#ترفند تا حالا کیک زرد آلو خوردید؟ 📱Join╰➤@ahangehzendegi

#کشتی_نجات 🔟قسمت ۱٠ #استاد_شجاعی 📱Join╰➤@ahangehzendegi

*اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ الحسین🏴* در سیزدهمین روز از چله زیارت عاشورا متوسل می شویم به سرور و سالار شهیدان ابا عبدالله الحسین علیه السلام به نیت سلامتی و فرج مولانا صاحب الزمان (عج) و هدیه به روان پاک شهید مدافع حرم« محمد امین کریمیان» 🤲 انشالله که حوائج قلبی همه دوستان ختم به خیر شود. 🙏 «اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج»

شهید محمد امین کریمیان متولد شهریور ۱۳۷۳ در شهر بابلسر استان مازندران بود ، او طلبه جوان ایرانی بود که توانست با زحمت فراوان همراه با رزمندگان فاطمیون خود را به جبهه دفاع از حریم اسلام در سوریه برساند. نهایتا در ۲۷ خرداد ۱۳۹۵ یعنی وقتی ۲۲ سال سن داشت در حلب سوریه به شهادت رسید. پیکر مطهر این روحانی جوان بعد از ۶ سال تفحص شد. روایت زندگی این شهید گرامی در کتاب «بزرگ مرد» امده است. 📱Join╰➤@ahangehzendegi

#مادر_و_دختر ✍️ چند نکته مهم برای مادرهایی که دختر دارند 🔹 او آوازهای بسیاری در مدرسه یاد می‌گیرد، تو هم باید یاد بگیری و دو نفری با هم بخوانید. 🔹 همواره به یاد داشته باش هر آنچه را به او یاد می‌دهی و هرطور رفتار کنی، در حافظه‌اش ضبط می‌شود و در آینده به دخترش انتقال می‌دهد. 🔹 همان وقتی‌که کارهای دستی و هنری خودت را نشان می‌دهی، نقاشی‌ها و کارهای او را هم نمایش بده. 🔹 اگر از عهده انجام کاری برمی‌آید، پس انجام آن را به خودش واگذار کن. باور کن این به نفع هر دوی شما خواهد بود. 📌 انتخاب‌هایی از کتاب مادر و دختر، نوشته ملیسا و هری اچ. هریسون 📱Join╰➤@ahangehzendegi

#جمعه_های_مهدوی 🔹 السَّلامُ علیکَ یا اباصالحَ المهدی (عج) یــــوسف گم گــــشته باز آید اگر ثـــابت شود در فراقش مثل یعقوبیم و حسرت میخوریم 📌 ز‌ چشم خود گله دارم نه از تو ای گل نرگس... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 📱Join╰➤@ahangehzendegi

#سلامتی 🔴 چرا در تابستان عصبانیت زیاد اتفاق می‌افتد و درمانش چیست؟ ♻️ #سردرد_گرم را چگونه مداوا کنیم؟ 🔉 حکیم حسین خیراندیش 📱Join╰➤@ahangehzendegi ♬

