آرایشی بهداشتی عقیق | ᗩGᕼIGᕼ
میخوام در مورد تشکیل قلب جنین صحبت کنم 🗣 🔍 چی میشه که الان خیلی از بارداری ها رو به علت عدم تشکیل ق
.
خوب بریم سراغ بحث آموزشی مون
.
.
سوال 🔍
برای تقویت و ایجاد قلب جنین چه کنیم ⁉️
جواب 📝
۱-استراحت کامل برای خانم باردار
۲-ترک تغذیه مزاج سردی ها و سوداها و بیشتر کردن خوراک های تغذیه های گرم
۳-بستن شکم و پهلو به روش ارام
۴- از بادام خام درختی به عنوان شیر بادام روزی تا دو لیوان استفاده کنند.🥛
۵- به اندازه سه تا نخود کندر خوراکی درهرروز همانند ادامس تا ۱۴ روز
۶- قبل ازخوردن گرمیجات سه صلوات به نیت علی اصغر اقاعبدالله الحسین ع🤲
۷- پرهیزازچای سیاه و سبز و استرس☕️
۸- نمک ید داررا قطع کنند 🧂❌
۸- آبگرم کیسه ان یا آجرداغ به زیردل
۹- ماساژکف پاها به سمت بالا برای رفع ضعف پاها و …🦶
۱۰ – خوردن مربای به😋
.
حالا خوب دقت کن 🛃
اگر فرد استرسی هستی و قصد اقدام به بارداری هم داری خواهش میکنم حرفم رو گوش بده
مادامی که مادر با استرس و فکر و خیال جلو بره ،قلبش❤️🩹 به مرور ضعیف میشه و ایشون بعدا هم مادر بشه و همچنان نتونه استرس هارو کنترل کنه ،قلب جنینش هم ضعیف میشه....💕
پس بخاطر داشته باشید استرس سمه....🪓 ❌
حتما با روانشناس قبل اقدام در ارتباط باشید 🔈
اما توصیه من به این دسته از مادران در ایام قبل بارداری
هفته ای دو لیوان عرق نسترن
چغندر رو بخار پز کنید ،
پوستش رو برداشته همانطور گرم ورق کنید ، پودر نبات سفید روی اون ریخته بگذارید بمونه.
آبی بسیار شیرین پس می ده
در طول روز چندین بار بنوشیدش و چندین روز مداومت کنید لطفا
.
این مواردی که میگم از دو ماه قبل اقدام به بارداری ،زن و شوهر انجام بدن و تا چهارماه اول بارداری خانم حتماااا مراعات کنه 👌✅
این دستور کمک میکنه قلب جنین تا حد امکان تشکیل بشه و سمت سقط و...نرید🫀
خواب به موقع و کافی از ساعت ده تا ۴ صبح حتما....😴
پرهیز از پرخوری و درهم خوری..❌
تغذیه مناسب مزاج....🍯🥛
استشمام هوای پاک...
استشمام بوهای خوش و متناسب با مزاج (مانند بنفشه، گلاب، نیلوفر برای گرم مزاجان و مشک، عود، نرگس و شب بو برای سرد مزاجان)🌼🌸🌺
طبخ غذاهای لذیذ و معطر ،حتما اواخر پخت پودر هل بریزید
دوری از استرس، هیجان و عصبانیت
تحرک وفعالیت مناسب🏃♂🏃
محدودیت مصرف غذاهای غلیظ، دیرهضم و فرآوری شده🍩🧁🍕🍟🍔
.
.
ساعت هاتون رو کوک کنید ⏰
🎊🎊 جشنواره فروش ویژه مون از ساعت ۷:۳۰ امشب آغاز میشه🎊🎊
فقط و فقط به مدت ۲ شب😱😱
و اینکه :
هدیه هامون محدوده
ممکنه به همه بسته ها نرسه، پس اولویت با اولین هاست
والسابقون السابقون ... اولئک المقربون☺️☺️😃
.