بطور خلاصه این نیازهای اساسی شامل: 📌نیاز عاطفی 📌نیاز جنسی 📌احساس ارزشمندی (عزت نفس) 📌امنیت جانی و روانی 📌تفریح و لذت‌جویی ‼️دوستان عزیز شما هم در مبحث افسردگی با ما مشارکت کنید و دانش و تجربیات خودتون رو در اختیار ما بگذارید ↙️ 💬 @aghalbofficial 🚨عضویت در کانال عقلب↙️ ✅ @aghalb

در طول مدتی که کانال عقلب راه‌اندازی شد، خانم‌های زیادی پیام داده بودند که بخاطر کمبود محبت، دچار افسردگی شده بودند. 💔 خانم‌هایی که ادعا می‌کردند همسرشون به اونها محبت و توجهی نشون نمیده و همین مسئله، ناراحتی زیادی رو برای اونها به بار آورده 😞 ‼️دوستان عزیز شما هم در مبحث افسردگی با ما مشارکت کنید و دانش و تجربیات خودتون رو در اختیار ما بگذارید ↙️ 💬 @aghalbofficial 🚨عضویت در کانال عقلب↙️ ✅ @aghalb

ی بار هم یک جوان مجرد ۲۷ ساله‌ای پیام داده بودند که نمی‌دانم چرا این مدتی است که از لحاظ روانی، دچار آشفتگی زیادی هستم و حال و حوصله هیچ چیزی رو ندارم!؟ وقتی بیشتر با روحیات این جوان آشنا شدم، در جواب بهشون گفتم که نیاز عاطفی و جنسی به شما فشار آورده و همین مسئله منجر به آشفتگی روانی شده. پس تا زمانی که نیاز شما بصورت درست، یعنی از طریق ازدواج تأمین نشه، این آشفتگی بمرور زمان شدیدتر هم میشه ‼️دوستان عزیز شما هم در مبحث افسردگی با ما مشارکت کنید و دانش و تجربیات خودتون رو در اختیار ما بگذارید ↙️ 💬 @aghalbofficial 🚨عضویت در کانال عقلب↙️ ✅ @aghalb

دختران نوجوان و زنان متأهل زیادی پیام میدن که بخاطر خشونتی که در خانواده وجود داره، احساس امنیت ندارند و فقدان احسان امنیت برای مدت طولانی، به ساختار روانی آسیب میزنه و منجر به افسردگی میشه. وقتی فرد در کنار پدر خانواده یا همسرش، احساس امنیت نمیکنه و هرلحظه انتظار خشونت دیدن رو داره، این اضطراب، آشفتگی زیادی رو بوجود میاره ‼️دوستان عزیز شما هم در مبحث افسردگی با ما مشارکت کنید و دانش و تجربیات خودتون رو در اختیار ما بگذارید ↙️ 💬 @aghalbofficial 🚨عضویت در کانال عقلب↙️ ✅ @aghalb

وقتی نیازهای اساسی انسان تأمین نشن، بدین معناست که فرد از لحاظ روانی در گرسنگی بسر می‌بره😮‍💨 وقتی روح و روان انسان گرسنه باشه، اونوقت نمیتونه از زندگیش لذت ببره. آدمی که گرسنه باشه، از لحاظ روانی دچار آشفتگی میشه و زندگیش بهم می‌ریزه! ‼️دوستان عزیز شما هم در مبحث افسردگی با ما مشارکت کنید و دانش و تجربیات خودتون رو در اختیار ما بگذارید ↙️ 💬 @aghalbofficial 🚨عضویت در کانال عقلب↙️ ✅ @aghalb

