#توصیه_های_کلیدی
اگرقصد دارید بخوابید پس دور شکلات و قهوه ها را خط بکشید. شکلات تلخ درصد بسیار زیادی کافئین دارد به طوریکه یک تکه کوچک از آن می تواند باعث پریشانی و بی خوابی شما شده و از خوابیدن و استراحت بدن شما جلوگیری کند و توانایی خواب عمیق و طولانی را کاهش دهد. بهتر است لذت را فراموش کنید چون خواب بسیار مهم است.
#خواب_راحت
🚒👨🚒🔥
🔥
🚒
#روز_آتش_نشان
خطر و آتش همیشه در کمین داراییها و جان های ما نشسته است. با هوشیاری و مهارت کمین های خطر را خنثی می کنید.
شما تلاشگران عرصه آتش با گام های محکم خود جان آتش را می گیرید تا جان دیگری بخشید
آتش نشانان ، سربازان بی ادعایی هستند که جان در طبق اخلاص نهاده و در سخت ترین شرایط برای نجات هم نوع تلاش می کنند
تلاشی مقدس که زبان از وصف آن قاصر است.
آتش نشانان محترم
آقای حمید صدری _آقای سلمان صفری
از طرف کادر آموزشگاه آفرینش و سایر همکاران و دانش آموزان روز آتش نشانی و ایمنی را به شما و همکاران جان برکف و گرامیتان تبریک و تهنیت عرض نموده و از خداوند متعال موفقیت و سربلندی برایتان مسئلت دارم...
👨🚒
🚒
🔥👨🚒🚒
💠 زرنگی در وقت #نماز !!
✍️آن روز، به مسجد نرسيده بود. برای نماز به خانه آمد و رفت توی اتاقش. داشتم يواشکی نماز خواندنش را تماشا میکردم. حالت عجيبی داشت. انگار خدا، در مقابلش ايستاده بود. طوری حمد و سوره میخواند مثل اين که خدا را میبيند؛ ذکرها را دقيق و شمرده ادا میکرد. بعدها در مورد نحوه نماز خواندنش ازش پرسيدم، گفت: «اشکال کار ما اينه که برای همه وقت میذاريم، جز برای خدا! نمازمون رو سريع میخونيم و فکر میکنيم زرنگی کرديم؛ اما يادمون ميره اونی که به وقتها برکت میده، فقط خود خداست».
📚مسافر کربلا، ص ٣٢، شهيد علی رضا کريمی
#پندانه
#هفته_دفاع_مقدس
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
لباسهای پلاستیکی و تنگ بدترین لباسها برای خواب آرام هستند. لباسهایتان را در زمان خواب نخی و آزاد انتخاب کنید. لباس دکمه دار نپوشید و ترجیحا برای خودتان همیشه یک لباس خواب راحت و جداگانه داشته باشید.
#توصیه_های_کلیدی
😴🛌🙋♀️
غم دیروز و پریروز و فلان سال و فلان حال و فلان مال که بر باد فنا رفت نخور!!!
به خدا حسرت دیروز عذاب است!!
مردم شهر به هوشید؟؟؟
هر چه دارید و ندارید بپوشید و برقصید و بخندید که امروز،
سر هر کوچه خدا هست!!!
روی دیوار دل خود بنویسید خدا هست!!!
نه یکبار و نه ده بار که صد بار به ایمان و تواضع بنویسید،
خدا هست و
خدا هست و
خدا هست...
#شبتون_بخیر
#تلنگر
🌺
🌸
🌼🌹🌷
هر وقت توی زندگی دری به روت بسته شد، درِ دیگهای به روت باز میشه.
این قطعیه!! مطمئن باش ...
ولی اون چیزی که باعث میشه تو درب باز شده رو نبینی ، نگاهی است که هنوز به درب بسته شده داری!
درِ باز شده رو نگاه کن ...
فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا (آیه ۵)
إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا (آیه ۶)
به یقین با هر سختی آسانی است.
مسلّماً با هر سختی آسانی است
📖 #آیه_شناسی