پیشنهاد میدم این تصویر رو پرینت بگیرید
جلوی چشمتون باشه😍
به دوستانتون هم برسونیدش🌱🌹🌱🌹
#خود_مراقبتی
برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه:
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97
بیش از یک قرن پیش ، ابینگهاوِس روانشناس با "منحنی فراموشی" خود نشان داد مردم آنچه را که تازه یاد میگیرند پس از مدت کمی فراموش میکنند. این که درصد فراموشی واقعا چقدر است هیچ آمار دقیقی در دست نیست. اما روشن است که مردم به سرعت چیزها را کمی پس از یادگرفتن فراموش میکنند. به همین علت پژوهشگران فراگیری بر اهمیت بازخوانی و اصلاح تاکید دارند. پروفسور استنگل و جان مِدنا نویسندگان کتاب قوانین مغز خاطرنشان میکنند هرچیزی را که یاد میگیرید باید ظرف ۲۴ساعت و بعد در فواصل منظم تکرار کنید؛ اما آنها نمیگویند فواصل منظم دقیقا چیست و چقدر است.
پیشنهاد من بر اساس تجربه شخصی خودم نمودار فوق است و پیشنهاد ام این است قبل از اینکه ۲۴ساعت از کلاستان بگذرد فقط ۵دقیقه مرور داشته باشید.
برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه:
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97
خوشبخت کسی است که
به یکی از این دو چیز دسترسی دارد :
یا کتاب های خوب یا دوستانی که اهل کتاب باشند ...!
👤 #ویکتور_هوگو
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
📌برای موفقیت در یادگیری به ۴ مهارت مهم نیاز داریم:
1️⃣جذبِ دانش
2️⃣ نت برداری
3️⃣ حفظ کردن
4️⃣ مرور
🧠مهارت ها را باید آموخت. هیچ انسانی ماهر زاده نشده است.
برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه:
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97
🔰آیا از دوباره خوانی یا subvocalization چیزی می دانید؟
📚دوباره خوانی در زمان مطالعه یک متن رخ می دهد. چشمان ما در هنگام مطالعه مدام به عقب برگشته و مطالبی را که خوانده ایم دوباره میخوانند📚
⌛️این اتفاق سبب هدر رفتن زمان ما در هنگام مطالعه می شود. برای آنکه بتوان با آن مقابله کرد، لازم است که از یک خط بر یا انگشت خود استفاده کنیم و در هنگام مطالعه آن را زیر متن حرکت دهیم⌛️
✅این کار به ظاهر ساده می تواند تا حد بسیار زیادی از دوباره خوانی پیشگیری کند و استفاده ما را از مطالعه افزایش دهد❇️
🧠
برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه:
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97
🎈آیا می توانید با دست مخالف خود بنویسید؟
🔹نوشتن با دست مخالف یکی از تمرین هایی است کی می تواند به اصطلاح "مغز شما را زنده نگه دارد". لاورنس کاتز، متخصص مغز و اعصاب مشهور، باور دارد که بدلیل اینکه نوشتن با دست مخالف کار دشواری است و ذهن شما را مشغول می کند، میتواند فعالیت ذهنی مناسبی برای شما باشد.🔺
🔸یک کار دیگر که میتواند همین تاثیر را بر روی مغز شما بگذارد، گرفتن قاشق با دست مخالف در حین غذا خوردن است. درست است که این کار سخت می باشد، اما نکته آن هم همینجاست. هرچه مغز شما بیشتر درگیر انجام کاری شود که به آن عادت ندارید، بهتر پرورش می یابد. 🔺
برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه:
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97
📌برای موفقیت در یادگیری به ۴ مهارت مهم نیاز داریم:
1️⃣جذبِ دانش
2️⃣ نت برداری
3️⃣ حفظ کردن
4️⃣ مرور
🧠مهارت ها را باید آموخت. هیچ انسانی ماهر زاده نشده است.
برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه:
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97
🔰آیا از دوباره خوانی چیزی می دانید؟
📚دوباره خوانی در زمان مطالعه یک متن رخ می دهد. چشمان ما در هنگام مطالعه مدام به عقب برگشته و مطالبی را که خوانده ایم دوباره میخوانند📚
⌛️این اتفاق سبب هدر رفتن زمان ما در هنگام مطالعه می شود. برای آنکه بتوان با آن مقابله کرد، لازم است که از یک خط بر یا انگشت خود استفاده کنیم و در هنگام مطالعه آن را زیر متن حرکت دهیم⌛️
✅این کار به ظاهر ساده می تواند تا حد بسیار زیادی از دوباره خوانی پیشگیری کند و استفاده ما را از مطالعه افزایش دهد❇️
🧠
برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه:
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97
اکثر افراد همیشه از اینکه برای انجام کارهایشان وقت کافی ندارند، گله میکنند. 🤯😢
#تندخوانی روشی است که به ما کمک میکند در کنار آموزش تند خوانی #کتاب و #مطالعات خود، برای تمام کارهای خود وقت کافی داشته باشیم😊💡
همین الان کتابدانه ای شو :
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97 ایتا
https://t.me/+Rwp_23MIig1kMWQ8 تلگرام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍀💐🍀💐🌷🌿🌷🌿🌹🍀💐🍀💐
سلام
ستارهای بدرخشید و ماه مجلس شد
به غمزه مسئله آموزصدمدرس شد
عیدسعیدمبعث عید هدايت و فخر بشریت برشما پیروان رحمه للعالمین مبارک باد.
به برکت صلوات بر محمد و آل محمد.
🌿🌷🌿🌷🌿🌹🍀💐🍀💐🍀💐
🕊
🌟 وقتی تمرکزت را روی
موارد منفی بگذاری ،
⭐️ موضوعات منفی بیشتری
را وارد زندگیت می کنی .
⭐️ طرز فکرت را عوض کن
تا زندگیت متحول بشه .
برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه:
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97 ایتا
https://t.me/+Rwp_23MIig1kMWQ8 تلگرام
تندخوانی در عصر حاضر به یکی از ضروریترین مهارتها تبدیل شده است و غافل شدن از مهارت #تندخوانی میتواند باعث #عقب افتادن رشد شخصیت ما نیز شود.
🛐🔰⏰
همین الان کتابدانه ای شو :
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97 ایتا
https://t.me/+Rwp_23MIig1kMWQ8 تلگرام
32.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عید مبعث مبارک
☘گردهمایی مربیان خوب و لایق کتابدانه
با حضور جناب آقای عبدی بزرگوار کاوشگر ۱ ستاره کتاب دانه و جناب آقای مرادی بزرگوار فانوس ۲ ستاره کتاب دانه
💢دفتر کتابدانه اصفهان
موسسه آموزشی سلدای دانش
۲۸ بهمن ۱۴۰۱
💟 همین الان کتابدانه ای شو
@Mahsa_Talaie
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97 ایتا
https://t.me/+Rwp_23MIig1kMWQ8 تلگرام
تمرکز اصلی ترین پیشنیاز مطالعه است اما بدون تمرکز تقریبا مطالعه بدون درک مطلب خواهد بود.
یادگیری مهارت تندخوانی علاوه بر افزایش سرعت خوانش، موجب بهبود تمرکز در فرد نیز میشود.
همین الان کتابدانه ای شو :
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97 ایتا
https://t.me/+Rwp_23MIig1kMWQ8 تلگرام