همانطور که گفتیم تأمین نشدن نیازهای اساسی، اون هم برای مدت طولانی، به روح و روان انسان آسیب میزنه و فرد رو در افسردگی عمیقی فرو می‌بره 😵‍💫 تصور کنید وقتی بشدت گرسنه باشید، حوصله هیچ چیزی و هیچ کاری رو ندارید؛ تمرکزتون میاد پایین؛ بدخلقی میکنید؛ فکرتون بهم میریزه؛ و مسئولیت‌های محوله رو بدرستی انجام نمی‌دید و در این حالت باقی می‌ماند تازمانی که گرسنگی شما برطرف بشه! روح و روان ما هم اینگونه عمل میکنه. روان ما به غذا نیاز داره و غذا روان ما از (محبت، عشق، ارتباط جنسی، امنیت، ارزشمندی و...) تشکیل میشه. پس وقتی نیازهای روانی ما تأمین نشن، ساختار روحی روانی ما بهم می‌ریزه ‼️دوستان عزیز شما هم در مبحث افسردگی با ما مشارکت کنید و دانش و تجربیات خودتون رو در اختیار ما بگذارید ↙️ 💬 @aghalbofficial 🚨عضویت در کانال عقلب↙️ ✅ @aghalb

اکثر مردم این جهان در گرسنگی روانی بسر می‌برند. برای همین که حال روحی خیلی‌ها خوب نیست. مصرف داروهای ضدافسردگی بشدت زیاده 💊 اما آنچه که این مردم باید بدانند این است که مصرف داروی ضد افسردگی، حال اونها رو خوب نمیکنه. اونها به غذای روح نیاز دارند. بدون اون، هیچ چیزی نمیتونه حالشون رو خوب کنه 😫 ‼️دوستان عزیز شما هم در مبحث افسردگی با ما مشارکت کنید و دانش و تجربیات خودتون رو در اختیار ما بگذارید ↙️ 💬 @aghalbofficial 🚨عضویت در کانال عقلب↙️ ✅ @aghalb

ولی ی مشکل بزرگی که وجود داره اینه که انسان به تنهایی نمیتونه نیازهای اساسی‌ خودش رو تامین کنه و به وجود شخص یا اشخاص دیگری نیاز داره. که به این اشخاص میگیم (خانواده) یعنی هر انسانی برای تأمین شدن نیازهای اساسی خودش به والدین یا همسر نیاز داره. برای مثال یک زن متأهل برای دریافت محبت به شوهرش نیاز داره. وقتی مرد به همسرش محبت نکنه، زن بخاطر این کمبود محبت به افسردگی مبتلا میشه یک کودک یا نوجوان برای دریافت محبت و توجه، به والدین نیاز داره. وقتی پدر و مادر به فرزندان‌شون محبت کافی ارائه ندهند؛ وقتی کودک و نوجوان مورد توجه قرار نگیرند، به افسردگی مبتلا میشن ‼️دوستان عزیز شما هم در مبحث افسردگی با ما مشارکت کنید و دانش و تجربیات خودتون رو در اختیار ما بگذارید ↙️ 💬 @aghalbofficial 🚨عضویت در کانال عقلب↙️ ✅ @aghalb

وقتی یک جوان مجردی در آستانه سی سالگی باشه و همسری نداشته باشه که نیاز جنسی و عاطفی‌شو تأمین کنه؛ بدون شک این جوان به افسردگی مبتلا میشه. وقتی فرد مرتبا از جانب والدین یا همسرش مورد تحقیر قرار بگیره و بهش احساس بی‌ارزش بودن رو تلقین کنند؛ این آدم بخاطر از دست دادن احساس ارزشمندی و عزت نفس، به افسردگی مبتلا میشه ‼️دوستان عزیز شما هم در مبحث افسردگی با ما مشارکت کنید و دانش و تجربیات خودتون رو در اختیار ما بگذارید ↙️ 💬 @aghalbofficial 🚨عضویت در کانال عقلب↙️ ✅ @aghalb

یا در مثال دیگر، زنان و کودکان به احساس امنیت نیاز دارند و این امنیت را باید از مرد خانواده دریافت کنند. بااینحال بعضی از زنان و کودکان در خانواده امنیت ندارند. به محض اینکه مرد خانه وارد میشه، زنان و کودکان دچار نگرانی و اضطراب میشن، از اینکه نکند مورد خشونت مرد خانه قرار بگیرند. زندگی با ترس و عدم احساس امنیت، فرد رو به افسردگی عمیقی فرو می‌برد. ‼️دوستان عزیز شما هم در مبحث افسردگی با ما مشارکت کنید و دانش و تجربیات خودتون رو در اختیار ما بگذارید ↙️ 💬 @aghalbofficial 🚨عضویت در کانال عقلب↙️ ✅ @aghalb