‌ تنها زن شهید در کربلا💔❣🥺 ‌‌📱Join╰➤@ahangehzendegi

#شبهه_محرم 🚦#سوال :آیا امام سجاد علیه السلام با یزید لعنه الله بیعت کردند؟ 📍#پاسخ : اگر چه در نقل های پس از وقوع فاجعه کربلا و به اسارت بردن آل الله چیزی در ارتباط با بیعت کردن امام سجاد سلام الله علیه با یزید لعنه الله نداریم، ولی باید گفت طبق اعتقادی که داریم و حوادث تاریخی نشان می دهد همه امامان ما بنا بر جبر روزگار و فشارهایی که وجود داشت و همچنین برای مصلحت اسلام مجبور شدند با طاغوتیان زمانه خود بیعت کنند. 📍تنها امامی که با هیچ طاغوتی بیعت نکرده است وجود مقدس امام عصر ارواحنا فداه و عجل الله تعالی فرجه هست و یکی از فلسفه های غیبت امام زمان علیه الصلاة و السلام را در همین مسئله دانسته اند. یعنی امام زمان علیه السلام نباید بیعت جباران بر گردنش باشد، چرا که او آخرین حجت خدا هست و می خواهد تمام جباران را از روی زمین محو کند. 📍اما درباره امام سجاد علیه السلام اگر هم در وقایع مربوط به فاجعه بعد از کربلا پیرامون بیعت آن حضرت چیزی ذکر نشده، در سال شصت و دو که فاجعه حره مدینه اتفاق افتاد و قوای یزید به داخل مدینه ریختند و این شهر را آماج جنایات خود کردند، در تاریخ داریم (تاریخ یعقوبی و احتمالا تاریخ طبری و امثال آنها آورده شده) که مسلم بن عقبه فهری، فرمانده جنایت کار یزید لعنه الله وقتی مدینه را اشغال کرد و مردم را جمع کرد، به زور از آنها برای یزید بیعت گرفت، به امام سجاد علیه السلام هم رسید و از امام هم خواست بیعت کند و امام هم به ناچار بیعت فرمودند... ✍ دکتر محمدحسین رجبی دوانی 📱Join╰➤@ahangehzendegi

#ایده خلاقیت آموزش دوخت دستگیره👌 📱Join╰➤@ahangehzendegi

#کشتی_نجات قسمت ۱۱(پایانی) استاد شجاعی 📱Join╰➤@ahangehzendegi

*اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ الحسین🏴* در چهاردهمین روز از چله زیارت عاشورا متوسل می شویم به سرور و سالار شهیدان ابا عبدالله الحسین علیه السلام به نیت سلامتی و فرج مولانا صاحب الزمان (عج) و هدیه به روان پاک شهید مدافع حرم« علی عابدینی» 🤲 انشالله که حوائج قلبی همه دوستان ختم به خیر شود. 🙏 «اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج» 📱Join╰➤@ahangehzendegi

تاریخ تولد : 1367/05/25 محل تولد : فریدونکنار - مازندران تاریخ شهادت : 1395/02/17 محل شهادت : خانطومان - سوریه وضعیت تاهل : متاهل با 1 فرزند محل مزار شهید : مازندران - فریدونکنار - روستای فِرِم اردیبهشت ماه سال 95 خبر شهادت 13 شهید ایرانی در خان‌طومان سوریه به سرعت در شبکه های مجازی منتشر شد، تا بار دیگر اذهان عمومی را به اتفاقات این کشور معطوف کند. «علی عابدینی» یکی از این شهدای نیروهای یگان ویژه صابرین بود که همراه با تعدادی دیگر از همرزمان خود در خان‌طومان حلب به شهادت رسید. عابدینی از جمله شهدایی بود که پیکرش در منطقه ماند و در زمره شهدای جاویدالاثر قرار گرفت و ۵ سال بعد جنازه شهید بازگشت و تشییع شد. کتاب« جرعه ای از آسمان» روایتی از حیات این شهید گرامی است. 📱Join╰➤@ahangehzendegi

📌 اولین تفاوت نسلz با نسل‌های پیشین ⬅️ در مورد نسل z چی می دونید؟ 🎙#دکتر_سعید_عزیزی 📱Join╰➤@ahangehzendegi

#ترفند #خلاقیت عجب ترفند های خفنی🤩 پیشنهاد می کنم تا اخر ببینید، خیلی کاربردیه👌 📱Join╰➤@ahangehzendegi

#تاریخی 🎥 در روز ۳۰ تیر ۱۳۳۱ چه اتفاقی افتاد؟ 📱Join╰➤@ahangehzendegi

بلاخره ماست با اسفناج بخوریم یا نه؟! 🤔👇

✳️اسفناج چه مشکلی دارد؟ اسفناج حاوی اگزالات (اسید اگزالیک) می‌باشد که یک ترکیب ضد مغذی است. (ضد مغذی‌ها ترکیباتی طبیعی یا ساختگی هستند که در جذب مواد مغذی اختلال ایجاد می‌کنند) هنگامی که اگزالات مصرف می‌شود، به مواد معدنی مانند کلسیم و آهن متصل می‌شود و ترکیباتی را تشکیل می‌دهد که معمولاً از طریق ادرار یا مدفوع دفع می‌شوند. برای برخی افراد، این می‌تواند خطر ایجاد سنگ کلیه، سنگ مثانه و سایر مشکلات سلامتی را افزایش دهد. از آنجایی که این مواد معدنی به یک محصول جانبی زائد تبدیل شده‌اند دیگر برای جذب توسط دستگاه گوارش استفاده نمی‌شوند. ✳️ چگونه اگزالات را کاهش دهیم؟ شما همیشه می‌توانید غذاهای حاوی مقادیر بالای اگزالات را از رژیم غذایی خود حذف کنید یا آن‌ها را به وعده‌های کوچک (50 میلی‌گرم در روز) محدود کنید اما همچنان در بسیاری از مواد غذایی دیگر هستند. راه‌های دیگری نیز برای خنثی کردن اگزالات وجود دارد مانند دریافت کلسیم کافی از محصولات لبنی یا سبزیجاتی مانند کلم بوک چوی یا کلم بروکلی که جایگزین‌های خوبی برای کم اثر کردن اگزالات هستند. همچنین می‌توانید اسفناج را بجوشانید و سطح اسید اگزالیک را 30 تا 90 درصد کاهش دهید. اگر آب زیادی بنوشید به تولید ادرار کافی برای از بین بردن این ترکیب مضر کمک می‌کنید. ✳️ آیا خوردن اسفناج با ماست یا شیر باعث کاهش جذب آهن و کلسیم می‌شود؟ بعضی‌ها می‌گویند که اسفناج را نباید با ماست خورد؛ افراد زیادی هستند که فقط به همین دلیل اسفناج را با ماست نمی‌خورند. این ماست یا شیر نیست که از جذب آهن اسفناج جلوگیری می‌کند بلکه کلسیم و اگزالات موجود در اسفناج است که باعث کاهش جذب آهن می‌شود اما به این معنی نیست که اصلا جذب نمی‌شود بلکه مقداری آهن و مقداری کلسیم هنوز جذب می‌شوند. ✳️مصرف اسفناج برای جذب کلسیم: اسفناج منبع غنی کلسیم است؛ اگر اگزالات به خودی خود جذب کلسیم را کاهش می‌دهد می‌توانید در ابتدا اسفناج را بجوشانید و سپس با ترکیب ماست، کلسیم دریافتی را نیز افزایش دهید. بنابراین، جفت کردن اسفناج با یک غذای پرکلسیم مانند ماست یا شیر در واقع به جذب بیشتر کلسیم به بدن کمک می‌کند. ✳️مصرف اسفناج برای جذب آهن: ماست مقداری از جذب آهن را در اسفناج مهار می‌کند، به همین دلیل بهتر است سعی کنید از مصرف زیاد اسفناج و ماست به صورت همزمان خودداری کنید و گاهی هم اسفناج رو ساده داخل سالاد میل کنید یا اسفناج را با گوجه‌فرنگی بپزید که سرشار از ویتامین C (یک تسهیل‌کننده شناخته شده آهن) است و سپس نوش جان کنید. ✳️سخن پایانی: با این جملات گیج نشوید. همانطور که تنوع غذایی خود را افزایش می‌دهید و به اندازه کافی و متعادل بخورید و به اندازه کافی از هر ماده مغذی مورد نیاز خود دریافت کنید هیچ مشکلی برای تان پیش نمی‌آید. 📱Join╰➤@ahangehzendegi

کامل و جامع در مورد مصرف بورانی خوشمزه😊😌👆

【 میشه خودت گرفتارباشی ولی دلت انقدر مهربون باشه و به دیگران کمک کنی】 ❤️😍🌿 📱Join╰➤@ahangehzendegi

آیت الله بهجت ره: با تمام وجود گنـــاه کردیم؛ نه نعمت هایش را از مـــا گرفت و نه گناهانمان را فاش کرد. اگـــر بندگی اش را میکـــــردیم چــه میکـــرد...؟ 📱Join╰➤@ahangehzendegi