ببنید چه داستانی....

تنها راهی که می‌شود يک زندگی بهتر داشت این است که موفق بشیم؛ تنها راهی که می‌شود موفق شد این است که تغییر کنیم؛ تنها راهی که می‌شود تغییر کرد این است که چیزهای جدید یاد بگیریم. @Sayyed_amirreza

❌نگو: فهمیدی ✅بگو : متوجه صحبتم شدی ❌نگو : فراموش نکن ✅بگو : حتماً یادت بمونهظ ❌نگو : الان بیخیال دیگه ✅بگو: باشه برای یه فرصت مناسب ❌نگو : پدرم در اومد ✅بگو: سخت بود اما تونستم اینطوری شیک تر و باکلاس تر @Sayyed_amirreza

✅ وقتی ناراحته یا مشکل داره اینجوری بهش پیام بده ❌ نگو: ای بابا همیشه فازت منفیه ✖️خیلی انرژی منفی میدی ✖️هر وقت حالت خوب شد همو ببینیم بگو: اگه به چیزی نیاز داشتی یا دوست داشتی در موردش حرف بزنی ، رو کمک من حساب کن عزیزم ✅یاد بگیر تو رابطه عاطفی بالغانه صحبت کنی ✅✅✅✅✅✅✅✅✅ @Sayyed_amirreza

♨️ وقتی کسی ازت تعریف کرد : سریع شروع نکن بگی ممنونم .بزرگوارید خیلی سپاسگزارم ✅✅✅✅✅✅✅✅ به جاش بگو: خوشحالم که راجب من این جوری فکر رو میکنید @Sayyed_amirreza

خیلی از ما ها زمانی که داریم در مورد یک موضوع یا یک نفر بحث میکنیم دوست داریم فقط حرف خودمون باشه ✅✅✅✅✅✅✅✅ وقت خودت رو هدر نده . تو به این راحتی نمیتونی تو نظرش تغییر ایجاد کنی هیچ چیزی بهش نگو. و بعد از پایان کلامش بگو من اینطوری فکر نمیکنم @Sayyed_amirreza

ولی باید بدانید اگر شما درحالی که دارید بر سر یک موضوع بحث میکنید اگر آن فرد توانست دلیل درست برای درست بودن حرفش بیارد آن وقت حرفش را باور کنید ✅✅✅✅✅ @Sayyed_amirreza

قدرتمند و با اعتماد بنفس صحبت کن : ❌نگو: خاک تو سرم اشتباه کردم ✅بگو: بهتر بود بیشتر فکر میکردم ❌نگو : خیلی بی عرضه هستم ✅بگو : مهلت کافی ندارم ❌نگو : خیلی حرف زدم ✅بگو : ممنونم که به حرف هام گوش کردی ❌ نگو شانس ندارم ✅ بگو: انشالله دفعه ی بعدی @Sayyed_amirreza

انواع افکار انسان ها @Sayyed_amirreza ✅✅✅✅✅✅✅ https://eitaa.com/fanne_bayan_man

یک تمرین برای اعتماد به نفس بهتر شما برای بهتر صحبت کردن نیاز به اعتماد به نفس دارید ✅✅✅✅✅✅✅ یک تمرین عالی برو جلوی آیینه ✅ عکس خودت رو میبینی✅ با خودت سه دقیقه صحبت کن✅ هر روز همین کار رو بکن ✅ بعد که دیدی بهتر شده بیا و تنهایی برای خودت صحبت کن✅ بعد بیا و برای یک نفر صحبت کن✅ بعد دوباره همین طور برو بالا ✅ بی‌شک اعتماد به نفس تو بالا میرود ✅✅✅✅✅✅✅✅ @Sayyed_amirreza

🔘 تند صحبت کردن، نشانه خوب صحبت کردن نیست. وقتی تند صحبت کنید، مخاطب نمی‌تواند با شما همراهی کند، باید حواس‌تان به تنفس و وقفه‌ها باشد. وقتی نفس‌های عمیق و آرام نکشید، تند صحبت خواهید کرد و اگر تند صحبت کنید فرصت تنفس صحیح را نخواهید داشت. تند صحبت کردن نه فن بیان است و حتی اعتماد به نفس نیست اتفاقا تند صحبت کردن نشانه پایین بودن اعتماد به نفس @Sayyed_amirreza

✅موثر ترین تکنیک برای کنترل استرس و اضطراب در سخنرانی این است که : چند روز قبل از اجرا محل سخنرانی را دیده، و در منزل تصویر سازی و متن ارائه را اجرا کنیم😉❗️ @Sayyed_amirreza