پس ما چه مجرد باشیم و چه متأهل... چه کم سن و سال باشیم و چه بزرگسال... برای تأمین شدن نیازهای اساسی‌مون به خانواده نیاز داریم و این نیازها بایستی در چارچوب خود خانواده تأمین بشن. پس وقتی نیازهای اساسی فردی تأمین نشده، بدین معناست که خانواده، وظیفه خودش رو بدرستی انجام نمیده. ‼️دوستان عزیز شما هم در مبحث افسردگی با ما مشارکت کنید و دانش و تجربیات خودتون رو در اختیار ما بگذارید ↙️ 💬 @aghalbofficial 🚨عضویت در کانال عقلب↙️ ✅ @aghalb

همین یه نفر اون دنیا یقه خیلی از ظاهرا مذهبی ها که باعث تنفر شدن و یا کم کاری کردن رو میگیره ✅ @aghalb

#طنز طرف با سانتافه اسنپ نصب کرده که بره مخ بزنه این سینگلی لامصب فقیر و غنی حالیش نیس به همه قشری فشار میاره 😂😂 ✅ @aghalb

تنبلی با اهمال‌کاری خیلی فرق داره. چرخه یه اهمال‌کار معمولا اینجوریه: - می‌دونه باید یه کاری انجام بده. - هی درمورد اینکه باید اون کار انجام بشه و فرایندش چطوریه فکر می‌کنه. - دائم انجام دادنش رو عقب می‌اندازه. - از اینکه نمی‌تونه کارو شروع کنه حالش بد می‌شه، نسبت به خودش احساس بدی پیدا می‌کنه و به زمین و زمان و خودش فحش می‌ده. - فریز میشه: یعنی هرچی که بهش فکر کرده بود و هرچقدر انگیزه و علاقه جمع کرده بود همش انگار دود هوا می‌شه. بعد از این مراحل یا دقیقه نود، بدنش می‌ره تو حالت بقا و تند تند یه کاری سر هم می‌کنه و یا اینکه کلا بی‌خیال می‌شه.  حالت دوم خیلی بدتره چون حس ناکامی شدیدی ایجاد می‌کنه و این فرض اون آدم که من از پس هیچی برنمیام تایید می‌شه. اینجور اهمال‌کارها استرس شدیدی رو تجربه می‌کنن و سعی می‌کنن از هر کار و مسئولیتی فرار کنن چون به این باور رسیدن که من به درد هیچ کاری نمی‌خورم. فرقش با تنبلی چیه؟ آدم تنبل اصلا خودش رو درگیر این چیزا و این چرخه نمی‌کنه. استراحت می‌کنه بزرگوار و از این هیچ کاری نکردن لذت هم می‌بره. به آدم‌های اهمال‌کار برچسب تنبلی نزنید چون خیلی بی‌انصافیه، اونا معمولا کارو درمیارن فقط خودشون و بقیه رو پیر می‌کنن. روند درمان این دو گروه هم کاملا با هم متفاوته. قبلا درمورد راه‌های بهبود اهمال‌کاری نوشتم ولی اگه ریشه‌های قوی و همبودهای دیگه‌ای داشته باشه خوددرمانی جواب نمی‌ده. اما تنبلی معمولا خیلی فردیه و برای درمانش بهتره هرچه سریع‌تر به روان‌شناس مراجعه بشه. ✅ @aghalb

#طنز زنه داره از روان پزشک مشاوره میگیره میگه شوهرم خیلی بی حسه بهم!! و سوالات مشاور بافقی.... دکتر روان پزشک: من اگر خونه تونو پیدا کنم با ترکه انار😊 سیاهت می‌کنم. خاک بر سر اون شوهرت که با داشتن زنی مثل تو نمی‌رود یک زن دیگر بگیرد 😄 ✅ @aghalb

