ماکارونی رو فقط آبکش کنید در فرهنگ ایرانی معمولا بعد از آبکش کردن ماکارونی اون رو مثل برنج دم میزاریم که این موضوع باعث شکستن ساختارهای نشاسته در ماکارونی و بالا رفتن‌سرعت جذب مواد قندی و کربوهیدراتی موجود در اون میشه در مورد برنج هم همینطوره باید مدت زمان دم گذاشتن برنج رو کمتر کرد و‌مقداری زنده‌تر اون رو از روی گاز برداشت تا اثر چاق کنندگی‌ کمتری داشته باشه 💬دکتر علیرضا صدر متخصص جراحی عمومی و چاقی

دندونپزشکای هند ساده و ‌بی‌آلایش کارشون رو میکنن قیمت هم هر چی کرم خودته

حقیقت داره که تو کانال حدیث گالری : 😬 پافر سیلیکونی اعلا فقط ۳۶۴ تومن😳 هودی کلاه دار ضخیم فقط ۱۹۵ تومن 🤤 کراپ و شلوار کبریتی با کیفیت فقط۲۹۲ تومن 🔴 تازه اگه خریدت بالای ۵۰۰ تومن باشه یه کلاه بافتم هدیه میگیری 😎 و... کلی #لباسای👗 زیبا و با کیفیتی که یک خانم برای خونه و بیرون نیاز داره با قیمت مناسب و سود اسلامی به فروش میرسه پس تا آدرس کانال و گم نکردی عجله کن 😌👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/372310589C4c1c2bfd84

🀄️فال کامل سال تولد🀄️ 🎴مرگ،ازدواج،کار،آینده،ثروت و ... ☑️روی سال تولدت بزن تا ببینی چه سرنوشتی برات رقم خورده😱👇 1345 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 1360 1361 1362 1363 1364 1365 1366 1367 1368 1369 1370 1371 1372 1373 1374 1375 1376 1377 1378 1379 1380 1381 1382 1383 1384 🎭سال تولدت رولمس کن و #سرنوشت روببين

کبابِ پیتزایی دودی در طبیعت👍

بازیکنی که فقط به خاطر یک گل به خودی به قتل رسید:

من تا یک ماه پیش بخاطر دیابت و عوارضش به زمین و زمانه گله میکردم 😭 میگفتم چرا خوب نمیشم 😥 تا اینکه چندی پیش با کانال جناب حکیم آزاد آشنا شدم. یک روش جایگزین داروهای شیمیایی دارن، و خیلی ها جواب گرفتن و خوب شدن 😍 بسختی موفق شدم آیدی کانالشون رو براتون بذارم. آدرس کانال: 👉 https://eitaa.com/joinchat/1280901709C2d65663c19 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 از این فرصت استثنایی تا دیر نشده استفاده کنید چون ظرفیتشون محدوده👆👆👆 عدد ۵ رو به شماره زیر پیامک کنید ۰۹۰۵۶۰۶۴۶۶۷

ببینید این خانم حرف دلش و میزنه😂 شوهر خوبه موقع جوونی!

❌کار در منزل جدید رسید بسته بندی با حقوق ماهیانه 10/000/000 تومانی 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/671744069C7877683cff فرصت محدود سریع عضو شین تا نرفته 👆

حتما این ویدیوی مهم رو نگاه کنید و صحبت‌های دکتر دیسپنزا در مورد شکر گزاری رو با دقت گوش کنید 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

‌‌💠هر نفر یک دونه کاپشن ۷۰ تومن تعداد محدوده عجله کن 👇👇👇👇 ‌https://eitaa.com/joinchat/1280049472C4219f81630 ‌✅فقط درب منزل پرداخت کنید همش تو این کاناله https://eitaa.com/joinchat/1280049472C4219f81630 ‌‌‌💠3روز ضمانت تعویض کالا 💠ارسال به سراسر ایران‌

فقط ۱۰۸هزار تومن☝️☝️😳 حراج نصف قیمت شالهای موهر مستقیم و بی واسطه از تولید کننده بخر 😍 متنوع ترین کانال شال و روسری در ایتا روسریی که 150تومنه اینجا بخر45 ت . 🌺دارای صدها کد رهگیری پستی و رضایت مشتری🌺امکان خرید از سایت .و پرداخت داخلی ایتا😊 روی لینک بزن و وارد کانال شو👇 https://eitaa.com/joinchat/2358050820C46d6e88844

گرگ بردن، دانشمند و محقق حوزه ماورالطبیعه نویسنده کتاب کُدِخدا، به نظرت چرا باید توی دی ان ای هر سلولمون کدگذاری شده باشه خدای ابدی، درون بدن؟ من کیستم؟ عاشقتم نورِ خدا 💚✨

🌎 پرورش گران‌ترین انگور دنیا با حبه‌هایی به اندازه توپ پینگ پنگ قیمت انگور روبی رومی ژاپنی در حال حاضر بین 90 تا 140 دلار معادل 4 میلیون و 400 هزار تومان تا 6 میلیون و 860 هزار تومان است. این انگورها به قدری گران هستند که به عنوان «گران ترین انگور جهان» به کتاب رکوردهای جهانی گینس راه یافته اند. یک انگور رومی تقریباً چهار برابر یک انگور معمولی است. علاوه بر این، طعم و رنگ آن نیز متفاوت تر از سایر انگورهاست. ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌

موی سفید رو توی آیینه دیدم .. آهی بلند از ته دل کشیدم .. داستان سفیدی موی مجری صداوسیما در شبکه های مجازی پخش شد 😱🤯 جهت کسب اطلاعات بیشتر این روش شگفت انگیز روی لینک کلیک کنید 👇👇 https://1ta100.ir/qu-ads/776 https://1ta100.ir/qu-ads/776 https://1ta100.ir/qu-ads/776

علت های زردی دندان در شبکه ی ۳ ✅ پیشنهاد مجری به بینندگان بیلیچینگ در منزل هست ‼️ این روش خیلی ساده با بیشترین بازدهی ممکن تست بالینی شد✅✅ جهت کسب اطلاعات بیشتر بیلیچینگ توی خونه روی لینک کلیک کنید👇👇 https://1ta100.ir/qu-ads/777 https://1ta100.ir/qu-ads/777 https://1ta100.ir/qu-ads/777

🌎 ترن های نسل جدید در ووهان چین! ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌

📌شب یلدا نزدیکه! کادوی بچه‌های خانواده یادتون نره😍 بهترین کادوی شب یلدا برای بچه ها به نظرم کتابی با اسم و عکس و قهرمانی خودشونه عاشقش میشن بچه ها خوندنش هم مجانیه برای مطالعه مجانی و سفارش روی لینک زیر بزنید: 👇👇👇 https://dsmn.ir/P7DqAl کانال کتاب اختصاصی هم عضو شید: 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2333409311C4e5586fc6b

🔻آموزش تخصصی و رایگان دوره پایه اول تا نهم 🔹آموزش زبان، ریاضی، فارسی، افزایش خلاقیت، تغذیه، روانشناسی و ... اول دبستان 👈🏼 @darsoone1 دوم دبستان 👈🏼 @darsoone2 سوم دبستان 👈🏼 @darsoone3 چهارم دبستان 👈🏼 @darsoone4 پنجم دبستان 👈🏼 @darsoone5 ششم دبستان 👈🏼 @darsoone6 پایه هفتم 👈🏼 @darsoone7 پایه هشتم 👈🏼 @darsoone8 پایه نهم 👈🏼 @darsoone9 👫بفرستید برای افرادی که بچه مدرسه ای دارن

♦️هرگاه بتوانيم از نيروي تخيل به همان اندازه بهره ببريم كه از نيروي بصري استفاده مي كنيم، هر كاري انجام‌پذير است. 👤 توماس کارلایل

• ‼️درست اومدی⛔ بخورو لاغر شو ✨👌 تخصصی ترین گروه رژیم لاغری 💠کاهش سایز 〽️ 🔆کاهش وزن🏆 💠پاکسازی بدن🎗 در هر ماه 5 کیلو کاهش وزنو ⏳با ما تجربه کن🍃 با رزومه ای💪 5 سال با موفقیت رسوندن 3200 قهرمان.🎖 https://eitaa.com/joinchat/3006136340C2b0f95c7c3 زود بیا تا ظرفیت پر نشده توهم میتونی قهرمان خودت باشی🏆 .

♦️نکته عجیب تاریخ درگذشت هاوکینگ است تاریخ مرگ اوست که با تاریخ تولد انیشتن یکی شده است ! "انیشتن" در 14 مارس 1879 متولد شد ، "هاوکینگ" در 14 مارس 2018 درگذشت ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌

دکتر جورجیا پردوم اسنادی را منتشر کرده که از لحاظ ژنتیکی وجود آدم و حوا را ثابت میکند! او مدعی است كه DNA تمام انسان ها به یک انسان واحد میرسد که حدود 135 هزار سال پیش زندگی میکرده است!

⛔منم عین الان تو از این کانال به اون کانال میچرخیدم بی پول وکلافه....😒 🚫تا اینکه 👇👇 دوماه پیش یه مسیر جدید جلوی پام قرار گرفت و زندگی مالیم زیر روو شد و الان بعد دوماه به درآمد ماهی50 میلیون رسیدم😊🤩😍💰🌱 این لینکی که پایین میزارم #معجزه زندگی مالیت میشه شک نکن 💪🎁👇 https://eitaa.com/joinchat/3075932399Cd92a2f257c از آموزش رایگانشون جانمونی🤦‍♀🤦🏻👆

من یه #خانوم خونه دار بودم با دوتا بچه که بی سرمایه و بی پول بودم 😱 الان#درآمدم چهار برابر حقوق#شوهرم شده😎😍✋ همش از این کانال یاد گرفتم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3075932399Cd92a2f257c

👈 خوردن نوشابه بیش از 2بار در هفته احتمال خطر ابتلا به دیابت 2 برابر، سرطان 4 برابر و حمله قلبی را 20% افزایش میدهد 🔹مصرف نوشابه در کودکان باعث ناراحتی کلیوی ، مشکلات باروری و آسم میشود ‌‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