از نظر مزاجی «حرارت» عامل افزایش طولی قد است ♨️ و «رطوبت» عامل رشد عرضی بدن. 💧 کم بودن حرارت و سرد مزاجی باعث کوتاهی قد می شود.📈 همچنان که کمبود رطوبت باعث لاغری می شود. 🚺 ⬅️ 🚹 برای مثال عموما افراد گرم مزاج یعنی دموی ها و صفراوی ها قد بلند تری نسبت به سردمزاجان دارند. این خصوصیت مزاجی به  فرزندان نیز منتقل شده و روی قد آنان اثر می گذارد. .

. با اینکه مزاج رو فرزندان، از پدر و مادر خود به ارث میبرند، اما میتوان با تغذیه، مزاج را تغییر داد. یعنی اگر مزاج فرزندتان بلغم یا سودا ست ، با تغذیه به سمت مزاج گرم ببرید مثلا صبحانه ارده شیره یا کره عسل، را جایگزین پنیر و ماست کنید. و...

. و اما عامل بسیار مهم و اساسی که بیشتر در اینباره میخوام صحبت کنم : 3⃣ تغذیه هستش. تغذیه میتونه ژنتیک رو شکست بده✊ و مزاج رو برای بلندقدی، اصلاح کنه 💪 .

. ببخشید من وقت و بی وقت مطلب میذارم 😥🙏😅 اگر یک کانال دار حرفه ای 😎 بودم، ساعت های پر تکرار باید مطلب میذاشتم اما چون دوست دارم زود مطالب مفید رو با هم یاد بگیریم، هر زمان از کارگاه و تولیدات و سوالاتتون توی شخصی و پشتیبانی و مشاوره ها و کارهای منزل و فرزندان... 🤯🥺😰🤭 فارغ میشم، میام سر وقت کانال 🤓 .

. ادامه بحث سرفه و نزله 👇 .

. یه مثال که همه تا به حال دیدین .