eitaa logo
🏞️ آموزش تخصصی عزت نفس
9.9هزار دنبال‌کننده
997 عکس
213 ویدیو
22 فایل
✅مددکار اجتماعی ✅مشاور خانواده قوه قضائیه تهران ✅مشاور اطفال و نوجوانان دادگستری ✅مشاوره قبل ازطلاق کمک به 👇 ✅اضطراب و استرس وافسردگی ✅ عزت نفس و خودباوری ✅وسواس ذهن سایت 👇 clinicaftabeshargh.ir وقت مشاوره☎️ 09222947270 👤 @halekhub2023
مشاهده در ایتا
دانلود
تغییر اصلی از درون است به چه معنا است؟ تغییر اصلی از درون است ، تو خود باید تغییر کنی ، تغییر در سطح آگاهی توست ، تنها تغییر از درون است که رضایت و قناعت می آورد. تغییرات چیزهای بیرون هیچ رضایت نمی آورد. برعکس تشنگی تو را بیشتر می کند. به جای عوض کردن چیزها، در جهت و بُعد بیرونی آگاهی خود را تغییر بده. تغییر باید درونی باشد. فقط تغییر درونی میتواند چیزی را تغییر دهد ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ و ناگهان تو می‌دانی زمانش رسیده که چیزی جدید را شروع کنی؛ و به معجزه‌ی آغازها، اعتماد کنی. https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi
🔷هوشیاری یعنی تمام ثانیه‌های زندگی‌تان را جدی بگیرید. اگر لحظه به لحظه‌ی عمرم می‌گذرد و در این لحظات به بیهودگی گذشته است و فقط غصه خوردم، ناراحتی کشیدم و حرف‌های بیهوده زدم؛ در گزاف یا بیهودگی به‌سر بردم؛ حال باید به هوشیاری برسم💫 🔻هوشیاری به این معنا است که کاملاً به هوش باشم. یعنی کامل خود را زیرنظر بگیرم و اجازه ندهم که عمرم به بیهودگی هدر رود. تمامی کسانی که وقت‌شان را سرگرمِ یادگیری مطالب معنوی می‌کنند از گزاف به هوشیاری حرکت کرده‌اند. یعنی کافی است که ما یک روز بیدار شویم شویم و آن روز از صبح تا شب هیچ کار معنوی‌ای نکنیم؛ نه با خدا حرف بزنیم، نه نفس‌مان را مدیریت کنیم، نه تمرین معنوی انجام دهیم، نه فایلی گوش دهیم و نه کتابی بخوانیم. آن روز‌مان به گزاف و بیهودگی طی شده ❌ و یکی از هدایای الهی که شامل «زمان» می‌شده را از دست داده‌ایم؛ تبدیل شده‌ایم به یک انسانی که با گزاف، دارایی خود را از دست داده است، ⭕پس باید با هوشیاری دارایی هایمان را حفظ کنیم. https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
♦️زمانی که اراده می‌کنید کاری را انجام دهید؛ آن لحظه‌ای که اولین اندیشه‌ برشما وارد می‌شود را ارادت گویند. ☘در واقع کسی که به انجام کاری اراده می‌کند؛ 👈جهان هستی امکانات مثبت و منفی در اختیار او قرار می‌دهد. پس از آن روزی که نیت به توبه و بازگشت می‌کنید؛ 👈اگر اختلاف، مشکل و ناراحتی برای شما رخ می‌دهد، این‌ها همه بسیار خیر است. ☘یعنی این‌ها لیستی است که پروردگار در برابر شما قرار می‌دهد که شما آن‌ها را به سرعت پاک کنید. 👈این‌ها تسویه‌حساب‌هایی‌ست که باید انجام دهید 👈یا ایراداتی‌ست که باید آن‌ها را برطرف کنید و به یاری خدا برطرف هم خواهد شد🙏 📌پس بابت تک تک اتفاق های خوب و یا به ظاهر بد شکرگزاری کرده و درس آن را بگیرید تا به یاری خدا به بهترین شیوه حل شود🙏❤️ . https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi
دوستی که 6 جلد کتاب جادوگر زمان سفارش دادن از یزد شهر بافق بدستشون رسید 🙏 جهت سفارش کتاب 👇 @halekhub2023
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶️زندگی شما براساس نگرش هایتان ساخته می شود. 🔹️هر چه نگرش و توجه شما بر روی نکات مثبت زندگیتان باشد، جریان نور و برکت و عشق در زندگی شما بیشتر خواهد بود. https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi
از دوره های 40 مسیر خوشبختی 👇 https://eitaa.com/mohebanekosar1403
از دوره آموزشی 40 مسیر خوشبختی 👇https://eitaa.com/mohebanekosar1403
از دوره های 40 مسیر خوشبختی 👇 https://eitaa.com/mohebanekosar1403
از دوره های 40 مسیر خوشبختی 👇 https://eitaa.com/mohebanekosar1403
از دوره های 40 مسیر خوشبختی 👇 https://eitaa.com/mohebanekosar1403
هدایت شده از محبان کوثر
نورخواری یک سبک تغذیه است که می­تواند روان انسان را تحت الشعاع قرار دهد. در اینجا دقیقا خوردن نور به صورت فیزیکی مطرح است و هیچگونه خیالی در کار نیست، درست مانند مصرف موادغذایی که وارد بدن ما شده و سیر می­شویم. نور انرژی بالایی دارد و می­تواند به شدت باعث کاهش اشتها، افزایش انرژی، کاهش افسردگی و خمودگی انسان گردد. 🍀✅دوستان بزودی دوره 40 روزه سرشار از آگاهی نورخواری آغاز می‌گردد.لطفا برای گسترش آگاهی معنوی به دوستانتان اطلاع بدهید تا به کانال محبان کوثر بپیوندند. 👇 https://eitaa.com/mohebanekosar1403
🌿 حال خوب از بحث و جدل گریزان باشید ✨ یکی از ارزشمندترین دارایی‌های ما انرژی ذهنی ماست ✨ تمام تلاش خود را در راستای حفظ و ارتقای انرژی ذهنی به کار گیرید ✨ بحث و جدل با دیگران به شدت انرژی ذهنی شما را کاهش می‌دهد ✨ پس بزرگترین لطفی که در حق خود انجام می‌دهید دوری از جدل با دیگران و در نتیجه جلوگیری از هدر رفت انرژی ذهنی است ✨ از امروز از بحث و جدل دوری کنید و سعی بر متقاعد کردن دیگران نداشته باشید 💎 با ما همراه باشید و این تمرین را برای کسانی که حال خوبشون براتون مهمه ارسال کنید https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi
مرکز مددکاری وروانشناسی آفتاب شرق در تهران آماده پذیرش جلسات مشاوره بصورت تلفنی و حضوری(درمان استرس و اضطراب) ظرفیت مشاوره خصوصي 3 نفر باقی مانده است.جهت هماهنگی 👇 @halekhub2023
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقت آنست که بجای تمرکز بر زخم ها و رنجها روی رشد و تعالی خودمان کار کنیم 🍀 https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi
♦️در روز برای چه چیزایی برنامه دارید و تلاش می‌کنید؟ 💵 برای پول درآوردن؟ 🧘🏻‍♀ برای سلامتی؟ 🥇 برای رشد و توسعه فردی؟ 🫂 برای خوشحال کردن عزیزانتون؟ این‌ها عالیه اما... ❓چقدر برای حال خوب خودتون تلاش می‌کنید؟ ✅ می‌دونید با تکنیک‌های خیلی ساده و کوچیک می‌تونید حال خوب را به خودتون هدیه بدید؟ 🌿رنج ها و مشکلات همیشه تو زندگی وجود دارند پس چه خوبه که یاد بگیریم با قدم‌هایی کوچک گامی بزرگ جهت سلامت روانمون برداریم 🌱 لطفا تکنیک‌های پیش رو را هرروز تمرین کنید و برای کسانی که حال خوبشون براتون مهمه ارسال کنید. برای هفته پیش رو تمرین هایی ارسال میشه حتما جزو برنامه هاتون قرار بدید 👇👇👇 https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi
🟥لیست خلاصه کتاب‌های صوتی کانال حال خوب با صدای معصومه طاهری مددکار اجتماعی و مشاور خانواده 🟥 (قسمت رنگی و ضربه بزنید وارد فایل صوتی بشین و در مدت زمان کوتاه چندین کتاب عالی بخونید) 📔🎵قدرت فکر 📔🎵چهار اثر از فلورانس اسکاول شین 📔🎵محدودیت صفر 📔🎵آرزوی تو دستور توست (1) 📔🎵آرزوی تو دستور توست (2) 📔🎵آرزوی تو دستور توست (3) 📔🎵چهارمیثاق 📕قانون توانگری 📘ملت عشقزکات آگاهی رایگانی که بدست می‌آورید ارسال به 5 نفر https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/938
ملت عشق 36 .MP3
13.49M
ملت عشق قسمت 36 🍀دیدار دختر مولانا با شمس قاعده ۲۹ از چهل قاعده شمس تبریزی تقدیر به آن معنا نیست که مسیر زندگیمان از پیش تعیین شده. به همین سبب این که انسان گردن خم کند و بگوید: «چه کنم، تقدیرم این بوده»، نشانه‌ی جهالت است. تقدیر همه‌ی راه نیست، فقط تا سر دو راهی‌هاست. گذرگاه مشخص است، اما انتخاب گردش‌ها و راه‌های فرعی در دست مسافر است. پس نه بر زندگی‌ات حاکمی و نه محکوم آن. ✅برای دسترسی به قسمت‌های قبلی 👇 https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/2719
🌿 حال خوب شب بدی داشتی؟ روز سختی در پیش داری؟ ✅ ✨اولین فکر و اندیشه‌ای که بعد از بیدار شدن از ذهن شما میگذره کل روز شما را می‌سازه پس فارغ از مشکلات شب و روز گذشته یا سختی‌های پیش روی امروز در اولین لحظات پس از بیداری زمانی که ذهن بیشتر درجه تلقین پذیری خودش را داره 👈🏻 به یکی از اتفاقات یا نعمت‌های خوب زندگیتون فکر کنید 👈🏻 بابتش شکرگزاری کنید 👈🏻 درون خودتون حس و حال مثبت ایجاد کنید ✨ این تمرین را هرروز انجام بدید تا در ناخودآگاهتون نهادینه بشه، پس از مدتی می‌بینید که ناآگاهانه بعد از بیدار شدن چه حس و حال خوبی در وجودتون شکل می‌گیره و مطمئن باشید که از تاثیراتش در زندگی شگفت زده خواهید شد 💎 با ما همراه باشید و این تمرین را برای کسانی که حال خوبشون براتون مهمه ارسال کنید https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi
از دوره آموزشی چهل راز خوشبختی در کانال محبان کوثر 👇 https://eitaa.com/mohebanekosar1403
4_5807682080758306035.mp3
10.84M
از خدا طلب کنیم 🙏پروردگارا، از تو طلب می‌کنیم که نور قلب ما را بیشتر بگردان. 🙏پروردگارا، از تو طلب می‌کنیم که ما را به نقطه‌ای برسان که نه بترسیم و نه اندوهگین بمانیم. 🙏پروردگارا، از تو طلب می‌کنیم که خوف و ترس عاشقانه را در دل‌های ما همواره زنده نگه‌داری. 🙏پروردگارا، در لحظات خطا و اشتباه، در گوش و قلب ما عتاب و‌ سرزنش قرار بده. 🙏پروردگارا، در لحظاتی که ما گرفتار غرور و خودپسندی و اشتباه می‌شویم دست ما را بگیر و ما را هدایت‌گر باش. 🙏پروردگارا، از تو طلب می‌کنیم ما را یاری‌رسانی که از هیچ کس و هیچ چیزی به جز پروردگار و آفریدگار یکتای خود نترسیم. 🙏پروردگارا، تمامی ترس‌های پست و سَخیف ما را بستان و ترسی عاشقانه در قلب‌های ما جاری گردان. 🙏پروردگارا، ضعف‌‌های ما را بستان، قوت و قدرت به ما ارزانی بدار. 🙏پروردگارا، ما را از سالکان درگاه خودت قرار بده. ❤️الحمدالله رب العالمین ❤️ https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi
🕊پدیده مرگ برخلاف تصور ما پدیده ای تدریجی، و نه ناگهانی و آنی است. 🕊جمع کردن غم و غصه و نگرانی ها در طول جریانات زندگی، ما را به سمت مرگ سوق می دهد. 🕊کسانی که رنج و اندوه های خود را رها نمی کنند و آنها را حمل می کنند، در حال کم کردن زمان عمر خویش هستند و به مرگ نزدیک تر می شوند. 🕊در انسان انرژی حیات مشخصی وجود دارد که با حمل هر بیماری و درد و غصه از میزان انرژی حیات او کم می شود و با تمام شدن این انرژی، مرگ اتفاق می افتد. 🕊مرگی که با تمام شدن انرژی حیات و حمل درد و رنج ها باشد، مرگ خوبی نیست و به معنای هدر دادن عمر و زمانیست که به ما هدیه داده شده است. 🕊مرگِ سعادتمند، بهترین نوع مرگ است. زندگی که همراه با رشد و تعالی و کمک به دیگران باشد به مرگ سعادتمند ختم می شود. https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi