‏چگونه به ‎#استرس کرونا غلبه کنیم👆 از ویروس ‎#کرونا می‌ترسیم، چون این یک ویروس جدید و ناشناخته است. اما خوب است بدانید ممکن است با تفکرات مداوم منفی، بدنمان به افکار بیمارگونه ما پاسخ دهد. @afsaranatashbeakhtear

میگن بخاطر اینکه روحانی از سال ۹۹جا نمونه تحویل سال رو انداختن صبح جمعه 🤣 @afsaranatashbeakhtear

🔴 شهامت و استقامت، راز پیروزی ✍هر بیماری فراگیر، سه مرحله در یک جامعه را پشت سر می‌گذارد: 1⃣ مرحله روانی که می تواند با ترس طبیعی شروع شود؛ اما اگر مدیریت نشود، پس از دوره کوتاهی این نوع ترس، تبدیل به انواع ترس های بیمارگونه شده و با افزایش آن احتمال کاهش ضریب ایمنی افراد جامعه زیاد خواهد شد. 2⃣ مرحله مقابله که مرحله کنترل بحران از طریق اِعمال فراگیر دستورالعمل های مراقبتی و بهداشتی است. اگر افراد از مرحله اول عبور نکنند، در این مرحله کم ترین میزان کنترل را شاهد خواهیم بود. 3⃣ و نهایتا مرحله ترمیم اجتماعی جامعه و بازگشت به روال طبیعی که این مرحله پس از کنترل بیماری ممکن خواهد شد. 🔰 این سه مرحله در یک خانواده نیز رخ می دهد؛ هر چه شما در مرحله اول گیر نمایید، در نهایت خانواده شما آسیب بیشتری خواهد دید و انسجام خانواده به بدترین نحوه دچار اختلال خواهد شد. چنین خانواده هایی که فضای حاکم بر آن ها ترسِ بیمارگونه است، شاید مبتلا به کرونا نشوند؛ ولی بدون شک یکپارچگی آن ها به گونه ای آسیب خواهد خورد که سال ها بعد هم نمی توانند آن را ترمیم کنند و بعد چون یادشان رفته علت این اختلال از کجا ناشی شده، شروع به محکوم کردن همدیگر کرده و با مشکلات عدیده و اختلاف های خانوادگی رو به رو خواهند شد. این ویروس بدون شک با رعایت اصول بهداشتی و درمان صحیح کنترل خواهد شد؛ اما آسیب های ناشی از ترس بیمارگونه بر پیکره خانواده شما به سادگی ترمیم نخواهد شد. 💥پس مراقب حال خود باشید و یادتان نرود، بهداشت روانی شما هم ضریب ایمنی بدن شما را افزایش می دهد. #کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم @afsaranatashbeakhtear

📹نصب پرچم بارگاه منور علی ابن موسی الرضا(ع) بر سر درب بیمارستان فرقانی قم حال و هوای امام رضایی در بیمارستان های قم یا امام رضا علیه السلام خودت تمام مریضهای روی تخت رو شفا بده #کرونا_را_شکست_میدهیم #در_خانه_بمانیم #کرونا @afsaranatashbeakhtear

•~ فَانظُرْ إِلَی‌ََّ ءَاثَـَرِ رَحْمَت‌ِ اللَّه‌ِ کَیْف‌َ یُحْی‌ِ الاْ رْض‌َ بَعْدَ مَوْتِهَآ إِن‌َّ ذَ َلِکَ لَمُحْی‌ِ الْمَوْتَی‌َ وَ هُوَ عَلَی‌َ کُل‌ِّ شَی‌ْءٍ قَدِیرٌ ~• 🕊 پس به آثار رحمت خدا بنگر که چگونه زمین را پس از مرگش زنده می‌گرداند. در حقیقت‌، هم اوست که قطعاً زنده کننده مردگان است و اوست که بر هر چیزی تواناست‌. { روم ، ۵۰ } @afsaranatashbeakhtear

✍هفت قدم برای شاد بودن قدم اول：کمتر فکر کنید ؛ بیشتر احساس کنید ... قدم دوم：کمتر اخم کنید ؛ بیشتر لبخند بزنید ... قدم سوم：کمتر صحبت کنید ؛ بیشتر گوش دهید ... قدم چهارم：کمتر قضاوت کنید ؛ بیشتر بپذیرید ... قدم پنجم：کمتر ببینید ؛ بیشتر انجام دهید ... قدم ششم：کمتر گلایه کنید ؛ بیشتر سپاسگزارباشید ... قدم هفتم：کمتر بترسید ؛ بیشتر دوست داشته باشید ... ♥️آخرین روز سالتون پر از یاد خدا♥️ @afsaranatashbeakhtear

🌸حوصله ی ما از خانه نشینی سررفته؟! 😷کافیست تخت بیمارستان را مجسم کنیم که میتوانستیم هم اکنون روی آن از ناراحتی جسمی و روانی کلافه باشیم بانفس کشیدن های سخت! کدام ترجیح دارد؟؟ خانه یا بیمارستان؟؟ 👨‍⚕میتوانستیم جای پزشکی باشیم که بیماران توی صورتش عطسه و سرفه میکنند و هر آن ممکن است به کام ویروس کشیده شود😔 کدام راحت تر است مبل کسل کننده ی خانه یا جایگاه او؟؟ میتوانستیم جای پرستاری باشیم که روزهاست فرزندانش را به دیگران سپرده وندیدتش حق بیرون رفتن از بیمارستان راندارداز ترس اینکه موقع بازگشتن از بیمارستان آنها را آلوده کند! کدام سختتر است؟ ندیدن فرزندان یا کنارشان وقت گذراندن کنج خانه هرچندبسختی بچه هاسرگرم ومشغول میشوند ولی چاره چیست بایدبفکر سلامتیشان باشیم یا نه؟؟؟؟ 🏡خانه هر چقدر هم کسل کننده باشد قرنطینه سخت باشد،بازم صد برابر از بیمارستان راحت است! 😞😣مردم بیرون میروند و میگویند امکان ندارد من بگیرم بدنم مقاوم است...دقیقا همان ها میگیرند و بی صداجان میدهند و زنجیره ی خانوادشان رادرگیراین ویروس می کنند و کار دکتران و پرستاران ماراهرروزبیشتروبیشترمیکنند خودخواه نباشیم!😔 تاوان سرگرمی و حوصله سرنرفتن خودمان را از دیگران نگیریم!😕😢 #کرونا #در_خانه_بمانیم @afsaranatashbeakhtear

نماهنگ ویژه 🦋 #فرشته_های_نجات تقدیم به پـزشکان ، پـرستاران و هـمه عـوامـل درمانـی کاری از گروه عاشقان ولایت #کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم @afsaranatashbeakhtear