‏سال ها مستقل بودم ، اسم خانم مهندس و هم یدک میکشیدم ازدواج کردم با اصرار خودم خانه داری و انتخاب کردم روحی و جسمی ده سال جوون تر شدم دیگه به اون سالای سیاه نمیخوام برگردم لعنت به اونا که گفتن زن قوی زن شاغلیه که دیر ازدواج کنه و بچه های کمی داشته باشه ✅ @aghalb

مردها در زندگی حکم یک فوتبالیست را دارند که دوست دارد همیشه قهرمان باشد. وقتی گل بزند؛ تشویقش کنند، تعریفش کنند و بهش افتخار کنند. وقتی هم گل نمیزند؛ بگویند نزدیک بود گل بزنی وقتی هم گل میخورند؛ بگویند هنوز وقت اضافه ای هم هست!! پس آن زمانی که یک جور رفتار میکنی که یعنی عرضه ی بازی را نداشتی، سوت پایان را زده ای... بهتر بگویم... ناک اوتش کرده ای ✅ @aghalb

جمعیت زنان مجرد؛ سه برابر مردان مجرد رئیس فراکسیون مدیریت شهری در ادامه گفت: براساس گزارش مرکز آمار ایران در سال ۹۹ حدود یک میلیون زن هرگز ازدواج نکردهِ ۳۰ تا ۳۹ ساله در کشور هستند که بخشی از آنان در زمره وضعیت تجرد قطعی قرار خواهند گرفت. از طرفی حدود ۲۴۲ هزار زن ۴۵ ساله هرگز ازدواج نکرده‌اند که این آمار در مورد مردان ۵۰ ساله و بیشتر، حدود ۸۲ هزار نفر است.پیرهادی با بیان اینکه افزایش سن ازدواج دارای تبعات گسترده اجتماعی است و می‌توان مهار و پیشگیری از آن را به عنوان یک اولویت سیاستگذاری تلقی کرد، ادامه داد: بر اساس آمار ذکر شده، میزان زنان هرگز ازدواج نکرده‌ای که به احتمال زیاد به تجرد قطعی رسیده‌اند نسبت به مردان هرگز ازدواج نکرده‌ای که به احتمال زیاد به تجرد قطعی رسیده‌اند، حدود سه برابر بیشتر است.نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی، احساس تنهایی، ترس از تنهایی، احساس محرومیت ناشی از نبود همسر و فرزند، هویت جنسیتی تحقق‌نیافته و فقدان شریک جنسی دائم را از مسائل زنان دچار تجرد قطعی خواند و گفت: البته درمورد مردان نیز این موارد صدق می‌کند./خانه ملت ✅ @aghalb

🎥 این پیرمرد، نامش آقا مصطفی، هشتاد و سه سال است! پنجاه و یک سال با خدیجه خانم زندگی کرد و خدیجه خانم ۵ سال پیش از دنیا رفت! 🔰 صحبتهای آقا مصطفی راجع به عشق به خدیجه را گوش کنید! 🔰 به گذر عمر و کوتاهی دنیا دقت کنید تا قدر با هم بودنتان را بدانید! 🔰 واقعاً وقتی به بی‌ارزش بودن دنیا و به جایگاه اصلی و ابدی خود که عالم آخرت است فکر می‌کنیم، بسیاری از توقعات و گلایه‌ها و آرزوهامون پَست و ناچیز جلوه می‌کنند. ✅ @aghalb

#رسم_زندگی #آیین_همسرداری_در_کلام_ائمه 🌸 مردی خدمت #رسول_خدا_صلی_الله_علیه_و_آله آمد و عرض کرد: همسری دارم که هرگاه وارد خانه می شوم به استقبالم می آید، و چون از خانه بیرون می روم بدرقه ام می کند و زمانی که مرا اندوهگین می بیند می گوید: اگر برای رزق و روزی [و مخارج زندگی ] غصه می خوری، بدان که خداوند آن را به عهده گرفته است و اگر برای آخرت خود غصه می خوری، خدا اندوهت را زیاد کند [و بیشتر به فکر آخرت باشی . ] #رسول_خدا__صلی_الله_علیه_و_آله فرمودند: «ان لله عمالا و هذه من عماله لها نصف اجر الشهید برای خدا کارگزارانی [در روی زمین] است و این زن یکی از کارگزاران خداست که پاداش او برابر با نیمی از پاداش شهید است ✅ @aghalb

