و ﴿ ... دیشب خواب آقا را دیدم دوباره... ﴾ در سرود خاطره انگیزِ مادر برام قصّه بگو نسخه‌ی جدید سرود خاطره‌انگیز مادر که منطبق بر آوای گروه سرود بچه‌های آباده در دهه‌ی شصت و به‌ مناسبت سوز و گدازِ فراقِ قائد_شهید «ره» توسط گروه سرود ری‌نوا تهران اجرا گردیده است

💢وام های دانشجویی و خوابگاه ....💢 💠 کانال دانشجویی سلامت روان کانال حوزه دانشجویی(خوابگاه،سلف وتغذیه،وام های دانشجوی،بیمه دانشجویی و..) ❗️ جهت اطلاع از آخرین اطلاعیه 🔹خوابگاه 🔹وام های حوزه دانشجویی و... عضو کانال فوق شوید👇 https://eitaa.com/afdn_dftm_dokhtaran_ney 🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆

قابل توجه دانشجویان کارشناسی ناپیوسته که در دوره کاردانی خود را در اموزشکده دختران نیشابور گذرانده اند ولی هنوز موفق به انجام مراحل فارغ التحصیلی نشده انده تا پنجم اردیبهشت فرصت دارند تا درخواست تسویه حساب خود را در سامانه بوستان و درخواست تاییدیه کاردانی را در سامانه سجاد انجام دهد و جهت دریافت مدرک به دانشگاه مراجعه نمایید در غیر اینصورت عواقب ان برعهده دانشجو می باشد

🪷🪷🪷قابل توجه دانشجویان فارغ التحصیل که محل زندگی انها خارج از استان 🪷خراسان رضوی🪷 می باشد میتوانند بعد از درخواست تسویه حساب در سامانه بوستان و دریافت تاییدیه تحصیلی در سامانه سجاد به صورت پیام از طریق ایتا با بنده هماهنگ کنند تا مدرک فارغ التحصیلی صادر گردد🪷🪷🪷🪷

💠پویش ملی "ورزش دانشگاهی؛ ایران سربلند" با هدف تقویت روحیه امید، همبستگی ملی و نمایش توانمندی‌های دانشجویان، کارمندان و اعضای هیات علمی در دانشگاه های سراسر کشور با اهدای جوایز ارزنده برگزار می گردد. محورهای پویش: ورزش های فناورانه، ورزش های بومی، محلی، آیین های سنتی و ورزش های موزون، ورزش های خانوادگی، پیاده روی، کوه¬پیمایی و گل گشت، حرکات نمایشی با ابزار ورزشی (توپ، راکت، دوچرخه، اسکیت و ...) مهارت های ورزشی بدون ابزار (ژیمناستیک، رزمی، یوگا و ...) و سایر... شرایط ارسال آثار: ویدئوی حرکات به صورت افقی با کیفیت 720 و حداکثر 1 دقیقه تهیه شود. آثار باید خلاقانه، الهام بخش و در راستای تقویت روحیه ملی، امید، اتحاد و افتخار به ایران باشند. هر فرد می تواند حداکثر 3ویدئو ارسال نماید. رعایت شئونات فرهنگی و اخلاقی الزامی است. مخاطبان: دانشجویان، کارمندان، اعضای هیات علمی و انجمن های ورزشی دانشجویی مهلت ارسال آثار: تا 15 اردیبهشت 1405 نحوه ارسال آثار: از طریق آدرس http://tandorosti.saorg.ir/event ✳مرکز مشاوره، تربیت بدنی و سلامت دانشجویی دانشگاه ملی مهارت

قابل توجه کلیه دانشجویان رشته صنایع غذایی ، کلیه دانشجویانی که با خانم مهندس قاضی کلاس دارند کلیه کلاسهای ایشان تا اخر هفته کنسل می باشد

💢وام های دانشجویی و خوابگاه ....💢 💠 کانال دانشجویی سلامت روان کانال حوزه دانشجویی(خوابگاه،سلف وتغذیه،وام های دانشجوی،بیمه دانشجویی و..) ❗️ جهت اطلاع از آخرین اطلاعیه 🔹خوابگاه 🔹وام های حوزه دانشجویی و... عضو کانال فوق شوید👇 https://eitaa.com/afdn_dftm_dokhtaran_ney 🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆

http://ble.ir/join/Cpr4cqyYGeکلاس تایم ۱۰ http://ble.ir/join/EJ4jCjgXSLتایم کلاس ۱۲ لینک گروه‌های بهداشت خانم فغفوریان

کارآفرینی استاد حسین پناه

📣📣قابل توجه دانشجویان فارغ التحصیل📣📣 دانشجویانی که از طریق سامانه بوستان درخواست فارغ التحصیلی داده اند حتما به سامانه تغذیه مراجعه و مبلغ باقیمانده در کیف پول سماد را به شماره دانشجویی یکی از دوستانتان انتقال دهید .در غیر اینصورت هنگام تسویه سامانه سماد مبلغ ۰ می شود 📣📣

💠چگونه کمک به دیگران استرس را کاهش می‌دهد؟ 📌ترشح هورمون‌های شادی‌آور: وقتی به دیگران کمک می‌کنیم، بدن ما هورمون‌هایی مانند اندورفین، دوپامین و سروتونین ترشح می‌کند که حس خوبی می‌دهند و استرس را کاهش می‌دهند. 📌افزایش احساس هدفمندی: کمک به دیگران می‌تواند به ما احساس هدفمندی و معنا در زندگی بدهد. این حس هدفمندی می‌تواند به ما کمک کند تا با چالش‌ها و مشکلات زندگی بهتر کنار بیاییم و استرس کمتری تجربه کنیم. 📌کاهش افکار منفی: وقتی روی کمک به دیگران تمرکز می‌کنیم، افکار منفی و نگران‌کننده در مورد خودمان و مشکلاتمان کمتر به ذهن ما خطور می‌کنند. این می‌تواند به کاهش اضطراب و استرس کمک کند. 📌افزایش ارتباطات اجتماعی: کمک به دیگران اغلب شامل تعامل و ارتباط با افراد دیگر می‌شود. این ارتباطات اجتماعی می‌تواند به ما احساس حمایت و تعلق خاطر بدهد و در نتیجه استرس را کاهش دهد. 📌افزایش عزت نفس: کمک به دیگران و دیدن تأثیر مثبت کارمان بر زندگی دیگران، می‌تواند عزت نفس ما را افزایش دهد. این افزایش عزت نفس می‌تواند به ما کمک کند تا با اعتماد به نفس بیشتری با چالش‌های زندگی روبرو شویم و استرس کمتری را تجربه کنیم مشاوره و سلامت دانشکده ملی مهارت دختران نیشابور