با این مواد غذایی تمرکزتان را در محل کار بالا ببرید👇 🔹آب 🔹انواع آجیل 🔹توت های تازه و خشک 🔹جگر و دیگر منابع غذایی آهن 🔹کربوهیدرات‌های سالم مانند نان‌های سبوس‌دار 🟧🟧🟧 @ajiban

به این دلیل مهم بعد از ساعت ۹ شب شام نخورید 🔹بسیاری از افراد فکر می‌کنند که دیر شام خوردن بی‌ضرر است. اما در واقع، خوردن شام بعد از ساعت ۹ شب می‌تواند احتمال سکته مغزی یا سکته خفیف را افزایش دهد. 🟧🟧🟧 @ajiban

⭕️مـاست و گـوشت را هـمزمان نـخورید! ❗️مـصرف دوغ با کـباب هم نا مـناسب اسـت. 🟧🟧🟧 @ajiban

🔹طوطی طوق صورتی 🔻 پرنده‌ای اجتماعی و بسیار پر سر و صدا است. فروردین لانه اش را در سوراخ درختان بلند و بعضی اوقات در شکاف دیوار می‌سازد. خیلی اوقات از لانه دارکوب ها نیز استفاده می‌کند. آشیانه اش از موادی مانند سنگ ریز، چوب و خاک و شن ساخته می‌شود. 🟧🟧🟧 @ajiban

🔹امواج صوتی برای حرکت نیاز به ماده دارند، به همین دلیل همه ی فضا به طور خوفناکی ساکت است. . 🟧🟧🟧 @ajiban

❔یک پزشک و یک راننده اتوبوس هر دو عاشق یک زن هستند، دختری جذاب به نام سارا. راننده اتوبوس باید به یک سفر طولانی با اتوبوس می رفت که یک هفته طول می کشید. قبل از رفتن به سارا هفت سیب داد. چرا؟ ⬇️پاسخ معما مصرف یک سیب در هر روز شما را از دکتر دور نگه می دارد!

چن وقته فهمیدی که دانمارک یک "کتابخانه زنده" دارد که می توانید به جای کتاب، یک نفر را انتخاب کنید و به مدت 30 دقیقه به داستان زندگی آنها گوش دهید. 🟧🟧🟧 @ajiban

⭕️مـاست و گـوشت را هـمزمان نـخورید! ❗️مـصرف دوغ با کـباب هم نا مـناسب اسـت. 🟧🟧🟧 @ajiban

🔹کدام کشور 3 پایتخت دارد؟ 🔻آفریقای جنوبی 3 پایتخت دارد. شهرهای پرتوریا ، کیپ تاون و بلوم فونتین که شهر کیپ تاون مشهورترین شهر این کشور است. آفریقای جنوبی کشوری در جنوب آفریقا و در سواحل دو اقیانوس اطلس و هند است. این کشور با جمعیتی تقریبا برابر ۶۰ میلیون نفر چهارمین کشور پر جمعیت در آفریقا می باشد 🟧🟧🟧 @ajiban

🌍 هتلی برای علاقمندان به فضا! اتاق های این هتل یادآور فیلم های تخیلی فضایی است. روی زمین و سقف ستاره ها می درخشند و از پنجره سیاره های دیگر پیدا هستند! 🟧🟧🟧 @ajiban

✅ کسانیکه چربی خون دارند، بهتر است از کدو به مقدار زیاد استفاده کنند. ⚜ آب کدو مسمایی را گرفته، روی آن کمی آبلیمو ریخته، روزی یک لیوان بزرگ میل نمایند 🟧🟧🟧 @ajiban

میدونستی که امروز روز جهانی مار هست و روز جهانی مار رو به آدمای سمی زندگیم تبریک می‌گم؟ 🟧🟧🟧 @ajiban

آیا میدونستی اگه ۱۴ تا بطری اب معدنی(کوچک) پشت هم بخوری میمیری؟! چون کلیه نمیتونه این حجم از اب و تحمل کنه! 🟧🟧🟧 @ajiban

🔹جزیره ی شبیه اثر انگشت 🔻این جزیره ی کوچک در دریای آدریاتیک و کمی دورتر از سواحل کروواسی، اخیرا مورد توجه بسیاری بوده است. این جزیره در مجمع الجزایر سیبنیک Sibenik و در خط ساحلی دالماتیان واقع شده و با مساحت 1.4 کیلومتر مربعی خود، به طور کامل با شبکه ای از دیوارهای سنگی (به روش خشکه چینی) پوشیده شده است. 🟧🟧🟧 @ajiban

آیا میدونستی ‏نور خورشید زرد نیست؟! به خاطر وجود اتمسفر نور خورشید پس از رد شدن از روی زمین زرد دیده میشه و در اصل نور خورشید سفیده! 🟧🟧🟧 @ajiban

میدونستی که امروز روز جهانی مار هست و روز جهانی مار رو به آدمای سمی زندگیم تبریک می‌گم؟ 🟧🟧🟧 @ajiban

✅ درمان بواسیر و یبوست 🌀 مصرف جوشانده ۵۰ گرم خارشتر با سه لیوان آب به طوری که در اثر جوشیدن یک لیوان از آن باقی بماند ، سپس تا صبح بماند. 🌀 بعد از صاف کردن روزی یک لیوان از آن به مدت ۵ روز میل شود. 🟧🟧🟧 @ajiban

🔹طوطی طوق صورتی 🔻 پرنده‌ای اجتماعی و بسیار پر سر و صدا است. فروردین لانه اش را در سوراخ درختان بلند و بعضی اوقات در شکاف دیوار می‌سازد. خیلی اوقات از لانه دارکوب ها نیز استفاده می‌کند. آشیانه اش از موادی مانند سنگ ریز، چوب و خاک و شن ساخته می‌شود. 🟧🟧🟧 @ajiban

آیا میدونستی فقط ١١ درصد از مردم دنيا چپ دست هستند؟! 🟧🟧🟧 @ajiban

ذخایر طلا به طور طبیعی متعلق به زمین نیست. تمام طلای زمين 3.5 میلیارد سال قبل به علت بمباران شهابی از فضا وارد زمین شده است! @ajiban

🔹سد شاه عباسی یا طاق عباسی در طبس، نازکترین سد جهان که به خاطر عرض یک متری‌اش در این زمینه هنوز هم رکورد دار است 🟧🟧🟧 @ajiban

تقویت استخوان ورفع ضعف ولاغری درکودک 🔘✍سوپ گندم كه با روغن زيتون يا پاچه گوسفند پخته باشد ( آرام پخته شود تا كلسيمش زياد شود) 🔘✍هفته‌اي سه وعده، حليم مخلوط با عسل روزي يك وعده يا هفته‌اي سه وعده، بادام روزي 14-7 عدد، شبها انجير و صبحها زيتون هر كدام 7-3 عدد. 🔘✍اگر در يك دوره 4 ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد. 🟧🟧🟧 @ajiban

آیا میدونستی با فرد مورد علاقت هم صحبت بشی تعداد دفعات پلک زدنت افزایش میابه؟! 🟧🟧🟧 @ajiban

🔹امواج صوتی برای حرکت نیاز به ماده دارند، به همین دلیل همه ی فضا به طور خوفناکی ساکت است. . 🟧🟧🟧 @ajiban

آیا میدونستی فقط میتونی سه بار پشت سر هم اب دهنتو قورت بدی دیگه نمیتونی؟! 🟧🟧🟧 @ajiban