فقط کاری کنید که مردم آن ها را نخوانند یا به کتاب صوتی گوش ندهند آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan