eitaa logo
🏞️ آموزش تخصصی عزت نفس
9.7هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
218 ویدیو
23 فایل
✅مددکار اجتماعی ✅مشاور خانواده قوه قضائیه تهران آموزش 👇 ✅اضطراب و استرس وافسردگی ✅ عزت نفس و خودباوری ✅وسواس ذهن کانال معنوی 👇👇 https://eitaa.com/mohebanekosar1403 سایت 👇 clinicaftabeshargh.ir مشاوره☎️ 09222947270 👤 @halekhub2023
مشاهده در ایتا
دانلود
سلام شبتون بخیر خوبین؟ و گوش دادین؟؟ 1
خیلی هاتون دایرکت سوال داشتید امروز، که منطقه امن دوره اش خوبه یا عزت نفس؟ 2
دوستان عزیز، منطقه امن، مثل جنینی هست یا همون منطقه صفره، ناحیه ای هست که هنوز مراحل بالاتر رو درک نکرده، زندگی در ناحیه امن ادامه داره، منتها محدوديت های خودشو داره، مثل جنینی که وقتی تازه متولد میشه گریه میکنه... و هنوز پا به دنیای ناشناخته ها نگذاشته 3
اگر هر جنینی به هر دلیل در دوران بارداری مادرش نتونه پا به بیرون بزاره، چی میشه؟؟ 🥺 4
ی بار ديگه هرکس فایل منطقه امن و گوش نداده هنوز سریع بره گوش کنه👇👇 https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/798 5
جنین در رحم مادرش، آسوده است، امنیت داره، کنترل داره به همه چیز، حالش خوبه، تغذیه میکنه، لذت میبره و حالش خوبه... 6
هنوز دنیای ناشناخته ها رو ندیده، نمیدونه چه دنیای بزرگیه و آزادتر و رهاتر، نمیدونه رشد میکنه، نمیدونه... 7
بخاطر همین دوست نداره بیاد... میخواد همونجا بمونه. راضیه به حفظ وضعیت موجود.. 8
ما آدمها هم همین ایم اگر بخاطر ترس از دنیای ناشناخته ها، نخواهیم رشد کنیم، مطمئن باشید حذف میشیم، چطوری؟؟؟ 9
چون قدرت رشد و در خودمون پرورش ندادیم و نخواستیم بیاییم بیرون، در خودمون میمونیم، وقتی پیشرفت اطرافیان و می بینیم، سرخورده میشیم،حرص میخوریم، حسودی میکنیم، دچار خشم میشیم، کینه میکنیم، و با این احساسات منفی، کم کم تخریب میشیم و انواع بیماری های جسمی میاد سراغمون... 10
سردردهای عصبی، معده، بیماری‌های قلبی، گوارشی... همه میدونیم که منشا بیماری‌ها بخاطر ضعف های شخصیتی هست... ضعفها بخاطر چیه؟؟ بخاطر نداشتن مهارت‌ها و نداشتن آگاهی... نشناختن و ندونستن اینکه در منطقه امن هستیم... 11 .
بیا تصميم بگیر و منطقه امن و بشناس و راههای بیرون رفتن اش و یاد بگیر...معطل نکن ✌️فقط دو روز وقت داری... تا الان شاگرد زرنگا هایی که در کانال دیگه مون هستند ترکوندن ✌️ 12
گفتم بهتون که... یک دسته اونایی که فقط گوش میدن...و نزدیک 70 درصدن😭 دسته دوم، که 20 درصدن، اونایی هستند که درک میکنن ✋ دسته سوم، که معدودکسانی هستند انگشت شمار که هم گوش میدن هم درک و هم عمل می‌کنند ✌️ 14
جزو دسته سوم باش ✌️✌️✌️درنگ نکن همین الان پیام بده👇👇 و از غافله مسیر خوشبختی عقب نمون @halekhub2023
✅دوستانی که در مرحله آبی رنگ هستن 👇👇منطقه یا حاشیه امن وضعیتی است که در آن احساس راحتی می کنید و در آن، توانایی و عزم شما آزمایش نمی شود. حاشیه امن یک وضعیت روانی است در حاشیه امن سطح اضطراب و استرس کمتری را تجربه می کنید و محیط در کنترل شما است. در این منطقه سطح پایداری عملکرد امکان پذیر است. در منطقه خارج از منطقه امن خود، گاهی اوقات مجبور هستید از منطقه راحتی خود خارج شوید و خود را به چالش بکشید. علم نمی تواند با رسیدن به یک منطقه آسایش قانونی، خودسرانه تصمیم بگیرد که از دست یابی به دانش جلوگیری کند. برای خارج شدن از منطقه امن به مناطق ناآشنا و بدون آزمایش همواره خطر نیز وجود دارد. در واقع حاشیه امن یک وضعیت رفتاری است که فرد در موقعیتی بی طرف و  بدون اضطراب عمل می کند. جایی که ما احساس می کنیم کنترل داریم، قسمتی از حاشیه امن ما محسوب می شود مثل غذا خوردن، نظافت، خوابیدن و آشپزی کردن است. بعضی از افراد دوست دارند از این حاشیه امن خارج شوند و خود را به چالش بکشند. مثلا پیدا کردن کار و به کار مشغول شدن که ما را کمی دچار استرس می کند نشان دهنده خارج از شدن از منطقه امن است. https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/826
سلام و درود خدمت همراهان حال خوب. دوستان عزیز، مشاوره تلفنی بعدازظهر ها تا آخر هفته تکمیل شده. فقط صبحها 11 و 12 وقت داریم. 🙏
1_5205596080.MP3
18.32M
وتمرکز بر زیباییها از قوانین جهان هستی و ارتباط آن با آرامش که در آیات قرآن به کرات اشاره شده. ✍️برای اینکه شکر گذاری عملی کرده باشی و بابت زکات این آگاهی رایگانی که کسب کردی، این فایل رو بفرست برای حداقل 5 و نفر و اونها رو دعوت به رشد و توسعه فردی و زندگی شاد با حال خوب کن💪🎁🎉
1_6094410304.MP3
17.23M
♦️⛔ کلمات منفی و غرولند غر زدن تاثیر مخربی در رابطه دارد و باعث عصبانیت، رنجش و لطمه به عزت‌نفس طرف مقابل می‌شود. سعی کنید خواسته خود را به‌آرامی مطرح کنید و برای حل مشکلات با همسر، دوست یا کودک خود صحبت کنید. غر زدن یکی از آن رفتارهایی است که ارتباطات را به‌شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد و باعث دورشدن افراد از این شخص می‌شود. این ویس و گوش بده حتما ✌️ https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/834
ازدوره منطقه امن ✌️ فعلا با دو جلسه