#استاد_قرائتی به خاطر نیش و نوش ها...😐😐😐😐 الآن زمانی هست که اگر یک دختری خواسته باشد زن یک جوان پاکی شود، ولی جوان بی پول باشد، خواهرهایش، دخترخاله‌هایش و دختر عمه‌هایش، در و دیوار متلکش می‌گویند. دختر لیسانس دارد و پسر دیپلم، زن دیپلم شدی؟ این به شأن ما نمی‌خورد! فرهنگ ما با هم نمی‌سازد! من می‌دانم کوه هیمالیا چند متر است. این خانم نمی‌داند. کوه هیمالیا چه کار به ازدواج دارد؟ 👌👌 یک مشت چیزهایی حفظ کرده و مدرک گرفته، فکر می‌کند حالا که مدرکش بالاست فرهنگش هم بالاست. نه آقا!!!! خیلی دخترها به خاطر این نیش و نوش‌ها که به فرهنگ ما نمی‌خورد [و] صبر کنیم تا داماد پیدا شود، می‌بینیم سن دختر رفت تا ۳۷،۳۶،۳۵،۳۴ سال درس‌هایی از قرآن (۲۵/ ۲/ ۱۳۹۸) ✅ @aghalb

❤️ #رابطه_باهمسر 🔵 خانمی که صبح تا شب نگران است که مبادا همسرش به او خیانت کند، وقتی برای عشق ورزیدن و توجه به نکاتِ ارزشمند باقی نمی‌گذارد. صبح تا شب به این فکر می‌کند که چطور همسرش را کنترل کند. 🔵 دائم با خود فکر می‌کند من ارزشی ندارم، اگر داشتم شوهرم به من خیانت نمی‌کرد. وقتی هر روز و هر لحظه دارد به بی‌ارزشی خودش فکر می‌کند، همین را هم پرورش می‌دهد. ❣فکر مثل بذرِ گیاه است. هر فکری بکاری، ریشه و شاخه و میوه می‌دهد. چرا فکرِ مثبت نکنیم؟ 🔹چرا توجه‌مان را به سمتِ جاده‌ی زندگی نبریم؟ 🔹چرا توجه‌مان را به سمتِ چیزهای مثبت نبریم؟ ✅ @aghalb

حجاب استایل‌ها چگونه به اسم چادر و مانتو و اربعین مخاطبانشون رو تحمیق میکنن به پشت صحنه کلیپ‌هاشون دقت کنید @aghalb

#طنز نتيجه اخرش كاملا منطقيه مگه نه😂 مظلوم مردها ✅ @aghalb

✅ اثر #زنای_ذهنی در شخصیت کودک مبتنی بر آراء ابوعلی سینا! 🔰 در کتاب قانون ابن سینا آمده است که: 🔸احوال پدر و به خصوص حالت مادر در هنگام انعقاد نطفه روی شخصیت کودک تاثیر دارد. 🔸آنچه که چشم می‌بیند در روح اثر می‌گذارد. 🔸حتی آنچه که در خیال‌شان آمده در رنگ و رخسار بچه تأثیرگذار است. در حین انعقاد نطفه، تخیل صورت اشخاص در نطفه تأثیرگذار است و به آن صورت متصور می‌گردد. چشمش به هر چه افتاده باشد، رنگ و رخسار نطفه را به آن هیئت در می‌آورد. 🏷 یكم شهريور #روز بزرگداشت شیخ الرئیس ابوعلی سینا و روز پزشک بر تمامی فرهیختگان و طبیبان فرزانه گرامی‌باد... @aghalb

#طنز سلطان ازدواج و پیداش کردیم :)))))) میگه ۳تا زن دارم ولی دین من کامل نیست چون چهارمی و هنوز نگرفتم هرچی مسئولین واسه ازدواج تشویق کردن روی ایشون تاثیر گذاشته فقط آخرش که میکه زن نگرفتن چهارمی من گردن اوناییه که حقوقم و زیاد نکردن @aghalb

از زیبایی‌های پیاده‌روی اربعین ببینید ♦️جوانی که دست در بدن ندارد و کودکانی که یکی عرق‌ او را خشک می کند و دیگری برایش آب می آورد @aghalb

چگونه روابط اجتماعی بهتری داشته باشم؟ ۱.ایرادات و نقطه ضعف های دیگران را بزرگ نکنیم. ۲.احساس مثبت به اطرافیان منتقل کنیم ۳.شنونده خوبی باشیم. ۴.از اطرافیانمان تعریف کنیم و نقاط قوت آن ها را به زبان بیاوریم. ۵.از اشتباهات آن ها سواستفاده نکنیم و به جای سرکوفت زدن راه حل نشان دهیم. ۶.بیش از حد در کارشان دخالت نکنیم و آزادی نزدیکانمان را سلب نکنیم. ۷.دوستانمان را برای رسیدن به اهدافشان تشویق و کمک کنیم. ۸.آنها را از خطرها دور کنیم و خیرخواه باشیم. ۹.صادق باشیم و هرکز اعتماد دوستانمان را خدشه دار نکنیم. @aghalb

🇯🇵 راه حل ژاپنی‌ها برای زنان تنها 🔸 یه شرکت ژاپنی پرده‌هایی ساختن که روش سایه مرد میندازن که بقیه فک کنن اینا تنها نیستن 🔻 ممکنه در نگاهی سطحی بخندید اما اگر کمی تأمل کنید، این، یک تراژدیِ گریه‌آور بلکه یک فاجعه است! ⚠️ ژاپن در نوزدهم فوریه ۲۰۲۱، به دلیل تنهایی بیش از حد مخصوصا در زنان و دختران این کشور و میزان بالای خودکشی آن‌ها، #وزارت_تنهایی و پیشگیری از خودکشی تأسیس کرد و برای این وزارتخانه، وزیری را منصوب کرد! #نتیجه_فروپاشی_خانواده @aghalb

#مخاطبین سلام دوستان به خدا دختر ها نساز شدن که پسر ها بی میل به ازدواجن من خودم مشاور ازدواجم دختره میبینی خودش هیچ امتیاز مثبتی نداره و واقعا پدر مادر خودش از هیچ شروع کردن الان خودش همه چیز میخواد و انتظارات ۱۰۰ از همسرش داره من به عنوان یه مشاور ساده عرض می کنم یادتون باشه چه روزیه این حرف رو میزنم آمار ازدواج تو دختر های دهه هشتادی از دهه شصت و هفتادی بیشتره و ازدواجی ترن و اینو یادتون باشه که درآینده آمار طلاق تو دخترای دهه هشتادی از همه بیشتره بابا بنده خودم یه خواستگاری رفتم از ملاک های ازدواج ۱۰۰ درصدش رو دختره داشت و منم ۱۰۰ درصد ملاک های طرف مقابلو داشتم اصلا یه چیز محالی هست تو ازدواج و به ندرت اتفاق میفته با این همه هم کفویت دختره لاغر بودن من رو بهونه کرد و رفت بابا لامصب دختری که دنبال هیکلی خودت چه هیکل و زیبایی ای داری هیچی خدا میدونه اصلا فرض هیکل هم داری و دنبال یه شوهر خوش هیکلی شمایی که این همه ملاک و هم کفویت رو به خاطر یه هیکل میذاری کنار به خدا قسم فردا یه پسر خوش هیکل هم گیرت بیفته ملاک های دیگه رو نداره میری باهاش زندگی میکنی میبینی مرد زندگی نیست اصلا ملاکتون قوی بودن مرد هست باشه قبول قوی بودن که به هیکل نیست از شهید حججی لاغر تر داریم؟؟ ازون طرف از شهید حججی شجاع تر و قوی تر داریم که زل زد تو چشم دشمن و سرشو بالا گرفت و التماس نکرد به دشمن آقا فریاد میزنم به عنوان یه مشاور ازدواج با تجربه بیشترین آمار طلاق برای دخترای دهه هشتادی خواهد بود دخترا ملاکاتون خیلی اشتباهه با اکثرتون هستم ۹۰ درصدتون ملاکاتون کامل از ریشه اشتباهه برای ازدواج التماس تفکر @aghalb